Perspekto Coaching Blog

Zu unseren Themen

Arbeitslosigkeit und Selbstwert

6. Juni 2022

Unser Selbstwertgefühl basiert in der heutigen Zeit sehr häufig auf erbrachter Leistung, aus Erfolg. aber ist das die einzige Möglichkeit? als Säugling oder Kleinkind erfahren wir Liebe und Zuneigung durch die Eltern. Obwohl wir noch nichts leisten können, werden wir geliebt und angenommen. wir fühlen uns als Teil der Familie auch wenn wir nichts beitragen können. Diese Selbstverständlichkeit lässt in uns ...
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Emmerich, Christine Job & Karriere Coach

Maßnahme oder Entwicklungschance?

6. Juni 2022

»Was soll ich denn jetzt damit! Wieder eine Maßnahme! Das bringt doch sowieso nichts …« oder auch »bringt mich so ein Coaching überhaupt weiter?« Solche oder ähnliche Sätze habe ich schon sehr oft gehört, wenn Kunden, die ins Coaching zu mir kommen, nach wenigen Stunden oder sogar gleich zu Beginn zu realisieren beginnen, dass diese Zeit eine riesige Chance bietet, sich ...
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Withöft, Martina Job & Karriere Coach

Stellungnahme zum Coaching-Angebot der Perspekto Coaching GmbH

2. Februar 2022

Der Ansatz von Perspekto erscheint uns in vielerlei Hinsicht besonders und unterstützenswert. Arbeitssuchende Menschen erhalten bei Perspekto eine individuell für sie zugeschnittene und passende Beratung. Die Klientinnen und Klienten fühlen sich aufgrund dessen ernst genommen und mit ihren sehr individuellen Fragestellungen und Herausforderungen gesehen und anerkannt. Zu ihren spezifischen Fragestellungen und Herausforderungen werden sie von qualifizierten Coaches begleitet, erhalten Orientierung, erwerben ...
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Prof. Dr. Dr. h.c. Friedemann Schulz von Thun

Das Kommunikationsquadrat im Bewerbungsprozess - Selbstdarstellung leicht gemacht

12. Dezember 2021

In jedem Job und Karriere Coaching kommt irgendwann der Zeitpunkt, an dem es um die konkrete Arbeit mit Stellenausschreibungen und Bewerbungen geht. Dann kommt bei fast allen Klienten eine Scheu - das was vorher spannend und oft spielerisch war, wird plötzlich unangenehm. Ich nenne das die Scheu vor der Selbstdarstellung. Uns selbst zu loben, haben wir in unserer Kultur kaum ...
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Mess, Dr. Andrea Job & Karriere Coach

Berufliches Coaching in Corona-Zeiten

8. August 2020

COVID-19 bringt uns dieses Jahr alle in eine vollkommen neue Situation. Die Arbeitslosenzahlen sind erheblich gestiegen und bisher sicher geglaubte Arbeitsplätze sind von Umstrukturierungsmaßnahmen betroffen. Dies bedeutet für Manche, sich zum ersten Mal mit dem Thema Arbeitslosigkeit auseinanderzusetzen. Trotz eventueller Abfindungsprogramme und Alternativmöglichkeiten wie Homeoffice und Kurzarbeit, bricht für Viele ein Stück berufliche Sicherheit weg und lässt mit Sorge in die ...
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Ketzel, Friederike Job & Karriere Coach

Bewerbungsblockade lösen

2. Februar 2020

Wie Coaching eine Bewerbungsblockade lösen kann Die meisten von uns kennen es: im Laufe einer Jobsuche gibt es nicht nur erfolgreiche Vorstellungsgespräche, sondern auch nicht reagierende Personalabteilungen oder Absagen nach eigentlich ganz gut gelaufenen Vorstellungsgesprächen. Häufen sich diese Erfahrungen, sinkt die Motivation, sich neu zu bewerben, oft rapide. Verständlicherweise. Wessen Selbstbewusstsein eh schon durch Absagen angeschlagen ist, dem fehlen nach einer ...
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Gustavus, Pamela Job & Karriere Coach

Das Riemann-Thomann-Modell in der Organisationsentwicklung

4. April 2019

Nachdem es auf unserem Blog, "Das Riemann Thomann Modell", bereits kürzlich um das Riemann-Thomann-Modell zur Einschätzung von persönlichen Bedürfnissen nach Dauer, Wechsel, Distanz und Nähe ging, wollen wir heute eine weitere Einsatzmöglichkeit des Modells vorstellen. Die Präferenzen, die ein einzelner Mensch hat, lassen sich nämlich auch gut auf eine größere Gruppe von Menschen übertragen. Das Riemann-Thomann-Modell lässt sich somit auch im ...
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Gustavus, Pamela Job & Karriere Coach

Das Teufelskreis-Modell Ein erhellendes Kommunikationsmodell nach Schulz von Thun

3. März 2019

Ein erhellendes Kommunikationsmodell nach Schulz von Thun Eventuell haben Sie als Elternteil schon oft gedacht „Wenn mein Kind endlich sein Verhalten ändern würde, wäre ich auch bereit nicht mehr so streng mit ihm zu sein, oder es entsprechend zu belohnen". Ihr Kind wird aber eventuell sein Verhalten nicht ändern, da es denkt, dass es sowieso nur bestraft wird und nie etwas ...
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Knudsen, Karen Job & Karriere Coach

Find out what it is, then go get it!

