Hamburg, den 02.02.2022 ##
Der Ansatz von Perspekto erscheint uns in vielerlei Hinsicht besonders und unterstützenswert.
Arbeitssuchende Menschen erhalten bei Perspekto eine individuell für sie zugeschnittene und passende Beratung. Die Klientinnen und Klienten fühlen sich aufgrund dessen ernst genommen und mit ihren sehr individuellen Fragestellungen und Herausforderungen gesehen und anerkannt. Weiter lesen...
18.11.2023
Ich hatte das Glück, Lamia Harariri als meine Coach zu wählen, und ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Lamia ist nicht nur äußerst professionell in ihrer Arbeit, sondern zeichnet sich vor allem durch ihre bemerkenswerte Empathie aus. Während unserer Coaching-Sitzungen fühlte ich mich wirklich verstanden und motiviert. Lamia ist eine jener Menschen, die das Leben uns manchmal vor die Nase setzt, um uns dabei zu helfen, vermeintlich unüberwindbare Hindernisse zu überwinden. Ihre Fähigkeit, zuzuhören und sich weiter lesen...Vereinbaren Sie gleich ein unverbindliches Kennenlerngespräch per Video. Unsere Coaches freuen sich auf Sie.
Berufliche Orientierung und Unterstützung im Bewerbungsprozess.
Für alle, die sich beruflich weiterentwickeln möchten.
Berufliche Orientierung und persönliche Entwicklung mit den Schulz von Thun Modellen.
Machen Sie unverbindlich unseren Stärkentest
Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich?
Coaching zum Einstieg in das Berufsleben. Orientierung auf dem Ausbildungs- und Arbeitsmarkt. Selbstbewusstsein stärken. Einfach gut vorbereitet sein.
for Expats and Refugees.
Support in the Integration Process.
Discover the possibilities available to you on the German Job Market.
Optimise your Job Application and Self Presentation.
Unsere Coachingangebote sind 100 % förderbar über die Agentur für Arbeit und die Jobcenter. Sie können unsere Coachings somit kostenlos wahrnehmen.
Wie funktioniert es?
1. Sie kontaktieren uns, per Anruf oder Mail und schildern Ihr Coaching-Anliegen und die
Ziele, die sie erreichen möchten.
2. Abgestimmt auf Ihre persönliche Anliegen und Ziele, empfehlen wir Ihnen den
entsprechenden Coach. Sie haben die Gelegenheit in einer 30 minütigen Probesitzung den Coach
kennenzulernen.
3. Nach der Probesitzung können Sie sich entscheiden, ob und wie viele weitere Sitzungen Sie
buchen möchten.
Welche technischen Voraussetzungen benötige ich?
1. Einen Internetzugang
2. Ein Endgerät mit Kamera und Mikro
3. Ein Kopfhörer wäre empfehlenswert
Nach fünf Jahren als Angestellter und 20 Jahren als Inhaber und Geschäftsführer habe ich den beruflichen Neuanfang als Coach und Trainer gewagt. Es gab Höhen und Tiefen, harte Learnings – ich habe meine Entscheidung keine Minute bereut. Es macht mir Freude, diese Erfahrung in Verbindung mit meinem praxiserprobten Methodenwissen fürs Coaching zu nutzen und meine Coachees dabei zu unterstützen, ihre Potenziale zu entdecken, weiterzuentwickeln und gezielt einzusetzen.
Wie möchtest du dein Leben leben? Was würdest du gerne tun und wie könntest du das erreichen?
Ich unterstütze dich gerne als Coach bei deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit, Humor und Wertschätzung deiner Erfahrungen und Wünsche auf dem Weg zu einer selbstbestimmten Lebensgestaltung.
Seit 2018 selbständige und freiberufliche Arbeit im Jobcoaching und Life & Health Coaching
2017 systemische Coachingausbildung
Mehrere Jahre Erfahrung mit Klienten im somatischen Coaching (eine Methode, bei der man sich auf den Körper fokussiert und mit dem Körper arbeitet)
Vor der Entdeckung meiner Leidenschaft für das Thema Coaching durfte ich selbst einige persönliche Erfahrungen sammeln im Umgang mit beruflicher Orientierungslosigkeit nach dem Studium und mit Jobs, die mich mit wenig Sinn erfüllt haben. Ein Coaching hätte mir da sehr gut getan.
Menschen in ihrer Persönlichkeit bestärken, begleiten und motivieren ist das Größte für mich, denn jeder einzelne ist Grund genug.
