Berufliches Online-Coaching nach Schulz von Thun

Für unsere Klienten und Klientinnen, die unser Angebot online wahrnehmen möchten, bieten wir unser berufliches Coaching nach Schulz von Thun bundesweit per Video an. Dafür haben wir zusammen mit unserem Softwarepartner ein eigenes Videosystem speziell für Online Coachings entwickelt. Wie im Präsenzcoaching arbeiten Sie intensiv an Ihren individuellen Ressourcen und beruflichen Möglichkeiten. Methoden und Modelle können klassisch am Flipchart und am digitalen Whiteboard visualisiert werden. Wir sind exklusiver Kooperationspartner des Schulz von Thun Instituts und unsere Coaches werden direkt vom Institut in der vertieften Anwendung der Modelle weitergebildet und können das von Perspekto entwickelte Modell für eine ganzheitliche berufliche Orientierung anwenden (mehr erfahren).

Gerne können wir in einem unverbindlichen Vorabgespräch Ihre Anliegen, Ziele und Fragen besprechen. Im Anschluss steht Ihnen Ihr möglicher Coach für ein Kennenlerngespräch per Video zur Verfügung. Schauen Sie sich gerne unter Team die Profile unserer Coaches an.

Beginnen Sie Ihr berufliches Coaching nach Schulz von Thun online und starten Sie Ihren persönlichen Veränderungsprozess.

Eine Förderung ist über die Agentur für Arbeit und die Jobcenter möglich.

Unser Team bundesweit erreichbar

Wian Nesrat Alo

In jedem von uns schlummert ein enormes Potenzial, das darauf wartet, entdeckt und entfaltet zu werden. Oft verlernen wir im Laufe der Zeit jedoch das Träumen und den Glauben an uns selbst.

Meine längste Reise war geprägt von der Suche nach mir selbst. Viele Jahre habe ich verschiedene Wege ausprobiert und mich gefragt: Wer bin ich als Frau zwischen zwei Kulturen? Wie setze ich meine Erfahrungen und Stärken in Potenzial um und kann zu einer besseren Welt beitragen, ohne mich selbst zu verlieren?
So bereichernd die Erfahrungen auf meinem Weg auch waren, hätte ich mir rückblickend von Anfang an einen Coach an meiner Seite gewünscht, um gemeinsam an meinen Selbstzweifeln zu arbeiten und meine Selbstwirksamkeit zu stärken.

Denn, wenn wir den Mut haben, nach innen zu schauen, finden wir die Antworten und unser wahres Zuhause tief in uns selbst.

Als systemisch-humanistischer Coach, spezialisiert auf Frauen sowie Diversity und Empowerment, unterstütze ich dich dabei, Blockaden in Stärke zu transformieren. Ich helfe dir, deine Erdung in herausfordernden Zeiten zu finden, dein Selbstwertgefühl langfristig zu stärken und deine innere Kraft wiederzuentdecken. Gemeinsam werden wir in tranformativen Coachingprozessen daran arbeiten, Klarheit von Innen zu schaffen, damit du sowohl in deinem Beruf als auch in deinen Beziehungen Zufriedenheit und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Mein Coaching-Ansatz bietet dir:

  • Individuelle Begleitung: Gemeinsam entdecken wir deine Stärken, Träume und Ziele. Ich helfe dir, deine berufliche und persönliche Vision klar zu definieren und umzusetzen.
  • Wertschätzung deiner Einzigartigkeit: Deine persönlichen Erfahrungen und individuellen Bedürfnisse sind die Grundlage unserer Arbeit. Ich unterstütze dich dabei, diese in deinem beruflichen und persönlichen Leben zu integrieren.
  • Ganzheitliche Methoden: Durch maßgeschneiderte Ansätze aus Kommunikation, Körperarbeit und Hypnotherapeutischer Begleitung fördern wir deine persönliche und berufliche Entfaltung.
  • Stärkung deines Selbstvertrauens: Ich arbeite mit dir daran, Selbstzweifel zu überwinden, gesunde Grenzen zu setzen und dein Selbstbewusstsein zu stärken, um dein volles Potenzial zu entfalten.
  • Interkulturelle Sensibilität: Mit meinem Verständnis für Diversität und Interkulturalität helfe ich dir, dich sicher und wohl in verschiedenen Kontexten zu bewegen und deine Identität zu wahren.
  • Sanfte Unterstützung beim Wachstum: Ich begleite dich behutsam aus deiner Komfortzone heraus und unterstütze dich bei der Umsetzung deiner Veränderungsprozesse.

Über mich:

Als ezidische Kurdin, geboren im Irak und aufgewachsen in Deutschland, kenne ich die Herausforderungen und Chancen, die das Leben zwischen verschiedenen Kulturen, Diskriminierung und sozialer Benachteiligung mit sich bringt. Diese persönlichen Erfahrungen haben in mir eine tiefgehende Empathie, Selbstwirksamkeit und diskriminierungssensible Kompetenz entwickelt, die ich in meiner Arbeit als systemisch-humanistischer Coach und Diversity-Trainerin einbringe.

