„Nicht die Dinge an sich beunruhigen uns, 
sondern die Meinungen, die wir über die Dinge haben.“ (Epiktet)
 
Entwicklungswege von Menschen interessieren mich seit je her, ob in meiner ersten Passion als Personalberater oder auch nun in meiner Rolle als Coach.
 
Veränderungen im Leben zeichnen sich zunehmend durch eine hohe Intensität von Belastungen aus. Die Gleichzeitigkeit von Erwartungen im Beruf und im Privaten erscheint uns dabei manchmal gar als ein einziger Wettlauf. Herausforderung, Spannung oder Erschöpfung kann die Folge sein. Entscheidungen stehen an. Mut und Kraft dafür werden uns abgefordert, welche nicht immer in dem Maße - wie wir es uns wünschen - abrufbar sind. 
 
Fragen Sie sich dann auch, weshalb wir einige Wendepunkte im Beruf oder im Privaten mit Leichtigkeit zu nehmen wissen und andere uns wiederum in eine Phase des unnötigen Aufschiebens versetzen.

Ja, Veränderungen können schwierig, zeitweilig und auch schmerzlich sein. Gewohntes fällt weg, alte Handlungsweisen scheinen nicht mehr zu funktionieren. Manchmal schaffen wir die Bewältigung von Umbruchphasen alleine - manchmal jedoch brauchen wir dabei auch professionelle Unterstützung von außen. In diesem Spannungsfeld stehe ich Ihnen gern als Coach und Begleiter zur Seite.
 
Coaching ist für mich eine offenherzige, wertschätzende und zugleich professionelle Begleitung bei herausfordernden Wendepunkten im Beruf u/o im Privaten, um zu mehr Klarheit für sich selbst zu gelangen. Auch hilft es uns aus der konkreten Unzufriedenheit in ein Feld mit mehr Handlungsoptionen einzutreten.
 
KlientInnen schätzen in meinem Coaching meine Authentizität, mein Gespür für treffende Fragen, meine strukturierte und zielorientierte Vorgehensweise sowie meine Neugierde für persönliche Lebenswege.
 
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam herausfinden, ob und wie ich Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele unterstützen kann.

Schätze heben. Potentiale entfalten. Wandel gestalten.

Jeder Mensch ist einzigartig. Als Coach lege ich großen Wert darauf, Ihre einzigartige Persönlichkeit, Ihre Stärken, Leidenschaften und Talente mit Ihnen gemeinsam zu entdecken. Mit Empathie, Wertschätzung und einer großen Portion Neugier begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg.

In über 20 Berufsjahren in Personalentwicklung und Recruiting habe ich erlebt, wie produktiv und erfüllend es ist, wenn Menschen das tun, was sie wirklich können und lieben. Seit Januar 2024 begleite ich mit Leidenschaft und großer Freude Menschen bei der beruflichen Neuorientierung.

Wollen Sie wissen, welches Potential in Ihnen steckt und wie Sie es in die Tat umsetzen können? Auf Ihre Weise?

Lassen Sie uns starten. Ich freue mich auf Sie!

„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“
[Marie von Ebener-Eschenbach]

Ich bin als Coach und Körperpsychotherapeutin (HPP) in den Bereichen Life & Health und Job & Karriere Deine Begleitung bei den Themen:

• Selbsterkenntnis: Werte, Stärken, Visionen, Rollenverhalten, Zielfindung
• Stärken und Potentialentfaltung
• Perspektivwechsel in Belastungssituationen & Lebenskrisen | Veränderungsprozesse gestalten
• Entscheidungsfindung
• BurnOut (-Prävention)
• Stress- und Selbst- sowie Zeitmanagement
• Angstbewältigung | Selbstsicherheit | Authentizität
• Körperintelligenz & -bewusstsein als Ressource
• Resilienz(-training)
• Kraftquellen erschließen bzw. reaktivieren
• gelingende, authentische Kommunikation
• Konfliktmanagement: Klärung von Beziehungsdynamiken
• Emotionale Kompetenz

Meine Haltung
Die Begegnungen mit Klienten basiert für mich auf Respekt, Augenhöhe und Authentizität. Ich habe den Mut, den Klienten mit allem, was sie mitbringen, zu begegnen. Es gibt bei mir keine holzschnittartigen Lösungen, stattdessen eröffne ich durch systemische Prozessbegleitung dem Klienten neue Perspektiven.

Meine Arbeit ist geprägt von der Überzeugung, dass der Klient Spezialist in eigener Sache ist und seine Lösung bereits in sich trägt. Ich begleite Klienten ressourcenbasiert, diese Lösung eigenverantwortlich und selbstwirksam zu finden.

Eine breite Methodenvielfalt - auf Wunsch unter Einbeziehung von kreativ-, atem- und körpertherapeutischen Methoden - ermöglicht die Bearbeitung der individuellen Themen außerhalb der persönlichen, biografisch geprägten 'Sicherheitszone'. Der Klient kann schrittweise erkennen, welche inneren Zusammenhänge sein Thema kreieren und aufrechterhalten. Auf dieser Basis können wir gemeinsam neue Handlungs- und Entscheidungsoptionen erarbeiten.

Ich freue mich auf die gemeinsame Arbeit - live vor Ort in Berlin oder online!

Herzlichst
Nicole

Hallo ich bin Marketa, Psychologin (M.A.) und seit 2017 als Coach für Jung und Alt unterwegs. Ich helfe Menschen beim Einstieg und Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt, bei der beruflichen Orientierung und ganz persönlichen Hürden auf dem Weg dorthin.

