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English1 Coach in Salzgitter
in Salzgitter
Unser engagiertes Team aus qualifizierten Coaches bringt eine vielfältige Palette an Erfahrungen und Fachwissen mit. Jeder Coach hat seine eigene einzigartige Herangehensweise, um Dich dabei zu unterstützen, Deine Ziele zu erreichen und Deine Träume zu verwirklichen. Gemeinsam bieten wir maßgeschneiderte Lösungen, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
In unserem Team von Perspekto Coaches finden Sie eine breite Palette an Expertise und Erfahrung. Jeder unserer Coaches ist qualifiziert, um Sie auf Ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Durchstöbern Sie die Profile unserer Coaches, um denjenigen zu finden, der am besten zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt. Mit nur einem Klick können Sie direkt Kontakt aufnehmen und den ersten Schritt in Richtung Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung gehen. Unsere Coaches freuen sich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele zu verwirklichen.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen aller Altersklassen durch Krisen und Veränderungsprozesse. Sie möchten sich beruflich verändern, Wege aus der Arbeitslosigkeit suchen, oder aber Probleme mit ihrer Belastbarkeit, Beziehungsfähigkeit oder dem Umgang mit Konflikten lösen? Gemeinsam können wir neue Wege und Lösungen für Sie erarbeiten. Ob persönlich oder online, gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung.
Veränderungen brauchen oft Mut. Mit viel Achtsamkeit, Wertschätzung und vor allem ohne Druck schauen wir gemeinsam auf das bisherige Leben und folgen Behutsam dem neuen Weg. Ideen, Wünsche und Leidenschaften haben im Coaching ganz viel Platz und den Raum für Entwicklung. Wir schauen hinter jede Tür und können jederzeit entscheiden, ob wir hinein gehen oder doch lieber die nächste Tür öffnen. Ich unterstütze sie bei der Findung und Umsetzung in dem Prozess. Auf Augenhöhe und mit viel Vertrauen gehen wir gemeinsam ein Stück auf ihrem Weg.
Ich war selbst an einem Punkt, an dem ich mich beruflich nach Neuorientierung sehnte und
wissen wollte, wohin die Reise noch gehen kann. Und es hat sich gelohnt, ein klein wenig Mut
und Neugier in den Koffer zu packen. Ein Scheitern gibt es nicht, wir lernen dazu und
sammeln Erfahrungen. Und jede Einzelne davon ist Wertvoll.
Mit einem Coach an ihrer Seite, ist diese Reise viel spannender, effizienter und bereichernder.
Was sie erwarten können: Es geht ausschließlich um Sie! Ich möchte sie bestmöglich
unterstützen und wir erforschen gemeinsam ihre Stärken und Ressourcen. Ich möchte ihr
Selbstwertgefühl steigern, denn jeder Mensch ist sein eigener Experte und hat die Kraft für
Veränderung. Manchmal braucht es eben eine wenig Unterstützung von außen. Gemeinsam
entwickeln wir ihren neuen Weg. Mit Freude, Vertrauen und viel Empathie.
Vor etwas mehr als 10 Jahren bin ich das erste Mal mit dem Thema Coaching und Persönlichkeitsentwicklung in Kontakt gekommen. Damals befand ich mich in einer persönlich schwierigen Phase und hatte das Gefühl mich im Kreis zu bewegen und allein nicht weiter zu kommen. Das Wissen und die Klarheit, die ich damals durch Coachings & NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) erlangt habe, hat mich auf meinen heutigen Weg gebracht. Damals hatte ich keine Ziele in meinem Leben und wunderte mich über meine Antriebslosigkeit. Welch Wunder?! Wenn ich nicht weiß wo ich hin will, brauche ich auch nicht aufzustehen um loszugehen! Mit neu entwickelten Zielen und dem frisch erlangten Wissen entschloss ich mich dazu, eine Ausbildung zum Coach zu machen. Ich wollte unbedingt mit den neuen Erkenntnissen arbeiten und diese auch weitergeben. So wurde meine neue Passion zum Beruf.
Ich bin ein ausgeglichener und empathischer Mensch, der aufmerksam zuhört und schwer von seinem positiven Denken abzubringen ist. Mein Ruhepol ist das Wasser. Hier kann ich meinen Akku wieder aufladen oder einfach mal ab“tauchen“. Ich achte darauf, genug Spaß und Bewegung im Leben zu haben. Ob (Apnoe-)Tauchen, Schwimmen, Reisen, Fahrrad fahren, Klettern oder am Bulli schrauben, Hauptsache es wird nicht langweilig. Durch meine Hobbys und meinen Beruf als Event- & Projektmanager, habe ich gelernt mich schnell und flexibel auf die verschiedensten Situationen einzustellen und nicht die Ruhe und Übersicht zu verlieren.
Was bei mir besonders ist?
Ich möchte Menschen dabei unterstützen wieder Wünsche und Träume zu haben. Diese dann in konkreten Zielen zu formulieren und motiviert sowie engagiert umzusetzen. Außerdem möchte ich helfen, den eigenen Rhythmus zu finden, zu akzeptieren und zu leben.
Ich brenne für eine Welt mit Respekt für die Menschen und die Natur. Die Verbindung mit der eigenen Essenz ist für mich der einzig sinnvolle Weg, um Veränderungsprozesse nachhaltig zu gestalten.
Ich bin selbst einen spannenden, vielseitigen Lebensweg als (Natur-) Wissenschaftlerin, Festivalleiterin, Beraterin und Karriere Coach gegangen. Dies war verbunden mit wunderbaren Erfolgen, aber auch mit herausfordernden Tiefen und Umbrüchen.
Daher begleite ich Menschen mit Empathie, Leidenschaft, Erfahrung und Klarheit bei Veränderungsprozessen hin zur beruflichen und persönlichen Erfüllung.
Ich arbeite immer individuell, wertschätzend und ganzheitlich. Sie stehen als Experte für Ihr Leben mit dem, was Sie sich konkret wünschen, im Mittelpunkt des Coachings.
Ich habe ein Herz für die leisen Töne, die im Alltag oft überhört werden, und helfe Ihnen, verborgene Aspekte zu entdecken. Im geschützten Rahmen lernen Sie Ihre Werte, Stärken, Talente und Sehnsüchte besser kennen.
Mit analytischer Klarheit unterstütze ich Sie dabei, Ihren Lebens- und Berufsweg in der Tiefe zu reflektieren. Wir schauen, wo noch etwas aus der Vergangenheit bewältigt werden will und wie es weiter geht.
Pragmatisch-visionärer Mut zeichnet meine Arbeit aus. Ich mag es, groß zu träumen. Gleichzeitig ist es meine Stärke, Lösungen zu finden, die funktionieren und zügig Ergebnisse bringen.
Ein souveräner Umgang mit Strukturen fällt mir leicht. So begleite ich Sie kompetent und lösungsorientiert dabei, mit den Zugangs-Voraussetzungen für Ihren Wunsch-Beruf und den Anforderungen an Bewerbungen gut zurechtzukommen.
Am Ende unserer gemeinsamen Arbeit haben Sie aus Ihrer Essenz heraus wichtige Weichen gestellt und Entscheidungen getroffen. Damit fühlen Sie sich (wieder) wirkmächtig und sind auch für zukünftige Herausforderungen gut gewappnet.
Ich freue mich auf Sie!
PS. Ich überlasse es immer meinen Klient:innen, ob wir uns siezen oder duzen. Je nachdem, was den Prozess für Sie gut unterstützt. Just in case - ich bin Andrea :-)
Studierte, promovierte und habilitierte Biologin, mit 25 Jahren Erfahrung in der Grundlagen-Forschung sowie mit Lehr- und Verwaltungstätigkeiten an den Universitäten Tübingen, Berlin und São Paulo in Brasilien sowie am Museum für Naturkunde in Berlin.
Systemisch-Integraler Coach (Coaching Spirale Berlin)
Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun
Ausbildungen in Hypnosetherapie, Human Design und dem Ayurveda
Weiterbildungen in Naturcoaching, dem Enneagramm, Leadership, Possibility Management, Spiral Dynamics, Event Management, Gemeinschaftsbildung und Schamanismus
Was mich besonders auszeichnet
Ich habe 25 Jahre als Biologin in der biologischen Grundlagen-Forschung gearbeitet. Dadurch habe ich die naturwissenschaftlicheDenkweise und wie sie unsere Sicht auf die Welt prägt, von der Pike auf kennengelernt.
Gleichzeitig war es immer mein Anliegen, die Tugenden der Wissenschaftlichkeit in die konkrete Arbeit mit Menschen zu integrieren. Seit 2009 biete ich Beratung an und habe alternative Festivals und Vereine in der Leitung und Organisation unterstützt.
Jetzt habe ich meine berufliche Erfüllung im Bereich Business und Karriere Coaching gefunden. Ich bin seit 2019 als selbstständiger Job und Karriere Coach im Team von Perspekto.
Seit 2021 beteilige ich mich zudem als Lehrsupervisorin für das Modul Job und Karriere Coaching an der Ausbildung von Coaches bei der uniquo Coaching Ausbildung.
Welche Stärken und Ressourcen bringe ich mit? Was passt zu mir? Wie treffe ich eine Entscheidung? Wie soll ich so eine schwierige Situation meistern? Warum passiert mir das immer wieder?
In meiner Arbeit als Coach begleite ich Sie dabei, Fragen wie diese zu beantworten und neue Perspektiven zu entdecken mit dem Ziel, sich ein Privat- und Berufsleben nach Ihren eigenen Werten und Herzenswünschen zu erschaffen.
Als Coach sehe ich mich als Unterstützerin und Impulsgeberin für Ihren persönlichen Wachstumsprozess.
Meine Haltung: Im Coaching stehen Sie als Person im Mittelpunkt, denn Sie sind Experte für Ihr Leben und Handeln. Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie bereits alles Notwendige dafür in sich tragen. Mit professionellen Coaching- Methoden, Kommunikationsgeschick sowie viel Humor und Menschlichkeit schaffe ich den nötigen Rahmen für Ihre Veränderung, ermögliche es Ihnen neue Perspektiven einzunehmen, Ihr Potenzial zu entfalten sowie konkrete nächste Schritte festzulegen.
Neben Fachwissen als Kommunikationswissenschaftlerin, systemisch integrativer Coach und Entspannungstrainerin bringe ich jahrelange Berufserfahrung als Fach- und Führungskraft in verschiedenen Unternehmen mit. Viel wichtiger jedoch, ich begegne Ihnen als Mensch mit Herz, Verstand und meiner eigenen Lebensgeschichte.
Ich freue mich auf Sie!
Themen im Coaching:
Meine Werte als Coach und auch als ganzer Mensch sind Vertrauen, Offenheit und Tiefe.
Im Coachingprozess möchte ich Ihnen einen vertrauensvollen Raum geben, in dem Sie sich öffnen, in dem Sie neugierig forschen und in die Tiefe gehen können. Dabei ist mir vor allem wichtig, dass Sie sich wohl fühlen und sich fallen lassen können, dass Sie sich mit allen Ihren Facetten zeigen können und dass Sie die Zeit bekommen, die Sie dafür brauchen.
Im Coaching geht es darum Ihre eigene innere Quelle aufzuspüren um aus dieser heraus die Inspiration für Ihren ganz eigenen, individuellen Weg schöpfen zu können.
Und das Gute ist, dass Sie alles, was Sie dazu brauchen, bereits in sich tragen, es geht nur darum, dieses wieder an die Oberfläche zu bringen und für sich nutzbar zu machen.
Dies gelingt durch gezielte Fragestellungen und Methoden, die es Ihnen ermöglichen den Blick auf sich selbst zu ändern und Ihnen noch nicht bewussten Zusammenhänge deutlich zu machen.
Ein besonderer Aspekt in meiner Arbeit als Coach ist der Einsatz von hypnoanalytischen Prozessen. Dies ist vor Allem dann sinnvoll, wenn bestimmte Muster sehr fest eingefahren sind, wenn es Ihnen einfach nicht gelingt bestimmte Glaubenssätze, Verhaltensweisen oder Ängste loszulassen oder zu ändern. Die Hypnosearbeit bietet die Möglichkeit den tief sitzenden Gefühlen, die sich hinter diesen Mustern verstecken auf den Grund zu gehen, diese zu verstehen, im Hypnoseprozess zu bearbeiten und zu neuen, hilfreichen Denk- und Verhaltensweisen zu transformieren.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd, aber auch kraftgebend Veränderungsphasen im Leben sind und möchte deshalb meine Klient/innen genau in diesen Lebenssituationen begleiten. Ich möchte Sie darin unterstützen mehr und mehr der/die Gestalter/in Ihres Lebens zu werden und nicht mehr länger Opfer der äußeren Umstände zu bleiben.
Ich freue mich Sie in diesem Prozess begleiten zu dürfen.
Systemisch integrativer Life und Business Coach (Coaching Spirale Berlin GmbH)
Hypnosecoach (NLP Zentrum Berlin)
Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun (Uniquo Coaching GmbH)
Diplom Architektur
Schwerpunkte im Coaching
Berufliche Erfahrungen
Über mich: Ich bin ein Familienmensch: Ich bin verheiratet und Mutter von zwei wunderbaren Kindern. In meiner Freizeit findet man mich entweder auf der Yogamatte oder in einer Crossfit-Box – meine größte Leidenschaft. Ich habe 15 Jahre Berufserfahrung im Themenfeld Arbeitsmarkt: Ich war für das Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung in der Sozialforschung sowie für die Bundesagentur für Arbeit in verschiedenen Funktionen tätig. Für die Arbeit als Coach habe ich mich ganz bewusst und von Herzen entschieden.
Mein Warum: Ich glaube das Leben ist eine Reise und manchmal verlieren wir den Kontakt zu unserem Kompass. Coaching kann ein wertvoller Begleiter auf dieser Reise sein. Ich möchte Menschen dabei unterstützen ihren ganz eigenen Weg zu finden: mit Geduld, vielen praktischen Impulsen und einer guten Portion Herz.
Ich freue mich darauf Sie/Dich kennenzulernen und in der Phase der Veränderung zu stärken und Ressourcen sichtbar zu machen.
Ausbildung zum Systemisch Integrativen Business und Life Coach DCV, Coaching Spirale
Weiterbildung und Vertiefung Enneagramm, Coaching Spirale
Weiterbildung und Vertiefung Inneres Team nach Schulz von Thun, Coaching Spirale
Studium der Politik- und Verwaltungswissenschaften Diplom, Universität Konstanz
Studium Wirtschaftswissenschaften Erasmus, Universidad de Valladolid
Social Coach, Life Initiative e.V.
Controlling und Finanzen, Bundesagentur für Arbeit
Sozialforschung, Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung
Die größten Hürden sind oft die eigenen im Kopf. Wenn wir sie überwinden ist fast alles möglich.
Mein großes Interesse an Menschen begleitet mich schon seit 30 Jahren, zunächst im HR Bereich und seit mehr als 14 Jahren als Coach.
Menschen in Veränderungsprozessen oder bei der Erreichung von Zielen zu begleiten ist meine Leidenschaft; ganz gleich, ob es sich dabei um berufliche oder private Themen handelt.
Coaching ist für mich ein individueller Prozess auf Augenhöhe, jedes Mal wieder anders und daher für mich genau so spannend wie hoffentlich für Sie. Meine KlientInnen schätzen an mir besonders meine Offenheit, mein ehrliches Interesse und meinen Wunsch, gemeinsam mit Ihnen das Beste aus dem Coaching-Prozess herauszuholen. Ich bin optimistisch und überzeugt, dass es immer einen Weg bzw. eine Lösung gibt.
Ich habe langjährige Erfahrung mit verschiedensten Zielgruppen und begleite Sie sehr gern bei beruflicher (Neu) Orientierung, Stärken-Analyse, allen Themen rund um die Bewerbung und mehr.
Das Coaching von Frauen ist eines meiner Kernthemen und liegt mir besonders am Herzen - natürlich coache ich auch sehr gern Männer.
Lernen wir uns kennen - ich freue mich auf Sie.
Langjährige Erfahrung im Bereich HR als:
HR- Business-Partnerin, Personalreferentin in den Bereichen: Weiterbildung, Trainees, Recruiting,
seit 13 Jahren Life- und Business Coach,
psychotherapeutische Heilpraktikerin,
EMDR-Therapeutin.
„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“
[Marie von Ebener-Eschenbach]
Ich bin als Coach und Körperpsychotherapeutin (HPP) in den Bereichen Life & Health und Job & Karriere Deine Begleitung bei den Themen:
Meine Haltung
Die Begegnungen mit Klienten basiert für mich auf Respekt, Augenhöhe und Authentizität. Ich habe den Mut, den Klienten mit allem, was sie mitbringen, zu begegnen. Es gibt bei mir keine holzschnittartigen Lösungen, stattdessen eröffne ich durch systemische Prozessbegleitung dem Klienten neue Perspektiven.
Meine Arbeit ist geprägt von der Überzeugung, dass der Klient Spezialist in eigener Sache ist und seine Lösung bereits in sich trägt. Ich begleite Klienten ressourcenbasiert, diese Lösung eigenverantwortlich und selbstwirksam zu finden.
Eine breite Methodenvielfalt - auf Wunsch unter Einbeziehung von kreativ-, atem- und körpertherapeutischen Methoden - ermöglicht die Bearbeitung der individuellen Themen außerhalb der persönlichen, biografisch geprägten 'Sicherheitszone'. Der Klient kann schrittweise erkennen, welche inneren Zusammenhänge sein Thema kreieren und aufrechterhalten. Auf dieser Basis können wir gemeinsam neue Handlungs- und Entscheidungsoptionen erarbeiten.
Ich freue mich auf die gemeinsame Arbeit - live vor Ort in Berlin oder online!
Herzlichst
Nicole
Meine Arbeit ist geprägt von Wertschätzung, Achtsamkeit und dem Wissen, dass jeder Mensch einzigartig ist und ganz individuellen Herausforderungen begegnet.
Im Coaching machen wir Fähigkeiten und Ressourcen bewusst, um gemeinsam stimmige Lösungen zu entwickeln und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern. In dem sich öffnenden inneren Raum können Erkenntnisse gewonnen, Blockaden aufgelöst und hinderliche Glaubenssätze oder Haltungen hinterfragt werden.
In diesem ressourcebasierten, ganzheitlichen Entwicklungsprozess begleite ich Sie auf Augenhöhe, offen und empathisch. Meine langjährige Erfahrung und mein Wissen bringe ich ein, um Sie optimal in Ihren beruflichen und persönlichen Anliegen und Veränderungsprozessen zu unterstützen.
Zu meinen Stärken gehören ein ausgeprägtes Einfühlungsvermögen, die Fähigkeit zu intuitivem Erfassen der Thematik sowie ein breit aufgestelltes Repertoire an individuellen Ansätzen und Herangehensweisen im Coaching.
Wie möchtest du dein Leben leben? Was würdest du gerne tun und wie könntest du das erreichen?
Ich unterstütze dich gerne als Coach bei deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit, Humor und Wertschätzung deiner Erfahrungen und Wünsche auf dem Weg zu einer selbstbestimmten Lebensgestaltung.
Seit 2018 selbständige und freiberufliche Arbeit im Jobcoaching und Life & Health Coaching
2017 systemische Coachingausbildung
Mehrere Jahre Erfahrung mit Klienten im somatischen Coaching (eine Methode, bei der man sich auf den Körper fokussiert und mit dem Körper arbeitet)
Vor der Entdeckung meiner Leidenschaft für das Thema Coaching durfte ich selbst einige persönliche Erfahrungen sammeln im Umgang mit beruflicher Orientierungslosigkeit nach dem Studium und mit Jobs, die mich mit wenig Sinn erfüllt haben. Ein Coaching hätte mir da sehr gut getan.
Geboren im Libanon, aufgewachsen in Dubai, ausgebildet, gearbeitet und gelebt in England und Deutschland. Ich kenne das Leben aus der Perspektive eines Geflüchteten und inzwischen gut integrierten Migranten. Ich hätte mir damals jemanden an meiner Seite gewünscht, der schon diese Erfahrungen gemacht hat und mich auf diesem Weg kompetent begleitet. Diese Person möchte ich jetzt für andere Menschen sein, um zu helfen, Fallstricke zu vermeiden, die verschiedenen Möglichkeiten aufzuzeigen und den Horizont zu erweitern.
Meine Reise des Lernens und der Selbstentdeckung begann als 18-Jähriger in England, wo ich ein Business- und Englisch-Kolleg absolvierte, um danach im Verkauf und im Kundendienst zu arbeiten. Später zog ich nach Dubai, wo ich die Möglichkeit hatte, in einem schnelllebigen und dynamischen Markt zu arbeiten und meine Kompetenzen weiter auszubauen. Dort arbeitete ich als Immobilienberater für eines der größten und ältesten Immobilienunternehmen der Stadt.
Meine Neugierde, Selbstreflexion und kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung halfen mir auf meinem Weg, der mich schließlich nach Deutschland brachte. Besonders fasziniert hat mich schon immer die Arbeit mit Menschen, was nicht zuletzt dazu beigetragen hat, mich auf Coaching und Selbstverwirklichung zu spezialisieren.
Während meiner Ausbildung zum Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun und zum systemischen Coach & Mediator beim Institut für Management, konnte ich meine Ausbildung, meine Lebenserfahrung und meinen interkulturellen Hintergrund nutzen und Klienten mit ähnlichem Lebensweg erfolgreich begleiten. Ich gehe gemeinsam mit meinen Klienten diesen wunderschönen Prozess der Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung und helfe Ihnen bei der Entdeckung und Verwirklichung neuer privater und beruflicher Ziele. Mit der Erfahrung von über 1500 Coaching-Stunden lade ich auch dich ein, dich mit mir auf diese spannende Reise zu begeben und Dich neu zu entdecken.
Jeder Mensch ist ein komplexes Wunder und jeder Lebensweg birgt neben den Irrungen und Wirrungen auch viele Schätze. Diese Schätze mit dir gemeinsam zu entdecken, Ordnung in das vermeintliche Chaos zu bringen und einen roten Faden in deiner Biografie herauszuarbeiten, begeistert mich an meiner Arbeit als Coach auch nach Jahren jedes Mal aufs Neue. Meine Motivation ist es, dich mit aufrichtigem Interesse, mit Empathie und Herzlichkeit darin zu unterstützen, im Einklang mit deinen ganz eigenen individuellen Werten und nach deinen Vorstellungen zu leben und zu arbeiten. Ich möchte dir in einer wertschätzenden und vertraulichen Atmosphäre den Raum geben, in dem sich berufliche und private Konflikte klären lassen, in dem du Orientierung findest und Frieden mit dir selbst und eventuellen Brüchen im Lebenslauf, vermeintlichen Schwächen und Krisen schließen kannst. Denn auch - oder gerade - in den Ecken und Kanten unserer Persönlichkeit liegen so viele Geschenke!
Manchmal stecken wir im Leben fest und fühlen uns, als hätten wir uns in eine Sackgasse manövriert, aus der es kein Entkommen gibt. Gemeinsam suchen wir im Coachng nach neuen Abzweigungen und Wegen, die zu dir passen und gleichermaßen machbar und erfüllend sind.
Bei meiner Arbeit helfen mir neben meiner Liebe zu meinem Beruf sowohl meine verschiedenen systemischen Coaching-Ausbildungen als auch meine langjährige Berufserfahrung als Personalerin, Karriereberaterin und Coach sowie meine Zusatzqualifikation zur Burnout-Beraterin und Resilienztrainerin und meine Lebenserfahrung als berufstätige Mutter, Motivatorin und gute Zuhörerin. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Erfüllung, Selbstbestimmtheit und Zufriedenheit zu begleiten!
