Die größten Hürden sind oft die eigenen im Kopf. Wenn wir sie überwinden ist fast alles möglich.

Mein großes Interesse an Menschen begleitet mich schon seit 30 Jahren, zunächst im HR Bereich und seit mehr als 14 Jahren als Coach.
Menschen in Veränderungsprozessen oder bei der Erreichung von Zielen zu begleiten ist meine Leidenschaft; ganz gleich, ob es sich dabei um berufliche oder private Themen handelt.
Coaching ist für mich ein individueller Prozess auf Augenhöhe, jedes Mal wieder anders und daher für mich genau so spannend wie hoffentlich für Sie. Meine KlientInnen schätzen an mir besonders meine Offenheit, mein ehrliches Interesse und meinen Wunsch, gemeinsam mit Ihnen das Beste aus dem Coaching-Prozess herauszuholen. Ich bin optimistisch und überzeugt, dass es immer einen Weg bzw. eine Lösung gibt.
Ich habe langjährige Erfahrung mit verschiedensten Zielgruppen und begleite Sie sehr gern bei beruflicher (Neu) Orientierung, Stärken-Analyse, allen Themen rund um die Bewerbung und mehr.
Das Coaching von Frauen ist eines meiner Kernthemen und liegt mir besonders am Herzen - natürlich coache ich auch sehr gern Männer.

Lernen wir uns kennen - ich freue mich auf Sie.

Berufliche Veränderung, Wiedereinstieg oder Neuanfang sind oft mit Unsicherheit verbunden – und zugleich eine wertvolle Chance für persönliche und berufliche Entwicklung.
In solchen Übergangsphasen begleite ich Menschen dabei, Klarheit zu gewinnen, ihre Stärken neu zu entdecken und tragfähige Perspektiven zu entwickeln.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer der einzelne Mensch mit seiner persönlichen Geschichte. Ich bin überzeugt, dass jede und jeder die notwendigen Ressourcen bereits in sich trägt, um neue Wege zu gestalten – auch wenn diese im Moment noch nicht sichtbar sind.
Gemeinsam reflektieren wir bisherige Erfahrungen, Kompetenzen und Werte. Wir schauen auf hinderliche Muster ebenso wie auf vorhandene Potenziale. Schritt für Schritt entsteht so Orientierung, Selbstvertrauen und eine realistische (berufliche) Perspektive.
Dabei arbeite ich strukturiert, wertschätzend und auf Augenhöhe. Meine Klient:innen entscheiden jederzeit selbst, welche Schritte sie gehen möchten. So wird Veränderung zu einem selbstbestimmten Prozess.
Was meine Arbeit besonders prägt, ist eine Verbindung aus Empathie und Tiefgang – getragen von Leichtigkeit, Humor, Authentizität und Mut.
Ich bin 1971 geboren und Mutter von zwei Kindern. Kraft schöpfe ich aus der Natur, aus Bewegung und aus kreativer Arbeit – insbesondere aus der Malerei.

Ich bin Jahrgang 1975, gebürtiger Hamburger und biete Ihnen als systemsicher Coach unterstützende Beratung bei Ihren beruflichen und persönlichen Anliegen in Präsenz und online.

Nach einem Studium der Betriebswirtschaft in Hamburg, war ich zunächst 20 Jahre im Bereich Finanzen, Wirtschaftsprüfung, Controlling und als Leiter Finanzen tätig.

In dieser Zeit konnte ich viele internationale und interkulturelle Erfahrungen sammeln. Habe 5 Jahre in Zürich und 6 Jahre in Asien, in Baku, Aserbaidschan und Saigon, Vietnam gelebt. Dort habe ich als Führungskraft (CFO) für einen internationalen Konzern der Baustoffindustrie gearbeitet.

Nach meiner Rückkehr in die Hamburger Heimat habe ich Ausbildungen zum systemischen Coach und Prozessbegleiter in körperorientierter Gestalttherapie sowie zum Kommunikationstrainer absolviert.

2019 habe ich mich als freiberuflicher Coach selbständig gemacht. Als Gestalttherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie bin ich seit 2022 in eigener Praxis tätig.

Was brauche ich, um meine Stärken zu entfalten? Was genau sind meine Kompetenzen und Entwicklungspotenziale? Wie kann ich die aktuelle Situation bewältigen und dabei gestärkt nach vorne sehen? Wie finde ich den richtigen Job?

