Entwickeln Sie Ihr Potenzial – ich bin an Ihrer Seite!"

Ich bin neugierig auf Sie und freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, über sich hinauszuwachsen. Mit Einfühlungsvermögen und einem guten Gespür helfe ich Ihnen, den Kern Ihrer Herausforderungen zu erkennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo der "Hase im Pfeffer liegt". Ihre Stärken werden weiterentwickelt, Sie werden sowohl gefordert als auch gefördert, und wir verwandeln Ihre Probleme in klare, attraktive Ziele.

Anschließend arbeiten wir gezielt daran, diese Ziele in die Tat umzusetzen. Ich bin Ihr Sparringspartner – nicht nur metaphorisch! Als erfahrene Boxerin und Krisenbewältigerin weiß ich, wie man sich durchkämpft, egal ob es um berufliche oder persönliche Hürden geht.

In meiner langjährigen Tätigkeit in der Gastronomie habe ich viele Erfahrungen mit Menschen gesammelt – von traumhaften Teams bis zu herausfordernden Führungskräften. Deshalb gilt bei mir: Sie dürfen genauso sein, wie Sie sind – ob bunt, laut oder leise. Bei mir sind Sie genau richtig!

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Lassen Sie uns gemeinsam ins Handeln kommen und Ihre Ziele erreichen.

"Move your ass, and your mind will follow!"

Mit freundlichen Grüßen,

Karen Knudsen

Wieviel Kraft und Energie in uns steckt, das erleben wir in Momenten des Erfolges und auch in schwierigen Zeiten, die uns besonders fordern.
Dann ist es gut, die eigenen Stärken zu kennen und Potentiale aktivieren zu können. Ich begleite Dich dabei, Dir Deiner Kompetenzen bewusst oder vielleicht wieder bewusst zu werden und Lösungen zu finden, die Dir und Deiner aktuellen Situation entsprechen.
Mein beruflicher Weg führte mich ins Bank- und Finanzwesen, viele Jahre davon als Führungskraft im gehobenen Management. Durchhaltevermögen, Zielorientierung und achtsamer Umgang mit den eigenen Kräften sind mir vertraut. Es ging dabei nicht immer geradeaus und nach oben. Mit einer Bankausbildung und dem Studium der Wirtschaftswissenschaften habe ich eine gute Basis, aber in der beruflichen Praxis kommen die Erfahrungen dazu, im Umgang mit Krisensituationen, mit Umbrüchen, mit schwierigen Entwicklungen, aber auch mit erfolgreicher Aufbauarbeit neuer Geschäftsfelder, mit der Förderung und Entwicklung von MitarbeiterInnen, mit Netzwerkarbeit und so vielem mehr.
Aus meiner Arbeit als Führungskraft und auch als Mentorin und Coach habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig die Stärkung der persönlichen Ressourcen ist. Es lohnt sich, genau hinzuschauen, um sich selbst aber auch das eigene Umfeld besser zu verstehen, klarer zu kommunizieren und gute Entscheidungen für den zukünftigen Weg treffen zu können.
Ich freue mich, Dich zu unterstützen auf Deinem persönlichen Weg, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung, und mit Wertschätzung und Respekt.

Nach fünf Jahren als Angestellter und 20 Jahren als Inhaber und Geschäftsführer habe ich den beruflichen Neuanfang als Coach und Trainer gewagt. Es gab Höhen und Tiefen, harte Learnings – ich habe meine Entscheidung keine Minute bereut. Es macht mir Freude, diese Erfahrung in Verbindung mit meinem praxiserprobten Methodenwissen fürs Coaching zu nutzen und meine Coachees dabei zu unterstützen, ihre Potenziale zu entdecken, weiterzuentwickeln und gezielt einzusetzen.

Durch selbstgemachte Erfahrungen, habe ich die Grundhaltung, dass sich jeder Mensch weiter entwickeln kann - egal in welcher Situation er gerade steckt.

Zeitweilig bedarf es hier einen „Impuls“ von außen.

Wer kennt das nicht?
Zuweilen „sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr…. „

Ich möchte Menschen mit meinem Wissen, dort abholen, wo sie gerade stehen und dabei unterstützen, ihre Potenziale zu entfalten, um positive Veränderung in verschiedenen Lebensbereichen, z. B. Beruf, Familie, Stärkung der Persönlichkeit, zu erzielen.

Dabei sind mir folgende Werte ganz besonders wichtig:
Empathie
Coaching auf Augenhöhe
Wertschätzung
Vertrauen
Gegenseite Akzeptanz

„ Mit den Händen in den Hosentaschen, lässt sich die Leiter des Erfolgs nicht erklimmen.“
(amerikanisches Sprichwort)

Packen wir‘s an!

Ich freue mich auf Sie/Dich.