Ich bin Kathrin aus Hamburg. Als Life & Health sowie Business Coach nehme ich Dich liebevoll an die Hand und begleite Dich ein Stück Deines Lebensweges und bringe mit Dir gemeinsam Dein Potential und Stärke auf den Weg.
Ich selbst habe schon viele Veränderungen in meinem Leben durchlaufen, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Mit diesen kostbaren Erfahrungen begeistere ich Menschen für die Premiere ihres eigenen Lebens mit "Mach aus Irgendwann ein Jetzt!" und gestalte selbst mit allem was in Dir steckt. Du darfst und Du kannst. Ich zeige Dir WIE.
Mit immer wieder frischen Impulsen und Herzenswärme zeige ich die Chancen und Möglichkeiten auf, die hinter der eigenen Veränderung stecken.
Mein einfühlsames Coaching für Kopf, Herz und Seele ist ganzheitlich und hilft genau da, wo Menschen es brauchen: im Business, im Privatleben oder in der Beziehung.
Ich freue mich auf Dich!
Kathrin
• Life & Health sowie Business Coach
• Seit 2017 Selbständig als Expertin für Kommunikation sowie Motivationscoach
• Referentin für Persönlichkeitsentwicklung
• Scrum Masterin & Agile Coach
• 8 Jahre Erfahrung in der Unternehmensberatung
• Personalmanagement, Organisations- und Prozessentwicklung
• Langjährige Trainings, Workshops & Seminar Erfahrung und Kompetenzbildung für Teams und Gruppen in Unternehmen
Schwerpunkte im Life-Coaching
• Einfühlsame Begleitung in schwierigen Lebensphasen
• Veränderung und Neuausrichtung
• Selbstbewusstsein aufbauen
• Mentale Stärkung
• Klarheit
• Sicher im Umgang mit Veränderungen und Krisen
• Selbstfürsorge für Kopf, Herz und Seele
• Umgang mit Stress und schwierigen Lebenssituationen
• Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
Schwerpunkte im Business-Coaching
• Beruflich neu orientieren
• Sinnfindung
• Ziele setzen und neue Wege dafür finden
• Ressourcenfindung
• Fokus
• Bewerbung: sich selbst darstellen & sicher auftreten
• Kommunikationstraining
• Motivationstraining
• Führungskraft entwickeln: führen & managen
• Veränderungen meistern
• Konflikte lösen
• Krisen meistern
• Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
• Themen: Kommunikation, Motivation, Führung,
Visionen und Ziele, Einfühlungsvermögen, Kreativität in Teams nutzen, Stress managen und Resilienz stärken, Konfliktmanagement, u.a.
Coaching ist Selbstfürsorge – das habe ich in meiner eigenen Neuorientierungsphase selbst erfahren.
Als Coach ist es mein Ziel, Sie bei der Suche nach passenden Lösungen für Ihre Anliegen zu begleiten und zu unterstützen.
Unsere Gespräche finden auf Augenhöhe in einer vertrauensvollen und achtsamen Atmosphäre statt. Sie selbst bestimmen die Themen und die Geschwindigkeit, mit der wir vorangehen, dabei können Sie sich auf meine neutrale und wertschätzende Haltung verlassen.
Coach zu sein, ist für mich die Summe meiner persönlichen Entwicklung und Erfahrungen in verschiedenen Lebensphasen. Berufliche und private Entscheidungen, eine erfolgreiche Karriere, Krankheit und Neuorientierung gehören zu meinem Leben. Ich wusste, dass ich Coach werden wollte, als ich selbst Unterstützung im Rahmen eines Coachings erhalten habe.
In den letzten Jahren habe ich der Selbsterkenntnis und der Selbstfürsorge mehr Raum in meinem Leben gegeben. Ich habe gelernt, wie wichtig Achtsamkeit für mich ist und aus welchen Ressourcen ich Kraft schöpfen kann. Dabei habe ich auch erkannt, dass ich in der Lage bin, Menschen in vertrauensvollen Gesprächen zu unterstützen und dass ich mit meinen Erfahrungen helfen kann. Coaching ist für mich eine sinnvolle Arbeit.
Neben der Lebenserfahrung hilft mir eine fundierte Ausbildung zum »Systemisch-humanistischen Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun«, um Coaching-Methoden und Modelle wirksam anzuwenden.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
„Der sicherste Ort für ein Schiff ist der Hafen. Doch dafür sind Schiffe nicht gemacht!“
Ich möchte Sie gerne begleiten bei der Reise in ihre berufliche Zukunft. Fehlt Ihnen gerade die Orientierung und sehen Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht?