Ich lade dich ein, diesen Weg in die persönliche und berufliche Veränderung, mit mir zu gehen, und freue mich sehr, dich bald kennenzulernen.

Ute Hosak

Was brauche ich, um meine Stärken zu entfalten? Was genau sind meine Kompetenzen und Entwicklungspotenziale? Wie kann ich die aktuelle Situation bewältigen und dabei gestärkt nach vorne sehen? Wie finde ich den richtigen Job?

Als langjährige Coach mit den Schwerpunkten Job-Coaching und Life & Health unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozess und stehe Ihnen bei der Gestaltung Ihres individuellen (beruflichen) Weges zur Seite. Die Themen können dabei vielfältig sein: vielleicht stehen Sie an einem persönlichen oder beruflichen Wendepunkt und es ist hilfreich, neue Perspektiven zu entwickeln. Auch die Planung der nächsten beruflichen Schritte, die Rückkehr in den Beruf, die Bewältigung einer akuten Krise, die Überwindung von Ängsten und Zweifeln oder die professionelle Unterstützung im Bewerbungsprozess sind häufige Schwerpunkte im Coaching.
In meinem Beratungskonzept integriere ich humanistische und systemische Konzepte und lasse meine langjährige Erfahrung als Recruiterin und HR-Managerin einfließen. Auf Basis einer gemeinsam erarbeiteten Zielsetzung berate ich Sie ressourcen- und lösungsorientiert. In einem ersten Schritt haben Sie die Möglichkeit, sich intensiv mit dem eigenen beruflichen Werdegang, Ihren Talenten, Werten und der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Mit Hilfe der Schulz von Thun Modelle, des Perspekto Stärkentests und einer effektiven Werte- und Visionsarbeit haben Sie die Möglichkeit, sich selber besser kennenlernen und Ihre individuellen Interessen und Stärken herauszuarbeiten. Auf der Basis fällt es leichter, berufliche Optionen zu entwickeln und eine individuelle und realistische Karrierestrategie zu erarbeiten. Begleitend können Themen bearbeitet werden, die darüber hinaus für Sie wichtig sind. Dies können Fragen der Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Bearbeitung von Konflikten und Überforderungssituationen oder die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit sein. Durch einfühlendes Verstehen, Spiegeln des Wahrgenommenen und Eröffnen neuer Blickwinkel werden Impulse gesetzt, die Ihre Fähigkeiten, Stärken und Potenziale fördern und Ihnen damit konkrete Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Das Einbeziehen eines fein abgestimmten Methodenrepertoires kann darüber hinaus helfen, tiefergehende Themen, wie den Aufbau von mehr innerer Sicherheit, Resilienz und Motivation zu bearbeiten. Durch das Einbeziehen von Yoga-Elementen und Atemtechniken können aktuelle Stress- und Belastungssituationen verbessert werden. Stimmtraining kann als weiteres wirkungsvolles Element im Coaching genutzt werden, um authentisch und überzeugend in herausfordernden (Bewerbungs-)Gesprächen zu punkten. Das Coaching kann in Präsenz oder online durchgeführt werden.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Marie-Christine Heuell

Lösungsorientiert - Erfahren - Authentisch

Sie möchten mehr Klarheit und Motivation erlangen? Ihre Perspektive auf Ihre Stärken verlagern sowie Ihre Träume in erreichbare Ziele verwandeln? Profitieren Sie von meinem fundierten Wissen und reichen Erfahrungsschatz aus vielen Jahren Coachingpraxis.

Ich arbeite lösungsorientiert und aus der Erfahrung meines Lebens und Arbeitens ist eine große Intuition erwachsen, mit der ich Ihnen die richtigen Methodiken und Fragen an die Hand gebe, um neue Wege zu gehen – Wege, die Sie weiterbringen. Klarheit erlangen - Verantwortung übernehmen - Motivierter sein - Handeln statt grübeln. Ich stelle Ihnen einen offenen, respektvollen und herzlichen Raum zur Verfügung, der Ihnen hilft, Ihr Potential zu entdecken und die richtige Lösung zu finden. Denn: Die Lösung tragen Sie selbst in sich.

Kompetent - fundiert

Ich bin erfahrener Personal & Business Coach sowie Trainerin aus Leidenschaft und meine fundierte Ausbildung ist von der International Coach Federation (ICF) zertifiziert. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und es gelingt mir sehr schnell, mich auf unterschiedliche Menschen einzustellen und Vertrauen aufzubauen. Schon ein erstes für Sie unverbindliches Kennenlernengespräch kann Ihnen mehr Klarheit verschaffen und erste Impulse geben.

