„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“
[Marie von Ebener-Eschenbach]
Ich bin als Coach und Körperpsychotherapeutin (HPP) in den Bereichen Life & Health und Job & Karriere Deine Begleitung bei den Themen:
- Selbsterkenntnis: Werte, Stärken, Visionen, Rollenverhalten, Zielfindung
- Stärken und Potentialentfaltung
- Perspektivwechsel in Belastungssituationen & Lebenskrisen | Veränderungsprozesse gestalten
- Entscheidungsfindung
- BurnOut (-Prävention)
- Stress- und Selbst- sowie Zeitmanagement
- Angstbewältigung | Selbstsicherheit | Authentizität
- Körperintelligenz & -bewusstsein als Ressource
- Resilienz(-training)
- Kraftquellen erschließen bzw. reaktivieren
- gelingende, authentische Kommunikation
- Konfliktmanagement: Klärung von Beziehungsdynamiken
- Emotionale Kompetenz
Meine Haltung
Die Begegnungen mit Klienten basiert für mich auf Respekt, Augenhöhe und Authentizität. Ich habe den Mut, den Klienten mit allem, was sie mitbringen, zu begegnen. Es gibt bei mir keine holzschnittartigen Lösungen, stattdessen eröffne ich durch systemische Prozessbegleitung dem Klienten neue Perspektiven.
Meine Arbeit ist geprägt von der Überzeugung, dass der Klient Spezialist in eigener Sache ist und seine Lösung bereits in sich trägt. Ich begleite Klienten ressourcenbasiert, diese Lösung eigenverantwortlich und selbstwirksam zu finden.
Eine breite Methodenvielfalt - auf Wunsch unter Einbeziehung von kreativ-, atem- und körpertherapeutischen Methoden - ermöglicht die Bearbeitung der individuellen Themen außerhalb der persönlichen, biografisch geprägten 'Sicherheitszone'. Der Klient kann schrittweise erkennen, welche inneren Zusammenhänge sein Thema kreieren und aufrechterhalten. Auf dieser Basis können wir gemeinsam neue Handlungs- und Entscheidungsoptionen erarbeiten.
Ich freue mich auf die gemeinsame Arbeit - live vor Ort in Berlin oder online!
Herzlichst
Nicole