Sie stehen an einem Wendepunkt und möchten sich neu orientieren? Sie befinden sich in einer beruflichen oder privaten Krisensituation und suchen nach Lösungen? Sie brauchen neue Impulse für Ihre berufliche Weiterentwicklung oder möchten Leben und Karriere wieder mehr ins Gleichgewicht bringen?

Ausgehend von ihrer individuellen Situation und Fragestellung biete ich Ihnen kompetente sowie unkomplizierte Unterstützung und arbeite mit humanistisch. systemischen Coaching Ansätzen, klientenzentrierter Gesprächsführung, Schulz von Thun Modellen sowie mit hypnosystemischen Methoden nach Milton Erickson.

Nach zahlreichen Jahren als Führungskraft in Konzernen berate ich Unternehmen und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen und bei der Neuorientierung. Damit widme ich mich meiner liebsten Aufgabe: Menschen dabei zu helfen ihr Potential voll zu nutzen und ein gesundes, bewusstes Leben in Balance zu genießen. Zusätzlich führe ich eine Praxis für Coaching und Psychotherapie und körperorientierte Verfahren in Hamburg Hoheluft und lehre allgemeine Psychologie an der Hochschule Wismar.

Ich habe schon verschiedene Stationen im Leben mit Hochs aber auch Tiefs durchlaufen, die mich jede für sich aber letztlich bereichert hat.

Nach meiner technischen Berufsausbildung habe ich beispielsweise einen ganz anderen Weg eingeschlagen und mich nach längerer Wirkung im Kommunikations- und Personalbereich diverser Konzerne im Jahre 2014 als Ausbilder und Trainer selbständig gemacht. Später folgte die Weiterbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie sowie zum systemischen Coach nach Schulz von Thun und die Zusammenarbeit mit Perspekto.

Es ist mir nun eine Leidenschaft, andere Menschen auf ihren individuellen Wegen begleiten und stärken zu können. Sei es, um eine neue berufliche oder persönliche Perspektive zu finden, die individuellen Stärken herauszuarbeiten oder auch, um die Bewerbungsunterlagen sowie das Wissen um den Bewerbungsprozess auf einen aktuellen Stand zu bringen.

Der Schwerpunkt meiner Arbeit neben der beruflichen Orientierung liegt in der Stärkung bzw. der Wiederherstellung der persönlichen Widerstandsfähigkeit (Resilienz), der Arbeit mit Menschen im Asperger-Spektrum (Asperger-Autismus) sowie mit Eltern, die ein schwieriges Verhältnis zu ihrem/n Kind(ern) haben und dieses verbessern wollen.

Gerne unterstütze ich Sie und gebe Ihnen mein Wissen weiter, um Ihnen eine möglichst große Chance auf Ihren nächsten Job zu ermöglichen. Jede persönliche Situation wird berücksichtigt und ein individuell passender Weg entwickelt.

Packen wir es gemeinsam an!

Ich brenne für eine Welt mit Respekt für die Menschen und die Natur. Die Verbindung mit der eigenen Essenz ist für mich der einzig sinnvolle Weg, um Veränderungsprozesse nachhaltig zu gestalten.

Ich bin selbst einen spannenden, vielseitigen Lebensweg als (Natur-) Wissenschaftlerin, Festivalleiterin, Beraterin und Karriere Coach gegangen. Dies war verbunden mit wunderbaren Erfolgen, aber auch mit herausfordernden Tiefen und Umbrüchen.

Daher begleite ich Menschen mit Empathie, Leidenschaft, Erfahrung und Klarheit bei Veränderungsprozessen hin zur beruflichen und persönlichen Erfüllung.

• Ich arbeite immer individuell, wertschätzend und ganzheitlich. Sie stehen als Experte für Ihr Leben mit dem, was Sie sich konkret wünschen, im Mittelpunkt des Coachings.

• Ich habe ein Herz für die leisen Töne, die im Alltag oft überhört werden, und helfe Ihnen, verborgene Aspekte zu entdecken. Im geschützten Rahmen lernen Sie Ihre Werte, Stärken, Talente und Sehnsüchte besser kennen.

• Mit analytischer Klarheit unterstütze ich Sie dabei, Ihren Lebens- und Berufsweg in der Tiefe zu reflektieren. Wir schauen, wo noch etwas aus der Vergangenheit bewältigt werden will und wie es weiter geht.