Dabei stellen sich häufig ganz grundlegende Fragen:

• Wo will ich hin?
• Was bereitet mir Freude?
• Was zeichnet mich aus?

Nach meinem Abitur habe ich selbst verschiedene Stationen besucht: Erst verbrachte ich 6 Monate in Südamerika und studierte anschließend Kommunikationswissenschaften (B.A.) und Psychologie in Bachelor (B.Sc.) und Master (M.A.). Seit 2019 bin ich zertifizierter Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun und begleite meine Coachings durch die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.

Ich freue mich auf eine schöne Zusammenarbeit!

Erfahrung. Empathie. Lebendiger Coachingprozess.

Seit über 25 Jahren bin ich in verantwortungsvollen Positionen im Finanzmanagement, als Führungskraft, als Coach, als Kommunikationstrainerin und als Dozentin tätig. Dabei habe ich die Herausforderungen in Konzernen, Mittelstand und als Selbständige kennengelernt. Berufliche und persönliche Anforderungen, vor denen Sie heute stehen, sind mir aus unterschiedlichen Perspektiven vertraut. Gerade auch dann, wenn Sie gleich mehrere Herausforderungen, beruflich und privat, meistern müssen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass es scheinbar nicht vorangeht.
Ich unterstütze Sie dabei mit persönlichen und beruflichen Veränderungen umzugehen und Ihre eigene Erfolgsstrategie zu entwickeln. Dabei ist meine Arbeitsweise wertschätzend und motivierend. Ich verfüge über ein vielfältiges Repertoire an Methoden aus der Kommunikationspsychologie, der Systemtheorie und dem Agilen Lernen. Im Coaching wähle ich diejenigen Elemente, die zu Ihren Themen und Fragestellungen am besten passen. Auf diese Weise gelingt es, gemeinsam einen intensiven und lebendigen Coachingprozess mit überraschenden Ergebnissen und Erfolgen zu durchlaufen.
Und bei aller Ernsthaftigkeit – es darf gerne auch gelacht werden!

Geburtsort: ERDE
Rasse: MENSCH
Religion: LIEBE
Politik: FREIHEIT

Mein multikultureller Hintergrund und 20 Jahre leben und arbeiten in Dubai haben mir reale Begegnungen und ein friedliches Miteinander mit unzähligen Kulturen, Religionen und Lebensweisen näher gebracht.

Das wichtigste was mich ausmacht, ist meine Empathie für andere und mein tiefes Verständnis für die Geschichte, die jeden einzelnen Menschen individuell geprägt hat, so wie meine Geschichte mein Leben geprägt hat. Ich habe gelernt, immer wieder nach vorne zu schauen, Herausforderungen anzunehmen und mich in tiefer Dankbarkeit an den kleinen Geschenken des Lebens zu erfreuen.

Ich fühle mich dazu berufen Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten, deine Ziele zu erreichen, Stolpersteine auf dem Weg zu erkennen, wert zu schätzen, von ihnen zu lernen und weiter zu gehen. Gemeinsam mit Dir suche ich individuelle Lösungen, die dich in die Selbstverantwortung, Leichtigkeit und Lebensfreude führen. Über 30 Jahre Coaching und Mentoring Erfahrung und ein "großer Werkzeugkoffer" mit vielen verschiedenen Tools sind bei meiner Arbeit ein großer Vorteil.

" Wenn du dir eine Perle wünschst,
suche sie nicht in einer Wasserlache.
Denn wer Perlen finden will,
muss bis zum Grund des Meeres tauchen"
Rumi

Lebenskunst besteht darin, die eigene Natur mit der eigenen Arbeit in Einklang zu bringen. (Luis de Leon, 16. Jh.)

Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine Situation: Was bleibt, was ändert sich? Wo willst du hin? Und wer bist Du, wenn du das erreichst hast?

Dein Weg ist Dein Werk, egal, ob Du in großen oder kleinen Schritten vorangehst oder wie Du den Coachingraum zum Experimentieren nutzt. Ich helfe Dir, möglichst viele Deiner Facetten zu erkennen und auf den neuen Weg mitzunehmen.

Vielleicht auch, weil ich vielfältig interessiert bin, habe ich inzwischen ; ) viel Erfahrung im Umgang mit Unsicherheiten, Umbrüchen und Neuanfängen: Geduld, Selbstachtung, Mut und Empathie unterstützen Veränderung. Dies und meine Erfahrung als Projekt- und Produktmanagerin, Coachin und Atemtherapeutin, Krebsüberlebende und Mutter/Ehefrau bringe ich ebenso mit ein wie echtes Interesse, Humor und Freude am Bewegen.

Ich bin überzeugt, dass es sich immer lohnt, für das Wesentliche in einem selbst einzustehen.

PS: Als 1964 geborene ist SIE wie DU fein für mich.

Reboarding - zurück zu dem was trägt

90% der Themen oder Konflikte, die wir nicht spontan durch eine Aussprache oder eine Verhaltensänderung lösen können, haben ihren Ursprung auf der systemischen Ebene. Das ist eine komplexe Angelegenheit, denn die Auswirkungen erleben wir auf der Sachebene und suchen dort die Lösung. Mit den wirkungsvollen Schulz von Thun-Modellen + Methoden lassen sich über die Sachebene die Themen erfassen und führen dann in die tiefere, innere Landschaft des Menschen, dorthin wo Problemursache + Lösungsmöglichkeiten eng beieinander liegen. Für die Lösungssuche gebe ich jeden Tag mein Bestes und unterstütze meine Klienten auf ihrem Veränderungsweg. Ich kombiniere jahrelange Erfahrungen aus dem Maketing-Management mit den Erfahrungen des systemischen Coachings.