Wenn alles gut läuft, geht der Klient nicht nur gut beraten aus den Sitzungen hervor, sondern auch gestärkt und ermutigt, mit neu erworbenen Kompetenzen der Situationsdiagnose, der Selbstklärung und Selbstberatung, der Kontakt- und Problemlösefähigkeiten.
Prof. Schulz von Thun

PERSPEKTO
LIFE & BUSINESS COACHING

Kooperationspartner des Schulz von Thun Institutes

Unsere Angebote

Coaching Angebote in Berlin & Hamburg

Herzlich willkommen bei Perspekto Coaching

Das Schulz von Thun Institut

Angebote Coaching Berlin | Angebote Coaching Hamburg | Berufliches Coaching | Life Coaching | Business Coaching | Resilienzcoaching, Burn Out Coaching

Berufliches Coaching
Berufliche Orientierung und Unterstützung im Bewerbungsprozess.

Für alle, die sich beruflich weiterentwickeln möchten.

Bewerbungsstrategie
Bewerbungsunterlagen
Jobinterviews

Machen Sie unverbindlich unseren Stärkentest

Berlin ( Deutsch, Englisch)
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Berufliches Coaching
Für Berufseinsteiger. Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich?

Coaching zum Einstieg in das Berufsleben. Orientierung auf dem Ausbildungs- und Arbeitsmarkt. Selbstbewusstsein stärken. Einfach gut vorbereitet sein.

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Life Coaching
Neue Perspektiven finden.

Haben Sie das Gefühl, festzustecken? Drehen Sie sich im Kreis? Im Coaching arbeiten Sie daran, die eingetretenen Pfade zu verlassen

Was geschiegt gerade in meinem Leben?
Was will ich verändern?
Wo benötige ich Unterstützung?

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Resilienz Coaching
Wir stärken Ihre resilienten Fähigkeiten.

Lernen Sie, wie Sie ganz persönlich mit den dynamischen Herausforderungen des täglichen Lebens besser und vor allem leichter umgehen.
Erfahren Sie mehr über die natürliche Resilienz

Berlin ( Deutsch)
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Career Coaching
for Expats and Refugees.

Support in the Integration Process.
Discover the possibilities available to you on the German Job Market.
Optimise your Job Application and Self Presentation.

Berlin ( Englisch)
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Systemisch-humanistische Coaching Ausbildung
über unseren Kooperationspartnern uniquo Coaching

Coaching Ausbildung & Coaching Weiterbildung in Kooperation mit dem Schulz von Thun-Institut

Berlin ( Deutsch, Englisch)
Hamburg ( Deutsch, Englisch)

Die Coachingangebote sind auch förderbar über die Jobcenter und Arbeitsagenturen.

Alle unsere Coachingangebote bieten wir auch zusätzlich per Videokonferenz an.

Wie funktioniert es?
1. Sie kontaktieren uns, per Anruf oder Mail und schildern Ihr Coaching-Anliegen und die Ziele, die sie erreichen möchten.
2. Abgestimmt auf Ihre persönliche Anliegen und Ziele, empfehlen wir Ihnen den entsprechenden Coach. Sie haben die Gelegenheit in einer 30 minütigen Probesitzung den Coach kennenzulernen.
3. Nach der Probesitzung können Sie sich entscheiden, ob und wie viele weitere Sitzungen Sie buchen möchten.

Welche technischen Voraussetzungen benötige ich?
1. Einen Internetzugang
2. Ein Endgerät mit Kamera und Mikro
3. Ein Kopfhörer wäre empfehlenswert

Perspekto Coaching finden Sie in:

Hauptstandort Berlin
Storkower Str. 99
10407 Berlin
(030) 420 222 15
info@perspekto-coaching.de
Ihr Ansprechpartner: Marco Peinelt
Anfahrt
Hauptstandort Hamburg
Esplanade 23
20354 Hamburg
(040) 30997223
info@perspekto-coaching.de
Ihr Ansprechpartner: Iris Kurmis
Anfahrt
Weitere Standorte in Hamburg und Umgebung

Das Team von Perspekto Coaching Berlin & Hamburg

Unsere freiberuflichen Netzwerkpartner

Carola Schünemann
Job & Karriere Coach

Die Vergangenheit kann man nicht ändern, sich selbst aber schon, für die Zukunft.
  • Bankfachwirtin
  • Heilpraktikerin
  • Psychologische Beraterin
  • Systemische Beraterin
  • Zertifizierter Business Coach QRC
  • 25 Jahre Projektarbeit in der Finanzbranche
  • Arbeit mit Menschen in der eigenen Praxis
  • Freiberufliche Tätigkeit als Jobcoach

Schwerpunkte im Coaching
  • Stressmanagement
  • Kompetenzanalyse
  • Ressourcenarbeit
  • Berufliche Neuorientierung
  • Begleitung von Veränderungsprozessen
  • Bewerbungstraining