• Pragmatisch-visionärer Mut zeichnet meine Arbeit aus. Ich mag es, groß zu träumen. Gleichzeitig ist es meine Stärke, Lösungen zu finden, die funktionieren und zügig Ergebnisse bringen.

• Ein souveräner Umgang mit Strukturen fällt mir leicht. So begleite ich Sie kompetent und lösungsorientiert dabei, mit den Zugangs-Voraussetzungen für Ihren Wunsch-Beruf und den Anforderungen an Bewerbungen gut zurechtzukommen.

• Am Ende unserer gemeinsamen Arbeit haben Sie aus Ihrer Essenz heraus wichtige Weichen gestellt und Entscheidungen getroffen. Damit fühlen Sie sich (wieder) wirkmächtig und sind auch für zukünftige Herausforderungen gut gewappnet.

Ich freue mich auf Sie!

PS. Ich überlasse es immer meinen Klient:innen, ob wir uns siezen oder duzen. Je nachdem, was den Prozess für Sie gut unterstützt. Just in case - ich bin Andrea :-)

Neue Wege zu gehen ist eine Herausforderung!

Die Entdeckung Ihrer Kompetenzen und Talente ist mir ein Anliegen. Gemeinsam entfalten und nutzen wir Ihr Potenzial, damit Sie gleichzeitig eine Sicherheit, Klarheit und Entschlossenheit entwickeln und gewinnen können.

Ich sehe mich im Coaching als Prozessbegleiter, Ihnen interessiert, unvoreingenommen, empathisch und verständnisvoll zuzuhören, immer mit einem wertschätzenden Blick auf Ihre persönlichen Ressourcen.

Als Personalentwicklerin und Ausbilderin war ich jahrelang in großen Unternehmen tätig und durfte dort meinen unterstützenden und motivierenden Umgang mit Menschen weiterleben.
Als selbstständige Unternehmerin im Einzelhandel stand auch dort das Anliegen meiner Kunden und Mitarbeiter immer im Vordergrund.

Dass Krisen zum Leben dazu gehören und eine Chance zu Veränderung bieten, habe ich selbst erfahren. Sich Neues zu trauen und sich darin selbst zu vertrauen ist auch ein Weg, auf dem ich Sie gerne impulsgebend und vertrauensvoll unterstützen möchte.
Vor diesem Hintergrund ist es mir eine Herzensangelegenheit, Sie mit Begeisterung und Energie respektvoll und achtsam in in beruflichen als auch in persönlichen sensiblen Veränderungsphasen kompetent zu begleiten.

Das "Gestern" war, das "Heute" zählt, das "Morgen" liegt in Ihrer Hand.

Ich freue mich auf Sie!

Meine Arbeit als Coach basiert auf den Werten Klarheit, Empathie und Humor. Besonders Humor ist mir wichtig, denn er schenkt uns gerade in anspruchsvollen Zeiten den nötigen Abstand und neue Perspektiven.
Ich bin davon überzeugt, dass eine ganzheitliche Entwicklung nur gelingen kann, wenn Verstand und Emotion zusammenarbeiten. Deshalb kombiniere ich strukturiert analytische Herangehensweisen mit emotional tiefgreifenden Methoden.

Meine strategische Arbeitsweise ist durch meine frühere Tätigkeit als Architektin geprägt, in der es darum geht, Strukturen zu entwickeln und das große Ganze im Blick zu behalten. Später habe ich an der Universität interdisziplinäre und interkulturelle Projekte koordiniert – eine Aufgabe, die mir auch persönlich sehr nahe liegt: Da ich in Kirgisistan geboren wurde und als Kind nach Deutschland kam, kenne ich das Gefühl, sich in neuen Systemen zurechtzufinden und Brücken zwischen verschiedenen Welten zu schlagen. Heute, als Mutter von zwei Kindern, kenne ich zudem die Herausforderung, verschiedene Lebensrollen zu balancieren, ohne die eigene Identität aufzugeben.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie fordernd Veränderungsphasen sein können – und wie viel Kraft man daraus schöpft, wenn man aufhört, nur zu reagieren, und wieder zum Gestalter wird. Während wir durch gezielte systemische Fragestellungen und Prozessanalysen Klarheit schaffen, sorgt die emotionale Arbeit dafür, dass Veränderungen auch langfristig stabil bleiben.
Wenn das Wissen allein nicht ausreicht oder das Gefühl entsteht, festzustecken, gehen wir tiefer. Durch systemische Aufstellungen und die Arbeit mit inneren Anteilen machen wir Blockaden sichtbar und ordnen innere Widersprüche. Ergänzend nutze ich hypnoanalytische Prozesse, um tief sitzenden Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen und diese an der Wurzel zu lösen. Dadurch entsteht eine stabile innere Selbstsicherheit, die dich auch in herausfordernden Situationen trägt.

Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du neugierig forschen und in die Tiefe gehen kannst. Mein Ziel ist es, dass du deine persönlichen Ressourcen wieder entdeckst und diese Potenziale für deine berufliche Zukunft nutzbar machst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich in deinem Prozess zu begleiten.

Berufliche Veränderung, Wiedereinstieg oder Neuanfang sind oft mit Unsicherheit verbunden – und zugleich eine wertvolle Chance für persönliche und berufliche Entwicklung.
In solchen Übergangsphasen begleite ich Menschen dabei, Klarheit zu gewinnen, ihre Stärken neu zu entdecken und tragfähige Perspektiven zu entwickeln.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer der einzelne Mensch mit seiner persönlichen Geschichte. Ich bin überzeugt, dass jede und jeder die notwendigen Ressourcen bereits in sich trägt, um neue Wege zu gestalten – auch wenn diese im Moment noch nicht sichtbar sind.
Gemeinsam reflektieren wir bisherige Erfahrungen, Kompetenzen und Werte. Wir schauen auf hinderliche Muster ebenso wie auf vorhandene Potenziale. Schritt für Schritt entsteht so Orientierung, Selbstvertrauen und eine realistische (berufliche) Perspektive.
Dabei arbeite ich strukturiert, wertschätzend und auf Augenhöhe. Meine Klient:innen entscheiden jederzeit selbst, welche Schritte sie gehen möchten. So wird Veränderung zu einem selbstbestimmten Prozess.
Was meine Arbeit besonders prägt, ist eine Verbindung aus Empathie und Tiefgang – getragen von Leichtigkeit, Humor, Authentizität und Mut.
Ich bin 1971 geboren und Mutter von zwei Kindern. Kraft schöpfe ich aus der Natur, aus Bewegung und aus kreativer Arbeit – insbesondere aus der Malerei.

Die Dinge verändern sich nicht. Das Einzige, was sich ändert, ist deine Sichtweise - Carlos Castaneda -

Der Erfolg von Coaching bedeutet für mich, wenn Menschen sagen "Das Coaching hat mein Leben verändert! Eigentlich ist die Situation gleich geblieben, aber ich habe nun eine neue Sichtweise auf die Dinge bekommen".

Warum bin ich Coach geworden?
Ganz einfach, ich liebe Menschen und glaube jederzeit an das Gute im Menschen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch unglaubliche Fähigkeiten in sich trägt, die nur darauf warten genutzt zu werden. Häufig gelingt uns das in unserer Leistungsgesellschaft nur schwer, weil wir uns vom Außen unter Druck gesetzt fühlen und manchmal denken wir müssten anders sein, um noch erfolgreicher zu sein.

Die Kraft vom Coaching ist für mich, sich selber (an) zu erkennen. Darunter verstehe ich, die eigenen Bedürfnisse zu erforschen und sich gerade für die eigenen Fallstricke schätzen zu lernen. Denn hinter jedem Fallstrick schlummert auch immer eine großes Potenzial. Dann wissen wir, was wir selber brauchen, um uns zu stärken und wo unsere Potenziale auch von anderen Menschen gebraucht werden.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen (ob online oder in Präsenz) und dich auf deinem Weg zu begleiten dich selber (an) zu erkennen!

Schätze heben. Potentiale entfalten. Wandel gestalten.

Jeder Mensch ist einzigartig. Als Coach lege ich großen Wert darauf, Ihre einzigartige Persönlichkeit, Ihre Stärken, Leidenschaften und Talente mit Ihnen gemeinsam zu entdecken. Mit Empathie, Wertschätzung und einer großen Portion Neugier begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg.

In über 20 Berufsjahren in Personalentwicklung und Recruiting habe ich erlebt, wie produktiv und erfüllend es ist, wenn Menschen das tun, was sie wirklich können und lieben. Seit Januar 2024 begleite ich mit Leidenschaft und großer Freude Menschen bei der beruflichen Neuorientierung.

Wollen Sie wissen, welches Potential in Ihnen steckt und wie Sie es in die Tat umsetzen können? Auf Ihre Weise?

Lassen Sie uns starten. Ich freue mich auf Sie!