Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.

Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.

Die größten Hürden sind oft die eigenen im Kopf. Wenn wir sie überwinden ist fast alles möglich.

Mein großes Interesse an Menschen begleitet mich schon seit 30 Jahren, zunächst im HR Bereich und seit mehr als 14 Jahren als Coach.
Menschen in Veränderungsprozessen oder bei der Erreichung von Zielen zu begleiten ist meine Leidenschaft; ganz gleich, ob es sich dabei um berufliche oder private Themen handelt.
Coaching ist für mich ein individueller Prozess auf Augenhöhe, jedes Mal wieder anders und daher für mich genau so spannend wie hoffentlich für Sie. Meine KlientInnen schätzen an mir besonders meine Offenheit, mein ehrliches Interesse und meinen Wunsch, gemeinsam mit Ihnen das Beste aus dem Coaching-Prozess herauszuholen. Ich bin optimistisch und überzeugt, dass es immer einen Weg bzw. eine Lösung gibt.
Ich habe langjährige Erfahrung mit verschiedensten Zielgruppen und begleite Sie sehr gern bei beruflicher (Neu) Orientierung, Stärken-Analyse, allen Themen rund um die Bewerbung und mehr.
Das Coaching von Frauen ist eines meiner Kernthemen und liegt mir besonders am Herzen - natürlich coache ich auch sehr gern Männer.

Lernen wir uns kennen - ich freue mich auf Sie.

In jedem von uns schlummert ein enormes Potenzial, das darauf wartet, entdeckt und entfaltet zu werden. Oft verlernen wir im Laufe der Zeit jedoch das Träumen und den Glauben an uns selbst.

Meine längste Reise war geprägt von der Suche nach mir selbst. Viele Jahre habe ich verschiedene Wege ausprobiert und mich gefragt: Wer bin ich als Frau zwischen zwei Kulturen? Wie setze ich meine Erfahrungen und Stärken in Potenzial um und kann zu einer besseren Welt beitragen, ohne mich selbst zu verlieren?
So bereichernd die Erfahrungen auf meinem Weg auch waren, hätte ich mir rückblickend von Anfang an einen Coach an meiner Seite gewünscht, um gemeinsam an meinen Selbstzweifeln zu arbeiten und meine Selbstwirksamkeit zu stärken.

Denn, wenn wir den Mut haben, nach innen zu schauen, finden wir die Antworten und unser wahres Zuhause tief in uns selbst.

Als systemisch-humanistischer Coach, spezialisiert auf Frauen sowie Diversity und Empowerment, unterstütze ich dich dabei, Blockaden in Stärke zu transformieren. Ich helfe dir, deine Erdung in herausfordernden Zeiten zu finden, dein Selbstwertgefühl langfristig zu stärken und deine innere Kraft wiederzuentdecken. Gemeinsam werden wir in tranformativen Coachingprozessen daran arbeiten, Klarheit von Innen zu schaffen, damit du sowohl in deinem Beruf als auch in deinen Beziehungen Zufriedenheit und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Mein Coaching-Ansatz bietet dir:

• Individuelle Begleitung: Gemeinsam entdecken wir deine Stärken, Träume und Ziele. Ich helfe dir, deine berufliche und persönliche Vision klar zu definieren und umzusetzen.
• Wertschätzung deiner Einzigartigkeit: Deine persönlichen Erfahrungen und individuellen Bedürfnisse sind die Grundlage unserer Arbeit. Ich unterstütze dich dabei, diese in deinem beruflichen und persönlichen Leben zu integrieren.
• Ganzheitliche Methoden: Durch maßgeschneiderte Ansätze aus Kommunikation, Körperarbeit und Hypnotherapeutischer Begleitung fördern wir deine persönliche und berufliche Entfaltung.
• Stärkung deines Selbstvertrauens: Ich arbeite mit dir daran, Selbstzweifel zu überwinden, gesunde Grenzen zu setzen und dein Selbstbewusstsein zu stärken, um dein volles Potenzial zu entfalten.
• Interkulturelle Sensibilität: Mit meinem Verständnis für Diversität und Interkulturalität helfe ich dir, dich sicher und wohl in verschiedenen Kontexten zu bewegen und deine Identität zu wahren.
• Sanfte Unterstützung beim Wachstum: Ich begleite dich behutsam aus deiner Komfortzone heraus und unterstütze dich bei der Umsetzung deiner Veränderungsprozesse.