2. Februar 2019

I want to earn a living Not long ago, generations have lived for the sole purpose of survival, making ends meet was the main drive behind choosing a profession. Providing food and shelter was the everyday struggle that had to be fought, some even called it “Adulthood”, as if the struggle was the reason for our existence. Sadly, many tal-ents and ...
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Abou Elchabab, Mohamad Job & Karriere Coach

Das Wertequadrat nach Schulz von Thun alles in Balance!

1. Januar 2019

Wir streben oftmals nach Balance, nach Ausgeglichenheit und Erfüllung und meinen damit meistens die Balance zwischen zwei verschiedenen Bereichen: Privatleben und Arbeitszeit, Kind und Karriere, Unternehmungen und Erholung. Das sind alles Äußere Bedingungen, was aber ist mit der inneren Balance? Nach dem Wertequadrat, das der Kommunikationswissenschaftler Schulz von Thun aus bereits bestehenden Modellen weiterentwickelt hat, braucht auch jede Eigenschaft in uns ...
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Gustavus, Pamela Job & Karriere Coach

Inneres Team nach Schulz von Thun – wir sind viele!

12. Dezember 2018

„Es schlagen zwei Herzen in meiner Brust!“ sagt ein Sprichwort. Und eigentlich sind es ja nicht nur zwei. Es sind vielmehr ganz viele verschiedene Anteile, die in uns wohnen und uns als komplexen Menschen ausmachen. In uns sprechen viele Stimmen – und das hat nichts mit Schizophrenie zu tun, sondern vielmehr mit all den unterschiedlichen Facetten, die ein jeder von ...
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Gustavus, Pamela Job & Karriere Coach

Stepping into a solid ground

8. August 2018

It is strange to think, that for many Asylum seekers, standing on a rocking boat, in an angry ocean, travelling towards the unknown, is the easiest part of the Journey to follow. A journey that begins with people giving away their entire life savings, abandoning their homes, childhood friends and family, fleeing the ruins of the bombed shelters, grasping onto dear ...
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Abou Elchabab, Mohamad Job & Karriere Coach

Natürliche Resilienz – sich selbst wieder ins Gleichgewicht bringen

7. Juli 2018

Seelische Krankheiten als Folge von arbeitsbedingten Belastungen sind sowohl aus betriebswirtschaftlicher als auch volkswirtschaftlicher Sicht zum Problem geworden. Der Spiegel berichtete kürzlich von einem volkswirtschaftlichen Schaden von über 6,3 Milliarden Euro jährlich. Wie geht es weiter, wenn die klinische Diagnose Erschöpfungsdepression lautet? Es gibt Burnout Betroffene, „die haben nach der Krise erst richtig aufgedreht, aber in einer neuen, nicht überstressenden Weise“. Diese ...
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Patzak, Anke Job & Karriere Coach

Die Krise als Coach

7. Juli 2018

Jeder Mensch möchte ein zufriedenes Leben führen. Ohne Angst und Not, frei und geborgen, in verlässlichen Beziehungen und mit Aufgaben, an denen er sich weiterentwickelt. Oftmals sieht die Realität anders aus: Mobbing, Konkurrenz- und Leistungsdruck, verunsichert, arbeits- und orientierungslos. Wenn Erwartung und Erfahrung in eine unüberbrückbare Diskrepanz geraten, stecken wir in der Krise. Und wenn wir diese als lebensbedrohlich wahrnehmen, wächst ...
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Wild, Dr. Gerhard Job & Karriere Coach

Was ist Coaching?

6. Juni 2018

Coaching ist ein ziel- und lösungsorientierter Prozess, in dem es grundsätzlich um die Weiterentwicklung von Fähigkeiten und Fertigkeiten sowohl im beruflichen wie im persönlichen Bereich geht. Es bezeichnet die strukturierten Gespräche zwischen einem Coach und einem Coachee (Klient), deren Inhalt die individuelle Entwicklung von Lösungen zu verschiedensten Themen ist. Die Bandbreite der Themen reicht von der Einschätzung und Entwicklung neuer Kompetenzen und ...
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Kötter, Surika Job & Karriere Coach

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