Hallo ich bin Marketa, Psychologin (M.A.) und seit 2017 als Coach für Jung und Alt unterwegs. Ich helfe Menschen beim Einstieg und Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt, bei der beruflichen Orientierung und ganz persönlichen Hürden auf dem Weg dorthin.
Dabei stellen sich häufig ganz grundlegende Fragen:
Nach meinem Abitur habe ich selbst verschiedene Stationen besucht: Erst verbrachte ich 6 Monate in Südamerika und studierte anschließend Kommunikationswissenschaften (B.A.) und Psychologie in Bachelor (B.Sc.) und Master (M.A.). Seit 2019 bin ich zertifizierter Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun und begleite meine Coachings durch die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.
Ich freue mich auf eine schöne Zusammenarbeit!
Ich biete Ihnen ein hochwertiges Beratungskonzept, dass Sie dabei unterstützt,
Besonders gerne begleite ich Hochsensible, Vielbegabte und Menschen unterschiedlicher kultureller Herkunft.
Gemeinsam finden wir heraus, was Sie wollen, können und was möglich ist.
Coachingschwerpunkte:
Projektmanagement für die UNO in Iran, Pakistan, Afghanistan und arabischen Ländern
Dozentin für interkulturelle Kommunikation, Diversity und Didaktik an Hochschulen
Trainerin und Coach in der Erwachsenenbildung
Führungskraft in Organisationen und Behörden wie dem BAMF und der Agentur für Arbeit
Gesang und Yoga
„Nicht die Dinge an sich beunruhigen uns,
sondern die Meinungen, die wir über die Dinge haben.“ (Epiktet)
Entwicklungswege von Menschen interessieren mich seit je her, ob in meiner ersten Passion als Personalberater oder auch nun in meiner Rolle als Coach.
Veränderungen im Leben zeichnen sich zunehmend durch eine hohe Intensität von Belastungen aus. Die Gleichzeitigkeit von Erwartungen im Beruf und im Privaten erscheint uns dabei manchmal gar als ein einziger Wettlauf. Herausforderung, Spannung oder Erschöpfung kann die Folge sein. Entscheidungen stehen an. Mut und Kraft dafür werden uns abgefordert, welche nicht immer in dem Maße - wie wir es uns wünschen - abrufbar sind.
Fragen Sie sich dann auch, weshalb wir einige Wendepunkte im Beruf oder im Privaten mit Leichtigkeit zu nehmen wissen und andere uns wiederum in eine Phase des unnötigen Aufschiebens versetzen.
Ja, Veränderungen können schwierig, zeitweilig und auch schmerzlich sein. Gewohntes fällt weg, alte Handlungsweisen scheinen nicht mehr zu funktionieren. Manchmal schaffen wir die Bewältigung von Umbruchphasen alleine - manchmal jedoch brauchen wir dabei auch professionelle Unterstützung von außen. In diesem Spannungsfeld stehe ich Ihnen gern als Coach und Begleiter zur Seite.
Coaching ist für mich eine offenherzige, wertschätzende und zugleich professionelle Begleitung bei herausfordernden Wendepunkten im Beruf u/o im Privaten, um zu mehr Klarheit für sich selbst zu gelangen. Auch hilft es uns aus der konkreten Unzufriedenheit in ein Feld mit mehr Handlungsoptionen einzutreten.
KlientInnen schätzen in meinem Coaching meine Authentizität, mein Gespür für treffende Fragen, meine strukturierte und zielorientierte Vorgehensweise sowie meine Neugierde für persönliche Lebenswege.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam herausfinden, ob und wie ich Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele unterstützen kann.
Ausbildung zum systemisch-humanistischen Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun
Zertifizierter Mediator
Zusatzqualifizierung Betriebswirtschaft und Arbeitsrecht
M.A. in Geisteswissenschaften
Erfahrung in der Personalberatung (sowohl im Recruiting und in der Personalentwicklung als auch in der Karriereberatung und im Bewerbungsmanagement)
Coaching von Human Capital (u.a. Potentialentfaltung, Begleitung in der beruflichen Neuausrichtung)
Mediation bei Rollenkonflikten ob im Beruf (unter Kollegen, im Team, zwischen Führungskraft und Mitarbeitenden) oder im Privaten (u.a. im Spannungsfeld "Vereinbarkeit von Arbeit und Familie")
Lösungsorientiert - Erfahren - Authentisch
Sie möchten mehr Klarheit und Motivation erlangen? Ihre Perspektive auf Ihre Stärken verlagern sowie Ihre Träume in erreichbare Ziele verwandeln? Profitieren Sie von meinem fundierten Wissen und reichen Erfahrungsschatz aus vielen Jahren Coachingpraxis.
Ich arbeite lösungsorientiert und aus der Erfahrung meines Lebens und Arbeitens ist eine große Intuition erwachsen, mit der ich Ihnen die richtigen Methodiken und Fragen an die Hand gebe, um neue Wege zu gehen – Wege, die Sie weiterbringen. Klarheit erlangen - Verantwortung übernehmen - Motivierter sein - Handeln statt grübeln. Ich stelle Ihnen einen offenen, respektvollen und herzlichen Raum zur Verfügung, der Ihnen hilft, Ihr Potential zu entdecken und die richtige Lösung zu finden. Denn: Die Lösung tragen Sie selbst in sich.
Kompetent - fundiert
Ich bin erfahrener Personal & Business Coach sowie Trainerin aus Leidenschaft und meine fundierte Ausbildung ist von der International Coach Federation (ICF) zertifiziert. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und es gelingt mir sehr schnell, mich auf unterschiedliche Menschen einzustellen und Vertrauen aufzubauen. Schon ein erstes für Sie unverbindliches Kennenlernengespräch kann Ihnen mehr Klarheit verschaffen und erste Impulse geben.
Die Zusammenarbeit mit Menschen an ihren persönlichen und beruflichen Themen ist eine Leidenschaft, die mich jeden Tag aufs Neue inspiriert.
Mit meiner langjährigen beruflichen Erfahrung, einem hohen Maß an menschlichem Einfühlungsvermögen und methodischer Kompetenz begleite ich Sie/Dich in beruflichen und persönlichen Orientierungs-,Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Meine Schwerpunkte liegen dabei in der biografischen Arbeit/Analyse, der stetigen Ressourcenaktivierung und Resilienzstärkung und dem psychologischen Konfliktmanagement. (Angehende) Führungskräfte begleite ich bei der Findung und der Entwicklung ihres Führungsstils im Sinne einer ermutigenden und authentischen Führung. Ich freue mich auf Ihre/Deine Coaching Anliegen!
Schwerpunkte im Coaching
Berufliche Neu-/Umorientierung, Begleitung von beruflichen und privaten Veränderungsprozessen, Steigerung der Kommunikations & Konfliktfähigkeit, Systemisches & Biografisches Job & Karriere Coaching, Resilienz Steigerung, Ressourcen Aktivierung, Ganzheitliches Gesundheitsmanagement , Ausbau der Rollen & Führungskompetenz, Teamentwicklung
HR-Fachwissen und sehr gute Kenntnisse des Arbeitsmarktes aus Anstellungen als Personalberaterin und Recruiterin
Langjährige Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit Jobcentern/Arbeitsagenturen im Rahmen von AVGS Coachings
Langjährige Berufserfahrung als Angestellte in verschiedenen kaufmännisch-verwaltenden Funktionen in Wirtschaft und Verwaltung (Vertrieb, Marketing, Personal, Recht, Finanzen)
Prisma und Ruhepunkt
Mein Coaching ist geprägt vom Respekt gegenüber den Menschen, der Natur und einer Kultur des Miteinanders. Jeder Mensch ist einzigartig und grossartig. Ich helfe, das Vertrauen in den eigenen einzigartigen Kern zu schaffen, damit Lebenskraft, Energie, Dankbarkeit, Empathie und innere Strahlkraft wieder Raum erhalten. Dort wo Blockaden geöffnet sind, kann sich Kreativität entfalten.
Die Überwindung innerer und äußerer Hemmnisse haben Einfluss auf die Ausschöpfung der äußeren und in uns liegenden Potentiale. Diese Potentiale als Anknüpfungspunkte oder Wegweiser zu erkennen, gibt Zuversicht und die Freiheit, neu zu sein.
In der Resonanz mit sich selbst entsteht Fokus und gestärktes Selbstvertrauen. Dies trägt zur Harmonisierung, Klärung, Konzentration und letztendlich zur Lösungsfindung bei. Im Coaching gebe ich den Rahmen, um freigeistige, kreative Lösungen zu entwickeln – ganzheitlich und strategisch, klar definiert – immer mit Blick auf eine gezielte Planung und Umsetzung.
Meine behutsame Begleitung im Coaching dient der Bedürfniserkenntnis sowie der Talententwicklung und -förderung und letztendlich der Schaffung von Job- und Karrieremöglichkeiten. Nur dort entsteht eine nachhaltige und eine stimmige Lebensführung, wo die Arbeit harmonisch in die persönlichen Bedürfnisse (Vision, Wünsche und Träume) und das soziale Umfeld integriert werden kann.
Mit meinem Hintergrund aus Kunst, Design, Theaterarbeit und Projektmanagement geht es mir darum, den Kern zu stärken und klare, funktionsfähige Ideen und Strategien zu entwickeln, die nachhaltig der Persönlichkeit entsprechen. Meine Begleitung, wird als eine Art Prisma und Ruhepunkt wahrgenommen. Als Prisma helfe ich, sich mit Geist und Herz gesehen zu fühlen und zur persönlichen Essenz zu gelangen. Als Ruhepunkt diene ich dazu, sich angenommen zu fühlen, in sich ruhend zu sein, die innere Kraft zu spüren und sich zu entfalten.
Coaching Themen
▪ Job/Karriere Coaching
▪ Kreativitäts- und Potentialentfaltung, Kompetenzanalyse
▪ berufliche Orientierung
▪ Selbstformulierung, Stärkung des Selbstvertrauens, des Auftretens und der Persönlichkeitswirkung
▪ Klärungs- und Veränderungsprozesse
▪ Begleitung des Bewerbungsprozesses
▪ Achtsamkeit und Resilienzförderung
▪ Umgang mit Hochsensibilität
▪ Verhaltens- Denk- und Gefühlsmuster aufspüren und bearbeiten
▪ Diplom Designerin an der HTW Berlin (Fachbereich Mode)
▪ Systemischer Coach (Zertifiziert: European Coaching Association - ECA)
▪ Humanistisch Systemischer Job-und Karrierecoach nach Schulz von Thun (Zertifiziert: Schulz von Thun Institut)
▪ Personenorientierte Maltherapie als Medium der Persönlichkeitsentwicklung; Ausbildung nach dem Institut für Humanistische Kunsttherapie in Zürich (bei May Carro Cabaleiro)
▪ Freiberuflicher Systemischer Coach
▪ Künstlerin (Abstrakte, reduzierte Kunst)
▪ Führung eines Modelabels
▪ Dozentin, Mentorin, Juryarbeit an Modeschulen/Hochschulen
▪ Projektmanagerin des internationalen Design-Talent-Pools, HUGO BOSS Ticino SA in der Schweiz
▪ Findung, Förderung und Integration von Talenten, Teambuilding
▪ Innovation, Konzeption, Training, Networking
▪ Projekt-, Design-, Produkt- und Brandentwicklungen
▪ Präsentationen in Europäischen Mode-Institutionen (Milano, London, Copenhagen, Berlin)
▪ Performances und Events in Kunst und Mode
▪ Theaterarbeit
▪ Ensemblemitglied mit Sprech- und Schauspielunterricht
Hallo, ich bin Johanna,
ich bin überzeugt davon, das wir in jeder Herausforderung im Leben einen positiven Kern erkennen.
Es ist mir wichtig, dass Sie nachhaltig gestärkt aus dem Coaching herausgehen um auch für künftige Veränderungen im Leben gut vorbereitet zu sein.
Ich coache mit viel Empathie und Neugier an der Individualität eines jeden Einzelnen.
Menschen in unterschiedlichen Lebenssituation zu begleiten, empfinde ich als große Erfüllung.
Ich habe 7 Jahre als Wissenschaftlerin im Umweltbereich international gearbeitet, nun habe ich mit dem Coaching meine Berufung gefunden.
Ich bin verheiratet und Mutter von 3 Kindern.
3 wichtige Werte für mich als Coach: Toleranz, Empathie und Selbstbestimmung im Leben
Gerne begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben.
Ein erfülltes Leben – berufliche wie privat -, das wünsche ich mir für jeden von uns.
In 40 Jahren Berufsleben konnte ich vielfältige Einblicke gewinnen, von der Anstellung im Konzern bis zur eigenen Firma, vom Azubi bis zur Projektverantwortung, von Bankwesen und Bekleidungsindustrie bis zur Gaming-Branche und Neuromarketing.
Als Coach begleite ich Sie zugewandt, offen, einfühlsam und immer auf Augenhöhe auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen, in Krisensituationen oder bei Veränderungen – selbstverständlich mit einem gut gefüllten Methodenkoffer.
In meiner Arbeit achte ich auf das, was Ihnen vor allem Kraft gibt: Ihre Ressourcen. Nach meiner Erfahrung kann jeder im Einklang mit sich selbst ungeahnte Energien mobilisieren. Besondere Freude bereitet es mir, kreativen Freiraum zu schaffen, damit sich Neues entwickeln kann: neue Einsichten, eine neue Haltung, eine unkonventionelle Herangehensweise, eine überraschende Lösung.
Ich freue mich auf Sie.
Rollen und Bereiche:
Meine Themen im Coaching:
Ich bin Jo, Mutter von drei Kindern (9, 15, 17) und unterstütze dich als Job-Coach dabei, den Berufsweg einzuschlagen, der dir entspricht. Du findest heraus, was deine Ziele sind (und nicht die von anderen) und welche Anforderungen, du für diesen Berufsweg erfüllen musst. Wir arbeiten mit deiner Vision und mit konkreten Plänen zur Umsetzung dessen, was du erreichen willst. Mein Fokus liegt auf dem beruflichen Life & Health Coaching. Gerne arbeite ich parallel zu einer Psychotherapie.
Meine Urgroßeltern und Großeltern sind aus Ostpreußen geflohen und ich habe erfahren, wie Traumatisierungen und Depression von Generation zu Generation weitergegeben werden. Daher habe ich mich auf die Reise zu mir selbst gemacht und viele Themen langsam geheilt.
Beruflich war ich 20+ Jahre als Rechtsanwältin und Personalleiterin tätig. Ende 2021 habe ich mich entschieden, in die Selbstständigkeit zu gehen und mit meinem Partner und professionellem Photographen Martin und unserem heute 17-jährigen Sohn Ole ein Coaching Business aufzubauen. Unsere Vision ist es, bei allen Menschen, mit denen wir zusammen arbeiten, die Kraft der eigenen Biographie zu aktivieren und sie in ihren Jobs erfolgreich zu machen, weil sie lieben, was sie tun.
Coaching nach Schulz von Thun
Achtsamkeitspraxis
Rechtsanwältin, Dr. iur
Karriere-Coaching
Mental Health Coaching
Herzlich und klug begleitet.
Ich bin 57, fühle mich aber alterslos, wenn ich meinem Herzensanliegen folge:
Menschen auf Augenhöhe in ihren Orientierungsprozessen zu begleiten. Im Zweiersetting neue Welten zu erkunden und heilsam-stärkende Wege zu bahnen, die Ihnen eine sinnvolle Perspektive eröffnen.
Bei mir können Sie darauf vertrauen, dass ich konstruktiv mitdenke, authentisch Anteil nehme und frische Ideen und Inspirationen einbringe. Ich arbeite stärken- und gesundheitsorientiert und erfasse mit Ihnen, wo Ihre Kräfte und Ihr Potential schlummern, wie sie sie mobilisieren und umsetzen können.
Das kommt Ihnen ganz pragmatisch bei der Entwicklung einer stimmigen Bewerbungsstrategie und kernigen Bewerbungsunterlagen zugute, oder bei einer persönlichen und/oder beruflichen Neuausrichtung, aber auch in labilerer Verfassung und in Lebenskrisen. Ich arbeite sowohl mit jungen Menschen in Übergangsprozessen als auch mit 60-jährigen, die sich noch auf machen möchten (oder müssen) zu neuen Ufern. Nichts Menschliches ist mir dabei fremd, dabei speist sich mein breites Spektrum aus einer Fülle von Qualifikationen und Erfahrungen.
Meine Tätigkeit als Coach und Psychotherapeutin (HPG) in eigener Praxis, einschlägige Beratungspraxis in der Projektleitung und -durchführung einer Digitalen Berufsorientierungsmesse an einem Hamburger Gymnasium (mit 40 KooperationspartnerInnen) und in der Berufsorientierungsberatung für Akademiker der Arbeitsagentur, 25 Jahre kaufmännische Berufspraxis in internationalen Unternehmen, Ausbildungen zum Systemischen Coach, zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, eine stärkenorientierte psychotherapeutische Ausbildung und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie - diese ganze Expertise bringe ich in Ihren Coaching- und Beratungsprozess ein und unterstütze Sie in Ihrer Entfaltung.
Gemeinsam setzen wir den Kurs für Ihren Weg.
Jeder Mensch ist einzigartig. Als Coach lege ich großen Wert darauf, Ihre einzigartige Persönlichkeit, Ihre Stärken, Leidenschaften und Talente mit Ihnen gemeinsam zu entdecken. Mit Empathie, Wertschätzung und einer großen Portion Neugier begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg.
In über 20 Berufsjahren in Personalentwicklung und Recruiting habe ich erlebt, wie produktiv und erfüllend es ist, wenn Menschen das tun, was sie wirklich können und lieben. Seit Januar 2024 begleite ich mit Leidenschaft und großer Freude Menschen bei der beruflichen Neuorientierung.
Wollen Sie wissen, welches Potential in Ihnen steckt und wie Sie es in die Tat umsetzen können? Auf Ihre Weise?
Lassen Sie uns starten. Ich freue mich auf Sie!
über 20 Jahre Praxis in Personalentwicklung und Recruitung
Kommunikationstrainings
Teamentwicklung
Workshopmoderation
Moderation von Bewerbungsgesprächen
Coach für berufliche und persönliche Veränderungsprozesse
Persönlicheitsentwicklung
Entdeckung der "inneren Schätze", d.h. Talente, Stärken und Leidenschaften
Begleitung im Bewerbungsprozess
Balance zwischen äußeren Anforderungen und eigenen Bedürfnissen
Konfliktklärung
Welchen Schritt gehe ich als Nächstes?
Welches ist der richtige Weg für mich?
Ich finde ich es mit Ihnen heraus. Für ein selbstbestimmtes Leben, das den eigenen Werten und Neigungen entspricht.
Ich habe erfolgreich und langjährig als HR Expertin und Führungskraft im Konzern gearbeitet und begleite nun als Coach & Karriereberaterin auf der anderen Seite Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung.
Mit beruflicher Neuorientierung, Krankheit und Lebensthemen habe ich auch eigene Erfahrung: Als Mutter eines noch jungen Sohnes und Tochter alternder Eltern kenne ich die Herausforderung, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen.
Menschen schätzen an mir, dass ich Ruhe ausstrahle, und sie sich wertgeschätzt und aufgehoben fühlen. Ist das Vertrauen da, finden wir gemeinsam mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und Humor Perspektiven für Sie und stoßen Veränderungen an.
Bei diesen Themen und Fragen kenne ich mich aus und begleite Sie gerne einen Teil des Wegs:
Praktische Hilfestellung kann ich Ihnen als ehemalige Leiterin eines Recruiting Teams beim Bewerbungs-Check und der Interviewvorbereitung an die Hand geben.
Ich freue mich auf Sie!
Veränderungen brauchen oft Mut. Mit viel Achtsamkeit, Wertschätzung und vor allem ohne Druck schauen wir gemeinsam auf das bisherige Leben und folgen Behutsam dem neuen Weg. Ideen, Wünsche und Leidenschaften haben im Coaching ganz viel Platz und den Raum für Entwicklung. Wir schauen hinter jede Tür und können jederzeit entscheiden, ob wir hinein gehen oder doch lieber die nächste Tür öffnen. Ich unterstütze sie bei der Findung und Umsetzung in dem Prozess. Auf Augenhöhe und mit viel Vertrauen gehen wir gemeinsam ein Stück auf ihrem Weg.
Ich war selbst an einem Punkt, an dem ich mich beruflich nach Neuorientierung sehnte und
wissen wollte, wohin die Reise noch gehen kann. Und es hat sich gelohnt, ein klein wenig Mut
und Neugier in den Koffer zu packen. Ein Scheitern gibt es nicht, wir lernen dazu und
sammeln Erfahrungen. Und jede Einzelne davon ist Wertvoll.
Mit einem Coach an ihrer Seite, ist diese Reise viel spannender, effizienter und bereichernder.
Was sie erwarten können: Es geht ausschließlich um Sie! Ich möchte sie bestmöglich
unterstützen und wir erforschen gemeinsam ihre Stärken und Ressourcen. Ich möchte ihr
Selbstwertgefühl steigern, denn jeder Mensch ist sein eigener Experte und hat die Kraft für
Veränderung. Manchmal braucht es eben eine wenig Unterstützung von außen. Gemeinsam
entwickeln wir ihren neuen Weg. Mit Freude, Vertrauen und viel Empathie.
Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.
Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.
In meinen 30 Jahren beruflicher Vita habe ich bereits eine Vielzahl unterschiedlicher Tätigkeiten ausgeübt. Ich war in kleineren und großen Unternehmen angestellt, geschäftsführender Gesellschafter einer GmbH und ich habe als selbstständiger Unternehmer gearbeitet. Mir sind viele Führungsstile begegnet, ich habe in Abteilungs- und Projektstrukturen gearbeitet und ich konnte in mehreren Branchen (u.a. Handel, Verlagswesen, Druck- und Werbung sowie im Gesundheitswesen) meine Erfahrungen sammeln.
Wieviel Kraft und Energie in uns steckt, das erleben wir in Momenten des Erfolges und auch in schwierigen Zeiten, die uns besonders fordern.
Dann ist es gut, die eigenen Stärken zu kennen und Potentiale aktivieren zu können. Ich begleite Dich dabei, Dir Deiner Kompetenzen bewusst oder vielleicht wieder bewusst zu werden und Lösungen zu finden, die Dir und Deiner aktuellen Situation entsprechen.
Mein beruflicher Weg führte mich ins Bank- und Finanzwesen, viele Jahre davon als Führungskraft im gehobenen Management. Durchhaltevermögen, Zielorientierung und achtsamer Umgang mit den eigenen Kräften sind mir vertraut. Es ging dabei nicht immer geradeaus und nach oben. Mit einer Bankausbildung und dem Studium der Wirtschaftswissenschaften habe ich eine gute Basis, aber in der beruflichen Praxis kommen die Erfahrungen dazu, im Umgang mit Krisensituationen, mit Umbrüchen, mit schwierigen Entwicklungen, aber auch mit erfolgreicher Aufbauarbeit neuer Geschäftsfelder, mit der Förderung und Entwicklung von MitarbeiterInnen, mit Netzwerkarbeit und so vielem mehr.
Aus meiner Arbeit als Führungskraft und auch als Mentorin und Coach habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig die Stärkung der persönlichen Ressourcen ist. Es lohnt sich, genau hinzuschauen, um sich selbst aber auch das eigene Umfeld besser zu verstehen, klarer zu kommunizieren und gute Entscheidungen für den zukünftigen Weg treffen zu können.