Meine Leidenschaft und Kompetenz liegt darin Sie zu unterstützen, mit Ihnen gemeinsam ihre persönliche Lebenssituation anzuschauen, ihre Bedürfnisse, Stärken, Fähigkeiten und ihre persönlichen und vor allem beruflichen Ziele voranzutreiben und möchte gerne mit Lust und Energie diesen Weg mit Ihnen gehen.
Ich verstehe mich als Impulsgeber, als Begleiter und unterstütze Sie als empathischer Berater und Coach. Eine hohe Authentizität zeichnet mich aus, ich gehe mit Freude Themen an und bin eine präsente und erfahrene Partnerin, die ein kreatives Arbeitsumfeld schafft, in der Energie für Veränderung entsteht, wo Schwieriges besprechbar wird und Raum für Neues geschaffen wird. Ein Umfeld, in dem Sie sich sicher fühlen.
Ich freue mich auf Sie – online oder in Präsenz!
Ich habe mehr als 20 Jahre Führungserfahrung in internationalem Automobil und Finanzdienstleistungsunternehmen & Telekommunikationsunternehmen
Meine Coaching-Schwerpunkte:
• Berufliche Neuorientierung
• Berufliche Standortbestimmung
• Bewerbung: Selbstdarstellung und sicheres Auftreten
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Karriereplanung
• Führungskräfteentwicklung & Führungskräftetrainings
• Bearbeiten von belastenden Glaubenssätzen
• Begleitung in schwierigen Lebensphasen
• Kommunikations- und Vertriebstrainings
• Mentoring für Nachwuchsführungskräfte
• Sicher im Umgang mit Veränderungen und Krisen
• Selbstfürsorge: Umgang mit Stress & Resilienz stärken
Ein erfülltes Leben – berufliche wie privat -, das wünsche ich mir für jeden von uns.
In 40 Jahren Berufsleben konnte ich vielfältige Einblicke gewinnen, von der Anstellung im Konzern bis zur eigenen Firma, vom Azubi bis zur Projektverantwortung, von Bankwesen und Bekleidungsindustrie bis zur Gaming-Branche und Neuromarketing.
Als Coach begleite ich Sie zugewandt, offen, einfühlsam und immer auf Augenhöhe auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen, in Krisensituationen oder bei Veränderungen – selbstverständlich mit einem gut gefüllten Methodenkoffer.
In meiner Arbeit achte ich auf das, was Ihnen vor allem Kraft gibt: Ihre Ressourcen. Nach meiner Erfahrung kann jeder im Einklang mit sich selbst ungeahnte Energien mobilisieren. Besondere Freude bereitet es mir, kreativen Freiraum zu schaffen, damit sich Neues entwickeln kann: neue Einsichten, eine neue Haltung, eine unkonventionelle Herangehensweise, eine überraschende Lösung.
Ich freue mich auf Sie.
Rollen und Bereiche:
Meine Themen im Coaching:
# "Heute wird dein Morgen gemacht."
(Herbert Grönemeyer)Über mich
Mit voller Aufmerksamkeit und Kreativität möchte ich dir helfen, dass du "dein morgen" nach deinen Wünschen und Stärken gestalten kannst.
Meine beruflichen Erfahrungen habe ich 38 Jahre im Gesundheitswesen sammeln dürfen. Ich kenne verschiedene Rollen im Arbeitssetting gut, bis hin zu Dozententätigkeiten. Ebenso den eigenen hohen Anspruch an die Arbeit, die Begeisterung und Sinnhaftigkeit mit erkrankten Menschen und im Team zu arbeiten und darin auch die Grenzerfahrungen.
Menschen in ihren Entwicklungspotentialen zu begleiten, die Stärken und Einzigartigkeiten eines Jeden herauszulocken, ist für mich ein Herzensanliegen.
Ich habe diverse Krisen und Highlights erlebt und bin daran sehr gereift. Gerne würde ich dir bei deinen Lebensfragen und Entwicklungsschritten zur Seite stehen, so dass du deinen eigenen, persönlichen Weg herausfindest und du deine Lebensbalance für dich stimmig wieder herstellen kannst.
In deinen Veränderungs- und Übergangsprozeßen schaffe ich einen Raum indem du dich angenommen und wohlfühlen kannst. Eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe ist mir sehr wichtig.
Mit professionellen Tools, über hilfreiche Modelle und Methoden, sowie dem neutralen Blick von außen, möchte ich dir helfen deine stimmigen Antworten auf dein Leben zu finden.
Was zeichnet mich als Person aus?
Als offener und warmherziger Mensch, mit viel Humor und gleichzeitigem Tiefgang möchte ich dir eine verlässliche Begleitung sein.
Ebenso schlägt mein Herz für die gelingende Integration von Menschen anderer Herkunftsländer.
