Du bist in einem (beruflichen) Veränderungsprozess und möchtest dich orientieren und persönlich weiterentwickeln? Gerne unterstütze ich dich im Coachingprozess dabei, deine vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen (wieder) zu aktivieren, eigene, für dich individuell passende Lösungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Dabei gebe ich Impulse und arbeite mit verschiedenen professionellen Coachingmethoden sowie Kommunikationsmodellen.

Folgende Schwerpunktthemen biete ich an:

• Berufliche Neuorientierung & Karriere Coaching
• Unterstützung im Bewerbungsprozess und Vorbereitung auf Interviews
• Berufsorientierung nach der Schule
• Work-Life-Integration: Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
• Zielerreichung: Wie kann ich meine Vorhaben und Ziele konkret und schneller in die Tat umsetzen?
• Umgang mit Konflikten

Wir finden Antworten auf Fragen wie z.B. Welche Stärken und Interessen bringe ich mit? Welche Tätigkeiten machen mir Spaß? Was passt zu mir? Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln? Welche Ziele habe ich und wie kann ich sie erreichen? Dabei entwickeln wir gemeinsam konkrete Handlungsoptionen.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit! Bei Fragen melde dich gerne bei mir.

Mein Schwerpunkt sind berufliche (Neu)orientierung, sowie der Umgang mit Belastungen (Stressmanagement), Krisenzeiten und Konflikten

Offenheit - Verständnis -Klarheit. Das ist mir in unserer Begegnung wichtig. Verständnis für Ihr Anliegen, Ihre Situation und Ihre Probleme – Offenheit für Ihre Wünsche – Klarheit, um Ihre beruflichen Ziele zu finden und zu erreichen. Wie sollte Ihre Arbeit beschaffen sein, damit sie Ihnen Kraft gibt? Das ist die Frage, an der ich mich als Coach ausrichte.

Ich habe mein Berufsleben selber zweimal gründlich umgekrempelt und schöpfe aus einem großen persönlichen und professionellen Schatz an Erfahrungen. Gesammelt habe ich diese als systemischer Coach, bei der Durchführung von Seminaren zu Selbstfindung, Stressmanagement und Resilienz, in meiner Zeit als promovierter und habilitierter Hochschullehrer, als professioneller Trainer für Tai Chi und Qigong mit 30 Jahren Kampfkunsterfahrung oder als ehrenamtlicher Helfer für Flüchtlinge und als Vater von zwei Kindern. Methodisch arbeite ich bei Bedarf zusätzlich mit emotions- und körperbasierten Methoden.

Ich helfe Ihnen

• innezuhalten und ihre Situation in Ruhe auch aus ungewohnten Perspektiven zu analysieren
• sich auf ihre Stärken zu besinnen
• herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist
• Ziele zu formulieren
• Handlungsoptionen zu eröffnen
• Ihre Stärken und Fähigkeiten auch in Ihrer Körperhaltung und Stimme zum Ausdruck zu bringen
• die ersten Schritte zur Umsetzung Ihrer Ziele anzugehen

Konkret unterstütze ich Sie auch bei der Zusammenstellung der Bewerbungsunterlagen und bei der Vorbereitung auf das Bewerbungsgespräch. Was können sie tun, um überzeugt und überzeugend aufzutreten?

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.

Hallo, mein Name ist Susanne und ich lebe in Frankfurt. Dort war ich über 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule, bevor ich mich 2019 neu erfunden und selbstständig gemacht habe. Mit meiner beruflichen Neuausrichtung hat sich vieles verändert. Was jedoch geblieben ist, ist meine Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, sie in ihren Suchbewegungen zu begleiten, ihren eigenen Handlungsspielraum auszuloten, um (wieder) in die die Gestaltung des eigenen (beruflichen) Lebens zu kommen. Und das in den verschiedensten Phasen eines beruflichen Lebens: Bei einer Berufsorientierung, einer beruflichen Neuausrichtung, bei einem beruflichen Wiedereinstieg oder bei einem Berufsausstieg. Die Fragestellungen sind die gleichen:

• Welche Stärken, Ressourcen und Kompetenzen habe ich? Und welche davon schlummern noch vergessen oder unentdeckt in mir?
• Gibt es wiederkehrende Muster, die mich hindern beruflich wirksam zu werden und wie kann ich ihnen begegnen?
• Welche Ideen, Visionen oder gar Träume könnten mir Leitplanken in meinem beruflichen Tun sein?
• Was ist aus all meinen "wenn ich mal groß bin"-Ideen geworden und wie könnte ich die dahinter verborgenen Leidenschaften wieder aktivieren?
• Wie kann ich in meinem Beruf Wirksamkeit erfahren, wieder in die Gestaltung kommen?
• Wie kann ich die (beruflichen) Schleifen, die ich gedreht habe, nutzbar machen für das was noch kommen kann?
• Wo möchte ich hin und was sind meine ganz konkreten nächsten Schritte dorthin?
• ...
  Ist eine Frage dabei, die dich besonders anspricht oder hast du vielleicht eine ganz andere Frage? Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stückchen bei der Suche nach Antworten begleiten zu dürfen.

