And like sunflowers, we must follow our sun in order to bloom.

Welche Stärken und Ressourcen bringe ich mit? Was passt zu mir? Wie treffe ich eine Entscheidung? Wie soll ich so eine schwierige Situation meistern? Warum passiert mir das immer wieder?

In meiner Arbeit als Coach begleite ich Sie dabei, Fragen wie diese zu beantworten und neue Perspektiven zu entdecken mit dem Ziel, sich ein Privat- und Berufsleben nach Ihren eigenen Werten und Herzenswünschen zu erschaffen.
Als Coach sehe ich mich als Unterstützerin und Impulsgeberin für Ihren persönlichen Wachstumsprozess.

Meine Haltung: Im Coaching stehen Sie als Person im Mittelpunkt, denn Sie sind Experte für Ihr Leben und Handeln. Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie bereits alles Notwendige dafür in sich tragen. Mit professionellen Coaching- Methoden, Kommunikationsgeschick sowie viel Humor und Menschlichkeit schaffe ich den nötigen Rahmen für Ihre Veränderung, ermögliche es Ihnen neue Perspektiven einzunehmen, Ihr Potenzial zu entfalten sowie konkrete nächste Schritte festzulegen.

Neben Fachwissen als Kommunikationswissenschaftlerin, systemisch integrativer Coach und Entspannungstrainerin bringe ich jahrelange Berufserfahrung als Fach- und Führungskraft in verschiedenen Unternehmen mit. Viel wichtiger jedoch, ich begegne Ihnen als Mensch mit Herz, Verstand und meiner eigenen Lebensgeschichte.

Ich freue mich auf Sie!

Du fühlst dich kraft- und orientierungslos? Du möchtest wissen, wie du dich besser mit deinen persönlichen Stärken und Werten verbinden kannst? Dein Selbstwert verträgt ein bisschen Stärkung und du wünschst dir mehr Kraft und Motivation?

Jede Krise ist eine Chance!
Ich begleite dich auf deinem Weg.

Mein Leben ist nicht immer glatt verlaufen. Ich habe so einige Krisen gemeistert und mich immer wieder neu orientiert. Dabei stand der Mensch immer im Mittelpunkt meines Interesses. Gerne möchte ich nun für dich da sein und dir helfend zur Seite stehen.
Unterstützung erfährst du von mir in schwierigen Lebens- und Übergangssituationen und ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen. Dabei habe ich dich immer ganzheitlich im Blick.

Als zweifache Mutter weiß auch ich, wie herausfordernd diese Zeiten gerade sind. Daher sind Stressmanagement und Resilienztraining immer feste Bestandteile meiner Arbeit.

Im Coachingprozess stehst du im Mittelpunkt und ich biete dir einen sicheren, geschützten Rahmen. Wir aktivieren deine Kräfte, Ressourcen, Kompetenzen und steigern deine Selbstwirksamkeit, damit du für deinen weiteren Weg gestärkt bist!

Ich verfüge über Branchen übergreifende Erfahrungen im NGO Bereich, Verlagswesen, Gesundheitsbranche, Lehre und in der Selbstständigkeit.

Ich freue mich von dir zu hören!

Deine Nora

Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.

Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.

Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen.
Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.

Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.

Ich unterstütze Dich mehr innere Stärke durch Selbstbewusstsein und einen gesunden Selbstwert für Dein (Berufs-)Leben zu gewinnen.
Selbstbewusstsein bedeutet: Sich seinen eigenen Fähigkeiten, Talenten und seiner Persönlichkeit bewusst zu sein.

Mein Name ist Sina Krude und komme aus Itzehoe (Schleswig-Holstein). Als ausgebildete Business Coach bin ich vor Ort sowie Online an Deiner Seite.

Ursprünglich stamme ich aus dem Einzelhandel und habe vor 10 Jahren mein Fachabitur nachgeholt und die Fachhochschule Westküste im Studienfach Wirtschaftspsychologie besucht. Im Anschluss war ich einige Jahre als Teamleiterin tätig, bis ich in einem Familienunternehmen als Personalberaterin einstieg.
In Zeiten der Corona-Pandemie hatte ich den Mut den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen.

Lass uns gemeinsam an Deinen Themen arbeiten und den nächsten Schritt in Deinem (Berufs-)Leben planen.
Meine Haltung als Coach ist wertfrei - Du kannst bei mir sagen und sein wie Du bist .
Mit Empathie, Kompetenz und einer guten Prise Humor freue ich mich Dich auf Deinem Weg zu begleiten.