Ich freue mich, Dich zu unterstützen auf Deinem persönlichen Weg, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung, und mit Wertschätzung und Respekt.
Ich bin Jo, Mutter von drei Kindern (9, 15, 17) und unterstütze dich als Job-Coach dabei, den Berufsweg einzuschlagen, der dir entspricht. Du findest heraus, was deine Ziele sind (und nicht die von anderen) und welche Anforderungen, du für diesen Berufsweg erfüllen musst. Wir arbeiten mit deiner Vision und mit konkreten Plänen zur Umsetzung dessen, was du erreichen willst. Mein Fokus liegt auf dem beruflichen Life & Health Coaching. Gerne arbeite ich parallel zu einer Psychotherapie.
Meine Urgroßeltern und Großeltern sind aus Ostpreußen geflohen und ich habe erfahren, wie Traumatisierungen und Depression von Generation zu Generation weitergegeben werden. Daher habe ich mich auf die Reise zu mir selbst gemacht und viele Themen langsam geheilt.
Beruflich war ich 20+ Jahre als Rechtsanwältin und Personalleiterin tätig. Ende 2021 habe ich mich entschieden, in die Selbstständigkeit zu gehen und mit meinem Partner und professionellem Photographen Martin und unserem heute 17-jährigen Sohn Ole ein Coaching Business aufzubauen. Unsere Vision ist es, bei allen Menschen, mit denen wir zusammen arbeiten, die Kraft der eigenen Biographie zu aktivieren und sie in ihren Jobs erfolgreich zu machen, weil sie lieben, was sie tun.
Coaching nach Schulz von Thun
Achtsamkeitspraxis
Rechtsanwältin, Dr. iur
Karriere-Coaching
Mental Health Coaching
Coaching bedeutet für mich voneinander zu lernen und gemeinsam zu wachsen.
Durch konstruktive Kommunikation neue Blickwinkel schaffen und die Perspektive durch kleine Impulse zu wechseln.
Als zertifizierte Systemische Beraterin, betrachte ich dabei berufliche sowie persönliche Umgebungen und ihre Zusammenhänge. Mein kaufmännischer Hintergrund hilft mir, verschiedene Sichtweisen zu finden.
Bereits im Kindesalter suchte ich die Nähe zu Pferden und lernte, wie sich natürliche Verhaltensmuster auf den zwischenmenschlichen Umgang übertragen lassen. Mein vierbeiniger Begleiter hat daher eine große Bedeutung in meinen Coachingansätzen.
Ich freue mich, gemeinsam mit Ihnen ihre (berufliche) Zukunft zu gestalten.
Guten Tag! Mein Name ist Silke Reuter.
Was Sie in diesem Moment tun, ist wichtig! - Sie nutzen die Möglichkeit, einen für SIE richtigen Coach zu finden! Ob ich das für Sie bin?...
Ich werde Ihnen zuhören! Wirklich zuhören! Mit meiner ungeteilten Aufmerksamkeit nehme ich mehr als das gesprochene Wort auf.
Dies tue ich in einem absolut geschützten Raum! Ein „Raum des Vertrauens“ - frei von Dogmatismus.
Meine für Sie leicht erreichbaren Räumlichkeiten sind hell, freundlich, ruhig, naturnah, aufgeräumt und authentisch.
Seit drei Jahren begleite ich zielführend Menschen mit Ihren persönlichen Anliegen - auf ihren ganz individuellen Wegen. Berufliche (Neu)-Orientierung, Entscheidungsfindung, Krisenbewältigung, Kommunikation, Motivation, Veränderungsprozesse sind die Themen, die ich mit Ihnen beleuchte. Meine fundierte und zertifizierte Ausbildung zum Systemischen Coach erweitere ich durch offene Begegnungen mit Menschen im beruflichen wie auch im privaten Kontext.
Professionelles Coaching ist mir wichtig! Regelmäßige Fortbildungen gehören selbstverständlich dazu.
Neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit als Systemischer Coach arbeite ich seit sieben Jahren als Inklusions-Begleiterin an einer weiterführenden Schule. Eine erfüllende und sinnstiftende Aufgabe.
In der täglichen Begegnung mit Schülern/-innen, angehenden Auszubildenden und Studenten/-innen erlebe ich unmittelbar, wie positiv und vielfältig Entwicklung verlaufen kann.
Wann immer es möglich ist, nehme ich mir Zeit zum Reisen. Zeit nur für mich, ungeplant, spontan, frei, voller Abenteuer und voller positiver Energie! Es ist diese eigene Erfahrung des Perspektivwechsels, die meine Haltung als systemischer Coach prägt.
Ich bin dankbare Mutter von zwei wunderbaren Kindern im Teenageralter.
All dies beschreibt meinen ganz individuellen Weg, der mich zu dem macht, was ich heute bin.
Ich freue mich darauf, Sie auf einem Teilstück IHRES Weges begleiten zu können!
zertifizierte Ausbildung zum Job-und Karriere Coach mit Zulassung für AVGS Coachings
zertifizierte Ausbildung zum Life-und Health Coach nach F. Schulz von Thun mit Zulassung für AVGS Coachings
zertifizierte Ausbildung zum Systemischen Coach an renomiertem Kölner Lehrinstitut
DOSB Trainer C Leistungssport / Tennis
Studium zur Kommunikations-Designerin über acht Semester in Hamburg
Hochschulreife am Ulrichsgymnasium in Norden
Cooperation mit Perspekto Coaching als Job-und Karrierecoach (auch AVGS) in Meerbusch
Selbständigkeit als Systemischer Coach in eigener Praxis in Meerbusch
Tätigkeit als Inklusions-Begleiterin an weiterführenden Schule in Meerbusch
Tätigkeit als Assistentin der Geschäftsleitung in einer Eventagentur in Mainz / Mittelstand
Tätigkeit als Teamassistentin im Eventmanagement in einem Hamburger Konzern
Yoga-Praktizierende und Läuferin
Managerin meiner lebhaften Familie
Vielzählige Erfahrungen als Solo-Travelerin und Seglerin (u.a. Transatlantik)
Symphonie-Orchester-Erfahrung als Violinistin
Au-Pair-Erfahrung im Anschluss an die Schulzeit
Du gehst noch zur Schule oder bist gerade fertig geworden? Du hast schonmal ein Studium oder eine Ausbildung abgebrochen und weißt nicht, wie es für Dich weitergehen soll? Vielleicht überlegst Du schon länger, was Du beruflich machen möchtest, aber kommst zu keiner Lösung?
Wir alle haben Momente in denen wir zweifeln oder nicht wissen wie es weitergehen soll - und das ist gut! Denn in diesen Momenten nehmen wir uns die Zeit zurück zu uns selbst zu kommen, unsere Wünsche und Träume zu erforschen um dann mit voller Kraft unseren eigenen Weg einzuschlagen. Ich möchte Dich auf diesem Weg unterstützen!
Besonders am Herzen liegt mir dabei, dass Du lernst auf Deine innere Stimme zu hören und zukünftig besser in der Lage bist, Entscheidungen für deine berufliche Zukunft zu treffen. In diesem Prozess lernst Du nicht nur Dich selbst besser kennen, sondern gehst auch mit neuer Selbstsicherheit aus dem Coaching.
Ich freue mich auf eine tolle gemeinsame Arbeit mit Dir!
Auf Ihrem Weg zu mehr Arbeits- und Lebenszufriedenheit…
…unterstütze ich Sie mit professionellen Coaching-Methoden dabei, stimmige Entscheidungen zu treffen, um auch in unruhigen Zeiten im Gleichgewicht zu bleiben.
In Prozessen beruflicher oder privater Veränderungen fühlen wir uns oftmals verunsichert und orientierungslos. Dann ist es hilfreich, sich der eigenen Stärken, Potenziale und Ziele, aber auch der individuellen Werte, Wünsche und Bedürfnisse bewusst zu werden.
Auf dieser Grundlage erarbeiten wir im Coachingprozess eine für Sie passende und individuelle Perspektive. Wir finden Ihre Ressourcen und klären, wo und wie Sie diese wirksam einsetzen können. Dabei verwende ich Modelle, die Ihnen helfen, klärend und wertschätzend sowohl mit sich selbst als auch mit anderen zu kommunizieren. Gelingt dies, lassen sich schwierige Situationen meist gut lösen und die innere und äußere Ordnung stellt sich wieder ein.
Grundlagen meiner Arbeit sind eine fundierte Ausbildung, langjährige Berufserfahrung im Personalwesen, ein von Veränderungen geprägter Lebensweg sowie mein klarer und wertschätzender Blick auf das was ist und was sein kann.
Vor allem aber habe ich eine Vorstellung davon, wie sich ein Mehr an Arbeits- und Lebenszufriedenheit anfühlen kann.
Ich habe seit über 20 Jahren Erfahrung als selbständige Coach. Meine Arbeit beruht auf drei Säulen.
Da ist zum Ersten die Säule Persönlichkeitsentwicklung, denn nur eine in sich gefestigte Persönlichkeit kann beruflichen oder privaten Herausforderungen erfolgreich begegnen. Die zweite Säule ist Kompetenz, die für eine erfolgreiche Karriere oder für einen erfolgreichen Job notwendig ist. Berufliche Neu-Orientierung, Wiedereinstieg, Umorientierung gehören ebenfalls in diesen Bereich. Und zum Dritten coache ich zu den Themen Selbstfürsorge, Resilienz, Neustart nach schwierigen Episoden. All diese Themen können in einem Coachingprozess stattfinden. Sie können aber auch als Einzelthemen den Schwerpunkt des Coachings ausmachen. Wichtig ist mir eine stets wertschätzende Haltung als Coach, bei der auch Humor nicht fehlen darf.
Sieben Jahre Erfahrung als stv. Geschäftsführerin in einem internationalen PR-Netzwerk. Seit 20 Jahren Coach & Trainer
Business-Coaching
Life-Coaching
Sie wünschen sich einen Begleiter, der Sie in schwierigen Situationen des Lebens tatkräftig unterstützt und an die Hand nimmt? Sie möchten neue Kraft tanken und Ihre Lebensqualität verbessern?
Dann begleite ich Sie gern auf diesem Weg!
Im Coaching geht es ganz allein um Ihre Wünsche und Ziele. Mir ist es dabei besonders wichtig, Ihre Anliegen genau zu verstehen und gemeinsam einen Lösungsweg zu finden, der zu Ihrem Leben passt.
Empathie, Offenheit und Vertrauen bilden dabei die Grundlage meines Coachingprozesses.
Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, sie zu stärken und neue Perspektiven zu erkennen – das liebe und tue ich von Herzen gerne!
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen!
seit April 2024 in Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
M.Sc. Klinische Psychologie und Psychotherapie
Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun
Zertifizierter Health Coach (Medletics Academy)
Schwerpunkte im Coaching:
Veränderung ist nicht immer freiwillig – aber sie kann eine echte Chance sein. Als systemische Coachin unterstütze ich Menschen in beruflichen Umbruchsituationen dabei, Klarheit zu gewinnen, Selbstvertrauen aufzubauen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ich arbeite praxisnah, lösungsorientiert und mit echtem Interesse an der Lebenssituation meiner Klientinnen und Klienten. Dabei ist mir wichtig, den Blick nicht nur auf Bewerbungsunterlagen oder Vorstellungsgespräche zu richten, sondern auch auf die eigenen Ressourcen, Stärken und Werte – denn auf dieser Basis entsteht langfristige Orientierung.
Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihren Weg wieder selbstbewusst zu gehen.
Ich habe über ein Jahrzehnt Unternehmen in Veränderungsprozessen begleitet – in der Rolle als Beraterin, Projektmanagerin und Coachin.
In der AVGS-Coachingarbeit bringe ich meine strukturierte Arbeitsweise, viel Einfühlungsvermögen und klare methodische Impulse ein – mit dem Ziel, nachhaltige Entwicklungen anzustoßen. Besonders wichtig ist mir dabei die Verbindung aus persönlicher Reflexion und konkreter Umsetzungsunterstützung: Vom Lebenslauf über Zielklärung bis zur beruflichen Vision.
# "Heute wird dein Morgen gemacht."
(Herbert Grönemeyer)Über mich
Mit voller Aufmerksamkeit und Kreativität möchte ich dir helfen, dass du "dein morgen" nach deinen Wünschen und Stärken gestalten kannst.
Meine beruflichen Erfahrungen habe ich 38 Jahre im Gesundheitswesen sammeln dürfen. Ich kenne verschiedene Rollen im Arbeitssetting gut, bis hin zu Dozententätigkeiten. Ebenso den eigenen hohen Anspruch an die Arbeit, die Begeisterung und Sinnhaftigkeit mit erkrankten Menschen und im Team zu arbeiten und darin auch die Grenzerfahrungen.
Menschen in ihren Entwicklungspotentialen zu begleiten, die Stärken und Einzigartigkeiten eines Jeden herauszulocken, ist für mich ein Herzensanliegen.
Ich habe diverse Krisen und Highlights erlebt und bin daran sehr gereift. Gerne würde ich dir bei deinen Lebensfragen und Entwicklungsschritten zur Seite stehen, so dass du deinen eigenen, persönlichen Weg herausfindest und du deine Lebensbalance für dich stimmig wieder herstellen kannst.
In deinen Veränderungs- und Übergangsprozeßen schaffe ich einen Raum indem du dich angenommen und wohlfühlen kannst. Eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe ist mir sehr wichtig.
Mit professionellen Tools, über hilfreiche Modelle und Methoden, sowie dem neutralen Blick von außen, möchte ich dir helfen deine stimmigen Antworten auf dein Leben zu finden.
Was zeichnet mich als Person aus?
Als offener und warmherziger Mensch, mit viel Humor und gleichzeitigem Tiefgang möchte ich dir eine verlässliche Begleitung sein.
Ebenso schlägt mein Herz für die gelingende Integration von Menschen anderer Herkunftsländer.
Kinder und Hunde waren schon immer ein Teil meines Lebens und meiner Begeisterung.
Jetzt freue ich mich auf "unsere" Begegnung, um auf dem gemeinsamen Weg gestärkt neue Ziele zu erreichen!
1987 - 2022: Krankenschwester, Stationsleitung im Klinikbereich,
Freiberufliche Dozentin, Gründungsmitglied der Bobathinitiative für Kranken-und Altenpflege e.V. Bobath BIKA®, als solche Pflegeaufbaukurs-Instruktorin Bobath BIKA®, Co-Autorin
2121- 2022: Coaching Ausbildung am Schulz von Thun Institut/ Hamburg
2021 - heute: Firmengründerin eines Einzelunternehmens, daneben eine eigene Coachingpraxis, (zertifizierte Coach nach Schulz von Thun, Perspekto-Coaching)
seit 2023, fortlaufend in Ausbildung: ZKP am Schulz von Thun Institut und anderen Fortbildungen
Ich habe über Jahrzehnte Erfahrungen im Einzel-Mentoring, Gruppenunterricht aller Alters-und Erfahrungsklassen im Gesundheitswesen.
Schwerpunkt Pflegende.
Ich mag es, Mensch zur eigenen Entwicklung zu ermutigen und zu begleiten. Da schlägt mein Herz.
Ich habe Erfahrungen in folgenden Tätigkeiten:
• Referentin Grund- und Pflegeaufbaukurse Bobath BIKA®,
• Seminartage zu Schwerpunktthemen: Bobath Konzept/Aktivierend therapeutische Pflege in der Geriatrie (ATP-G)
Zielsetzungssememinare
• Praxisbegleiterin Pflegekräfte, Angehörige
• Qualitätssicherung, Pflegeaudits, Coaching
• Öffentlichkeitsarbeit, (Betreuungen von Hospitanten anderer Kliniken, Pflegeausbildungen, international)
• Hilfsmittelbeauftragte
• Konzeptentwicklung Bewegung, Aktivierend-therapeutische Pflege
• Pflegefachliche Dokumentation
• Implementierung, Begleitung und Dokumentation; Umsetzung Theorie-Praxis-Transfer
• Fachbuch Co-Autorin
Ebenso konnte ich bis heute Erfahrungen in der Gründung einer Firma im Handwerk sowie mit meiner eigenenen Coachingpraxis sammeln.
Was brauche ich, um meine Stärken zu entfalten? Was genau sind meine Kompetenzen und Entwicklungspotenziale? Wie kann ich die aktuelle Situation bewältigen und dabei gestärkt nach vorne sehen? Wie finde ich den richtigen Job?
Als langjährige Coach mit den Schwerpunkten Job-Coaching und Life & Health unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozess und stehe Ihnen bei der Gestaltung Ihres individuellen (beruflichen) Weges zur Seite. Die Themen können dabei vielfältig sein: vielleicht stehen Sie an einem persönlichen oder beruflichen Wendepunkt und es ist hilfreich, neue Perspektiven zu entwickeln. Auch die Planung der nächsten beruflichen Schritte, die Rückkehr in den Beruf, die Bewältigung einer akuten Krise, die Überwindung von Ängsten und Zweifeln oder die professionelle Unterstützung im Bewerbungsprozess sind häufige Schwerpunkte im Coaching.
In meinem Beratungskonzept integriere ich humanistische und systemische Konzepte und lasse meine langjährige Erfahrung als Recruiterin und HR-Managerin einfließen. Auf Basis einer gemeinsam erarbeiteten Zielsetzung berate ich Sie ressourcen- und lösungsorientiert. In einem ersten Schritt haben Sie die Möglichkeit, sich intensiv mit dem eigenen beruflichen Werdegang, Ihren Talenten, Werten und der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Mit Hilfe der Schulz von Thun Modelle, des Perspekto Stärkentests und einer effektiven Werte- und Visionsarbeit haben Sie die Möglichkeit, sich selber besser kennenlernen und Ihre individuellen Interessen und Stärken herauszuarbeiten. Auf der Basis fällt es leichter, berufliche Optionen zu entwickeln und eine individuelle und realistische Karrierestrategie zu erarbeiten. Begleitend können Themen bearbeitet werden, die darüber hinaus für Sie wichtig sind. Dies können Fragen der Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Bearbeitung von Konflikten und Überforderungssituationen oder die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit sein. Durch einfühlendes Verstehen, Spiegeln des Wahrgenommenen und Eröffnen neuer Blickwinkel werden Impulse gesetzt, die Ihre Fähigkeiten, Stärken und Potenziale fördern und Ihnen damit konkrete Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Das Einbeziehen eines fein abgestimmten Methodenrepertoires kann darüber hinaus helfen, tiefergehende Themen, wie den Aufbau von mehr innerer Sicherheit, Resilienz und Motivation zu bearbeiten. Durch das Einbeziehen von Yoga-Elementen und Atemtechniken können aktuelle Stress- und Belastungssituationen verbessert werden. Stimmtraining kann als weiteres wirkungsvolles Element im Coaching genutzt werden, um authentisch und überzeugend in herausfordernden (Bewerbungs-)Gesprächen zu punkten. Das Coaching kann in Präsenz oder online durchgeführt werden.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
20 Jahre Coachingerfahrung mit den Schwerpunkten:
Mein Fokus liegt auf Coachingangeboten für berufliche Um- bzw. Neuorientierung, Entscheidungsprozesse, Umgang mit Belastungen und Krisenzeiten. Der Ansatz den Menschen Haltung, Selbstvertrauen und Kraft in die eigenen Kompetenzen und Fähigkeiten zu vermitteln, deckt sich sehr mit meinen Vorstellungen eines gelungenen, zukunftsweisenden und fruchtbaren Miteinanders.
Als Kinderärztin kenne ich die Herausforderungen des Berufslebens sehr gut. Ich weiß, wie schwer es sein kann, nach einer Pause wieder in den Beruf einzusteigen oder sich komplett neu zu orientieren.
Empathie, Erfahrung und Klarheit sind nur einige Eigenschaften, die mich als Coach auszeichnen.
Doch genau hier setze ich an: Mit meinem Coaching unterstütze ich Sie bei der Entwicklung neuer Perspektiven und helfe Ihnen dabei, Ihre Ziele klar zu definieren und erfolgreich umzusetzen. Dabei arbeite ich u.a. mit bewährten Modellen und Methoden nach Schulz von Thun. In meinen Sitzungen lege ich großen Wert darauf, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen – denn nur so können wir gemeinsam herausfinden, welche Schritte notwendig sind um Ihren Neustart voranzutreiben. Das Einzelcoaching richtet sich ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen und Zielen im beruflichen Kontext.
Kontaktieren sie mich gerne, ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
„Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann..“
Francis Picabia
Medizinstudium mit Approbation und Promotion
Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin mit Zusatzausbildung für
Hämatologie und Onkologie
Tätigkeit als Oberärztin an der Universitätskinderklinik Frankfurt
Ärztliche Einsätze Kinderkrebsstation
Cusco, Peru/Südamerika
Zusatzausbildung Kommunikationspsychologie
Institut Schulz von Thun/Hamburg
Coaching Ausbildung nach Schulz von Thun
Perspekto-Coaching
Meine langjährige Erfahrung als Kinderärztin und mein Coaching-Wissen ermöglicht es mir, sehr individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten eingehen. Dabei ist es mir wichtig, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder wohl fühlt und offen über seine Anliegen sprechen kann.
Ich bin davon überzeugt, dass wir alle das Potenzial haben uns weiterzuentwickeln und unsere Ziele erfolgreich zu erreichen – manchmal braucht es jedoch Unterstützung von außen. Als Coach unterstütze ich Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung - sei es im beruflichen oder privaten Umfeld - indem Sie lernen, Ihre eigenen Ressourcen optimal einzusetzen und Herausforderungen souverän meistern zu können.
"Wer schnell an sein Ziel kommen möchte, sollte sich für den Start viel Zeit nehmen."
Ruth Cohn.
Es bereitet mir große Freude und Erfüllung, Menschen auf Ihrem Weg zu Ihren professionellen und persönlichen Potenzialen zu begleiten.
Mit Tiefe und Leichtigkeit.
Mit Freude und Ernsthaftigkeit.
Mit analytischer Klarheit und emotionaler Resonanz.
Meine Themenschwerpunkte sind Führung und Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung,
Krisen und Konfliktgestaltung, Kommunikation und Veränderung.
Coaching ist eine Begegnung.
Coaching ist eine menschliche und professionelle Form der Dialogdarstellung.
Dabei sind Coachee und Coach*ess gemeinsam bemüht äußerliche und innerliche Aspekte des Anliegens zu verstehen,
auf den Kern zu stoßen und auf dieser Grundlage zu entschleunigen und Lösungsrichtungen zu erarbeiten und zu trainieren.
Coaching ist eine Begegnung zweierlei Welten.
Meine Haltung, Erfahrung, als auch meine Fachkompetenz, tragen zur Qualität des Prozesses bei.
Nach den Lehren von Friedemann Schulz von Thun und seinem Institut für Kommunikationspsychologie, verbinden sich im Coaching menschliche (humanistische Psychologie) und professionelle (systemisches Coaching) Welten, mit dem Ziel der Herzensbildung, Menschlichkeit, Selbstverwirklichung, Erfüllung und gleichzeitig hin zu Erfolg, Profit, Effektivität, Optimierung und Wettbewerbsfähigkeit.
So verbinden sich zwei Stränge mit dem erstrebenswerten Ziel der Stimmigkeit.
Coaching ist Prozessarbeit.
Als Coach kenne ich die Antwort nicht, aber ich kenne Mittel und Wege Sie zu begleiten und Lösungen zu erarbeiten.
