Mein Weg zum Ziel:
Einfach mal machen. Könnte ja gut werden.

Diese Einstellung hat mir in einem Leben viele Türen geöffnet und mich zahlreiche verschiedene Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen sammeln lassen. Alle hatten immer mit Menschen zu tun

• FH Studium zur Diplomverwaltungswirtin und
• Arbeit in der Personalverwaltung des UKSH in Lübeck
• Tagesmutter
• Yogalehrerin
• Jobcoach bei verschiedenen Bildungsträgern
• systemischer Coach und Berater

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben nicht immer glatt läuft, Höhen und Tiefen, Ecken und Kanten hat. Dieses Wissen hilft mir, Sie empathisch auf Ihrem Weg zu mehr Freude, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Ihrem Leben zu begleiten.

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ (Aristoteles)

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und sie auf ihrem persönlichen Weg zum Erfolg zu begleiten.

Als ehemaliger Personalleiter mit vielen Jahren wertvoller Berufserfahrung weiß ich genau, was den Arbeitsmarkt bewegt. Ich habe unzählige Bewerbungsgespräche geführt, zahlreiche Karrieren in diversen Branchen gefördert und viele Unternehmer:innen erfolgreich in die Selbstständigkeit geführt.

Dieses Wissen stelle ich nun dir zur Verfügung. Ob es um deine berufliche Neuorientierung geht (Was will ich machen?). Deine weitere Karriere (Wo gehts hin?). Die Überarbeitung deiner Bewerbungsunterlagen, das Finden deines Wunschberufs oder die perfekte Vorbereitung deiner Bewerbungsgespräche. Bei allem stehe ich dir tatkräftig zu Seite und sorge dafür, dass du deine Ziele erreichst. Ich bin dein Experte für erfolgreiche Karriere- und Berufsplanung. Darüber hinaus begleite ich dich mit wertvollen Tipps aus der Praxis, um dich voll und ganz zu unterstützen.

Als Gründercoach bin ich der richtige Sparringspartner für dich, um deinen Traum von der Selbstständigkeit wahr werden zu lassen.

Kontaktiere mich am besten gleich und lass uns loslegen!
p.s. Erst vor kurzem bin ich als einer der Top 15 Coaches in München in 2023 ausgezeichnet worden. Ich bin mir sicher, dass ich auch dir weiterhelfen kann.

Seit acht Jahren in Beratung und Coaching freue ich mich jeden Tag wieder darauf, neue Menschen kennen zu lernen oder mehr von ihnen zu erfahren.

Meine Aufgabe sehe ich in der Unterstützung meiner Kunden auf Ihrem Weg in eine erfolgreiche und gesunde berufliche Zukunft.

Zum Umgang mit Belastungen und Krisen im beruflichen und privaten Bereich biete ich ebenso qualifizierte Beratung an.

Wenn Sie mit einem Lächeln und einem guten Gefühl aus dem Coaching gehen, ist mein Ziel erreicht.

Welche Stärken und Ressourcen bringe ich mit? Was passt zu mir? Wie treffe ich eine Entscheidung? Wie soll ich so eine schwierige Situation meistern? Warum passiert mir das immer wieder?

In meiner Arbeit als Coach begleite ich Sie dabei, Fragen wie diese zu beantworten und neue Perspektiven zu entdecken mit dem Ziel, sich ein Privat- und Berufsleben nach Ihren eigenen Werten und Herzenswünschen zu erschaffen.
Als Coach sehe ich mich als Unterstützerin und Impulsgeberin für Ihren persönlichen Wachstumsprozess.

Meine Haltung: Im Coaching stehen Sie als Person im Mittelpunkt, denn Sie sind Experte für Ihr Leben und Handeln. Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie bereits alles Notwendige dafür in sich tragen. Mit professionellen Coaching- Methoden, Kommunikationsgeschick sowie viel Humor und Menschlichkeit schaffe ich den nötigen Rahmen für Ihre Veränderung, ermögliche es Ihnen neue Perspektiven einzunehmen, Ihr Potenzial zu entfalten sowie konkrete nächste Schritte festzulegen.

Neben Fachwissen als Kommunikationswissenschaftlerin, systemisch integrativer Coach und Entspannungstrainerin bringe ich jahrelange Berufserfahrung als Fach- und Führungskraft in verschiedenen Unternehmen mit. Viel wichtiger jedoch, ich begegne Ihnen als Mensch mit Herz, Verstand und meiner eigenen Lebensgeschichte.