Coaching Berlin

Ina Köster
Job & Karriere Coach

Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen!
  • Kommunikationspsychologie; Universität Hamburg (Schulz von Thun)

  • Systemischer Coach
  • Business Coach
  • Business Trainerin
  • Schauspielstudium an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch Berlin
Seit 2007 tätig als Coach und Trainerin
Langjährige Erfahrung als Schauspielerin im Theater und FilmbereichSchwerpunkte im Coaching


Coaching Hamburg

Larissa Stierlin Doctor
Job & Karriere Coach

„Wenn die Wellen über mich zusammenschlagen, tauche ich hinab nach Perlen zu fischen.“

  • Diplom-Psycholgin

  • Ausgebildete Bühnenkünstlerin (Scuola Teatro Dimitri, Schweiz)

  • Hakomi-Psychotherapie nach Ron Kurz

  • Systemische Therapie mit der inneren Familie (IFS) nach Richard Schwarz

  • Hypnotherapie nach Milton Ericsson

  • MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn


  • Seit 1998 selbständige Trainerin und Beraterin u.a. für die Themenfelder Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, Beratung, Präsentation

  • Viele Jahre Lehrbeauftragte an der Uni Hamburg

  • Viele Jahre und bis heute Lehrtrainerin am Schulz-von-Thun-Institut für Kommunikation in Hamburg

  • Seit 2015 MBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

  • Coach in eigener Praxis


Life & Health Coaching:

  • Unterstützung in Krisenzeiten

  • Stressbewältigung

  • Selbstfürsorge

  • Selbstannahme

  • Persönlichkeitsentfaltung

  • Würdigung aller Potenziale

  • Achtsamkeit als Haltung im Leben




Coaching Hamburg

Susanne Oppermann
Job & Karriere Coach

Was immer du tun kannst oder träumst es tun zu können, fang damit an! Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich.
  • Juristin
  • Mediatorin
  • Zertifizierter Psychosozialer Coach
  • Wing Wave Coach
  • Kommunikationsausbildung nach Schulz von Thun
  • Gesprächsführung nach C. Rogers

  • mehr als 20 jährige Erfahrung als Rechtsanwältin und Juristin im öffentl. Dienst
  • seit 2013 ehrenamtliche Seelsorgerin im Beratungs- und Seelsorgezentrum St. Petri Hamburg
  • seit 2014 Coach in eigener Praxis – Psychosoziales Coaching mit den Schwerpunkten Hochbegabung und Hochsensibilität bei Erwachsenen

Schwerpunkte im Coaching:
Business Coaching:
  • Neu- um Umorientierung
  • Wiedereinstieg
  • Karriere- und Laufbahnberatung
  • Bewerbungsmanagement

Life&Health Coaching:
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Begleitung und Unterstützung in Krisenphasen
  • Life - / Work Balance
  • Elternberatung

Maike Julius
Job & Karriere Coach

„Das gute Leben ist ein Prozess, kein Zustand“

  • Business Health Coach

  • Systemische Beraterin

  • Kommunikationspsychologie (Schulz von Thun)

  • Positive Psychologie

  • Entspannungstraining + Stressmanagement

  • Diplom-Medienwirtin

  • Kauffrau f. audiovisuelle Medien

über 12 Jahre Erfahrung in Marketing & Werbung in Agenturen, Startup, Mittelstand und internationalen Konzernen (davon 6 Jahre als freiberufliche Interimsmanagerin)
seit 2018 selbständig als Coach

Schwerpunkte im Coaching

  • Persönliche + berufliche Veränderungsprozesse

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Kommunikation

  • Selbst- und Stressmanagement

  • eigene Werte, Ziele und Lebensführung

  • Happiness Empowerment

  • Gesundheitsförderung




Coaching Hamburg

Bettina Stock
Job & Karriere Coach

"Ich kann niemanden lehren, etwas zu tun. Ich kann ihm nur helfen, es in sich zu entwickeln."
  • Systemischer Coach (die Coachingakademie), anerkannt nach DBVC
  • Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Psychotherapeutische Zusatzausbildung im 4.Lehrjahr (vertieft ressourcen- und anlagenorientiert)
  • Regelmäßige Fortbildungen, u.a. in klientenzentrierter Gesprächsführung nach Carl Rogers, systemischer Strukturaufstellung, Kommunikationsausbildung nach Schulz von Thun
  • Studium Geschichte
  • Außenhandelskauffrau
  • Coaching und Beratung von SchülerInnen, StudentInnen und AbsolventInnen in (Berufs)orientierungsanliegen
  • Bewerbungscoaching und -training
  • Psychotherapeutische Begleitung von Menschen in erschwerten Orientierungsprozessen
  • Team Akademische Berufe Arbeitsagentur, Career Center der Universität Hamburg (im Ehrenamt), freiberuflich
  • Beraterin im Aufbau eines Berufsorientierungsprozesses an einem Hamburger Gymnasium (ehrenamtlich)
  • 25 Jahre kaufmännische Berufserfahrung in Führungsrollen und Teilzeitszenarien in verschiedenen internationalen Produktions-, Dienstleistungs- und Handelsunternehmen
  • Internationale Berufserfahrung (USA)

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Stories

Hier werden konkrete Coaching Fälle geschildert. Bilder, Namen und persönliche Angaben wurden von der Redaktion geändert, um die Anonymität unserer Klientinnen und Klienten zu wahren.