Hallo, mein Name ist Susanne und ich lebe in Frankfurt. Dort war ich über 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule, bevor ich mich 2019 neu erfunden und selbstständig gemacht habe. Mit meiner beruflichen Neuausrichtung hat sich vieles verändert. Was jedoch geblieben ist, ist meine Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, sie in ihren Suchbewegungen zu begleiten, ihren eigenen Handlungsspielraum auszuloten, um (wieder) in die die Gestaltung des eigenen (beruflichen) Lebens zu kommen. Und das in den verschiedensten Phasen eines beruflichen Lebens: Bei einer Berufsorientierung, einer beruflichen Neuausrichtung, bei einem beruflichen Wiedereinstieg oder bei einem Berufsausstieg. Die Fragestellungen sind die gleichen:

• Welche Stärken, Ressourcen und Kompetenzen habe ich? Und welche davon schlummern noch vergessen oder unentdeckt in mir?
• Gibt es wiederkehrende Muster, die mich hindern beruflich wirksam zu werden und wie kann ich ihnen begegnen?
• Welche Ideen, Visionen oder gar Träume könnten mir Leitplanken in meinem beruflichen Tun sein?
• Was ist aus all meinen "wenn ich mal groß bin"-Ideen geworden und wie könnte ich die dahinter verborgenen Leidenschaften wieder aktivieren?
• Wie kann ich in meinem Beruf Wirksamkeit erfahren, wieder in die Gestaltung kommen?
• Wie kann ich die (beruflichen) Schleifen, die ich gedreht habe, nutzbar machen für das was noch kommen kann?
• Wo möchte ich hin und was sind meine ganz konkreten nächsten Schritte dorthin?
• ...
  Ist eine Frage dabei, die dich besonders anspricht oder hast du vielleicht eine ganz andere Frage? Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stückchen bei der Suche nach Antworten begleiten zu dürfen.

Dass Du langfristig glücklich in Deinem Berufsleben bist, das ist mein Ziel.

Fühlst Du Dich gerade Orientierungslos und weißt nicht so richtig, was Du dagegen tun kannst?
Dann ergeht es Dir genauso wie mir damals!

Mit 17 Jahren verließ ich die Schule und wusste weder, was ich konnte, noch was ich wollte. Mit Glück fand ich eine Ausbildung, die mir gefiel und in der ich die Chance erhielt, mich zu entfalten. Das tat ich auch und konnte mich bereits mit 22 Jahren Ausbilder und stellvertretender Abteilungsleiter nennen. Für alle schien es so, dass ich den ersten Karriereschritt gemacht hatte und glücklich sein sollte. Für mich war es das komplette Gegenteil: Frustration, Zweifel, Hoffnungslosigkeit.
Ich hatte das Ziel erreicht, was ich 5 Jahre hart verfolgte und mit dem Erreichen des Ziels fiel ich in ein tiefes Loch - aus welchem ich nicht mehr alleine rauskam.

Ein Coach zeigte mir, wie ich wieder an mich selbst glauben konnte und was ich tun kann, um Klarheit zu gewinnen. In diesem Moment verstand ich, wie powerful Coaching ist und entschied mich dazu, mich weiterzubilden, ein Konzept zu entwickeln, um Menschen bei der Herausforderung “(erneute) Berufsfindung” zu unterstützen, so dass jeder einen Beruf findet, der sie glücklich macht und erfüllt.

Ich freue mich, auch Dich bald zu unterstützen!

Sie stehen an einem Wendepunkt und möchten sich neu orientieren? Sie befinden sich in einer beruflichen oder privaten Krisensituation und suchen nach Lösungen? Sie brauchen neue Impulse für Ihre berufliche Weiterentwicklung oder möchten Leben und Karriere wieder mehr ins Gleichgewicht bringen?

Ausgehend von ihrer individuellen Situation und Fragestellung biete ich Ihnen kompetente sowie unkomplizierte Unterstützung und arbeite mit humanistisch. systemischen Coaching Ansätzen, klientenzentrierter Gesprächsführung, Schulz von Thun Modellen sowie mit hypnosystemischen Methoden nach Milton Erickson.

Nach zahlreichen Jahren als Führungskraft in Konzernen berate ich Unternehmen und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen und bei der Neuorientierung. Damit widme ich mich meiner liebsten Aufgabe: Menschen dabei zu helfen ihr Potential voll zu nutzen und ein gesundes, bewusstes Leben in Balance zu genießen. Zusätzlich führe ich eine Praxis für Coaching und Psychotherapie und körperorientierte Verfahren in Hamburg Hoheluft und lehre allgemeine Psychologie an der Hochschule Wismar.

Hallo ich bin Marketa, Psychologin (M.A.) und seit 2017 als Coach für Jung und Alt unterwegs. Ich helfe Menschen beim Einstieg und Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt, bei der beruflichen Orientierung und ganz persönlichen Hürden auf dem Weg dorthin.

Dabei stellen sich häufig ganz grundlegende Fragen:

• Wo will ich hin?
• Was bereitet mir Freude?
• Was zeichnet mich aus?

Nach meinem Abitur habe ich selbst verschiedene Stationen besucht: Erst verbrachte ich 6 Monate in Südamerika und studierte anschließend Kommunikationswissenschaften (B.A.) und Psychologie in Bachelor (B.Sc.) und Master (M.A.). Seit 2019 bin ich zertifizierter Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun und begleite meine Coachings durch die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.

Ich freue mich auf eine schöne Zusammenarbeit!