Coachees
Meine Klient*innen sind sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen aus der Kunst, Kultur, Hotel und Gastronomie, Mode, Musik Branche oder auch weiteren wirtschaftlichen und sozialen Bereichen - im Grunde alle, die es folgenreich mit Menschen und mit sich selbst zu tun haben.
Seit 1980 Hamburgerin.
Seit 1998 Hotelfachfrau, mit 6 Jahren Erfahrung in der Branche, von Sales & Marketing in der Kettenhotellerie über die Geschäftsführung eines privaten Hotels in Köln.
Seit 2004 über 12 Jahre selbständig in der Mode, Lifestyle, Kunst und Musik Branche. Eventmanagement, PR, Sales, Brand Building, Unternehmenskommunikation, Kreativ Direktion, internationale Marketingleitung eines lang etablierten und erfolgreichen, deutschen Modeunternehmens.
Seit 2018 ausgebildete Improvisations Schauspielerin.
Seit 2021 ausgebildete Coachess nach Friedemann Schulz von Thun, am Institut für Kommunikationspsychologie mit weiterer Fortbildung "Selbstcoaching im inneren Team" unter Leitung von Friedemann Schulz von Thun.
Seit 2022 mit eigenem Coaching Raum in Hamburg.
Ich war Festangestellt, habe Führungspositionen inne gehabt, über 12 Jahre in der Selbständigkeit,
in nationalen und internationalen Märkten gearbeitet.
Ich habe Firmengründungen, Familienunternehmen, Konzerne und Start ups erleben dürfen, Teams geleitet,
Insolvenzen durchlebt, manche Jobs unentgeltlich aber nie umsonst gemacht.
Zwei Dekaden und bis heute, als Coachee im Hause Schulz von Thun, habe ich an mir selbst gearbeitet,
Klarheit gewonnen, Persönlichkeit erarbeitet und erheilt.
Habe drei Kinder in drei Dekaden auf die Welt gebracht und bin 13 mal innerhalb Deutschlands umgezogen um
dann 2008 wieder in Hamburg zu landen.
Seit 1980 Hamburgerin.
Seit 1998 Hotelfachfrau, mit 6 Jahren Erfahrung in der Branche, von Sales & Marketing in der Kettenhotellerie über die Geschäftsführung eines privaten Hotels in Köln.
Seit 2004 über 12 Jahre selbständig in der Mode, Lifestyle, Kunst und Musik Branche. Eventmanagement, PR, Sales, Brand Building, Unternehmenskommunikation, Kreativ Direktion, internationale Marketingleitung eines lang etablierten und erfolgreichen, deutschen Modeunternehmens.
Seit 2018 ausgebildete Improvisations Schauspielerin.
Seit 2021 ausgebildete Coachess nach Friedemann Schulz von Thun, am Institut für Kommunikationspsychologie mit weiterer Fortbildung "Selbstcoaching im inneren Team" unter Leitung von Friedemann Schulz von Thun.
Seit 2022 mit eigenem Coaching Raum in Hamburg.
Ich war Festangestellt, habe Führungspositionen inne gehabt, über 12 Jahre in der Selbständigkeit,
in nationalen und internationalen Märkten gearbeitet.
Ich habe Firmengründungen, Familienunternehmen, Konzerne und Start ups erleben dürfen, Teams geleitet,
Insolvenzen durchlebt, manche Jobs unentgeltlichaber nie umsonst gemacht.
Zwei Dekaden und bis heute, als Coachee im Hause Schulz von Thun, habe ich an mir selbst gearbeitet,
Klarheit gewonnen, Persönlichkeit erarbeitet und erheilt.
Habe drei Kinder in drei Dekaden auf die Welt gebracht und bin 13 mal innerhalb Deutschlands umgezogen um
dann 2008 wieder in Hamburg zu landen.
Herzlich und klug begleitet.
Ich bin 57, fühle mich aber alterslos, wenn ich meinem Herzensanliegen folge:
Menschen auf Augenhöhe in ihren Orientierungsprozessen zu begleiten. Im Zweiersetting neue Welten zu erkunden und heilsam-stärkende Wege zu bahnen, die Ihnen eine sinnvolle Perspektive eröffnen.
Bei mir können Sie darauf vertrauen, dass ich konstruktiv mitdenke, authentisch Anteil nehme und frische Ideen und Inspirationen einbringe. Ich arbeite stärken- und gesundheitsorientiert und erfasse mit Ihnen, wo Ihre Kräfte und Ihr Potential schlummern, wie sie sie mobilisieren und umsetzen können.
Das kommt Ihnen ganz pragmatisch bei der Entwicklung einer stimmigen Bewerbungsstrategie und kernigen Bewerbungsunterlagen zugute, oder bei einer persönlichen und/oder beruflichen Neuausrichtung, aber auch in labilerer Verfassung und in Lebenskrisen. Ich arbeite sowohl mit jungen Menschen in Übergangsprozessen als auch mit 60-jährigen, die sich noch auf machen möchten (oder müssen) zu neuen Ufern. Nichts Menschliches ist mir dabei fremd, dabei speist sich mein breites Spektrum aus einer Fülle von Qualifikationen und Erfahrungen.
Meine Tätigkeit als Coach und Psychotherapeutin (HPG) in eigener Praxis, einschlägige Beratungspraxis in der Projektleitung und -durchführung einer Digitalen Berufsorientierungsmesse an einem Hamburger Gymnasium (mit 40 KooperationspartnerInnen) und in der Berufsorientierungsberatung für Akademiker der Arbeitsagentur, 25 Jahre kaufmännische Berufspraxis in internationalen Unternehmen, Ausbildungen zum Systemischen Coach, zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, eine stärkenorientierte psychotherapeutische Ausbildung und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie - diese ganze Expertise bringe ich in Ihren Coaching- und Beratungsprozess ein und unterstütze Sie in Ihrer Entfaltung.
Was können Sie von mir im Coaching erwarten?
Zuallererst geht es mir darum, Sie auf Ihrem ganz eigenen Weg hilfreich zu begleiten und Ihnen vertrauensvoll und ermutigend zur Seite zu stehen: bei der Entwicklung motivierender Ziele, beim Auffinden neuer Ideen, bei Ihrer persönlichen wie beruflichen Entfaltung.
Ich höre sehr gut zu. Ich denke mit und fühle mich ein. Ich unterstütze dabei, Gedanken und Gefühle zu sortieren, Klarheit zu finden, stimmige Lösungen zu entwickeln. An gegebener Stelle biete ich frische, kreative Impulse und fachkundige Denkanstöße.
Vor dem Hintergrund meiner vielfältigen beruflichen Erfahrungen – davon jetzt zwanzig Jahre als Arbeitgeber und mehr als zehn Jahre als Coach – verfüge ich über ein breites inhaltliches und methodisches Spektrum. Ich coache sowohl im beruflichen und betrieblichen Kontext (Business Coaching, Karriere Coaching, Team Coaching) als auch im privaten Feld (Life Coaching).
In meinen Coachings arbeite ich integrativ und greife auf verschiedene, bewährte Ansätze und Verfahren zurück. Ausgangspunkt ist dabei für mich immer die einzelne Person – ihre Wünsche, Ziele, Stärken und Vorlieben sowie ihre soziale Einbindung und berufliche Situation. Transparenz und eine konsequent wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe sind mir im Coaching (und generell im Leben!) sehr wichtig.
Ich freue mich auf unser erstes Gespräch!
Meine Schwerpunkte als Coach
Ich bin Jahrgang 1975, gebürtiger Hamburger und biete Ihnen als systemsicher Coach unterstützende Beratung bei Ihren beruflichen und persönlichen Anliegen in Präsenz und online.
Nach einem Studium der Betriebswirtschaft in Hamburg, war ich zunächst 20 Jahre im Bereich Finanzen, Wirtschaftsprüfung, Controlling und als Leiter Finanzen tätig.
In dieser Zeit konnte ich viele internationale und interkulturelle Erfahrungen sammeln. Habe 5 Jahre in Zürich und 6 Jahre in Asien, in Baku, Aserbaidschan und Saigon, Vietnam gelebt. Dort habe ich als Führungskraft (CFO) für einen internationalen Konzern der Baustoffindustrie gearbeitet.
Nach meiner Rückkehr in die Hamburger Heimat habe ich Ausbildungen zum systemischen Coach und Prozessbegleiter in körperorientierter Gestalttherapie sowie zum Kommunikationstrainer absolviert.
2019 habe ich mich als freiberuflicher Coach selbständig gemacht. Als Gestalttherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie bin ich seit 2022 in eigener Praxis tätig.
Diplom-Betriebswirt Hochschule für Wirtschaft und Politik Hamburg
Zertifizierter Coach Deutscher Coaching Verband e.V.
Systemischer Coach & Prozessbegleiter (DCV zertifizierte Ausbildung )
Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach (nach Schulz von Thun)
Die Arbeit mit Menschen, Gruppen und Teams ist im Laufe meines Lebens immer mehr in den Mittelpunkt gerückt.
Haben mich in der ersten Hälfte meines beruflichen Lebens Zahlen, Daten, Fakten, Prozesse und Optimierungsmaßnahmen fasziniert, sind es heute mehr und mehr persönliche Entwicklungsprozesse von Menschen und Dynamiken in Gruppen.
Es ist eine wunderbare Erfahrung, Menschen in schwierigen Lebenssituation oder in der persönliche Entwicklung stärkend begleiten zu dürfen. Ebenso begeistert es mich, Gruppen dabei zu unterstützen, offener miteinander zu kommunizieren und erfolgreicher zusammenzuarbeiten.
Im Mittelpunkt steht dabei mein Interesse an den Menschen, ihre individuellen Bedürfnisse, ihre einzigartigen Lebensgeschichten und Lebenserfahrungen sowie die persönlichen Sehens- und Erlebensweisen.
Gemeinsam setzen wir den Kurs für Ihren Weg.
Jeder Mensch ist einzigartig. Als Coach lege ich großen Wert darauf, Ihre einzigartige Persönlichkeit, Ihre Stärken, Leidenschaften und Talente mit Ihnen gemeinsam zu entdecken. Mit Empathie, Wertschätzung und einer großen Portion Neugier begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg.
In über 20 Berufsjahren in Personalentwicklung und Recruiting habe ich erlebt, wie produktiv und erfüllend es ist, wenn Menschen das tun, was sie wirklich können und lieben. Seit Januar 2024 begleite ich mit Leidenschaft und großer Freude Menschen bei der beruflichen Neuorientierung.
Wollen Sie wissen, welches Potential in Ihnen steckt und wie Sie es in die Tat umsetzen können? Auf Ihre Weise?
Lassen Sie uns starten. Ich freue mich auf Sie!
über 20 Jahre Praxis in Personalentwicklung und Recruitung
Kommunikationstrainings
Teamentwicklung
Workshopmoderation
Moderation von Bewerbungsgesprächen
Coach für berufliche und persönliche Veränderungsprozesse
Persönlicheitsentwicklung
Entdeckung der "inneren Schätze", d.h. Talente, Stärken und Leidenschaften
Begleitung im Bewerbungsprozess
Balance zwischen äußeren Anforderungen und eigenen Bedürfnissen
Konfliktklärung
Suchen Sie Unterstützung in einer Phase der beruflichen oder privaten Umorientierung? Wünschen Sie sich professionelle Begleitung in diesem Veränderungsprozess? Ich freue mich darauf, Sie im geschützten Rahmen des Coachings in ihrer Individualität zu unterstützen, gemeinsam Lösungen zu suchen und stimmige Handlungsstrategien zu entwickeln.
Meine Schwerpunkte:
Meine Arbeit ist geprägt von einer systemisch-humanistischen Grundhaltung, dem tiefen Glauben an die positive Kraft unserer Ressourcen, dem Spaß an der Arbeit mit Menschen, der Liebe zu gelingender Kommunikation und: Humor. Ein gut gefüllter Methodenkoffer und meine langjährige Erfahrung erlauben es mir, individuell auf jeden Coachee und seine Themen eingehen zu können.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln, sie auf der Handlungsebene umzusetzen und langfristig zu festigen.
Ich verfüge über 30 Jahre berufliche Erfahrung in unterschiedlichen Branchen und Positionen. Vor der Eröffnung meiner Praxis in Hamburg Eimsbüttel war ich in einer mittelständischen Unternehmensberatung im Bereich Kundenkommunikation für verschiedene Branchen tätig. Zuvor habe ich 15 Jahre als Texterin, freie Journalistin und Redakteurin für Agenturen und Verlage gearbeitet. Neben meinem gut gefüllten Methodenkoffer kommen meine vielseitigen beruflichen Erfahrungen meinen Klienten zugute: Ich verfüge über sehr gute Kenntnisse verschiedener Branchen und kenne aus eigenem Erleben die spezifischen Herausforderungen, die sich Freiberuflern, Angestellten und Führungskräften stellen. Als Mutter (erwachsener Kinder) kenne ich den Spagat zwischen Beruf und Familie, der sehr individuelle Lösungen braucht.
Meine Berufserfahrung:
Welchen Schritt gehe ich als Nächstes?
Welches ist der richtige Weg für mich?
Ich finde ich es mit Ihnen heraus. Für ein selbstbestimmtes Leben, das den eigenen Werten und Neigungen entspricht.
Ich habe erfolgreich und langjährig als HR Expertin und Führungskraft im Konzern gearbeitet und begleite nun als Coach & Karriereberaterin auf der anderen Seite Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung.
Mit beruflicher Neuorientierung, Krankheit und Lebensthemen habe ich auch eigene Erfahrung: Als Mutter eines noch jungen Sohnes und Tochter alternder Eltern kenne ich die Herausforderung, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen.
Menschen schätzen an mir, dass ich Ruhe ausstrahle, und sie sich wertgeschätzt und aufgehoben fühlen. Ist das Vertrauen da, finden wir gemeinsam mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und Humor Perspektiven für Sie und stoßen Veränderungen an.
Bei diesen Themen und Fragen kenne ich mich aus und begleite Sie gerne einen Teil des Wegs:
Praktische Hilfestellung kann ich Ihnen als ehemalige Leiterin eines Recruiting Teams beim Bewerbungs-Check und der Interviewvorbereitung an die Hand geben.
Ich freue mich auf Sie!
"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten." (Konfuzius)
Ein Ideal, das manchem unerreichbar scheinen mag - und doch gibt es im Coaching viele Ansätze, um ihm möglichst nahe zu kommen. Das Erkennen und Nutzen von Talenten und Potenzialen gehört ebenso dazu wie der gekonnte Umgang mit Herausforderungen, Veränderungen, Stress oder Überlastung.
Ich orientiere mich an dem, was Menschen bewegt, was sie persönlich ausmacht und was sie antreibt. Dabei sind Achtung, Vertrauen, die Begegnung auf Augenhöhe und das Bewirken emotionaler Entlastung bedeutende Werte meiner Beratung.
Als Coach unterstütze ich Menschen darin, ihre eigenen Energien und Ressourcen mit Freude zu aktivieren, die dabei helfen, auf den Beinen zu bleiben und auch turbulente Situationen zu meistern. Denn nur wer sich wohl fühlt, ist in der Lage, dem Arbeitsalltag kraftvoll und zufrieden zu begegnen.
Jahre Erfahrung als leitende Angestellte in den Bereichen Werbung und Marketing
Davon über 12 Jahre als Mitglied der Geschäftsleitung verantwortlich für Vertrieb, Projektmanagement und Personalführung
Seit 2007 selbständig als Coach & Trainerin
Berufliche Neuorientierung
Karriereberatung
Bewerbungscoaching für Wiedereinsteiger
Kommunikationstraining
Konfliktklärung
Persönlichkeitsentwicklung
Führungskräfteentwicklung
Talentmanagement
Auftritt und Wirkung
Begleitung in persönlichen Veränderungsprozessen
Burnout Prävention und Resilienzförderung
Entwicklung einer gesundheitsfördernden Grundhaltung
Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern
Bewegungsaktive Lebensführung gewinnen
Ernährungsgewohnheiten umstellen
Entspannungsfähigkeit verbessern
Mein Weg zum Ziel:
Einfach mal machen. Könnte ja gut werden.
Diese Einstellung hat mir in einem Leben viele Türen geöffnet und mich zahlreiche verschiedene Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen sammeln lassen. Alle hatten immer mit Menschen zu tun
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben nicht immer glatt läuft, Höhen und Tiefen, Ecken und Kanten hat. Dieses Wissen hilft mir, Sie empathisch auf Ihrem Weg zu mehr Freude, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Ihrem Leben zu begleiten.
Entwickeln Sie Ihr Potenzial – ich bin an Ihrer Seite!"
Ich bin neugierig auf Sie und freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, über sich hinauszuwachsen. Mit Einfühlungsvermögen und einem guten Gespür helfe ich Ihnen, den Kern Ihrer Herausforderungen zu erkennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo der "Hase im Pfeffer liegt". Ihre Stärken werden weiterentwickelt, Sie werden sowohl gefordert als auch gefördert, und wir verwandeln Ihre Probleme in klare, attraktive Ziele.
Anschließend arbeiten wir gezielt daran, diese Ziele in die Tat umzusetzen. Ich bin Ihr Sparringspartner – nicht nur metaphorisch! Als erfahrene Boxerin und Krisenbewältigerin weiß ich, wie man sich durchkämpft, egal ob es um berufliche oder persönliche Hürden geht.
In meiner langjährigen Tätigkeit in der Gastronomie habe ich viele Erfahrungen mit Menschen gesammelt – von traumhaften Teams bis zu herausfordernden Führungskräften. Deshalb gilt bei mir: Sie dürfen genauso sein, wie Sie sind – ob bunt, laut oder leise. Bei mir sind Sie genau richtig!
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Lassen Sie uns gemeinsam ins Handeln kommen und Ihre Ziele erreichen.
"Move your ass, and your mind will follow!"
Mit freundlichen Grüßen,
Karen Knudsen
-Studium Kommunikationspsychologie (IU),BA
Studium der deutschen Sprache und Literatur & Psychologie (u.a. bei Schulz von Thun), BA, Uni Hamburg
zertifizierter Business-Coach (V.I.E.L. Coaching)
-dvct-zertifizierter Business -Trainer (V.I.E.L. Coaching)
Studium Deutsch als Fremdsprache: (DaF) Abschluss: Deutsch als Fremdsprache, Schwerpunkt Methodik und Didaktik
(Goethe-Institut)
-Restaurantfachfrau ( IHK Abschluss)
-Flugbegleiterin (interkontinental- Südamerika- Route) Lufthansa
Ausbildungsbefähigung nach AEVO
Makeup Artist (Ulrike Schütze)
-diverse Weiterbildungen und Seminare : u. a.: Hypnotherapie und Mentale Stärke ,Sucht: Milton Erickson- Institut,
-Psychodrama, ( ISY)
-LINC personality profiler ( LINC Institut)
-Weiterbildung zum systemisch- humanistischen Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun ( Schulz von Thun Institut/ Uniquo)
Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.
Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.
In meinen 30 Jahren beruflicher Vita habe ich bereits eine Vielzahl unterschiedlicher Tätigkeiten ausgeübt. Ich war in kleineren und großen Unternehmen angestellt, geschäftsführender Gesellschafter einer GmbH und ich habe als selbstständiger Unternehmer gearbeitet. Mir sind viele Führungsstile begegnet, ich habe in Abteilungs- und Projektstrukturen gearbeitet und ich konnte in mehreren Branchen (u.a. Handel, Verlagswesen, Druck- und Werbung sowie im Gesundheitswesen) meine Erfahrungen sammeln.
Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen.
Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.
Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg in Ihre Zukunft gestalten!
Wahrscheinlich stellen Sie sich gerade die Frage, wie Sie einen neuen Job finden können, der wirklich zu Ihnen passt. Ich glaube daran, dass in jeder Veränderung immer die Chance für einen guten Neuanfang steckt. Um die Chancen zu erkennen und ergreifen zu können, braucht es manchmal zuerst inspirierende Impulse von außen und ein gestärktes Selbstvertrauen, sich die Veränderung auch zuzutrauen.
Von meinen Klienten weiß ich, wie wertvoll es ist, diesen Neuanfang gemeinsam mit einem Job & Karriere Coach an der Seite zu planen und verwirklichen zu können.
Unser Ziel
Im Coaching-Prozess starten wir zuerst mit einer Bestandsaufnahme und verschaffen uns einen Überblick von Ihren bereits existierenden beruflichen Fähigkeiten, persönlichen Stärken und Herzens-Themen. Wir entdecken was Sie Einzigartig macht und klären auch, was Sie noch brauchen, um Ihre berufliche Veränderung motiviert anzugehen.
Mit aufgetanktem Selbstvertrauen und der Klarheit, was sie erreichen wollen, formulieren Sie dann Ihren beruflichen Wunsch.
Natürlich unterstütze ich Sie auch dabei zu planen, wie Sie Ihr Ziel Schritt für Schritt erreichen können. Während dieser gesamten Zeit bin ich Ihr Sparringspartner der Sie mit Energie, Wertschätzung und Motivation begleitet und unterstützt.
So macht Veränderung wirklich Spaß!
Mein Weg
Nachdem ich mehr als 20 Jahre als Marketingmanagerin in der Werbebranche gearbeitet hatte, entstand der Wunsch, mich beruflich noch einmal zu verändern. Sehr schnell war für mich klar, dass ich als Coach arbeiten möchte – eine Idee, die schon lange in meinem Hinterkopf war. Auch mein Umfeld war von der Idee sofort begeistert, weil es meine empathische und motivierende Art sehr schätzt.
Heute gefällt mir an meiner Arbeit als Job & Karriere Coach besonders gut, dass ich nicht nur meine vielfältigen Coaching-Methoden zum Einsatz bringen kann, sondern auch meine Persönlichkeit und meine Erfahrung als Führungskraft für meine Arbeit wertvoll sind. Immer wieder entdecke ich auch Parallelen zu meiner früheren Arbeit als Marketingberaterin. Denn es macht mir Spaß meine Klienten kennenzulernen, ihre Fähigkeiten und Stärken zu entdecken und diese dann in einem schlüssigen Bewerbungsschreiben oder Karriere-Plan zu verdichten.
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
• Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun bei Uniquo
Coaching & Schulz von Thun Institut für Kommunikation
• Zertifizierter systemischer Coach vom DVCT (Deutscher Verband für Coaching und Training)
• Zertifizierter Business Coach bei V.I.E.L Coaching und Training
• Diplom Marketing- und Kommunikationswirt (WFA)
• Verlagskauffrau (IHK)
• Mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Marketingberaterin in internationalen Werbeagenturen (Scholz & Friends Hamburg, FCB Wilkens, Springer & Jacoby)
• Als Führungskraft die Weiterentwicklung von Mitarbeiter:innen zu fördern
• Als Teamleiterin meine Mitarbeiter:innen zu unterstützen
• Ich kenne Recruitingprozesse und weiß, worauf Unternehmen im Bewerbungsprozess Wert legen
• Als berufstätige Mutter den Spagat zwischen Berufs- und Familienleben zu meistern und sich dabei nicht zu vergessen
• Als Mutter von zwei Töchtern im Alter von 13 und 17 Jahren das Familienleben zu organisieren
• Wie der Wunsch nach einer beruflichen Neuorientierung umgesetzt werden kann
Schwerpunkte im Coaching:
• Neue Perspektiven entwickeln
• Begleitung bei der beruflichen Neuorientierung
• Begleitung bei der persönlichen Entwicklung
• Work-Life-Balance als berufstätige Mutter
• Selbstvertrauen stärken
• Ressourcen aktivieren
• Begleitung im Bewerbungsprozess
Mit viel Leidenschaft, Empathie und Offenheit begleite ich Sie in Umbruchsituationen. Ich helfe Ihnen, das Knäuel in Ihrem Kopf zu entwirren und Klarheit in Ihr Leben zu bringen.