Stärkentest
Stärkenfindung

Auf Basis des Riemann/Thomann Modells wurde der Perspekto Stärkentest entwickelt.

Organisationstest

Auf Basis der Modelle Riemann/Thomann Kreuz und Wertequadrat wurde der Organisationstest entwickelt. Die Auswertung gibt erste Hinweise, wie ein Team sich weiterentwickeln kann.

Feedback
Das sagen unsere Kunden/innen

In der letzten Coachingsitzung können unsere Kunden/innen ein anonymes Online-Feedback abgeben. Die Auswertung wird automatisch erzeugt.

Resilienzcoaching

Die Resilienzforschung ist ein noch sehr junges Forschungsgebiet und hat dazu beigetragen, Faktoren zu identifizieren, die die Ausprägung der Resilienz bei Kindern stärken. Dazu gehören ein starkes, stabiles und wertschätzendes Umfeld sowie die Möglichkeit zur Bildung ohne Leistungsdruck, Freundschaften und positive Rollenvorbilder.

Veränderungen meistern
Tipps zum Anfangen

Jeder kennt das: Man nimmt sich am Silvesterabend vieles vor. Wie oft hat man sich schon vorgenommen im nächsten Jahr mehr Sport zu machen, gesünder zu leben, Freunde öfter zu treffen oder mehr Zeit mit der Familie zu verbringen. Jedoch scheinen diese guten Vorsätze bereits am Neujahrsmorgen vergessen zu sein.

Was ist Coaching?
Es dient der persönlichen Weiterentwicklung

Coaching ist ein ziel- und lösungsorientierter Prozess, in dem es grundsätzlich um die Weiterentwicklung von Fähigkeiten und Fertigkeiten sowohl im beruflichen wie im persönlichen Bereich geht.

Philosophie

Wir sind Ihr Ansprechpartner

Dass Erwerbsbiografien brüchiger geworden und Beschäftigungsverhältnisse in vielen Fällen nicht mehr auf Dauer ausgelegt sind, ist Bestandteil des gesellschaftlichen Wandels. Wir als Perspekto Coaching sind für Sie da, um in diesem dynamischen Arbeitsmarkt Ihren persönlichen Ein- oder Umstieg zu finden.

Berufliche Veränderung

Sind Sie vor eine berufliche Veränderung gestellt, haben Sie lange Zeiten der Erwerbslosigkeit erlebt und/oder wollen Sie einen Neuanfang wagen? Sind Sie, egal ob Jung oder Alt, Berufseinsteiger/in? Wissen Sie ganz genau, wo es lang gehen soll oder sind Sie noch auf der Suche? Egal wo Sie stehen, wenn Sie einen Veränderungswunsch spüren, ist Perspekto Coaching Ihr Ansprechpartner. Bei uns stehen Sie mit Ihren Wünschen und Vorstellungen oder auch Ihren Sorgen und Problemen im Mittelpunkt.

Konzept nach Schulz von Thun

Perspekto ist bisher der einzige Coaching-Anbieter, dessen Coaches zusätzlich nach den Modellen von Friedemann Schulz von Thun, dem angesehensten Kommunikationsforscher Deutschlands, ausgebildet werden. Dem damit verbundenen humanistisch-systemischen Ansatz folgend unterstützen unsere Coaches Sie beim Entwickeln und Erreichen Ihrer persönlichen und beruflichen Ziele. Ziele, die für Sie und Ihre Lebensumstände stimmig sind und Ihnen gleichzeitig eine langfristige berufliche oder persönliche Entwicklung eröffnen.

So machen die Verbindung von umfassender Methodenkompetenz mit den fundierten Kenntnissen des Arbeitsmarktes Ihr Coaching bei Perspekto einzigartig.

Fragen/Feedback

Wir nehmen uns Zeit für unsere Kunden – und für Interessenten. Coaching ist auch eine Frage von Vertrauen. Wir lernen uns kennen, klären Erwartungen und Ziele, vereinbaren Inhalte und Vorgehen sowie den zeitlichen Rahmen.

Wählen Sie den Standort in Ihrer Nähe.
Wir werden Ihre E-Mail-Adresse niemals weitergeben.