Über mich:

Als ezidische Kurdin, geboren im Irak und aufgewachsen in Deutschland, kenne ich die Herausforderungen und Chancen, die das Leben zwischen verschiedenen Kulturen, Diskriminierung und sozialer Benachteiligung mit sich bringt. Diese persönlichen Erfahrungen haben in mir eine tiefgehende Empathie, Selbstwirksamkeit und diskriminierungssensible Kompetenz entwickelt, die ich in meiner Arbeit als systemisch-humanistischer Coach und Diversity-Trainerin einbringe.

Ich lade dich ein, diesen Weg in die persönliche und berufliche Veränderung, mit mir zu gehen, und freue mich sehr, dich bald kennenzulernen.

Ein erfülltes Leben – berufliche wie privat -, das wünsche ich mir für jeden von uns.

In 40 Jahren Berufsleben konnte ich vielfältige Einblicke gewinnen, von der Anstellung im Konzern bis zur eigenen Firma, vom Azubi bis zur Projektverantwortung, von Bankwesen und Bekleidungsindustrie bis zur Gaming-Branche und Neuromarketing.

Als Coach begleite ich Sie zugewandt, offen, einfühlsam und immer auf Augenhöhe auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen, in Krisensituationen oder bei Veränderungen – selbstverständlich mit einem gut gefüllten Methodenkoffer.

In meiner Arbeit achte ich auf das, was Ihnen vor allem Kraft gibt: Ihre Ressourcen. Nach meiner Erfahrung kann jeder im Einklang mit sich selbst ungeahnte Energien mobilisieren. Besondere Freude bereitet es mir, kreativen Freiraum zu schaffen, damit sich Neues entwickeln kann: neue Einsichten, eine neue Haltung, eine unkonventionelle Herangehensweise, eine überraschende Lösung.

Ich freue mich auf Sie.

Wie möchtest du dein Leben leben? Was würdest du gerne tun und wie könntest du das erreichen?

Ich unterstütze dich gerne als Coach bei deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit, Humor und Wertschätzung deiner Erfahrungen und Wünsche auf dem Weg zu einer selbstbestimmten Lebensgestaltung.

Hallo, mein Name ist Susanne und ich lebe in Frankfurt. Dort war ich über 20 Jahre Lehrerin an einer Beruflichen Schule, bevor ich mich 2019 neu erfunden und selbstständig gemacht habe. Mit meiner beruflichen Neuausrichtung hat sich vieles verändert. Was jedoch geblieben ist, ist meine Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, sie in ihren Suchbewegungen zu begleiten, ihren eigenen Handlungsspielraum auszuloten, um (wieder) in die die Gestaltung des eigenen (beruflichen) Lebens zu kommen. Und das in den verschiedensten Phasen eines beruflichen Lebens: Bei einer Berufsorientierung, einer beruflichen Neuausrichtung, bei einem beruflichen Wiedereinstieg oder bei einem Berufsausstieg. Die Fragestellungen sind die gleichen:

• Welche Stärken, Ressourcen und Kompetenzen habe ich? Und welche davon schlummern noch vergessen oder unentdeckt in mir?
• Gibt es wiederkehrende Muster, die mich hindern beruflich wirksam zu werden und wie kann ich ihnen begegnen?
• Welche Ideen, Visionen oder gar Träume könnten mir Leitplanken in meinem beruflichen Tun sein?
• Was ist aus all meinen "wenn ich mal groß bin"-Ideen geworden und wie könnte ich die dahinter verborgenen Leidenschaften wieder aktivieren?
• Wie kann ich in meinem Beruf Wirksamkeit erfahren, wieder in die Gestaltung kommen?
• Wie kann ich die (beruflichen) Schleifen, die ich gedreht habe, nutzbar machen für das was noch kommen kann?
• Wo möchte ich hin und was sind meine ganz konkreten nächsten Schritte dorthin?
• ...
  Ist eine Frage dabei, die dich besonders anspricht oder hast du vielleicht eine ganz andere Frage? Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stückchen bei der Suche nach Antworten begleiten zu dürfen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, dich zwischen äußeren Erwartungen und inneren Ansprüchen zu verlieren. Auch ich habe das erlebt. Doch ich habe gelernt, dass es möglich ist, sich inmitten von Herausforderungen treu zu bleiben und sich immer wieder neu zu entdecken. Diese Selbstentdeckung ist der Schlüssel, um deine Bedürfnisse, Träume und Sehnsüchte ernst zu nehmen und eine authentische Lebensgestaltung zu finden.

Ich begleite dich dabei, deine innere Stimme zu stärken und deinen Weg bewusst zu gestalten. Mit einem offenen Herzen und einem klaren Blick biete ich dir einen Raum, in dem deine Themen gehört und ernst genommen werden. Gemeinsam entwickeln wir eine authentische und kreative Vision für deine Zukunft und schaffen Klarheit für deine nächsten Schritte.

Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich betrachte Körper, Geist, Verstand, Seele und Herz als Einheit. Mit Empathie, Respekt und einer feinen Intuition unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Bedürfnisse zu erkennen, Heilung zuzulassen und positive Veränderungen anzustoßen.

Ich weiß, dass Veränderung Zeit braucht – aber sie beginnt JETZT. Lass uns deinen persönlichen Weg finden und die Zukunft gestalten, die du dir wünschst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Lebensweg zu begleiten.

Meine Arbeit als Coach basiert auf den Werten Klarheit, Empathie und Humor. Besonders Humor ist mir wichtig, denn er schenkt uns gerade in anspruchsvollen Zeiten den nötigen Abstand und neue Perspektiven.
Ich bin davon überzeugt, dass eine ganzheitliche Entwicklung nur gelingen kann, wenn Verstand und Emotion zusammenarbeiten. Deshalb kombiniere ich strukturiert analytische Herangehensweisen mit emotional tiefgreifenden Methoden.

Meine strategische Arbeitsweise ist durch meine frühere Tätigkeit als Architektin geprägt, in der es darum geht, Strukturen zu entwickeln und das große Ganze im Blick zu behalten. Später habe ich an der Universität interdisziplinäre und interkulturelle Projekte koordiniert – eine Aufgabe, die mir auch persönlich sehr nahe liegt: Da ich in Kirgisistan geboren wurde und als Kind nach Deutschland kam, kenne ich das Gefühl, sich in neuen Systemen zurechtzufinden und Brücken zwischen verschiedenen Welten zu schlagen. Heute, als Mutter von zwei Kindern, kenne ich zudem die Herausforderung, verschiedene Lebensrollen zu balancieren, ohne die eigene Identität aufzugeben.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie fordernd Veränderungsphasen sein können – und wie viel Kraft man daraus schöpft, wenn man aufhört, nur zu reagieren, und wieder zum Gestalter wird. Während wir durch gezielte systemische Fragestellungen und Prozessanalysen Klarheit schaffen, sorgt die emotionale Arbeit dafür, dass Veränderungen auch langfristig stabil bleiben.
Wenn das Wissen allein nicht ausreicht oder das Gefühl entsteht, festzustecken, gehen wir tiefer. Durch systemische Aufstellungen und die Arbeit mit inneren Anteilen machen wir Blockaden sichtbar und ordnen innere Widersprüche. Ergänzend nutze ich hypnoanalytische Prozesse, um tief sitzenden Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen und diese an der Wurzel zu lösen. Dadurch entsteht eine stabile innere Selbstsicherheit, die dich auch in herausfordernden Situationen trägt.

Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du neugierig forschen und in die Tiefe gehen kannst. Mein Ziel ist es, dass du deine persönlichen Ressourcen wieder entdeckst und diese Potenziale für deine berufliche Zukunft nutzbar machst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich in deinem Prozess zu begleiten.