Robert Slak

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle unseren Weg selber finden können. Nur ab und zu Bedarf es eines Lotsen, weil wir im Nebel feststecken. Mit Leidenschaft begleite ich Sie auf ihrem Weg und suche mit Ihnen im Nebel Ihre Lösungen. Wir arbeiten gemeinsam Ihre Ziele, Wünsche, Stärken und Werte heraus und finden selbstwirksam erreichbare Lösungen.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz betrachten wir ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven. Ob Neuorientierung oder Krise, ich begleite sie authentisch, empathisch und wertschätzend.

Aus meinen Ausbildungen im systemischen und humanistischen Ansatz, Körper- und Emotionsfokussierten Methoden und Achtsamkeit bringe ich eine Vielzahl an Werkzeugen mit, immer auf Ihre aktuellen Bedürfnisse angepasst. Wir setzen zu Beginn des Prozesses ein Ziel und schauen dann jede Sitzung was es heute braucht um diesem Ziel näher zu kommen.

Lothar Schomann

Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.

Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.

Ulla Wiegand

Ich habe seit über 20 Jahren Erfahrung als selbständige Coach. Meine Arbeit beruht auf drei Säulen.
Da ist zum Ersten die Säule Persönlichkeitsentwicklung, denn nur eine in sich gefestigte Persönlichkeit kann beruflichen oder privaten Herausforderungen erfolgreich begegnen. Die zweite Säule ist Kompetenz, die für eine erfolgreiche Karriere oder für einen erfolgreichen Job notwendig ist. Berufliche Neu-Orientierung, Wiedereinstieg, Umorientierung gehören ebenfalls in diesen Bereich. Und zum Dritten coache ich zu dem Thema souveräne Wirkung. Egal, wo wir uns vorstellen oder wen wir überzeugen müssen, ist eine souveräne Wirkung und ein professionelles Auftreten das A und O. Gern üben wir den professionellen Einsatz von Körpersprache auch vor der Kamera. Wichtig ist mir eine stets wertschätzende Haltung als Coach, bei der auch Humor nicht fehlen darf.

Bettina Stock

Herzlich und klug begleitet.

Ich folge meinem Herzensanliegen:
Menschen unterschiedlichster Herkunft auf Augenhöhe in ihren Orientierungsprozessen zu begleiten. Im Zweiersetting neue Welten zu erkunden und heilsam-stärkende Wege zu bahnen, die Ihnen eine sinnvolle Perspektive eröffnen.

Bei mir können Sie darauf vertrauen, dass ich konstruktiv mitdenke, authentisch Anteil nehme und frische Ideen und Inspirationen einbringe. Ich arbeite stärken- und gesundheitsorientiert und erfasse mit Ihnen, wo Ihre Kräfte und Ihr Potential schlummern, wie sie sie mobilisieren und umsetzen können. Ihre Fähigkeiten sollen in die Welt kommen.
Das kommt Ihnen ganz pragmatisch bei der Entwicklung einer stimmigen Bewerbungsstrategie und kernigen Bewerbungsunterlagen zugute, oder bei einer persönlichen und/oder beruflichen Neuausrichtung, aber auch in labilerer Verfassung und in Lebenskrisen. Ich arbeite sowohl mit jungen Menschen in Übergangsprozessen als auch mit 60-jährigen, die sich noch auf machen möchten (oder müssen) zu neuen Ufern. Nichts Menschliches ist mir dabei fremd, dabei speist sich mein breites Spektrum aus einer Fülle von Qualifikationen und Erfahrungen.
Meine Tätigkeit als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis, einschlägige Beratungspraxis in der Projektleitung und -durchführung einer Digitalen Berufsorientierungsmesse an einem Hamburger Gymnasium (mit 40 KooperationspartnerInnen) und in der Berufsorientierungsberatung für Akademiker der Arbeitsagentur, 25 Jahre kaufmännische Berufspraxis in internationalen Unternehmen, Ausbildungen zum Systemischen Coach, zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, eine stärkenorientierte psychotherapeutische Ausbildung und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, sowie eine Ausbildung zur EMDR Therapeutin- diese ganze Expertise bringe ich in Ihren Coaching- und Beratungsprozess ein und unterstütze Sie in Ihrer Entfaltung.