Sie möchten sich beruflich (um)orientieren? Sie suchen nach dem beruflichen Wiedereinstieg? Sie fragen sich, wie das mit der Work-Live-Balance bitteschön klappen soll? Sie möchten Ihr Leben endlich nach den eigenen Vorstellungen gestalten anstatt sich immer von außen bestimmen zu lassen?
Durch intensives Zuhören, eine ruhige, zugewandte und unvoreingenommene Art und einen gut gefüllten Methodenkoffer unterstütze ich Sie dabei, herauszufinden wie es weitergehen soll, und ins Handeln zu kommen.
Die eigene Unzufriedenheit mit meiner Jobsituation und die für mich schwierige Balance zwischen Muttersein und beruflicher Erfüllung haben mich vor einiger Zeit zum Coaching geführt und mir geholfen, durch ein tieferes Verständnis meiner Bedürfnisse und Ressourcen neue Wege und Möglichkeiten für mich zu erkennen.
Denn jeder Mensch hat Stärken und jeder Mensch hat Ressourcen. Doch gerade in Umbruchzeiten fällt es oft schwer, diese bei sich zu entdecken. Der eigene Blick ist verstellt. Im Coaching helfe ich Ihnen, wieder einen freieren Blick auf sich zu bekommen, damit Sie besser im Einklang mit Ihren Werten, Bedürfnissen und Wünschen leben können und Ihre individuellen beruflichen und persönlichen Lebensziele besser verfolgen können.
Lassen Sie uns anfangen! Ich freue mich auf Sie!
Über zehn Jahre Berufserfahrung in den Bereichen
Coaching-Schwerpunkte
Die Dinge verändern sich nicht. Das Einzige, was sich ändert, ist deine Sichtweise - Carlos Castaneda -
Der Erfolg von Coaching bedeutet für mich, wenn Menschen sagen "Das Coaching hat mein Leben verändert! Eigentlich ist die Situation gleich geblieben, aber ich habe nun eine neue Sichtweise auf die Dinge bekommen".
Warum bin ich Coach geworden?
Ganz einfach, ich liebe Menschen und glaube jederzeit an das Gute im Menschen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch unglaubliche Fähigkeiten in sich trägt, die nur darauf warten genutzt zu werden. Häufig gelingt uns das in unserer Leistungsgesellschaft nur schwer, weil wir uns vom Außen unter Druck gesetzt fühlen und manchmal denken wir müssten anders sein, um noch erfolgreicher zu sein.
Die Kraft vom Coaching ist für mich, sich selber (an) zu erkennen. Darunter verstehe ich, die eigenen Bedürfnisse zu erforschen und sich gerade für die eigenen Fallstricke schätzen zu lernen. Denn hinter jedem Fallstrick schlummert auch immer eine großes Potenzial. Dann wissen wir, was wir selber brauchen, um uns zu stärken und wo unsere Potenziale auch von anderen Menschen gebraucht werden.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen (ob online oder in Präsenz) und dich auf deinem Weg zu begleiten dich selber (an) zu erkennen!
Individuell & einzigartig: Coaches gibt es viele – Sie und mich nur einmal.
Mein Name ist Iris Viebke. Ich bin aufgeschlossen, neugierig und interessiert. Ich lache gern und viel. Es begeistert mich, immer wieder neue Persönlichkeiten kennenzulernen, Potenziale zu entdecken und Wege zu zeigen, sie zu entfalten. Jeder Mensch und jedes Anliegen sind einzigartig. Mit diesem Ansatz coache ich – immer wertschätzend und auf Augenhöhe.
Persönlich & professionell
Mir ist es wichtig, dass Sie sich wohl und gut aufgehoben fühlen. Ich gebe Ihnen den Raum und die Möglichkeiten, mehr über sich herauszufinden. Ich helfe Ihnen dabei, persönliche und berufliche Zielvorstellungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Systemisch und strukturiert schauen wir auf Konflikte und Herausforderungen und entwickeln gemeinsam Lösungsstrategien.
Ich bin Ihre Verbündete auf Zeit und begleite Sie auf Ihrem Weg zu persönlichem Erfolg und mehr Zufriedenheit. Manchmal stupse ich Sie auch ein bisschen an und puste ich Ihnen ein klein wenig Luft unter die Flügel, damit Ihre Ideen fliegen können.
Stärkend & nachhaltig
Meine langjährige Berufserfahrung und besonderen Kenntnisse aus den Bereichen Marktforschung, Marketing und Psychologie helfen mir, um mit Verständnis und Respekt die Ressourcen und Fähigkeiten meiner Coachees herauszuarbeiten und langfristige Impulse für die Zukunft zu setzen. Dabei steht die gründliche, systemische Analyse aus verschiedenen Perspektiven im Mittelpunkt. Daraus leiten sich individuelle Handlungsfelder ab, die gemeinsam mit dem Coachee in umsetzbare Schritte gegliedert werden können. Der Mensch und seine persönlichen Werte stehen dabei an erster Stelle, da der Prozess mutmachend und nachhaltig sein soll.
"Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann." (Francis Piacaba)
Seit 2011 arbeite ich selbstständig – zunächst als Marktforschungsberaterin, mittlerweile auch als Life- & Health sowie Job- & Businesscoach, seit 2020 auch im Bereich AVGS-Coaching.
Meine Wurzeln liegen in der Marktforschung. Seit 1992 erforsche ich menschliche Bedürfnisse und Verhaltensweisen, Konsument:innenentscheidungen sowie Mitarbeiter:innenzufridenheiten. Ich bin Diplom Kauffrau mit Schwerpunkt Marketing, Marktforschung & Psychologie der Arbeit.
Vor meinem Wechsel in die Selbstständigkeit habe ich u.a. 4 Jahre als geschäftsführende Gesellschafterin in einem mittelständischen Marktforschungsinstitut gearbeitet und als Marktforschungsberaterin mit und ohne Personalverantwortung wertvolle Erfahrungen auf den Gebieten der Mitarbeiterführung, Teamdynamiken, Führung und Onboarding gesammelt.
2007 war ich im Rahmen einer weltweiten Mitarbeiter:innen-Zufriedenheitsbefragung – inklusive des intensiven Follow-Up-Prozesses – das erste Mal aktiv in die Bereiche Teamentwicklung, Führungskräftecoaching und Konfliktlösung eingebunden. Gleichzeitig war (und bin) ich in diversen Projekten tätig, die sich mit den Themen Offboarding, der Evaluation von Exit-Gründen, sowie der Verhinderung von Fluktuation auseinandersetzen.
In zahlreichen Aus- und Weiterbildungen, u.a. als systemisch-humanistischer Coach nach Schulz von Thun sowie in den Zweigen systemische Organisationsentwicklung, MBTI® und Mimik-Resonanz, habe ich weiteres wertvolles Wissen für die Arbeit mit Einzelpersonen und Unternehmen erworben.
Heute arbeite ich sowohl als Business Coach als auch als Marktforscherin und verbinde so meine beiden Leidenschaften, die sie sich inhaltlich wunderbar ergänzen und gegenseitig bereichern.
"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich tiefer, um nach Perlen zu suchen." (Mascha Kaleko)
Ich unterstütze Menschen sehr gerne bei der Suche nach Entwicklungspotenzialen in jeglicher Lebenslage. Gerade wenn Situationen schwierig erscheinen, begleite ich mein Gegenüber mit Empathie, Neugier und dem Blick auf das Mögliche und Hilfreiche hin zu machbaren Schritten in die gewünschte Richtung. Ein Prozess kann verschiedene Schwerpunkte haben: Es kann um Klarheit gehen, Inspiration, Motivation oder Selbstvertrauen. Manchmal kann es aber auch einfach darum gehen Verstanden zu werden und sich selbst zu verstehen, um herauszufinden, was ein stimmiger Weg sein kann. Oftmals hilft auch das Bewusstsein über die eigenen Kompetenzen, Interessen, Begabungen und Bedürfnisse, das gestärkt werden darf. Je nach Frage und Anliegen schaue ich, welche Methode passt und wie ich meiner Klientin oder Klienten am Besten gerecht werden kann.
Folgende Qualitäten prägen meine Haltung im Coaching:
Respekt, Offenheit, Unvoreingenommenheit, Stärkenorientierung, Empathie/ insbesondere für Bedürfnisse, Achtung für bisherige Lösungsversuche, dem Wissen um die vielfältigen Potenziale und Gesundheitskräfte in jedem Menschen, Anteilnahme, Humor, Wertschätzung und Herzenswärme.
Übrigens führen viele Wege nach Rom, denke ich. Das habe ich selber in meinem Leben gelernt und manchmal führen auch interessante Umwege dahin.
Erfahrung. Empathie. Lebendiger Coachingprozess.
Seit über 25 Jahren bin ich in verantwortungsvollen Positionen im Finanzmanagement, als Führungskraft, als Coach, als Kommunikationstrainerin und als Dozentin tätig. Dabei habe ich die Herausforderungen in Konzernen, Mittelstand und als Selbständige kennengelernt. Berufliche und persönliche Anforderungen, vor denen Sie heute stehen, sind mir aus unterschiedlichen Perspektiven vertraut. Gerade auch dann, wenn Sie gleich mehrere Herausforderungen, beruflich und privat, meistern müssen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass es scheinbar nicht vorangeht.
Ich unterstütze Sie dabei mit persönlichen und beruflichen Veränderungen umzugehen und Ihre eigene Erfolgsstrategie zu entwickeln. Dabei ist meine Arbeitsweise wertschätzend und motivierend. Ich verfüge über ein vielfältiges Repertoire an Methoden aus der Kommunikationspsychologie, der Systemtheorie und dem Agilen Lernen. Im Coaching wähle ich diejenigen Elemente, die zu Ihren Themen und Fragestellungen am besten passen. Auf diese Weise gelingt es, gemeinsam einen intensiven und lebendigen Coachingprozess mit überraschenden Ergebnissen und Erfolgen zu durchlaufen.
Und bei aller Ernsthaftigkeit – es darf gerne auch gelacht werden!
Ich habe seit über 20 Jahren Erfahrung als selbständige Coach. Meine Arbeit beruht auf drei Säulen.
Da ist zum Ersten die Säule Persönlichkeitsentwicklung, denn nur eine in sich gefestigte Persönlichkeit kann beruflichen oder privaten Herausforderungen erfolgreich begegnen. Die zweite Säule ist Kompetenz, die für eine erfolgreiche Karriere oder für einen erfolgreichen Job notwendig ist. Berufliche Neu-Orientierung, Wiedereinstieg, Umorientierung gehören ebenfalls in diesen Bereich. Und zum Dritten coache ich zu den Themen Selbstfürsorge, Resilienz, Neustart nach schwierigen Episoden. All diese Themen können in einem Coachingprozess stattfinden. Sie können aber auch als Einzelthemen den Schwerpunkt des Coachings ausmachen. Wichtig ist mir eine stets wertschätzende Haltung als Coach, bei der auch Humor nicht fehlen darf.
Sieben Jahre Erfahrung als stv. Geschäftsführerin in einem internationalen PR-Netzwerk. Seit 20 Jahren Coach & Trainer
Business-Coaching
Life-Coaching
Neue Wege zu gehen ist eine Herausforderung!
Die Entdeckung Ihrer Kompetenzen und Talente ist mir ein Anliegen. Gemeinsam entfalten und nutzen wir Ihr Potenzial, damit Sie gleichzeitig eine Sicherheit, Klarheit und Entschlossenheit entwickeln und gewinnen können.
Ich sehe mich im Coaching als Prozessbegleiter, Ihnen interessiert, unvoreingenommen, empathisch und verständnisvoll zuzuhören, immer mit einem wertschätzenden Blick auf Ihre persönlichen Ressourcen.
Als Personalentwicklerin und Ausbilderin war ich jahrelang in großen Unternehmen tätig und durfte dort meinen unterstützenden und motivierenden Umgang mit Menschen weiterleben.
Als selbstständige Unternehmerin im Einzelhandel stand auch dort das Anliegen meiner Kunden und Mitarbeiter immer im Vordergrund.
Dass Krisen zum Leben dazu gehören und eine Chance zu Veränderung bieten, habe ich selbst erfahren. Sich Neues zu trauen und sich darin selbst zu vertrauen ist auch ein Weg, auf dem ich Sie gerne impulsgebend und vertrauensvoll unterstützen möchte.
Vor diesem Hintergrund ist es mir eine Herzensangelegenheit, Sie mit Begeisterung und Energie respektvoll und achtsam in in beruflichen als auch in persönlichen sensiblen Veränderungsphasen kompetent zu begleiten.
Das "Gestern" war, das "Heute" zählt, das "Morgen" liegt in Ihrer Hand.
Ich freue mich auf Sie!
Sie stehen an einem Wendepunkt und möchten sich neu orientieren? Sie befinden sich in einer beruflichen oder privaten Krisensituation und suchen nach Lösungen? Sie brauchen neue Impulse für Ihre berufliche Weiterentwicklung oder möchten Leben und Karriere wieder mehr ins Gleichgewicht bringen?
Ausgehend von ihrer individuellen Situation und Fragestellung biete ich Ihnen kompetente sowie unkomplizierte Unterstützung und arbeite mit humanistisch. systemischen Coaching Ansätzen, klientenzentrierter Gesprächsführung, Schulz von Thun Modellen sowie mit hypnosystemischen Methoden nach Milton Erickson.
Nach zahlreichen Jahren als Führungskraft in Konzernen berate ich Unternehmen und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen und bei der Neuorientierung. Damit widme ich mich meiner liebsten Aufgabe: Menschen dabei zu helfen ihr Potential voll zu nutzen und ein gesundes, bewusstes Leben in Balance zu genießen. Zusätzlich führe ich eine Praxis für Coaching und Psychotherapie und körperorientierte Verfahren in Hamburg Hoheluft und lehre allgemeine Psychologie an der Hochschule Wismar.
90% der Themen oder Konflikte, die wir nicht spontan durch eine Aussprache oder eine Verhaltensänderung lösen können, haben ihren Ursprung auf der systemischen Ebene. Das ist eine komplexe Angelegenheit, denn die Auswirkungen erleben wir auf der Sachebene und suchen dort die Lösung. Mit den wirkungsvollen Schulz von Thun-Modellen + Methoden lassen sich über die Sachebene die Themen erfassen und führen dann in die tiefere, innere Landschaft des Menschen, dorthin wo Problemursache + Lösungsmöglichkeiten eng beieinander liegen. Für die Lösungssuche gebe ich jeden Tag mein Bestes und unterstütze meine Klienten auf ihrem Veränderungsweg.
Hervorragende Lehrerinnen und Lehrer haben mich ausgebildet als Systemischer Business Coach, NLP-Practitioner, Personalreferentin, Schamanische Heilerin, Marketing Managerin, Dialogtexterin, Texterin + Konzeptionerin und Werbekauffrau.
Ausbildungen im Überblick:
Seit 25 Jahren arbeite ich selbständig mit dem „BETTINA SOLTAU KOMMUNIKATIONS BÜRO“ in den Bereichen Coaching-Training-Beratung, Projektmanagement und Personalentwicklung. Meine Kunden und Kundinnen sind Privatpersonen und kleine und mittelständische Unternehmen.
Schwerpunkte im Business PLUS-Coaching:
Für Menschen, die
Schwerpunkte im Business Coaching:
Für Menschen, die
Schwerpunkte im Unternehmenscoaching:
Der Mensch steht im Mittelpunkt
Im Beruf habe ich mich über 30 Jahre immer sehr engagiert für die Ausbildung, Entwicklung und Förderung der Mitarbeiter. Dabei habe ich alles Gute und Schwierige erfahren und erleben dürfen - auch im Privaten.
Ich habe gelernt die Menschen nicht zu bewerten, sondern sie so zu nehmen wie sie sind, ihren Charakter, ihre Persönlichkeit und ihre Geschichte zu verstehen. Nicht werten, sondern würdigen.
Ich weiss zwar schon viel über mich, aber ich lerne immer noch dazu.
Das hat meine Haltung sehr geprägt: Offenheit, Respekt und Wertschätzung sind mir sehr wichtig.
Jeder Mensch ist einzigartig und unsere Unterschiedlichkeit empfinde ich als spannende Bereicherung und Chance zugleich - deswegen will ich DIR gerne zuhören und DICH mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen verstehen.
Ich kann sehr gut zuhören - mein Ziel ist es nicht Dir zu sagen "wo es langgeht"
...vielmehr will ich Dir "folgen", Dich begleiten und Dir helfen Dich und Deinen Weg zu finden.
Meine Motivation ist, wenn ich Dich unterstützen und bestärken kann auf Deinem Weg!
DU stehst im Mittelpunkt!
In habe 2020 eine umfassende humanistische Coaching Ausbildung beim renommierten Schulz von Thun Institut absolviert
https://www.schulz-von-thun.de/das-institut/unsere-philosophie
Kurz darauf im Anschluss habe ich mich bei Perspekto zusätzlich qualifiziert für berufliches, sowie "Life & Health" Coaching, das ebenfalls über auf Schulz von Thun Coaching aufbaut.
Davor war ich über 30 Jahre in der Hotellerie tätig, im In- und Ausland, von 1-5 Sternen und davon 20 Jahre als Hoteldirektor. In dieser Zeit habe ich sehr viel über mich, meine Mitarbeiter und über Menschen lernen dürfen.
Als General Manager in einem internationalen Hotelkonzern wurde ich sehr gut ausgebildet in meinen Führungskompetenzen und im Umgang mit Menschen.
Dazu gehören auch prägende Kurse an der Cornell University in "Leadership & Motivation" und ein berufsbegleitendes Studium im Dienstleistungsmanagement".
Kurzum - ich bin nicht mehr Arbeitgeber und Vorgesetzter für Menschen, aber kenne diese Seite sehr gut.
Als Coach habe ich zwar "die Seite" gewechselt, aber für mich geblieben ist der Inhalt:
Der Mensch im Mittelpunkt - Du stehst bei mir im Mittelpunkt!
-über 5 Jahre Coaching und selbstständiger Berater
-20 Jahre leitende Führungskraft
-30 Jahre Förderer und Ausbilder
-1 Jahr im Ausland gearbeitet
Viel Lebenserfahrung als Vater, Ehemann, Bruder und Sohn
mit allen seinen schönen Seiten des Lebens aber auch Schicksalsschlägen.
Viel Erfahrung als leidenschaftlich Reisender, Suchender
...und auch immer neugieriger Mensch für andere Kulturen.
Wieviel Kraft und Energie in uns steckt, das erleben wir in Momenten des Erfolges und auch in schwierigen Zeiten, die uns besonders fordern.
Dann ist es gut, die eigenen Stärken zu kennen und Potentiale aktivieren zu können. Ich begleite Dich dabei, Dir Deiner Kompetenzen bewusst oder vielleicht wieder bewusst zu werden und Lösungen zu finden, die Dir und Deiner aktuellen Situation entsprechen.
Mein beruflicher Weg führte mich ins Bank- und Finanzwesen, viele Jahre davon als Führungskraft im gehobenen Management. Durchhaltevermögen, Zielorientierung und achtsamer Umgang mit den eigenen Kräften sind mir vertraut. Es ging dabei nicht immer geradeaus und nach oben. Mit einer Bankausbildung und dem Studium der Wirtschaftswissenschaften habe ich eine gute Basis, aber in der beruflichen Praxis kommen die Erfahrungen dazu, im Umgang mit Krisensituationen, mit Umbrüchen, mit schwierigen Entwicklungen, aber auch mit erfolgreicher Aufbauarbeit neuer Geschäftsfelder, mit der Förderung und Entwicklung von MitarbeiterInnen, mit Netzwerkarbeit und so vielem mehr.
Aus meiner Arbeit als Führungskraft und auch als Mentorin und Coach habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig die Stärkung der persönlichen Ressourcen ist. Es lohnt sich, genau hinzuschauen, um sich selbst aber auch das eigene Umfeld besser zu verstehen, klarer zu kommunizieren und gute Entscheidungen für den zukünftigen Weg treffen zu können.
Ich freue mich, Dich zu unterstützen auf Deinem persönlichen Weg, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung, und mit Wertschätzung und Respekt.
In meiner Arbeit als Systemischer Coach schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Sie sich vollkommen akzeptiert und willkommen fühlen können. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass Authentizität der Schlüssel zu persönlichem Glück und Erfolg ist. Deshalb heiße ich Sie genau so willkommen, wie Sie sind.
Ich bin Ihr persönlicher Coach, der Sie auf Ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg unterstützt. Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass Menschen entwicklungsfähig sind und nach Freiheit und Verantwortung streben. Ich glaube daran, dass wir durch das Erkennen, Verstehen und Überwinden unserer Sorgen und Ängste unsere wahre Größe entfalten können.
Zusammen entwickeln wir Werkzeuge und Strategien, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Dabei werde ich Sie unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu definieren und diese Schritt für Schritt zu erreichen.
Mein Coaching-Ansatz ist geprägt von Empathie, Einfühlungsvermögen und einer positiven Grundhaltung. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Durch gezielte Fragen, Reflexion und individuell angepasste Übungen werde ich Sie dabei unterstützen, Ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und Ihre Ziele zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Seien Sie willkommen, so wie Sie sind, und lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung arbeiten.
# "Heute wird dein Morgen gemacht."
(Herbert Grönemeyer)Über mich
Mit voller Aufmerksamkeit und Kreativität möchte ich dir helfen, dass du "dein morgen" nach deinen Wünschen und Stärken gestalten kannst.
Meine beruflichen Erfahrungen habe ich 38 Jahre im Gesundheitswesen sammeln dürfen. Ich kenne verschiedene Rollen im Arbeitssetting gut, bis hin zu Dozententätigkeiten. Ebenso den eigenen hohen Anspruch an die Arbeit, die Begeisterung und Sinnhaftigkeit mit erkrankten Menschen und im Team zu arbeiten und darin auch die Grenzerfahrungen.
Menschen in ihren Entwicklungspotentialen zu begleiten, die Stärken und Einzigartigkeiten eines Jeden herauszulocken, ist für mich ein Herzensanliegen.
Ich habe diverse Krisen und Highlights erlebt und bin daran sehr gereift. Gerne würde ich dir bei deinen Lebensfragen und Entwicklungsschritten zur Seite stehen, so dass du deinen eigenen, persönlichen Weg herausfindest und du deine Lebensbalance für dich stimmig wieder herstellen kannst.
In deinen Veränderungs- und Übergangsprozeßen schaffe ich einen Raum indem du dich angenommen und wohlfühlen kannst. Eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe ist mir sehr wichtig.
Mit professionellen Tools, über hilfreiche Modelle und Methoden, sowie dem neutralen Blick von außen, möchte ich dir helfen deine stimmigen Antworten auf dein Leben zu finden.
Was zeichnet mich als Person aus?
Als offener und warmherziger Mensch, mit viel Humor und gleichzeitigem Tiefgang möchte ich dir eine verlässliche Begleitung sein.
Ebenso schlägt mein Herz für die gelingende Integration von Menschen anderer Herkunftsländer.
Kinder und Hunde waren schon immer ein Teil meines Lebens und meiner Begeisterung.