Als langjährige Coach mit den Schwerpunkten Job-Coaching und Life & Health unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozess und stehe Ihnen bei der Gestaltung Ihres individuellen (beruflichen) Weges zur Seite. Die Themen können dabei vielfältig sein: vielleicht stehen Sie an einem persönlichen oder beruflichen Wendepunkt und es ist hilfreich, neue Perspektiven zu entwickeln. Auch die Planung der nächsten beruflichen Schritte, die Rückkehr in den Beruf, die Bewältigung einer akuten Krise, die Überwindung von Ängsten und Zweifeln oder die professionelle Unterstützung im Bewerbungsprozess sind häufige Schwerpunkte im Coaching.
In meinem Beratungskonzept integriere ich humanistische und systemische Konzepte und lasse meine langjährige Erfahrung als Recruiterin und HR-Managerin einfließen. Auf Basis einer gemeinsam erarbeiteten Zielsetzung berate ich Sie ressourcen- und lösungsorientiert. In einem ersten Schritt haben Sie die Möglichkeit, sich intensiv mit dem eigenen beruflichen Werdegang, Ihren Talenten, Werten und der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Mit Hilfe der Schulz von Thun Modelle, des Perspekto Stärkentests und einer effektiven Werte- und Visionsarbeit haben Sie die Möglichkeit, sich selber besser kennenlernen und Ihre individuellen Interessen und Stärken herauszuarbeiten. Auf der Basis fällt es leichter, berufliche Optionen zu entwickeln und eine individuelle und realistische Karrierestrategie zu erarbeiten. Begleitend können Themen bearbeitet werden, die darüber hinaus für Sie wichtig sind. Dies können Fragen der Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Bearbeitung von Konflikten und Überforderungssituationen oder die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit sein. Durch einfühlendes Verstehen, Spiegeln des Wahrgenommenen und Eröffnen neuer Blickwinkel werden Impulse gesetzt, die Ihre Fähigkeiten, Stärken und Potenziale fördern und Ihnen damit konkrete Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Das Einbeziehen eines fein abgestimmten Methodenrepertoires kann darüber hinaus helfen, tiefergehende Themen, wie den Aufbau von mehr innerer Sicherheit, Resilienz und Motivation zu bearbeiten. Durch das Einbeziehen von Yoga-Elementen und Atemtechniken können aktuelle Stress- und Belastungssituationen verbessert werden. Stimmtraining kann als weiteres wirkungsvolles Element im Coaching genutzt werden, um authentisch und überzeugend in herausfordernden (Bewerbungs-)Gesprächen zu punkten. Das Coaching kann in Präsenz oder online durchgeführt werden.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

In jedem von uns schlummert ein enormes Potenzial, das darauf wartet, entdeckt und entfaltet zu werden. Oft verlernen wir im Laufe der Zeit jedoch das Träumen und den Glauben an uns selbst.

Meine längste Reise war geprägt von der Suche nach mir selbst. Viele Jahre habe ich verschiedene Wege ausprobiert und mich gefragt: Wer bin ich als Frau zwischen zwei Kulturen? Wie setze ich meine Erfahrungen und Stärken in Potenzial um und kann zu einer besseren Welt beitragen, ohne mich selbst zu verlieren?
So bereichernd die Erfahrungen auf meinem Weg auch waren, hätte ich mir rückblickend von Anfang an einen Coach an meiner Seite gewünscht, um gemeinsam an meinen Selbstzweifeln zu arbeiten und meine Selbstwirksamkeit zu stärken.

Denn, wenn wir den Mut haben, nach innen zu schauen, finden wir die Antworten und unser wahres Zuhause tief in uns selbst.

Als systemisch-humanistischer Coach, spezialisiert auf Frauen sowie Diversity und Empowerment, unterstütze ich dich dabei, Blockaden in Stärke zu transformieren. Ich helfe dir, deine Erdung in herausfordernden Zeiten zu finden, dein Selbstwertgefühl langfristig zu stärken und deine innere Kraft wiederzuentdecken. Gemeinsam werden wir in tranformativen Coachingprozessen daran arbeiten, Klarheit von Innen zu schaffen, damit du sowohl in deinem Beruf als auch in deinen Beziehungen Zufriedenheit und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Mein Coaching-Ansatz bietet dir:

• Individuelle Begleitung: Gemeinsam entdecken wir deine Stärken, Träume und Ziele. Ich helfe dir, deine berufliche und persönliche Vision klar zu definieren und umzusetzen.
• Wertschätzung deiner Einzigartigkeit: Deine persönlichen Erfahrungen und individuellen Bedürfnisse sind die Grundlage unserer Arbeit. Ich unterstütze dich dabei, diese in deinem beruflichen und persönlichen Leben zu integrieren.
• Ganzheitliche Methoden: Durch maßgeschneiderte Ansätze aus Kommunikation, Körperarbeit und Hypnotherapeutischer Begleitung fördern wir deine persönliche und berufliche Entfaltung.
• Stärkung deines Selbstvertrauens: Ich arbeite mit dir daran, Selbstzweifel zu überwinden, gesunde Grenzen zu setzen und dein Selbstbewusstsein zu stärken, um dein volles Potenzial zu entfalten.
• Interkulturelle Sensibilität: Mit meinem Verständnis für Diversität und Interkulturalität helfe ich dir, dich sicher und wohl in verschiedenen Kontexten zu bewegen und deine Identität zu wahren.
• Sanfte Unterstützung beim Wachstum: Ich begleite dich behutsam aus deiner Komfortzone heraus und unterstütze dich bei der Umsetzung deiner Veränderungsprozesse.

Über mich:

Als ezidische Kurdin, geboren im Irak und aufgewachsen in Deutschland, kenne ich die Herausforderungen und Chancen, die das Leben zwischen verschiedenen Kulturen, Diskriminierung und sozialer Benachteiligung mit sich bringt. Diese persönlichen Erfahrungen haben in mir eine tiefgehende Empathie, Selbstwirksamkeit und diskriminierungssensible Kompetenz entwickelt, die ich in meiner Arbeit als systemisch-humanistischer Coach und Diversity-Trainerin einbringe.

Ich lade dich ein, diesen Weg in die persönliche und berufliche Veränderung, mit mir zu gehen, und freue mich sehr, dich bald kennenzulernen.

Hallo, mein Name ist Susanne und ich lebe in Frankfurt. Dort war ich über 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule, bevor ich mich 2019 neu erfunden und selbstständig gemacht habe. Mit meiner beruflichen Neuausrichtung hat sich vieles verändert. Was jedoch geblieben ist, ist meine Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, sie in ihren Suchbewegungen zu begleiten, ihren eigenen Handlungsspielraum auszuloten, um (wieder) in die die Gestaltung des eigenen (beruflichen) Lebens zu kommen. Und das in den verschiedensten Phasen eines beruflichen Lebens: Bei einer Berufsorientierung, einer beruflichen Neuausrichtung, bei einem beruflichen Wiedereinstieg oder bei einem Berufsausstieg. Die Fragestellungen sind die gleichen:

• Welche Stärken, Ressourcen und Kompetenzen habe ich? Und welche davon schlummern noch vergessen oder unentdeckt in mir?
• Gibt es wiederkehrende Muster, die mich hindern beruflich wirksam zu werden und wie kann ich ihnen begegnen?
• Welche Ideen, Visionen oder gar Träume könnten mir Leitplanken in meinem beruflichen Tun sein?
• Was ist aus all meinen "wenn ich mal groß bin"-Ideen geworden und wie könnte ich die dahinter verborgenen Leidenschaften wieder aktivieren?
• Wie kann ich in meinem Beruf Wirksamkeit erfahren, wieder in die Gestaltung kommen?
• Wie kann ich die (beruflichen) Schleifen, die ich gedreht habe, nutzbar machen für das was noch kommen kann?
• Wo möchte ich hin und was sind meine ganz konkreten nächsten Schritte dorthin?
• ...
  Ist eine Frage dabei, die dich besonders anspricht oder hast du vielleicht eine ganz andere Frage? Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stückchen bei der Suche nach Antworten begleiten zu dürfen.

Gerne begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben.

Mein Weg zum Ziel:
Einfach mal machen. Könnte ja gut werden.

Diese Einstellung hat mir in einem Leben viele Türen geöffnet und mich zahlreiche verschiedene Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen sammeln lassen. Alle hatten immer mit Menschen zu tun

• FH Studium zur Diplomverwaltungswirtin und
• Arbeit in der Personalverwaltung des UKSH in Lübeck
• Tagesmutter
• Yogalehrerin
• Jobcoach bei verschiedenen Bildungsträgern
• systemischer Coach und Berater

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben nicht immer glatt läuft, Höhen und Tiefen, Ecken und Kanten hat. Dieses Wissen hilft mir, Sie empathisch auf Ihrem Weg zu mehr Freude, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Ihrem Leben zu begleiten.