Gabi Müller

Möchten Sie ein immer wiederkehrendes Problem endlich lösen? Kommen Sie sich manchmal vor wie in einem Gedankenkarussell, aus dem Sie nicht aussteigen können? Fühlen Sie sich manchmal überfordert und wünschen sich Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags? Müssen Sie eine persönliche oder berufliche Entscheidung treffen und wissen nicht, wie Sie das angehen sollen?
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann freue ich mich darauf, mit Ihnen Lösungen zu finden. Ich bin Gabi Müller, systemischer Coach, und unterstütze Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung, damit Sie Ihr Leben so gestalten können, wie Sie es sich wünschen. Dabei unterstütze und begleite ich den Prozess, den Sie bestimmen und in dem Sie Ihre Lösung auf Ihre Frage finden – denn nur Sie selbst sind der Experte für Ihr eigenes Leben. Alle Ressourcen, die Sie dazu benötigen, liegen bereits in Ihnen, und warten nur darauf, entdeckt und aktiviert zu werden!
Durch einige persönliche Krisen entschied ich mich 2017, ein Coaching zu machen- und da begann sich mein Leben in eine neue Richtung zu entwickeln. Ich war (und bin es auch immer noch) fasziniert davon! Ich entschied mich, eine Ausbildung zum systemischen Coach zu machen, die ich 2019 abschloss - ebenso die Ausbildung zum systemischen Kinder- und Jugendcoach. Ich arbeite nun sowohl freiberuflich als Coach, aber auch im Rahmen meiner schulischen Arbeit als Lehrerin mit Schülerinnen und Lehrerinnen im Einzel- oder Gruppencoaching.

Anmeldung zum Online Coaching

Wir haben die Anmeldung für unser Online Coaching so einfach und bequem wie möglich gestaltet. Bei Interesse kontaktieren Sie uns einfach auf Ihrem präferierten Weg per Telefon, E-Mail oder über unser Kontaktformular auf unserer Website. Wir können uns dann zu Ihren Wünschen und offenen Fragen austauschen. Da wir wissen, wie wichtig eine gute Chemie für ein erfolgreiches Online Coaching sein kann, haben Sie außerdem die Möglichkeit Ihren Coach unverbindlich in einem 15-minütigen Gespräch per Videomeeting kennenzulernen, wenn Sie das möchten.

Wie geht es weiter, falls Sie sich für ein Online Coaching bei uns entscheiden? Sofern Sie ein Coaching von der Agentur für Arbeit oder einem Jobcenter gefördert bekommen, schicken Sie uns einfach Ihren sogenannten „Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS)“ per E-Mail zu, diesen können wir daraufhin mit den nötigen Daten befüllen und an Ihren zuständigen Arbeitsvermittler per Scan und/oder auf dem Postweg zusenden. Zudem vereinbaren wir mit Ihnen und Ihrem Coach Ihren ersten Coachingtermin.

Technische Voraussetzungen für ein Online Coaching

Was benötige ich für meinen ersten Online Coaching Termin und wie nehme ich am Termin teil? Wir empfehlen die Teilnahme an Online Coachings per Computer mit eingerichteter Webcam. Mobile Geräte werden auch von unserem hoch entwickelten System unterstützt, jedoch ist ein fest eingerichteter Platz mit einem Computer in möglichst ruhiger Umgebung stets zu bevorzugen, da die Erfahrung zeigt, dass es Klient und Coach auf diese Art und Weise am leichtesten fällt konzentriert an den vereinbarten Zielen zu arbeiten.

Ein Headset mit Hörmuschel und Mikrofon ist keine Voraussetzung, kann aber die Tonqualität positiv beeinflussen und so zu einer verbesserten Kommunikation beitragen.

Welche Geschwindigkeit sollte mein Internetanschluss besitzen, um an Online Video Coachings teilnehmen zu können? Eine Mindestgeschwindigkeit ist schwer auszumachen, da die Antwort zu dieser Frage eher von der gewünschten Bildqualität abhängt.D.h. wenn Sie ein Video-Coaching in HD-Bildqualität anstreben wird etwas mehr Geschwindigkeit benötigt als bei einer SD-Übertragung. Davon abgesehen empfehlen wir jedoch mindestens einen ADSL (max. 24 Mbit/s), besser noch einen VDSL (max. 100 Mbit/s) oder schnelleren, Internetanschluss zu haben. Glücklicherweise sind diese und höhere Geschwindigkeiten in deutschen Haushalten meist bereits vorhanden.

Sollten Sie einen langsameren Internetanschluss besitzen, empfehlen wir Ihnen auf die Verwendung Ihres WLANs zu verzichten und sich per Netzwerkkabel mit dem Internet zu verbinden.

Datensicherheit im Online Coaching

Für ein erfolgreiches Coaching ist es wichtig das sich der Klient oder die Klientin in Ihrem Coachingraum sicher fühlt. Um diese Sicherheit auch in digitalen Coachingräumen zur Verfügung stellen zu können haben wir unser Video-Coaching System eigens für die Anforderungen von Online Einzelcoachings entwickelt. Unser Online Coaching System befindet sich auf deutschen Servern und unsere Video-Coachingräume sind jeweils nach dem aktuellen Stand der Technik verschlüsselt, sodass wir Ihre Coachings datenschutzkonform durchführen können.