Kinder und Hunde waren schon immer ein Teil meines Lebens und meiner Begeisterung.
Jetzt freue ich mich auf "unsere" Begegnung, um auf dem gemeinsamen Weg gestärkt neue Ziele zu erreichen!
1987 - 2022: Krankenschwester, Stationsleitung im Klinikbereich,
Freiberufliche Dozentin, Gründungsmitglied der Bobathinitiative für Kranken-und Altenpflege e.V. Bobath BIKA®, als solche Pflegeaufbaukurs-Instruktorin Bobath BIKA®, Co-Autorin
2121- 2022: Coaching Ausbildung am Schulz von Thun Institut/ Hamburg
2021 - heute: Firmengründerin eines Einzelunternehmens, daneben eine eigene Coachingpraxis, (zertifizierte Coach nach Schulz von Thun, Perspekto-Coaching)
seit 2023, fortlaufend in Ausbildung: ZKP am Schulz von Thun Institut und anderen Fortbildungen
Ich habe über Jahrzehnte Erfahrungen im Einzel-Mentoring, Gruppenunterricht aller Alters-und Erfahrungsklassen im Gesundheitswesen.
Schwerpunkt Pflegende.
Ich mag es, Mensch zur eigenen Entwicklung zu ermutigen und zu begleiten. Da schlägt mein Herz.
Ich habe Erfahrungen in folgenden Tätigkeiten:
• Referentin Grund- und Pflegeaufbaukurse Bobath BIKA®,
• Seminartage zu Schwerpunktthemen: Bobath Konzept/Aktivierend therapeutische Pflege in der Geriatrie (ATP-G)
Zielsetzungssememinare
• Praxisbegleiterin Pflegekräfte, Angehörige
• Qualitätssicherung, Pflegeaudits, Coaching
• Öffentlichkeitsarbeit, (Betreuungen von Hospitanten anderer Kliniken, Pflegeausbildungen, international)
• Hilfsmittelbeauftragte
• Konzeptentwicklung Bewegung, Aktivierend-therapeutische Pflege
• Pflegefachliche Dokumentation
• Implementierung, Begleitung und Dokumentation; Umsetzung Theorie-Praxis-Transfer
• Fachbuch Co-Autorin
Ebenso konnte ich bis heute Erfahrungen in der Gründung einer Firma im Handwerk sowie mit meiner eigenenen Coachingpraxis sammeln.
"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten." (Konfuzius)
Ein Ideal, das manchem unerreichbar scheinen mag - und doch gibt es im Coaching viele Ansätze, um ihm möglichst nahe zu kommen. Das Erkennen und Nutzen von Talenten und Potenzialen gehört ebenso dazu wie der gekonnte Umgang mit Herausforderungen, Veränderungen, Stress oder Überlastung.
Ich orientiere mich an dem, was Menschen bewegt, was sie persönlich ausmacht und was sie antreibt. Dabei sind Achtung, Vertrauen, die Begegnung auf Augenhöhe und das Bewirken emotionaler Entlastung bedeutende Werte meiner Beratung.
Als Coach unterstütze ich Menschen darin, ihre eigenen Energien und Ressourcen mit Freude zu aktivieren, die dabei helfen, auf den Beinen zu bleiben und auch turbulente Situationen zu meistern. Denn nur wer sich wohl fühlt, ist in der Lage, dem Arbeitsalltag kraftvoll und zufrieden zu begegnen.
Jahre Erfahrung als leitende Angestellte in den Bereichen Werbung und Marketing
Davon über 12 Jahre als Mitglied der Geschäftsleitung verantwortlich für Vertrieb, Projektmanagement und Personalführung
Seit 2007 selbständig als Coach & Trainerin
Berufliche Neuorientierung
Karriereberatung
Bewerbungscoaching für Wiedereinsteiger
Kommunikationstraining
Konfliktklärung
Persönlichkeitsentwicklung
Führungskräfteentwicklung
Talentmanagement
Auftritt und Wirkung
Begleitung in persönlichen Veränderungsprozessen
Burnout Prävention und Resilienzförderung
Entwicklung einer gesundheitsfördernden Grundhaltung
Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern
Bewegungsaktive Lebensführung gewinnen
Ernährungsgewohnheiten umstellen
Entspannungsfähigkeit verbessern
Die Neugier auf Menschen ist das, was mich beruflich antreibt. In über 30 Jahren Berufstätigkeit in der Finanzbranche und nunmehr sechs Jahren in Beratung und Coaching freue ich mich jeden Tag darauf, neue Menschen kennen zu lernen oder mehr von ihnen zu erfahren.