Jetzt freue ich mich auf "unsere" Begegnung, um auf dem gemeinsamen Weg gestärkt neue Ziele zu erreichen!
1987 - 2022: Krankenschwester, Stationsleitung im Klinikbereich,
Freiberufliche Dozentin, Gründungsmitglied der Bobathinitiative für Kranken-und Altenpflege e.V. Bobath BIKA®, als solche Pflegeaufbaukurs-Instruktorin Bobath BIKA®, Co-Autorin
2121- 2022: Coaching Ausbildung am Schulz von Thun Institut/ Hamburg
2021 - heute: Firmengründerin eines Einzelunternehmens, daneben eine eigene Coachingpraxis, (zertifizierte Coach nach Schulz von Thun, Perspekto-Coaching)
seit 2023, fortlaufend in Ausbildung: ZKP am Schulz von Thun Institut und anderen Fortbildungen
Ich habe über Jahrzehnte Erfahrungen im Einzel-Mentoring, Gruppenunterricht aller Alters-und Erfahrungsklassen im Gesundheitswesen.
Schwerpunkt Pflegende.
Ich mag es, Mensch zur eigenen Entwicklung zu ermutigen und zu begleiten. Da schlägt mein Herz.
Ich habe Erfahrungen in folgenden Tätigkeiten:
• Referentin Grund- und Pflegeaufbaukurse Bobath BIKA®,
• Seminartage zu Schwerpunktthemen: Bobath Konzept/Aktivierend therapeutische Pflege in der Geriatrie (ATP-G)
Zielsetzungssememinare
• Praxisbegleiterin Pflegekräfte, Angehörige
• Qualitätssicherung, Pflegeaudits, Coaching
• Öffentlichkeitsarbeit, (Betreuungen von Hospitanten anderer Kliniken, Pflegeausbildungen, international)
• Hilfsmittelbeauftragte
• Konzeptentwicklung Bewegung, Aktivierend-therapeutische Pflege
• Pflegefachliche Dokumentation
• Implementierung, Begleitung und Dokumentation; Umsetzung Theorie-Praxis-Transfer
• Fachbuch Co-Autorin
Ebenso konnte ich bis heute Erfahrungen in der Gründung einer Firma im Handwerk sowie mit meiner eigenenen Coachingpraxis sammeln.
Auf Ihrem Weg zu mehr Arbeits- und Lebenszufriedenheit…
…unterstütze ich Sie mit professionellen Coaching-Methoden dabei, stimmige Entscheidungen zu treffen, um auch in unruhigen Zeiten im Gleichgewicht zu bleiben.
In Prozessen beruflicher oder privater Veränderungen fühlen wir uns oftmals verunsichert und orientierungslos. Dann ist es hilfreich, sich der eigenen Stärken, Potenziale und Ziele, aber auch der individuellen Werte, Wünsche und Bedürfnisse bewusst zu werden.
Auf dieser Grundlage erarbeiten wir im Coachingprozess eine für Sie passende und individuelle Perspektive. Wir finden Ihre Ressourcen und klären, wo und wie Sie diese wirksam einsetzen können. Dabei verwende ich Modelle, die Ihnen helfen, klärend und wertschätzend sowohl mit sich selbst als auch mit anderen zu kommunizieren. Gelingt dies, lassen sich schwierige Situationen meist gut lösen und die innere und äußere Ordnung stellt sich wieder ein.
Grundlagen meiner Arbeit sind eine fundierte Ausbildung, langjährige Berufserfahrung im Personalwesen, ein von Veränderungen geprägter Lebensweg sowie mein klarer und wertschätzender Blick auf das was ist und was sein kann.
Vor allem aber habe ich eine Vorstellung davon, wie sich ein Mehr an Arbeits- und Lebenszufriedenheit anfühlen kann.
Durch selbstgemachte Erfahrungen, habe ich die Grundhaltung, dass sich jeder Mensch weiter entwickeln kann - egal in welcher Situation er gerade steckt.
Zeitweilig bedarf es hier einen „Impuls“ von außen.
Wer kennt das nicht?
Zuweilen „sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr…. „
Ich möchte Menschen mit meinem Wissen, dort abholen, wo sie gerade stehen und dabei unterstützen, ihre Potenziale zu entfalten, um positive Veränderung in verschiedenen Lebensbereichen, z. B. Beruf, Familie, Stärkung der Persönlichkeit, zu erzielen.
Dabei sind mir folgende Werte ganz besonders wichtig:
Empathie
Coaching auf Augenhöhe
Wertschätzung
Vertrauen
Gegenseite Akzeptanz
„ Mit den Händen in den Hosentaschen, lässt sich die Leiter des Erfolgs nicht erklimmen.“
(amerikanisches Sprichwort)
Packen wir‘s an!
Ich freue mich auf Sie/Dich.
Systemisch Humanistischer Coach nach SvT
Pädagogin
mehr als 20 Jahre Leitung im KiTa- u.
Familienzentrumsbereichmit dem Schwerpunkt:
„Alleinerziehende“
neben dem Beruf 7Jahre: eigene Praxis zu den
Themen: Lebensberatung/Hypnose/REIKI
Körpersprache-Seminare an Volkshochschulen
seit 2019 Coach zu verschiedenen Themen:
Life-Coaching
Bewerbungs-Coaching inkl. Farb- u. Stilberatung,
sowie Körpersprache-Training
Potenzialanalyse
Individuelles Integrations - und Sozialcoaching
Anwendung verschiedener Coaching-Tools - immer
Mein Schwerpunkt sind berufliche (Neu)orientierung, sowie der Umgang mit Belastungen (Stressmanagement), Krisenzeiten und Konflikten
Offenheit - Verständnis -Klarheit. Das ist mir in unserer Begegnung wichtig. Verständnis für Ihr Anliegen, Ihre Situation und Ihre Probleme – Offenheit für Ihre Wünsche – Klarheit, um Ihre beruflichen Ziele zu finden und zu erreichen. Wie sollte Ihre Arbeit beschaffen sein, damit sie Ihnen Kraft gibt? Das ist die Frage, an der ich mich als Coach ausrichte.
Ich habe mein Berufsleben selber zweimal gründlich umgekrempelt und schöpfe aus einem großen persönlichen und professionellen Schatz an Erfahrungen. Gesammelt habe ich diese als systemischer Coach, bei der Durchführung von Seminaren zu Selbstfindung, Stressmanagement und Resilienz, in meiner Zeit als promovierter und habilitierter Hochschullehrer, als professioneller Trainer für Tai Chi und Qigong mit 30 Jahren Kampfkunsterfahrung oder als ehrenamtlicher Helfer für Flüchtlinge und als Vater von zwei Kindern. Methodisch arbeite ich bei Bedarf zusätzlich mit emotions- und körperbasierten Methoden.
Ich helfe Ihnen
Konkret unterstütze ich Sie auch bei der Zusammenstellung der Bewerbungsunterlagen und bei der Vorbereitung auf das Bewerbungsgespräch. Was können sie tun, um überzeugt und überzeugend aufzutreten?
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.
Geburtsort: ERDE
Rasse: MENSCH
Religion: LIEBE
Politik: FREIHEIT
Mein multikultureller Hintergrund und 20 Jahre leben und arbeiten in Dubai haben mir reale Begegnungen und ein friedliches Miteinander mit unzähligen Kulturen, Religionen und Lebensweisen näher gebracht.
Das wichtigste was mich ausmacht, ist meine Empathie für andere und mein tiefes Verständnis für die Geschichte, die jeden einzelnen Menschen individuell geprägt hat, so wie meine Geschichte mein Leben geprägt hat. Ich habe gelernt, immer wieder nach vorne zu schauen, Herausforderungen anzunehmen und mich in tiefer Dankbarkeit an den kleinen Geschenken des Lebens zu erfreuen.
Ich fühle mich dazu berufen Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten, deine Ziele zu erreichen, Stolpersteine auf dem Weg zu erkennen, wert zu schätzen, von ihnen zu lernen und weiter zu gehen. Gemeinsam mit Dir suche ich individuelle Lösungen, die dich in die Selbstverantwortung, Leichtigkeit und Lebensfreude führen. Über 30 Jahre Coaching und Mentoring Erfahrung und ein "großer Werkzeugkoffer" mit vielen verschiedenen Tools sind bei meiner Arbeit ein großer Vorteil.
" Wenn du dir eine Perle wünschst,
suche sie nicht in einer Wasserlache.
Denn wer Perlen finden will,
muss bis zum Grund des Meeres tauchen"
Rumi
In über 30 Jahren Coaching und Mentoring Erfahrung habe ich:
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle unseren Weg selber finden können. Nur ab und zu Bedarf es eines Lotsen, weil wir im Nebel feststecken. Mit Leidenschaft begleite ich Sie auf ihrem Weg und suche mit Ihnen im Nebel Ihre Lösungen. Wir arbeiten gemeinsam Ihre Ziele, Wünsche, Stärken und Werte heraus und finden selbstwirksam erreichbare Lösungen.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz betrachten wir ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven. Ob Neuorientierung oder Krise, ich begleite sie authentisch, empathisch und wertschätzend.
Aus meinen Ausbildungen im systemischen und humanistischen Ansatz, Körper- und Emotionsfokussierten Methoden und Achtsamkeit bringe ich eine Vielzahl an Werkzeugen mit, immer auf Ihre aktuellen Bedürfnisse angepasst. Wir setzen zu Beginn des Prozesses ein Ziel und schauen dann jede Sitzung was es heute braucht um diesem Ziel näher zu kommen.
Guten Tag! Mein Name ist Silke Reuter.
Was Sie in diesem Moment tun, ist wichtig! - Sie nutzen die Möglichkeit, einen für SIE richtigen Coach zu finden! Ob ich das für Sie bin?...
Ich werde Ihnen zuhören! Wirklich zuhören! Mit meiner ungeteilten Aufmerksamkeit nehme ich mehr als das gesprochene Wort auf.
Dies tue ich in einem absolut geschützten Raum! Ein „Raum des Vertrauens“ - frei von Dogmatismus.
Meine für Sie leicht erreichbaren Räumlichkeiten sind hell, freundlich, ruhig, naturnah, aufgeräumt und authentisch.
Seit drei Jahren begleite ich zielführend Menschen mit Ihren persönlichen Anliegen - auf ihren ganz individuellen Wegen. Berufliche (Neu)-Orientierung, Entscheidungsfindung, Krisenbewältigung, Kommunikation, Motivation, Veränderungsprozesse sind die Themen, die ich mit Ihnen beleuchte. Meine fundierte und zertifizierte Ausbildung zum Systemischen Coach erweitere ich durch offene Begegnungen mit Menschen im beruflichen wie auch im privaten Kontext.
Professionelles Coaching ist mir wichtig! Regelmäßige Fortbildungen gehören selbstverständlich dazu.
Neben meiner hauptberuflichen Tätigkeit als Systemischer Coach arbeite ich seit sieben Jahren als Inklusions-Begleiterin an einer weiterführenden Schule. Eine erfüllende und sinnstiftende Aufgabe.
In der täglichen Begegnung mit Schülern/-innen, angehenden Auszubildenden und Studenten/-innen erlebe ich unmittelbar, wie positiv und vielfältig Entwicklung verlaufen kann.
Wann immer es möglich ist, nehme ich mir Zeit zum Reisen. Zeit nur für mich, ungeplant, spontan, frei, voller Abenteuer und voller positiver Energie! Es ist diese eigene Erfahrung des Perspektivwechsels, die meine Haltung als systemischer Coach prägt.
Ich bin dankbare Mutter von zwei wunderbaren Kindern im Teenageralter.
All dies beschreibt meinen ganz individuellen Weg, der mich zu dem macht, was ich heute bin.
Ich freue mich darauf, Sie auf einem Teilstück IHRES Weges begleiten zu können!
zertifizierte Ausbildung zum Job-und Karriere Coach mit Zulassung für AVGS Coachings
zertifizierte Ausbildung zum Life-und Health Coach nach F. Schulz von Thun mit Zulassung für AVGS Coachings
zertifizierte Ausbildung zum Systemischen Coach an renomiertem Kölner Lehrinstitut
DOSB Trainer C Leistungssport / Tennis
Studium zur Kommunikations-Designerin über acht Semester in Hamburg
Hochschulreife am Ulrichsgymnasium in Norden
Cooperation mit Perspekto Coaching als Job-und Karrierecoach (auch AVGS) in Meerbusch
Selbständigkeit als Systemischer Coach in eigener Praxis in Meerbusch
Tätigkeit als Inklusions-Begleiterin an weiterführenden Schule in Meerbusch
Tätigkeit als Assistentin der Geschäftsleitung in einer Eventagentur in Mainz / Mittelstand
Tätigkeit als Teamassistentin im Eventmanagement in einem Hamburger Konzern
Yoga-Praktizierende und Läuferin
Managerin meiner lebhaften Familie
Vielzählige Erfahrungen als Solo-Travelerin und Seglerin (u.a. Transatlantik)
Symphonie-Orchester-Erfahrung als Violinistin
Au-Pair-Erfahrung im Anschluss an die Schulzeit
Als Kommunikationswissenschaftlerin arbeite ich mit Menschen daran, die eigene Kommunikation zu verbessern, sich selbstsicher zu fühlen und damit auch im Job souveräner aufzutreten. Dabei lasse ich 7 Jahre Unternehmenserfahrung in der Medien- und Marketing-Branche als Projektleiterin, Beraterin und Führungskraft in meine Coachings einfließen.
Ich kann dir bei folgenden Themen besonders gut helfen: Souverän (im Bewerbungsgespräch) aufzutreten, deinen Selbstwert zu steigern, Entscheidungen zu treffen und deinen Umgang mit Konflikten und Widerständen zu verbessern.
Ein spezielles Augenmerk hat dabei die Stimme: Ich verknüpfe Stimmtraining und Coaching für mehr Präsenz und Souveränität im Business-Auftritt. Meine Überzeugung: Sprechen und Mindset gehen Hand in Hand. Nur wenn beides „stimmig“ ist, verfügen Menschen über ihre volle Überzeugungskraft und Wirksamkeit.
Als noch relativ frische Mama einer kleinen Tochter, die ihre Selbstständigkeit dennoch parallel weiter voranbringt, freue ich mich, dich beim Thema Vereinbarkeit von Kind und Karriere zu unterstützen.
Jan bis Apr 2022: Ausbildung zum Team-Coach, KRÖBER Kommunikation
2019 - 2020 Ausbildung zum Business Trainer und systemischen Business Coach, Michl Group
2012 - 2016 Promotion zum Thema: "Kommunikationsstrategien für nachhaltige Energie-Technologien"
2008 - 2010 Master "Angewandte Medienforschung", TU Dresden
2005 - 2008 Bachelor "Medienforschung/Medienpraxis", TU Dresden
2003 - 2008 Studium "Musik-Pädagogik Gesang", Hochschule für Musik, Dresden
Stimmtrainerin, Business & Leadership Coach, Trainierin für Souveränität und Kommunikation
7 Jahre Wirtschaftserfahrung in Medienunternehmen als Projektleiterin, Beraterin und Führungskraft
Promotion mit dem Schwerpunkt auf der Wirkung von Kommunikation
Coaching, Training & Workshops
für mehr INNERE WAHRNEHMUNG
& AÜSSERE WIRKSAMKEIT
Im Laufe der Zeit hast Du
vielleicht zu gut gelernt, Deine…
• Sehnsüchte zu verdrängen
• Schmerzen zu betäuben
• Bedürfnisse zu unterdrücken
Nur zu welchem Preis?
Ich integriere in meinem Ansatz Coaching, Kreativität & Bewusstseins-Arbeit für Deine Rückkehr zu mehr
• Verbindung
• Sinnhaftigkeit
• Schönheit
Hier kann ich Dich unterstützen:
• Job & Karriere
• Beziehung & Individualität
• Kreativität & Inspiration
• Ernährung & Bewegung
• Intuition & Reflektion
• Empathie & Klarheit
• Mensch & Marke
• Liebe & Lust
Wenn Dich das anspricht,
könnten wir zusammen passen.
Niels.
• Systemischer Coach (zertifiziert)
• Gewaltfreie Kommunikation (zertifiziert)
• Job und Karriere-Coach (zertifiziert)
• Systemische Sexualtherapie (zertifiziert)
• Kommunikationswirt (diplomiert)
• Texter & Kreativdirektor (dekoriert)
• Art Directors Club (kultiviert)
• Burning Man (eskaliert)
• German Navy (uniformiert)
Vom engen Allgäu aufs weite Meer. Von der Marine in die Werbung. Von lauten Agenturen und Marken zu leisen Tönen und Menschen.
Zu mir kommen oft Menschen aus dem Medien- und Kreativbranche. Führungskräfte, Unternehmer, Künstler, und allgemein Sinnsuchende.
Menschen, die ihre Sehnsucht bereits spüren, aber noch nicht umsetzen können.
Persönlichkeiten die eigentlich nie einen Coach aufsuchen wollten. Bis sie auf mich gestoßen sind.
Diese Menschen begleite ich aus der Selbstabwertung hinein in die Selbstwirksamkeit. Mit mir lernst Du, Deine Ambivalenzen als Reichtum zu verstehen
Damit Dein Leben an Tiefe, Sinn und emotionaler Intensität gewinnt. Aber gleichzeitig leichter wird.
Lebenskunst besteht darin, die eigene Natur mit der eigenen Arbeit in Einklang zu bringen. (Luis de Leon, 16. Jh.)
Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine Situation: Was bleibt, was ändert sich? Wo willst du hin? Und wer bist Du, wenn du das erreichst hast?
Dein Weg ist Dein Werk, egal, ob Du in großen oder kleinen Schritten vorangehst oder wie Du den Coachingraum zum Experimentieren nutzt. Ich helfe Dir, möglichst viele Deiner Facetten zu erkennen und auf den neuen Weg mitzunehmen.
Vielleicht auch, weil ich vielfältig interessiert bin, habe ich inzwischen ; ) viel Erfahrung im Umgang mit Unsicherheiten, Umbrüchen und Neuanfängen: Geduld, Selbstachtung, Mut und Empathie unterstützen Veränderung. Dies und meine Erfahrung als Projekt- und Produktmanagerin, Coachin und Atemtherapeutin, Krebsüberlebende und Mutter/Ehefrau bringe ich ebenso mit ein wie echtes Interesse, Humor und Freude am Bewegen.
Ich bin überzeugt, dass es sich immer lohnt, für das Wesentliche in einem selbst einzustehen.
PS: Als 1964 geborene ist SIE wie DU fein für mich.
Reboarding - zurück zu dem was trägt
Weitere Fortbildungen: Transaktionsanalyse, Organisationsanalyse, Teamentwicklung, Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM), Arbeitsbewältigungs-Coaching (Ab-c), Trainer-Know kompakt, Cooperative Praxis (Mediation), Systemtheorie, Ausbildereignung IHK
Management- und Berufserfahrung
Beratungskompetenz
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ (Aristoteles)
Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und sie auf ihrem persönlichen Weg zum Erfolg zu begleiten.
Als ehemaliger Personalleiter mit vielen Jahren wertvoller Berufserfahrung weiß ich genau, was den Arbeitsmarkt bewegt. Ich habe unzählige Bewerbungsgespräche geführt, zahlreiche Karrieren in diversen Branchen gefördert und viele Unternehmer:innen erfolgreich in die Selbstständigkeit geführt.
Dieses Wissen stelle ich nun dir zur Verfügung. Ob es um deine berufliche Neuorientierung geht (Was will ich machen?). Deine weitere Karriere (Wo gehts hin?). Die Überarbeitung deiner Bewerbungsunterlagen, das Finden deines Wunschberufs oder die perfekte Vorbereitung deiner Bewerbungsgespräche. Bei allem stehe ich dir tatkräftig zu Seite und sorge dafür, dass du deine Ziele erreichst. Ich bin dein Experte für erfolgreiche Karriere- und Berufsplanung. Darüber hinaus begleite ich dich mit wertvollen Tipps aus der Praxis, um dich voll und ganz zu unterstützen.
Als Gründercoach bin ich der richtige Sparringspartner für dich, um deinen Traum von der Selbstständigkeit wahr werden zu lassen.
Kontaktiere mich am besten gleich und lass uns loslegen!
p.s. Erst vor kurzem bin ich als einer der Top 15 Coaches in München in 2023 ausgezeichnet worden. Ich bin mir sicher, dass ich auch dir weiterhelfen kann.
Qualifikationen
• Job und Karrierecoach nach Schulz-von-Thun
• Ausbildung zum Coach und Business-Trainer
• Master of Business Administration (Durham/United Kingdom)
• Fachanwaltslehrgang für Arbeitsrecht
• Studium der Geisteswissenschaften und Philosophie mit Promotion
• Studium der Rechtswissenschaften (Utrecht/Niederlande, Freiburg/Deutschland, Valencia/Spanien)
• Sprachkenntnisse: Deutsch, Niederländisch, Englisch, Spanisch
Berufliche Stationen
• Erfolgreiches Coaching von Führungskräften/Mitarbeiter:innen sowie von privaten Kunden
• Businesstrainer im Bereich Persönlichkeitsentwicklung
• Personalleiter in einem internationalen Unternehmen mit > 40 Offices in der ganzen Welt
• Leiter Personalentwicklung und Recruiting bei der Geschäftseinheit eines Dax-Konzerns
• Personalleiter für Central Europe
• Internationaler Senior HR-Partner
• Business Analyst bei einer internationalen Management- und Strategieberatung
Hallo, mein Name ist Susanne und ich lebe in Frankfurt. Dort war ich über 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule, bevor ich mich 2019 neu erfunden und selbstständig gemacht habe. Mit meiner beruflichen Neuausrichtung hat sich vieles verändert. Was jedoch geblieben ist, ist meine Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, sie in ihren Suchbewegungen zu begleiten, ihren eigenen Handlungsspielraum auszuloten, um (wieder) in die die Gestaltung des eigenen (beruflichen) Lebens zu kommen. Und das in den verschiedensten Phasen eines beruflichen Lebens: Bei einer Berufsorientierung, einer beruflichen Neuausrichtung, bei einem beruflichen Wiedereinstieg oder bei einem Berufsausstieg. Die Fragestellungen sind die gleichen:
seit über 5 Jahren selbstständig
seit über 10 Jahren Supervisorin/Coach (DGSv) mit eigener Praxis
seit über 15 Jahren Prozessbegleiterin
seit über 15 Jahren Visualisiererin
seit über 15 Jahren Fortbildnerin
nicht mehr, jedoch ca. 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule in Hessen
Mich als Coach zeichnen große Wertschätzung für mein Gegenüber, Offenheit und Zuversicht in die Stärken und Fähigkeiten eines jeden von uns aus. Ich glaube daran, dass ein enormes Potenzial in uns steckt, welches es manchmal nur wiederzuentdecken gilt.
Ein Coaching mit mir kann den Blick auf das eigene Leben weiten, um so aus alten Mustern herauszufinden und Mut für die nächsten Schritte zu entwickeln. Mit Herz und Verstand unterstütze ich Sie in Ihrem ganz persönlichen Entwicklungsprozess. Dabei stehen Sie mit Ihren Bedürfnissen stets im Mittelpunkt. Wir widmen uns Ihren Lebensthemen, überwinden Blockaden und erarbeiten gemeinsam stimmige Lösungen - zielorientiert oder Trauma-sensibel, ganz wie Sie es brauchen. Für eine zufriedene berufliche und private Zukunft, die Sie selbstwirksam und mit Vertrauen in Ihre Ressourcen gestalten. Lassen Sie uns loslegen!