Ich freue mich auf Sie!

Du bist in einem (beruflichen) Veränderungsprozess und möchtest dich orientieren und persönlich weiterentwickeln? Gerne unterstütze ich dich im Coachingprozess dabei, deine vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen (wieder) zu aktivieren, eigene, für dich individuell passende Lösungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Dabei gebe ich Impulse und arbeite mit verschiedenen professionellen Coachingmethoden sowie Kommunikationsmodellen.

Folgende Schwerpunktthemen biete ich an:

• Berufliche Neuorientierung & Karriere Coaching
• Unterstützung im Bewerbungsprozess und Vorbereitung auf Interviews
• Berufsorientierung nach der Schule
• Work-Life-Integration: Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
• Zielerreichung: Wie kann ich meine Vorhaben und Ziele konkret und schneller in die Tat umsetzen?
• Umgang mit Konflikten

Wir finden Antworten auf Fragen wie z.B. Welche Stärken und Interessen bringe ich mit? Welche Tätigkeiten machen mir Spaß? Was passt zu mir? Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln? Welche Ziele habe ich und wie kann ich sie erreichen? Dabei entwickeln wir gemeinsam konkrete Handlungsoptionen.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit! Bei Fragen melde dich gerne bei mir.

Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen.
Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.

Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.

Entwickeln Sie Ihr Potenzial – ich bin an Ihrer Seite!"

Ich bin neugierig auf Sie und freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, über sich hinauszuwachsen. Mit Einfühlungsvermögen und einem guten Gespür helfe ich Ihnen, den Kern Ihrer Herausforderungen zu erkennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo der "Hase im Pfeffer liegt". Ihre Stärken werden weiterentwickelt, Sie werden sowohl gefordert als auch gefördert, und wir verwandeln Ihre Probleme in klare, attraktive Ziele.

Anschließend arbeiten wir gezielt daran, diese Ziele in die Tat umzusetzen. Ich bin Ihr Sparringspartner – nicht nur metaphorisch! Als erfahrene Boxerin und Krisenbewältigerin weiß ich, wie man sich durchkämpft, egal ob es um berufliche oder persönliche Hürden geht.

In meiner langjährigen Tätigkeit in der Gastronomie habe ich viele Erfahrungen mit Menschen gesammelt – von traumhaften Teams bis zu herausfordernden Führungskräften. Deshalb gilt bei mir: Sie dürfen genauso sein, wie Sie sind – ob bunt, laut oder leise. Bei mir sind Sie genau richtig!

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Lassen Sie uns gemeinsam ins Handeln kommen und Ihre Ziele erreichen.

"Move your ass, and your mind will follow!"

Mit freundlichen Grüßen,

Karen Knudsen

Dass Du langfristig glücklich in Deinem Berufsleben bist, das ist mein Ziel.

Fühlst Du Dich gerade Orientierungslos und weißt nicht so richtig, was Du dagegen tun kannst?
Dann ergeht es Dir genauso wie mir damals!

Mit 17 Jahren verließ ich die Schule und wusste weder, was ich konnte, noch was ich wollte. Mit Glück fand ich eine Ausbildung, die mir gefiel und in der ich die Chance erhielt, mich zu entfalten. Das tat ich auch und konnte mich bereits mit 22 Jahren Ausbilder und stellvertretender Abteilungsleiter nennen. Für alle schien es so, dass ich den ersten Karriereschritt gemacht hatte und glücklich sein sollte. Für mich war es das komplette Gegenteil: Frustration, Zweifel, Hoffnungslosigkeit.
Ich hatte das Ziel erreicht, was ich 5 Jahre hart verfolgte und mit dem Erreichen des Ziels fiel ich in ein tiefes Loch - aus welchem ich nicht mehr alleine rauskam.

Ein Coach zeigte mir, wie ich wieder an mich selbst glauben konnte und was ich tun kann, um Klarheit zu gewinnen. In diesem Moment verstand ich, wie powerful Coaching ist und entschied mich dazu, mich weiterzubilden, ein Konzept zu entwickeln, um Menschen bei der Herausforderung “(erneute) Berufsfindung” zu unterstützen, so dass jeder einen Beruf findet, der sie glücklich macht und erfüllt.

Ich freue mich, auch Dich bald zu unterstützen!