Veränderungen brauchen oft Mut. Mit viel Achtsamkeit, Wertschätzung und vor allem ohne Druck schauen wir gemeinsam auf das bisherige Leben und folgen Behutsam dem neuen Weg. Ideen, Wünsche und Leidenschaften haben im Coaching ganz viel Platz und den Raum für Entwicklung. Wir schauen hinter jede Tür und können jederzeit entscheiden, ob wir hinein gehen oder doch lieber die nächste Tür öffnen. Ich unterstütze sie bei der Findung und Umsetzung in dem Prozess. Auf Augenhöhe und mit viel Vertrauen gehen wir gemeinsam ein Stück auf ihrem Weg.

Ich war selbst an einem Punkt, an dem ich mich beruflich nach Neuorientierung sehnte und
wissen wollte, wohin die Reise noch gehen kann. Und es hat sich gelohnt, ein klein wenig Mut
und Neugier in den Koffer zu packen. Ein Scheitern gibt es nicht, wir lernen dazu und
sammeln Erfahrungen. Und jede Einzelne davon ist Wertvoll.
Mit einem Coach an ihrer Seite, ist diese Reise viel spannender, effizienter und bereichernder.

Was sie erwarten können: Es geht ausschließlich um Sie! Ich möchte sie bestmöglich
unterstützen und wir erforschen gemeinsam ihre Stärken und Ressourcen. Ich möchte ihr
Selbstwertgefühl steigern, denn jeder Mensch ist sein eigener Experte und hat die Kraft für
Veränderung. Manchmal braucht es eben eine wenig Unterstützung von außen. Gemeinsam
entwickeln wir ihren neuen Weg. Mit Freude, Vertrauen und viel Empathie.

Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen.
Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.

Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen aller Altersklassen durch Krisen und Veränderungsprozesse. Sie möchten sich beruflich verändern, Wege aus der Arbeitslosigkeit suchen, oder aber Probleme mit ihrer Belastbarkeit, Beziehungsfähigkeit oder dem Umgang mit Konflikten lösen? Gemeinsam können wir neue Wege und Lösungen für Sie erarbeiten. Ob persönlich oder online, gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung.

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle unseren Weg selber finden können. Nur ab und zu Bedarf es eines Lotsen, weil wir im Nebel feststecken. Mit Leidenschaft begleite ich Sie auf ihrem Weg und suche mit Ihnen im Nebel Ihre Lösungen. Wir arbeiten gemeinsam Ihre Ziele, Wünsche, Stärken und Werte heraus und finden selbstwirksam erreichbare Lösungen.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz betrachten wir ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven. Ob Neuorientierung oder Krise, ich begleite sie authentisch, empathisch und wertschätzend.

Aus meinen Ausbildungen im systemischen und humanistischen Ansatz, Körper- und Emotionsfokussierten Methoden und Achtsamkeit bringe ich eine Vielzahl an Werkzeugen mit, immer auf Ihre aktuellen Bedürfnisse angepasst. Wir setzen zu Beginn des Prozesses ein Ziel und schauen dann jede Sitzung was es heute braucht um diesem Ziel näher zu kommen.

Suchen Sie Unterstützung in einer Phase der beruflichen oder privaten Umorientierung? Wünschen Sie sich professionelle Begleitung in diesem Veränderungsprozess? Ich freue mich darauf, Sie im geschützten Rahmen des Coachings in ihrer Individualität zu unterstützen, gemeinsam Lösungen zu suchen und stimmige Handlungsstrategien zu entwickeln.

Meine Schwerpunkte:

• Neu- und Umorientierung im Beruf
• Begleitung im Bewerbungsprozess
• Karriere- & Zukunftsplanung
• Rollenklärung
• Stärken der individuellen Persönlichkeit
• Stärken einer stimmigen Führungsrolle
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Wiedereinstieg nach Auszeit/Burnout
• Bearbeiten von belastenden Glaubenssätzen & dysfunktionalen Antreibern

Meine Arbeit ist geprägt von einer systemisch-humanistischen Grundhaltung, dem tiefen Glauben an die positive Kraft unserer Ressourcen, dem Spaß an der Arbeit mit Menschen, der Liebe zu gelingender Kommunikation und: Humor. Ein gut gefüllter Methodenkoffer und meine langjährige Erfahrung erlauben es mir, individuell auf jeden Coachee und seine Themen eingehen zu können.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln, sie auf der Handlungsebene umzusetzen und langfristig zu festigen.