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Systemisches Life und Business-Coaching
Job- und Karriere-Coaching nach Schulz von Thun
Spiritual Life Coaching
Heilpraktikerin für Psychotherapie
EMDR-Coaching und -Therapie
Neuroaffective Relation Model (Neuroaffektives Beziehungsmodell bei Bindungs- und Entwicklungstraumata und komplexer PTBS)
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Achtsamkeitstrainerin
Trainerin für Stressmanagement
Entspannungstherapeutin
Konfliktmanagement
Moderationstechniken
Fern-Lehrgang „Marketing und Marktforschung“
Biologie-Studium (FU Berlin, Stockholm University) und Promotion (Universität Würzburg)
In Hunderten von Coachings habe ich meine Klienten unterstützt, Veränderungen in die gewünschte Richtung auszulösen, wie
Außerdem bringe ich jahrelange Erfahrung aus Wissenschaft und Beratung mit:
Wenn ich nur drei Worte wählen dürfte um mich und meine Arbeit als Coach zu beschreiben, dann wären das die folgenden: Herzblut, Klarheit und Empathie.
Coach? Wie kam das denn?
Nach einer ersten Karrierephase, in der ich die Idee hatte, mich mit goßen, namhaften Unternehmen zu identifizieren, habe ich Erfahrungen durch Praktika, Nebenjobs und in meiner ersten Festanstellung bei genau solchen gefunden.
Dann kam das Jahr 2004, alles anders und der Begriff Karriere hat in meinem Leben eine neue Bedeutung bekommen: Gemeinsam mit zwei Partnern habe ich mich selbständig gemacht und wir haben zusammen die Kommunikationsagentur Neonred aufgebaut. Mit zwei Standorten in Köln und Wien hin bis zum kleinen Mittelständler. Sehr kreative und sehr sichtbare Projekte für sehr namhafte Kunden. Nur meine Arbeit war wenig sichtbar: interne Strukturen schaffen, extern mit Kunden Angebote und Verträge verhandeln, kaufmännische Belange…
Nach mehr als 10 Jahren Neonred hatte ich das Gefühl, es darf noch mal etwas anderes sein auf meinem Berufsweg und ich habe die Entscheidung getroffen, eine Ausbildung zum systemischen Coach zu absolvieren.
Wofür? Weil ich dabei sehr direkt mit Menschen arbeiten bei deren Begleitung im Veränderungsprozess wunderbar in meinen Rucksack greifen kann. Und der ist neben den Ausbildungsinhalten gefüllt mit dem Wissen aus meinem Studium der Kommunikations-, Sprach- und Wirtschaftswissenschaften, meiner Berufserfahrung als Angestellte sowie als Selbständige und der aus dem Aufbau eines eigenen Unternehmens.
Und jetzt?
Jetzt habe ich zwei Standbeine: Neonred und das Coaching. Und ich habe damit für mich eine dritte Definition von Karriere gefunden. Neben „das Eine“ und „das Andere“ kam nun noch „Beides“ hinzu. Mit Neonred im Team die Begleitung als Key Account von Kreativprojekten, mit meinem Coaching als Karriere-Coach, als Stärkentrainerin, als Teamentwicklerin. Dabei arbeite ich mit Einzelpersonen, Teams, Organisationen und bin Dozentin an der Coaching Akademie Berlin für die Module „Karriere-Coaching“ und „Positionierung“.
Und sonst so?
Neben Themen rund ums Coaching gilt mein Herzblut Frankreich – im besonderen Elsass, Provence und Korsika, kulinarischen Genüssen in Theorie und Praxis, den Bergen und dem Wald, meiner Familie inklusive Hund und meinen sehr weit verstreuten Freundeskreis.
I Systemischer Personal und Business Coach an der Coaching Akademie Berlin (Zertifizierungen: ECA, QSA Expert Level)
I Teamcoach an der Coaching Akademie Berlin (Zertifizierungen: ECA und QSA)
I Organisationsentwicklung (Einführung nach Trigon und Syst)
I Zertifizierte Trainerin für das Persolog® Persönlichkeits-Modell
I Zertifizierte Resilienztrainerin nach Persolog®
I Dipl. Philologin an der Universität Mannheim (BWL, Sprach- und Kommunikationswissenschaften)
Was mache ich im Coaching, wenn ich nicht für Perspekto im Einsatz bin?
l Dozentin an der Coaching Akademie Berlin (Module Karriere-Coaching und Positionierung)
l Dozentin an verschiedenen Hochschulen im Bereich Stärken- und Berufseinstiegstraining (wie z.B. Universität Mannheim, TH Köln, Medical School Berlin)
l Teamentwicklerin in verschiedenen mittelständischen Unternehmen und an Hochschulen
l Trainerin in Unternehmen in den Bereichen Stärken, Kommunikation (gewaltfreie Kommunikation, motivierende Gesprächsführung, Wissenschaftskommunikation), Konflikte, Positionierung
l Trainerin am Institut für Systemische Kompetenz
l Karriere-Coaching
l Coaching von Führungskräften
In jedem von uns schlummert ein enormes Potenzial, das darauf wartet, entdeckt und entfaltet zu werden. Oft verlernen wir im Laufe der Zeit jedoch das Träumen und den Glauben an uns selbst.
Meine längste Reise war geprägt von der Suche nach mir selbst. Viele Jahre habe ich verschiedene Wege ausprobiert und mich gefragt: Wer bin ich als Frau zwischen zwei Kulturen? Wie setze ich meine Erfahrungen und Stärken in Potenzial um und kann zu einer besseren Welt beitragen, ohne mich selbst zu verlieren?
So bereichernd die Erfahrungen auf meinem Weg auch waren, hätte ich mir rückblickend von Anfang an einen Coach an meiner Seite gewünscht, um gemeinsam an meinen Selbstzweifeln zu arbeiten und meine Selbstwirksamkeit zu stärken.
Denn, wenn wir den Mut haben, nach innen zu schauen, finden wir die Antworten und unser wahres Zuhause tief in uns selbst.
Als systemisch-humanistischer Coach, spezialisiert auf Frauen sowie Diversity und Empowerment, unterstütze ich dich dabei, Blockaden in Stärke zu transformieren. Ich helfe dir, deine Erdung in herausfordernden Zeiten zu finden, dein Selbstwertgefühl langfristig zu stärken und deine innere Kraft wiederzuentdecken. Gemeinsam werden wir in tranformativen Coachingprozessen daran arbeiten, Klarheit von Innen zu schaffen, damit du sowohl in deinem Beruf als auch in deinen Beziehungen Zufriedenheit und dein volles Potenzial entfalten kannst.
Mein Coaching-Ansatz bietet dir:
Über mich:
Als ezidische Kurdin, geboren im Irak und aufgewachsen in Deutschland, kenne ich die Herausforderungen und Chancen, die das Leben zwischen verschiedenen Kulturen, Diskriminierung und sozialer Benachteiligung mit sich bringt. Diese persönlichen Erfahrungen haben in mir eine tiefgehende Empathie, Selbstwirksamkeit und diskriminierungssensible Kompetenz entwickelt, die ich in meiner Arbeit als systemisch-humanistischer Coach und Diversity-Trainerin einbringe.
Ich lade dich ein, diesen Weg in die persönliche und berufliche Veränderung, mit mir zu gehen, und freue mich sehr, dich bald kennenzulernen.
Ich habe Erfahrungen in verschiedenen Positionen und Branchen gesammelt. In der Vergangenheit war ich tätig als
Aktuell arbeite ich als systemisch-humanistische Coach, Diversity & Mental Health Trainerin, Yogalehrerin und bin zusätzlich als Künstlerin aktiv. Darüber hinaus bringe ich Erfahrungen in der gemeinnützigen Vereinsarbeit, Moderation von Veranstaltungen & akademischen Konferenzen sowie als Traurednerin mit.
Weitere Sprachen, die ich spreche:
In folgenden Themengebieten kann ich Dich unterstützen:
Berufliche Orientierung, Entwicklung und Neuorientierung:
Entscheidungsfindung & Innere Klarheit:
Stressmanagement & Selbstfürsorge:
Kommunikation & Konfliktmanagement:
Glaubenssätze bearbeiten:
Identitäts- & Biographiearbeit:
Diversitythemen:
Methodik:
Nach fünf Jahren als Angestellter und 20 Jahren als Inhaber und Geschäftsführer habe ich den beruflichen Neuanfang als Coach und Trainer gewagt. Es gab Höhen und Tiefen, harte Learnings – ich habe meine Entscheidung keine Minute bereut. Es macht mir Freude, diese Erfahrung in Verbindung mit meinem praxiserprobten Methodenwissen fürs Coaching zu nutzen und meine Coachees dabei zu unterstützen, ihre Potenziale zu entdecken, weiterzuentwickeln und gezielt einzusetzen.
Wir sind vollkommen auf die Welt gekommen und wollen trotzdem alles richtig machen…
Das gelingt uns mehr oder weniger gut.
Manchmal hängen wir fest oder drehen uns im Kreis. Wir wiederholen oft die gleichen Muster und übersehen damit bereitwillig, dass wir so immer nur die gleichen Ergebnisse produzieren.
Wenn wir unsere ausgetretenen Pfade verlassen wollen, kann es hilfreich sein, zuerst die Scheuklappen abzulegen und den Blick hinter die eigene Fassade zu riskieren. Wer weiß, vielleicht finden wir da den Mut, den Kopf zu heben, all die anderen Möglichkeiten zu betrachten - und uns letztlich für einen neuen Weg zu entscheiden.
Gern stehe ich Ihnen als ermutigender und einfühlsamer Begleiter auf diesem Weg zur Seite.
Meine Arbeitsschwerpunkte:
Gemeinsam Brücken bauen, damit Sie Ihr Ziel erreichen:
Wo sind Sie jetzt und wo wollen Sie hin? Was wollen Sie verändern? Gestalten Sie Ihre Zukunft.
Als Business Coach und Trainer für Stressbewältigung durch Achtsamkeit baue ich mit Ihnen Ihre persönliche Brücke, damit Sie ‘unwegsames Gelände’ auf dem Weg zu Ihrem Ziel sicher navigieren und erfolgreich Ihre Vorhaben verwirklichen.
Ich bin überzeugt, dass in uns allen wesentlich mehr Kraft und Potential stecken, als uns oft bewusst ist. Diesen inneren Reichtum können wir nutzen, um unser Leben zu gestalten und in unserem Sinne zu führen.
„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ sagte Franz Kafka.
Wann gehen wir los?
dvct-zertifizierter Business Coach
zertifizierter eCoach für Onlinecoaching
zertifizierter Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun
Trainer für "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" (MBSR = mindfulness based stress reduction) nach Jon Kabat-Zinn
LINC Personality Profiler
sonst. Weiterbildungen: Coaching mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM; Systemische Aufstellungsarbeit
Dipl. Betriebswirt & BA European Business
Bankkauffrau
In meine Coaching-Praxis fließen neben den fundierten fachlichen Ausbildungen auch 20 Jahre Berufserfahrung in internationalen Großkonzernen ein:
vom Azubi und Praktikanten bis zur Führungskraft im In- und Ausland, in lokalen Organisationen und Konzernrollen, in so unterschiedlichen Bereichen wie Vertrieb, Marketing, Finance/ Controlling und IT-Projekten.
Durch Studium und berufliche Auslandsentsendungen verbrachte ich insgesamt 6 Jahre in 4 Ländern, die mich stark prägten. Aus eigenem Erleben weiß ich, wie herausfordernd ein Neuanfang sein kann – erst recht in der Fremde und mit Sprachhürden.
Diese Vielfalt hat es immer spannend gemacht und mich wachsen lassen.
Ich freue mich, wenn meine Erfahrungen auch durch Sie bereichert werden und ich Sie bei Ihrem Wachstum begleiten kann.
Am Coaching, ebenso wie an meinem Fachgebiet der Psychologie begeistert mich Menschen kennenzulernen, ihre Beweggründe und Bedürfnisse zu verstehen und sie in ihrem individuellen, für sie richtigen Weg zu begleiten. Dabei stehen Sie als Individuum selbst im Vordergrund, der Raum des Coachings gehört ganz allein Ihnen, es gibt kein richtig oder falsch und Sie sollen in Ihren Bedürfnissen und Wünschen gesehen werden und explorieren können wo Sie hin wollen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und auf eine erfüllende Zusammenarbeit.
2015-2019 Psychologie Bachelorstudium (Frankfurt am Main)
2021-2022 Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun (uniquo Coaching UG, Schulz von Thun Institut für Kommunikation)
2020-2023 Psychologie Masterstudium (Berlin)
seit 2023 Psychologische Psychotherapeutin i.A. (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie & Psychoanalyse)
Als Studierende im Fach Psychologie, Trainerin und Coach prägt mich ein ehrliches Interesse an Menschen. Ihre Geschichten, Beweggründe, Hochs und Tiefs, Bedürfnisse und Träume. All das gehört dazu und all das zählt. Insbesondere wenn es darum geht, authentisch zu sich selbst zu stehen, den eigenen Weg zu finden und auch tatsächlich zu gehen. Auch in meinem eigenen Leben gab es viele Schleifen von "Wer bin ich eigentlich?", „Was möchte ich?“ & „Kann ich das?“. Nun habe ich mich auf einen Weg begeben, der mein eigener ist.
Als Coach möchte ich Sie dazu befähigen, Ihren ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen. Im Coachingprozess höre ich zu, ohne zu urteilen, helfe weiter, ohne gut gemeinte Ratschläge zu geben und leite, wenngleich Sie bestimmen wohin uns der Weg führt. So unterstütze ich Sie, Ihre Ziele zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Studium
Weiterbildungen
Du bist in einem (beruflichen) Veränderungsprozess und möchtest dich orientieren und persönlich weiterentwickeln? Gerne unterstütze ich dich im Coachingprozess dabei, deine vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen (wieder) zu aktivieren, eigene, für dich individuell passende Lösungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Dabei gebe ich Impulse und arbeite mit verschiedenen professionellen Coachingmethoden sowie Kommunikationsmodellen.
Folgende Schwerpunktthemen biete ich an:
Wir finden Antworten auf Fragen wie z.B. Welche Stärken und Interessen bringe ich mit? Welche Tätigkeiten machen mir Spaß? Was passt zu mir? Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln? Welche Ziele habe ich und wie kann ich sie erreichen? Dabei entwickeln wir gemeinsam konkrete Handlungsoptionen.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit! Bei Fragen melde dich gerne bei mir.
Ich hole Sie dort ab, wo Sie gerade stehen...
...auf der Suche nach Neu-/Orientierung/Perspektiven
...bei einer Entscheidungsfindung
...wiederkehrenden belastenden Themen
...Stärkung und Fokussierung Ihrer Ressourcen
Den Wald vor Bäumen nicht sehend und der Weg liegt im Nebel ?
Als systemische Coach mit einem ganzheitlichen Ansatz begleite ich Sie empathisch und wertfrei zu mehr Klarheit und Zufriedenheit. Mit mir als Impulsgeberin kommen Sie in die Energie eigene Perspektiven und Möglichkeiten zu entwickeln, erkunden Ihre individuellen Potentiale oder bereiten das Wachsen an einer Herausforderung vor. Dafür gebe ich Ihnen einen vertrauensvollen Rückzugsraum, in dem Selbsterkenntnis und Selbstannahme möglich sind. Ich unterstütze Sie bei Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung basierend auf Ihren eigenen Werten.
Betriebsblindheit im Leben oder auch unser blinder Fleck begegnet uns allen.
Auf meinem persönlichen Weg habe ich selbst erlebt, wie wertvoll und nachhaltig sich Coaching auswirkt. Als langjährige Fach- und Führungskraft in den unterschiedlichsten Branchen sowie als berufstätige Mutter verfüge ich über ein breites Spektrum an Lebens- und Berufserfahrungen. Von Natur aus bin ich lösungsorientiert, analytisch und liebe Achtsamkeit.
Ich freue mich darauf, ein Stück Ihres Weges mit Ihnen zu gehen!
Ich habe schon verschiedene Stationen im Leben mit Hochs aber auch Tiefs durchlaufen, die mich jede für sich aber letztlich bereichert hat.
Nach meiner technischen Berufsausbildung habe ich beispielsweise einen ganz anderen Weg eingeschlagen und mich nach längerer Wirkung im Kommunikations- und Personalbereich diverser Konzerne im Jahre 2014 als Ausbilder und Trainer selbständig gemacht. Später folgte die Weiterbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie sowie zum systemischen Coach nach Schulz von Thun und die Zusammenarbeit mit Perspekto.
Es ist mir nun eine Leidenschaft, andere Menschen auf ihren individuellen Wegen begleiten und stärken zu können. Sei es, um eine neue berufliche oder persönliche Perspektive zu finden, die individuellen Stärken herauszuarbeiten oder auch, um die Bewerbungsunterlagen sowie das Wissen um den Bewerbungsprozess auf einen aktuellen Stand zu bringen.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit neben der beruflichen Orientierung liegt in der Stärkung bzw. der Wiederherstellung der persönlichen Widerstandsfähigkeit (Resilienz), der Arbeit mit Menschen im Asperger-Spektrum (Asperger-Autismus) sowie mit Eltern, die ein schwieriges Verhältnis zu ihrem/n Kind(ern) haben und dieses verbessern wollen.
Gerne unterstütze ich Sie und gebe Ihnen mein Wissen weiter, um Ihnen eine möglichst große Chance auf Ihren nächsten Job zu ermöglichen. Jede persönliche Situation wird berücksichtigt und ein individuell passender Weg entwickelt.
Packen wir es gemeinsam an!
Dass Du langfristig glücklich in Deinem Berufsleben bist, das ist mein Ziel.
Fühlst Du Dich gerade Orientierungslos und weißt nicht so richtig, was Du dagegen tun kannst?
Dann ergeht es Dir genauso wie mir damals!
Mit 17 Jahren verließ ich die Schule und wusste weder, was ich konnte, noch was ich wollte. Mit Glück fand ich eine Ausbildung, die mir gefiel und in der ich die Chance erhielt, mich zu entfalten. Das tat ich auch und konnte mich bereits mit 22 Jahren Ausbilder und stellvertretender Abteilungsleiter nennen. Für alle schien es so, dass ich den ersten Karriereschritt gemacht hatte und glücklich sein sollte. Für mich war es das komplette Gegenteil: Frustration, Zweifel, Hoffnungslosigkeit.
Ich hatte das Ziel erreicht, was ich 5 Jahre hart verfolgte und mit dem Erreichen des Ziels fiel ich in ein tiefes Loch - aus welchem ich nicht mehr alleine rauskam.
Ein Coach zeigte mir, wie ich wieder an mich selbst glauben konnte und was ich tun kann, um Klarheit zu gewinnen. In diesem Moment verstand ich, wie powerful Coaching ist und entschied mich dazu, mich weiterzubilden, ein Konzept zu entwickeln, um Menschen bei der Herausforderung “(erneute) Berufsfindung” zu unterstützen, so dass jeder einen Beruf findet, der sie glücklich macht und erfüllt.
Ich freue mich, auch Dich bald zu unterstützen!
Coachingausbildung
Weitere Ausbildungen
Menschen in ihrer Persönlichkeit bestärken, begleiten und motivieren ist das Größte für mich, denn jeder einzelne ist Grund genug.
Ich bin Kathrin aus Hamburg. Als Life & Health sowie Business Coach nehme ich Dich liebevoll an die Hand und begleite Dich ein Stück Deines Lebensweges und bringe mit Dir gemeinsam Dein Potential und Stärke auf den Weg.
Ich selbst habe schon viele Veränderungen in meinem Leben durchlaufen, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Mit diesen kostbaren Erfahrungen begeistere ich Menschen für die Premiere ihres eigenen Lebens mit "Mach aus Irgendwann ein Jetzt!" und gestalte selbst mit allem was in Dir steckt. Du darfst und Du kannst. Ich zeige Dir WIE.
Mit immer wieder frischen Impulsen und Herzenswärme zeige ich die Chancen und Möglichkeiten auf, die hinter der eigenen Veränderung stecken.
Mein einfühlsames Coaching für Kopf, Herz und Seele ist ganzheitlich und hilft genau da, wo Menschen es brauchen: im Business, im Privatleben oder in der Beziehung.
Ich freue mich auf Dich!
Kathrin
• Life & Health sowie Business Coach
• Seit 2017 Selbständig als Expertin für Kommunikation sowie Motivationscoach
• Referentin für Persönlichkeitsentwicklung
• Scrum Masterin & Agile Coach
• 8 Jahre Erfahrung in der Unternehmensberatung
• Personalmanagement, Organisations- und Prozessentwicklung
• Langjährige Trainings, Workshops & Seminar Erfahrung und Kompetenzbildung für Teams und Gruppen in Unternehmen
Schwerpunkte im Life-Coaching
• Einfühlsame Begleitung in schwierigen Lebensphasen
• Veränderung und Neuausrichtung
• Selbstbewusstsein aufbauen
• Mentale Stärkung
• Klarheit
• Sicher im Umgang mit Veränderungen und Krisen
• Selbstfürsorge für Kopf, Herz und Seele
• Umgang mit Stress und schwierigen Lebenssituationen
• Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
Schwerpunkte im Business-Coaching
• Beruflich neu orientieren
• Sinnfindung
• Ziele setzen und neue Wege dafür finden
• Ressourcenfindung
• Fokus
• Bewerbung: sich selbst darstellen & sicher auftreten
• Kommunikationstraining
• Motivationstraining
• Führungskraft entwickeln: führen & managen
• Veränderungen meistern
• Konflikte lösen
• Krisen meistern
• Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
• Themen: Kommunikation, Motivation, Führung,
Visionen und Ziele, Einfühlungsvermögen, Kreativität in Teams nutzen, Stress managen und Resilienz stärken, Konfliktmanagement, u.a.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zur Entdeckung ihrer Bedürfnisse, Potenziale und Ziele zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, diese zu verwirklichen.
Es bereitet mir große Freude, dich auf dem Weg zu mehr Kraft und Klarheit zu begleiten, damit du den Mut findest, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die beste und passendste Lösung bereits in sich trägt.
Jeder von uns hegt einen inneren Wunsch nach Verwirklichung, und manchmal hilft ein Blick von außen sowie Unterstützung dabei, diesen zu entdecken. Ich selbst habe die wertvolle Erfahrung eines Coachings gemacht und möchte nun anderen in ähnlichen Situationen diese Bereicherung weitergeben.
Besonders viel Spaß bereitet es mir, Menschen in einen Job zu begleiten, der ihnen nicht nur Freude bereitet, sondern auch mit einem Gefühl der Sinnhaftigkeit erfüllt ist.
In meiner Rolle als Coach bin ich wie der Kutscher, der den Wagen lenkt, dich begleitet und dich sicher ans Ziel bringt. Und falls du noch nicht genau weißt, wohin die Reise gehen soll – lassen wir es gemeinsam herausfinden! Dabei passe ich mich deinem individuellen Tempo an.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und mit dir zusammen deine berufliche Zukunft zu gestalten!
• Systemisch-humanistischer Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, uniquo Coaching, Hamburg
• Zertifizierter Mediator, BerlinMediation
• Fundraising Manager (FA), Fundraising Akademie, Frankfurt
• Meditationslehrer, New Humanity Foundation, Malta
• Thai Masseur, Suppatra Traditional Thai Massage, Chiang Mai, Thailand
• B.A. Erziehungswissenschaften, TU Braunschweig
• Sozialassistent, BBS VII Braunschweig
Ich mag Abwechslung und habe in vielen verschiedenen Berufszweigen Erfahrungen gesammelt:
• 7 Jahre Berufserfahrung als Fundraiser für Projekte für benachteiligte Menschen in Deutschland und Thailand
• 5 Jahre Berufserfahrung als Sozialpädagoge
• Erfahrung u.a. in den Bereichen Bildung, Betreuung, Wellness, Tourismus
Mehr über mich und meine Angebote finden Sie hier:
www.timodyga.com/home-de/
WHEN NOTHING GOES RIGHT -
GO LEFT!