Meine Aufgabe als Coach sehe ich in der Unterstützung meiner Klienten mit Ideen und Techniken zur Erweiterung des Handlungsspielraumes. Ganz praktische gebe ich Anregungen rund um die Berufsfindung und Bewerbung.
Zum Umgang mit Belastungen und Krisen im beruflichen und privaten Bereich kann ich ebenso qualifizierte Beratung anbieten.
Wenn Sie mit einem Lächeln und einem guten Gefühl aus dem Coaching gehen, ist mein Ziel erreicht.
"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich tiefer, um nach Perlen zu suchen." (Mascha Kaleko)
Ich unterstütze Menschen gerne bei der Suche nach Entwicklungspotenzialen in jeglicher Situation. Es macht mir Freude hilfreich zu sein bei der Entwicklung von stimmigen Lösungsperspektiven für die jeweiligen Anliegen und bei der Erprobung neuer Lösungsschritte. Sobald wesentliche Bedürfnisse bezogen auf äußere und innere Zusammenhänge verstanden und geachtet werden, tun sich oft neue Perspektiven und Spielräume auf, die vorher nicht zu greifen waren.
Für Coachingprozesse verfüge ich über ein vielfältiges, ganzheitliches Methodenrepertoire.
Folgende Qualitäten prägen meine Haltung im Coaching:
Respekt, Transparenz, Unvoreingenommenheit, Ressourcenorientierung, Empathie/ insbesondere für Bedürfnisse, Achtung für bisherige Lösungsversuche, dem Wissen um die vielfältigen Potenziale und Gesundheitskräfte in jedem Menschen, Anteilnahme, Humor, Wertschätzung und Herzenswärme.
Veränderungen brauchen oft Mut. Mit viel Achtsamkeit, Wertschätzung und vor allem ohne Druck schauen wir gemeinsam auf das bisherige Leben und folgen Behutsam dem neuen Weg. Ideen, Wünsche und Leidenschaften haben im Coaching ganz viel Platz und den Raum für Entwicklung. Wir schauen hinter jede Tür und können jederzeit entscheiden, ob wir hinein gehen oder doch lieber die nächste Tür öffnen. Ich unterstütze sie bei der Findung und Umsetzung in dem Prozess. Auf Augenhöhe und mit viel Vertrauen gehen wir gemeinsam ein Stück auf ihrem Weg.
Ich war selbst an einem Punkt, an dem ich mich beruflich nach Neuorientierung sehnte und
wissen wollte, wohin die Reise noch gehen kann. Und es hat sich gelohnt, ein klein wenig Mut
und Neugier in den Koffer zu packen. Ein Scheitern gibt es nicht, wir lernen dazu und
sammeln Erfahrungen. Und jede Einzelne davon ist Wertvoll.
Mit einem Coach an ihrer Seite, ist diese Reise viel spannender, effizienter und bereichernder.
Was sie erwarten können: Es geht ausschließlich um Sie! Ich möchte sie bestmöglich
unterstützen und wir erforschen gemeinsam ihre Stärken und Ressourcen. Ich möchte ihr
Selbstwertgefühl steigern, denn jeder Mensch ist sein eigener Experte und hat die Kraft für
Veränderung. Manchmal braucht es eben eine wenig Unterstützung von außen. Gemeinsam
entwickeln wir ihren neuen Weg. Mit Freude, Vertrauen und viel Empathie.
Am Coaching, ebenso wie an meinem Fachgebiet der Psychologie begeistert mich Menschen kennenzulernen, ihre Beweggründe und Bedürfnisse zu verstehen und sie in ihrem individuellen, für sie richtigen Weg zu begleiten. Dabei stehen Sie als Individuum selbst im Vordergrund, der Raum des Coachings gehört ganz allein Ihnen, es gibt kein richtig oder falsch und Sie sollen in Ihren Bedürfnissen und Wünschen gesehen werden und explorieren können wo Sie hin wollen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und auf eine erfüllende Zusammenarbeit.
2015-2019 Psychologie Bachelorstudium (Frankfurt am Main)
2021-2022 Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun (uniquo Coaching UG, Schulz von Thun Institut für Kommunikation)
2020-2023 Psychologie Masterstudium (Berlin)
seit 2023 Psychologische Psychotherapeutin i.A. (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie & Psychoanalyse)
Auf Basis des Riemann/Thomann Modells wurde der Perspekto Stärkentest entwickelt.
In der letzten Coachingsitzung können unsere Kunden/innen ein anonymes Online-Feedback abgeben. Die Auswertung wird automatisch erzeugt.