Ursprünglich aus der Filmbranche - genauer aus dem Bereich Marketing und PR, entwickele ich heute leidenschaftlich gern Marken. Und das für Menschen wie dich und mich.
Das sogenannte Personal Branding, eine eigene Marke werden:
Denn wie sagte DAVE GROHL schon so treffend:
YOU ARE YOU AND THAT IS YOUR POWER!
Aber im Leben begegnen wir auch immer wieder schwierigen Situationen, mit denen wir überhaupt nicht gerechnet haben. Da heißt es zunächst - manchmal auch schweren Herzens -:
Akzeptieren und Ruhe bewahren.
Es ist nunmal so wie es ist. Oder wie sagen die Franzosen so schön: C'est la vie.
Doch kommt es auch häufig vor, dass es weitaus mehr ist, als wir im Augenblick bewältigen können.
Da ist es gut, jemanden an seiner Seite zu haben, der schon etwas lebenserfahren ist und schon die unterschiedlichsten Krisen erfolgreich gemanagt hat, nach der
Devise:
Analytisch, strukturiert, mit Herz und viel Humor -
gemeinsam Lösungsstrategien erarbeiten und sich wieder den schönen Dingen des Lebens widmen.
Meine Schwerpunkte im Coaching sind:
Let´s get started.
Ich freu´ mich auf dich!
Ich bin seit über 17 Jahren im Bereich Coaching von Fach- und Führungskräften, Karriereentwicklung und berufliche Neuorientierung tätig. Ursprünglich bin ich BWL´erin und habe 12 Jahre im Konzernumfeld und in Unternehmensberatungen gearbeitet. Nach einem Coaching-Studium (WStFH & SupervisorIn DGSv) University of Applied Sciences Frankfurt bin ich in die Selbständigkeit gegangen. Die Beratung von Menschen in Umbruchsituationen ist meine Leidenschaft. Da ich mich selbst oft "neu" erfinden musste, weiss ich, dass das jede (r) kann. Mit einem Sparringspartner geht es leichter. Mein Coaching-Ansatz zielt darauf ab, KlientInnen in der Neuorientierung zu unterstützen. Mein Coaching-Stil ist unterstützend, kreativ und pragmatisch unter Verwendung einer Vielzahl von Methoden (insbesondere die Modelle von Schulz von Thun), um das Bewusstsein zu erweitern und die Entwicklung zu fördern. Mein Ikigai: Ich bin der Überzeugung, dass wahre Zufriedenheit mit sich selbst die beste Garantie für Erfolg ist. Das wichtigste Coaching-Ziel ist daher, mit sich selbst glücklich zu werden.
MEINE PERSON, Jahrgang 1969, verheiratet, drei erwachsene Kinder
Mein IKIGAI (sinnstiftendes): Familie, Freunde, Meditation, Schreiben, Reisen, persönliche Weiterbildung für mein Selbst und Weiterentwicklung mit jedem Menschen, den ich in der Beratung kennenlerne, gute Kooperationen mit KundInnen & PartnerInnen.
BERUFSERFAHRUNG
LEHRTÄTIGKEIT
Vielleicht kennst du das Gefühl, dich zwischen äußeren Erwartungen und inneren Ansprüchen zu verlieren. Auch ich habe das erlebt. Doch ich habe gelernt, dass es möglich ist, sich inmitten von Herausforderungen treu zu bleiben und sich immer wieder neu zu entdecken. Diese Selbstentdeckung ist der Schlüssel, um deine Bedürfnisse, Träume und Sehnsüchte ernst zu nehmen und eine authentische Lebensgestaltung zu finden.
Ich begleite dich dabei, deine innere Stimme zu stärken und deinen Weg bewusst zu gestalten. Mit einem offenen Herzen und einem klaren Blick biete ich dir einen Raum, in dem deine Themen gehört und ernst genommen werden. Gemeinsam entwickeln wir eine authentische und kreative Vision für deine Zukunft und schaffen Klarheit für deine nächsten Schritte.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich betrachte Körper, Geist, Verstand, Seele und Herz als Einheit. Mit Empathie, Respekt und einer feinen Intuition unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Bedürfnisse zu erkennen, Heilung zuzulassen und positive Veränderungen anzustoßen.
Ich weiß, dass Veränderung Zeit braucht – aber sie beginnt JETZT. Lass uns deinen persönlichen Weg finden und die Zukunft gestalten, die du dir wünschst.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Lebensweg zu begleiten.
Vom externen Qualifizierten Hauptschulabschluss über die externe Mittlere Reife bis hin zum externen Abitur habe ich mir Schritt für Schritt neue Türen geöffnet. Mit dem Bachelor of Arts in Sozialer Arbeit habe ich meine Leidenschaft für die Arbeit mit Menschen weiter vertieft.
Den Feinschliff erhielten meinen fachlichen Kompetenzen durch die fundierte Ausbildung zum systemisch-humanistischen Coach, inspiriert von den wertvollen Methoden von Schulz von Thun.
Dieser vielseitige Weg spiegelt meinen Willen wider, mich stetig weiterzuentwickeln und mein Wissen ganzheitlich in meine Arbeit einfließen zu lassen.
Meine berufliche Laufbahn ist geprägt von einer tiefen Leidenschaft für die Arbeit mit Menschen. Mit einem besonderen Fokus für Interkulturalität und herausfordernde Lebenssituationen.
Offener Ganztag an einer Grundschule:
In meiner Tätigkeit im offenen Ganztag einer Grundschule lag der Fokus auf der Entwicklungsförderung der Kinder, die häufig aus belastenden familiären Verhältnissen kamen. Dabei war die Zusammenarbeit mit den Eltern ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit, um die Kinder bestmöglich zu unterstützen.
Interkulturelles Familienzentrum:
Gemeinsam mit einer Kollegin leitete ich eine U3-Gruppe in einem Familienzentrum mit Kita und Kindergarten. Neben der Förderung der Kinder durch kreative und entwicklungsorientierte Angebote, war der enge Austausch mit den Eltern ein zentraler Aspekt. Ich organisierte regelmäßige Elterngespräche, Infoabende und stand bei familiären Anliegen beratend zur Seite.
Frauenberatung für Migrant*innen und Geflüchtete:
Ein halbes Jahr war ich an einer Frauenberatungsstelle tätig, in der ich Migrantinnen und geflüchtete Frauen in ihren individuellen Lebenslagen begleitete und unterstützte.
Antirassismus-Arbeit:
Mit Leidenschaft führte ich Antirassismus-Workshops an Schulen durch, um jungen Menschen für dieses wichtige Thema zu sensibilisieren und aufzuklären.
Deutschunterricht in Kolumbien:
An einer Mädchenschule in Kolumbien unterrichtete ich Deutsch und förderte interkulturelles Lernen sowie die sprachliche Entwicklung der Schülerinnen.
Ehrenamtliches Engagement:
Mein Engagement bei Terre des Femmes ermöglichte es mir, mich aktiv für die Rechte von Frauen einzusetzen und zu deren Stärkung beizutragen.
Möchten Sie ein immer wiederkehrendes Problem endlich lösen? Kommen Sie sich manchmal vor wie in einem Gedankenkarussell, aus dem Sie nicht aussteigen können? Fühlen Sie sich manchmal überfordert und wünschen sich Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags? Müssen Sie eine persönliche oder berufliche Entscheidung treffen und wissen nicht, wie Sie das angehen sollen?
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann freue ich mich darauf, mit Ihnen Lösungen zu finden. Ich bin Gabi Müller, systemischer Coach, und unterstütze Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, damit Sie Ihr Leben so gestalten können, wie Sie es sich wünschen. Dabei unterstütze und begleite ich den Prozess, den Sie bestimmen und in dem Sie Ihre Lösung auf Ihre Frage finden – denn nur Sie selbst sind der Experte für Ihr eigenes Leben. Alle Ressourcen, die Sie dazu benötigen, liegen bereits in Ihnen, und warten nur darauf, entdeckt und aktiviert zu werden!
Durch einige persönliche Krisen entschied ich mich 2017, ein Coaching zu machen- und da begann sich mein Leben in eine neue Richtung zu entwickeln. Ich war (und bin es auch immer noch) fasziniert davon! Ich entschied mich, eine Ausbildung zum systemischen Coach zu machen, die ich 2019 abschloss - ebenso die Ausbildung zum systemischen Kinder- und Jugendcoach. Ich arbeite nun sowohl freiberuflich als Coach, aber auch im Rahmen meiner schulischen Arbeit als Lehrerin mit Schülerinnen und Lehrerinnen im Einzel- oder Gruppencoaching.
• Studium Sportwissenschaft und Grundschulpädagogik (FU Berlin)
• Ausbildung zum systemisch-integrativen Coach (Coaching Spirale Berlin)
• Ausbildung zum systemischen Kinder- und Jugendcoach (Institut für Bildungscoaching)
• Ausbildung zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun (Uniquo Coaching)
• Diverse Trainertätigkeiten im Sportbereich
• Lehrtätigkeiten an Berliner Schulen
• Publikationen im Bereich Sportpädagogik/ -didaktik
• Coaching mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
• Mobbingintervention
• Ressourcenarbeit
• Selbsterkenntnis und Selbstreflektion
• Konfliktlösung
• Jugendsozialarbeit
Whether you think you can, or you think you can't - you're right.(Henry Ford)
Was ist mein Weg, wo sind meine Stärken & Ressourcen - im beruflichen Kontext, im Leben allgemein, ganz konkret an einem Scheideweg...?
Ich möchte und kann helfen. Die Lösung steckt in Ihnen selbst.
Im Zentrum steht für mich Wertschätzung, Vertrauen, das "Wir" und die gemeinsame Arbeit mit Herz & Verstand.
Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder (Junge & Mädchen). Einige bewegte Lebensstationen im Ausland haben meinen Blick auf interkulturelle Herausforderungen sehr verändert.
In der Freizeit koche ich gern für andere, bin viel in Bewegung (u.a. Pilates). Und wenn Zeit & Mittel es ermöglichen, bin ich gerne auf Reisen, um neue Kulturen kennenzulernen.
Nach einem abgeschlossenen Studium der Rechtswissenschaften habe ich schnell den Weg ins Personalwesen gewählt. Meine grosse Leidenschaft ist die (nachhaltige) Personalentwicklung - der Mensch. Berufsbegleitend habe ich mich viel mit Kommunikation und Konfliktmanagement beschäftigt.
Ich denke "man kann doch über alles reden".
Als ausgebildete Change Agent und systemische Business Coachin kann und möchte ich weiter in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen unterstützen.
Krisenmanagement kenne ich nicht nur aus der grauen Theorie. Und ich selbst bin immer einen Schritt weiter gekommen.
Als Personaler beschäftige ich mich seit mehr als einem Jahrzehnt mit Personalentwicklungsthemen, Bewerbungsmanagement und Karriereplanung. Aus der Perspektive der Leitung habe ich auch praktische Erfahrungen im Bereich Führung sammeln können. Meine Berufserfahrung erstreckt sich von der Unternehmensberatung, dem Einzelhandel, bis hin zur Energiebranche.
Meine Coaching Schwerpunkte sind:
Ich komme aus dem Mannschaftssport (Basketball & Volleyball), bin ein Teamplayer und scheue mich nicht Verantwortung und Führung zu übernehmen und mutig Entscheidungen zu treffen. Im Gegensatz dazu kann ich mich auch führen lassen - durch Ihr Leben, Ihre Hürden und Herausforderungen beispielsweise.
Eigentlich blicken Sie zufrieden auf Ihre bisherige Karriere, aber irgendwie ist der Wurm drin?
Keine Perspektive, Akkus leer, Ihre Begeisterung ist flöten gegangen oder Sie haben schlichtweg das Gefühl, dass sich etwas verändern muss?
Menschen entwickeln sich über die Zeit weiter: Und so ist der zu Beginn der Karriere gewählte Job einige Jahre später manchmal nicht mehr das Richtige. Zeit, einen neuen Weg einzuschlagen!
So ging es auch mir:
Nach 15 Jahren als Vollblut-Ingenieur und Führungskraft in der Industrie habe ich gemerkt, dass mich die Themen Teamarbeit und Führung mittlerweile mehr begeistern. Und so habe ich meinen Weg geändert und bin seitdem Coach und Team-Entwickler für Ingenieurinnen und Ingenieure.
Mit meinen Erfahrungen unterstütze ich Sie, Ihren richtigen Weg für die nächste berufliche Phase zu finden.
Wir bringen gemeinsam Klarheit in Ihre jetzige Situation, finden neue Möglichkeiten für Ihren nächsten Karriereschritt und legen den Grundstein dafür.
Ich freue mich auf ein unverbindliches Kennenlernen mit Ihnen!
2023-2024 Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun
2022 Team Coach systemisch / agil (Steinbeis)
2022 Certified Scrum Master (scrum.org)
2020-2021 Systemischer Business Coach (dvct)
2019 Certified Scrum Product Owner (Scrum Alliance)
2019 Certified SAFe 4 Agilist (Scaled Agile)
2012-2014 Leadership Development Program
2001-2006 Studium der Elektrotechnik (Dipl.-Ing. (FH))
Seit acht Jahren in Beratung und Coaching freue ich mich jeden Tag wieder darauf, neue Menschen kennen zu lernen oder mehr von ihnen zu erfahren.
Meine Aufgabe sehe ich in der Unterstützung meiner Kunden auf Ihrem Weg in eine erfolgreiche und gesunde berufliche Zukunft.
Zum Umgang mit Belastungen und Krisen im beruflichen und privaten Bereich biete ich ebenso qualifizierte Beratung an.
Wenn Sie mit einem Lächeln und einem guten Gefühl aus dem Coaching gehen, ist mein Ziel erreicht.
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer." – Seneca
Wir leben heute in einer Zeit, die sich so schnell verändert wie keine andere zuvor. Überschwemmt von der Informationsflut der Medien und unzähligen Wahlmöglichkeiten zu Lebensentwürfen und zur Ausbildungs- und Berufswahl stellt sich eine zentrale Frage mehr denn je: „Wo gehöre ich eigentlich hin?“
Es ist nicht immer leicht, in einer Welt, die so unbeständig scheint, den Überblick und die Zuversicht zu behalten. Denn es erfordert viel Mut und immer wieder die erneute Bereitschaft, sich auf Unbekanntes einzulassen und Neues zu wagen. Und das ist eben manchmal gar nicht so einfach.
Ich bin Andreas Blusch und meine unterschiedlichen Studiengänge, meine Weiterbildungen und meine Berufs- und meine Lebenserfahrung haben mich vor allem eines gelehrt: Dass es sich immer lohnt Neues zu wagen. Ich bin der festen Überzeugung, dass alles Wissen, das wir dafür brauchen, um unseren Weg zu finden, schon in uns ist. Dass wir unseren eigenen Kompass bereits in Händen halten und es nur darauf ankommt, dieses Wissen aufzuspüren und seiner Richtung zu vertrauen und zu folgen.
Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Wir alle kennen nur zu gut diese Momente, in denen man das tut, „was jetzt wohl das Richtige ist“, obwohl man sich innerlich gar nicht danach fühlt. Und genau darum geht es: dem eigenen Gefühl für das persönlich Richtige, dem eigenen Kompass auf die Spur zu kommen. Und für diese Spurensuche ist ein fundiertes Coaching durch ausgebildete Coaches die beste Adresse.
Denn hier geht es nicht darum jemand anderes zu werden, sondern den Menschen zu entdecken, der man im tiefsten Inneren bereits ist.
Welche Erfahrungen machen einen guten Coach aus?
Drei Grundpfeiler sind für mich hierbei von zentraler Bedeutung:
Mir war es seit jeher wichtig, meine Sache gut zu beherrschen. Daher war es auch kein Wunder, dass ich nach der Schule erst einmal an eine Musicalschule ging, um später Germanistik, Philosophie, Soziologie und Ethnologie zu studieren. Ich wollte die Dinge nicht nur aus einer Perspektive kennenlernen, sondern aus so vielen wie möglich. Im Masterstudium entdeckte ich dann die Kommunikation und besonders die Kommunikationspsychologie für mich. Vor allem in meiner Ausbildungslaufbahn lernte ich so, was es bedeutet, Neues zu riskieren, alte Pfade zu verlassen und dem Unbekannten eine Chance zu geben.
Heute arbeite ich mit unterschiedlichsten Menschen zusammen, die vor allem mit dem Anliegen zu mir kommen, wie sie den Raum mit ihrer Stimme und ihrer Präsenz einnehmen und Menschen überzeugen können. Eine unglaublich spannende Arbeit, da die Auseinandersetzung mit dem eigenen Sprech- und Vortragsverhalten immer auch eine Auseinandersetzung mit der eigenen Person, den eigenen Wünschen, Bedürfnissen, aber auch Ängsten ist. Nur indem wir uns als ganze Person verstehen lernen, können wir nachhaltigen Veränderungen den Weg ebnen.
In Vertrauen nach Innen und stimmige Verbindung nach Außen...
In Verbindung bringen heißt, die innere Welt mit ihren Bedürfnissen, Visionen, Erwartungen und Gefühlen in Vertrauen umzuarbeiten, um innere Strukturen und Mechanismen zu erkennen und mit der Außenwelt mit ihren Erwartungen und Komplexität zum Entfalten zu bringen.
Gleich am Starten schauen wir: Wo befindest Du Dich gerade? Kommst Du in Übereinstimmung mit dem, was außen ist? Wann spricht Dein Herz mit? Wofür bist Du bereit? Was sind Deine Stärken und wo liegen Deine Werte? Wie entdeckst Du diese? Wo liegt Dein Potenzial?
Mit Verständnis und Sensibilisieren nach innen und der stimmigen Verbindung nach außen schauen wir auf die Entfernung hin, um diese zu gestalten.
Mit voller Aufmerksamkeit und der Zeit im Coaching, die zur Entlastung beitragen, entwickelst Du einen Sinn für die Realität und aktivierst Deine kostbaren Ressourcen, die in innerer Stimmigkeit Dein Weg zur Erleichterung, zur Vision und Entfaltung gestalten.
"Ein Mensch hat die Aufgabe alles zu sein, was er sein kann." (Abraham Harold Maslow)
Studium Beratung in der Arbeitswelt – Coaching, Supervision und Organisationsberatung M.A.
Zusatzausbildung Kirchliche Organisationsberatung / Gemeindeberatung des Instituts für Personalberatung, Organisationsentwicklung und Supervision
Weiterbildungen zum Thema Resilienzförderung
Studium Soziale Arbeit und Gesundheit, B.A.
Ausbildung staatlich anerkannte Erzieherin
• 3 Jahre als Dozentin für Soziale Arbeit: Methoden und Instrumente, Praxisreflexion und Prozessbegleiter-Tätigkeit in „Qualitätsmanagement“
• 3 Jahre als Coach, Supervision und Prozessberatung
• 14 Jahre Berufstätigkeit im Elementar- und Primärbereich als Leitung, Stellvertretung, Prozessgestaltung in der konzeptionellen Veränderung und Entwicklung, pädagogische und Sprach-Kita Fachkraft.
„Der sicherste Ort für ein Schiff ist der Hafen. Doch dafür sind Schiffe nicht gemacht!“
Ich möchte Sie gerne begleiten bei der Reise in ihre berufliche Zukunft. Fehlt Ihnen gerade die Orientierung und sehen Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht?
Meine Leidenschaft und Kompetenz liegt darin Sie zu unterstützen, mit Ihnen gemeinsam ihre persönliche Lebenssituation anzuschauen, ihre Bedürfnisse, Stärken, Fähigkeiten und ihre persönlichen und vor allem beruflichen Ziele voranzutreiben und möchte gerne mit Lust und Energie diesen Weg mit Ihnen gehen.
Ich verstehe mich als Impulsgeber, als Begleiter und unterstütze Sie als empathischer Berater und Coach. Eine hohe Authentizität zeichnet mich aus, ich gehe mit Freude Themen an und bin eine präsente und erfahrene Partnerin, die ein kreatives Arbeitsumfeld schafft, in der Energie für Veränderung entsteht, wo Schwieriges besprechbar wird und Raum für Neues geschaffen wird. Ein Umfeld, in dem Sie sich sicher fühlen.
Ich freue mich auf Sie – online oder in Präsenz!
Ich habe mehr als 20 Jahre Führungserfahrung in internationalem Automobil und Finanzdienstleistungsunternehmen & Telekommunikationsunternehmen
Meine Coaching-Schwerpunkte:
• Berufliche Neuorientierung
• Berufliche Standortbestimmung
• Bewerbung: Selbstdarstellung und sicheres Auftreten
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Karriereplanung
• Führungskräfteentwicklung & Führungskräftetrainings
• Bearbeiten von belastenden Glaubenssätzen
• Begleitung in schwierigen Lebensphasen
• Kommunikations- und Vertriebstrainings
• Mentoring für Nachwuchsführungskräfte
• Sicher im Umgang mit Veränderungen und Krisen
• Selbstfürsorge: Umgang mit Stress & Resilienz stärken
Das Geheimnis des Erfolges ist anzufangen. (Mark Twain)
Da der Anfang aber bekanntlich das Schwerste ist, sind Sie weise, sich genau an dieser Stelle Unterstützung durch ein professionelles Coaching zu gönnen.
Meine 25 jährige Berufserfahrung im HR-Bereich als Ausbildungsleiterin und Personalentwicklerin, Trainerin und Coach gepaart mit mehr als 50 Jahren Lebenserfahrung als Tochter, Schwester, Mutter, Ehefrau, Ex-Frau, Patchwork-Managerin, Freundin und vieles Menschliche mehr, bilden ergänzend zu den fachlichen Qualifikationen die Grundlage und den Rahmen meiner Arbeit als Coach.
Insbesondere durch meine Erfahrungen und mein Wissen über die Anforderungen, Erwartungen, Denk- und Vorgehensweisen der HR-Bereiche kann ich Sie bei Ihrer beruflichen (Weiter)Entwicklung und dem damit verbundenen Bewerbungsprozess als Coach zielführend begleiten.
Mehr über mich und meine Arbeit finden Sie unter:
www.persoenlich-ich.com
HERZLICH WILLKOMMEN!
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Bei Perspekto Coaching steht Ihre individuelle berufliche Entwicklung im Mittelpunkt. Unser Rückruf-Service und unser Formular bieten Ihnen einen unkomplizierten ersten Schritt.
Nutzen Sie unsere Expertise, um Ihre Möglichkeiten zu erkunden.
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Entdecken Sie Ihre Chancen! Registrieren Sie sich für einen Rückruf und erhalten Sie persönliche Beratung zu Ihren Karrierezielen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam den besten Weg für Sie zu finden. Einfach, schnell und unkompliziert.
Fragen & Feedback leicht gemacht:
Kontaktieren Sie uns per E-Mail für Informationen oder Rückmeldungen. Wir stellen Sie in den Mittelpunkt, verstehen Ihre Ziele und entwickeln gemeinsam Ihren individuellen Coaching-Plan. Vertrauen Sie auf unsere Unterstützung und Expertise. Einfach, effizient und für Sie da.