Gemeinsam Brücken bauen, damit Sie Ihr Ziel erreichen:
Wo sind Sie jetzt und wo wollen Sie hin? Was wollen Sie verändern? Gestalten Sie Ihre Zukunft.

Als Business Coach und Trainer für Stressbewältigung durch Achtsamkeit baue ich mit Ihnen Ihre persönliche Brücke, damit Sie ‘unwegsames Gelände’ auf dem Weg zu Ihrem Ziel sicher navigieren und erfolgreich Ihre Vorhaben verwirklichen.
Ich bin überzeugt, dass in uns allen wesentlich mehr Kraft und Potential stecken, als uns oft bewusst ist. Diesen inneren Reichtum können wir nutzen, um unser Leben zu gestalten und in unserem Sinne zu führen.

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ sagte Franz Kafka.
Wann gehen wir los?

Mein Anliegen ist es, Menschen durch Veränderungssituationen - sei es beruflich oder privat - zu begleiten und bei ihrer Entwicklung zu unterstützen.

Dabei steht mein Klient/meine Klientin im Mittelpunkt meines Coachingansatzes. Ich bin davon überzeugt, dass jeder das für
seine Entwicklung notwendige Potential in sich trägt, um seine Situation zu erkunden und die Lösung für die Problematik zu
finden. Gemeinsam erforschen wir – immer auf Augenhöhe – Stärken, Ressourcen, aber auch hinderliche Muster. Dabei entscheidet der Klient/die Klientin eigenverantwortlich, ob und welcher nächste Schritt gemacht werden soll und erfährt damit Selbstermächtigung für die Gestaltung seines/ihres Lebens. Damit werden die Klienten in die Lage versetzt, immer kraftvoller und selbstbestimmter die eigenen Ziele zu verfolgen.

Meine besonderen Stärken sind Empathie und Tiefgang mit Leichtigkeit, Humor, Authentizität und Mut.

Ich bin 1971 geboren und habe zwei Kinder. Ich liebe die Sonne, das Meer, Sport und drücke mich leidenschaftlich gern in Malerei aus.

"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten." (Konfuzius)
Ein Ideal, das manchem unerreichbar scheinen mag - und doch gibt es im Coaching viele Ansätze, um ihm möglichst nahe zu kommen. Das Erkennen und Nutzen von Talenten und Potenzialen gehört ebenso dazu wie der gekonnte Umgang mit Herausforderungen, Veränderungen, Stress oder Überlastung.
Ich orientiere mich an dem, was Menschen bewegt, was sie persönlich ausmacht und was sie antreibt. Dabei sind Achtung, Vertrauen, die Begegnung auf Augenhöhe und das Bewirken emotionaler Entlastung bedeutende Werte meiner Beratung.
Als Coach unterstütze ich Menschen darin, ihre eigenen Energien und Ressourcen mit Freude zu aktivieren, die dabei helfen, auf den Beinen zu bleiben und auch turbulente Situationen zu meistern. Denn nur wer sich wohl fühlt, ist in der Lage, dem Arbeitsalltag kraftvoll und zufrieden zu begegnen.

Hallo ich bin Marketa, Psychologin (M.A.) und seit 2017 als Coach für Jung und Alt unterwegs. Ich helfe Menschen beim Einstieg und Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt, bei der beruflichen Orientierung und ganz persönlichen Hürden auf dem Weg dorthin.

Dabei stellen sich häufig ganz grundlegende Fragen:

• Wo will ich hin?
• Was bereitet mir Freude?
• Was zeichnet mich aus?

Nach meinem Abitur habe ich selbst verschiedene Stationen besucht: Erst verbrachte ich 6 Monate in Südamerika und studierte anschließend Kommunikationswissenschaften (B.A.) und Psychologie in Bachelor (B.Sc.) und Master (M.A.). Seit 2019 bin ich zertifizierter Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun und begleite meine Coachings durch die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.

Ich freue mich auf eine schöne Zusammenarbeit!

Dass Du langfristig glücklich in Deinem Berufsleben bist, das ist mein Ziel.

Fühlst Du Dich gerade Orientierungslos und weißt nicht so richtig, was Du dagegen tun kannst?
Dann ergeht es Dir genauso wie mir damals!

Mit 17 Jahren verließ ich die Schule und wusste weder, was ich konnte, noch was ich wollte. Mit Glück fand ich eine Ausbildung, die mir gefiel und in der ich die Chance erhielt, mich zu entfalten. Das tat ich auch und konnte mich bereits mit 22 Jahren Ausbilder und stellvertretender Abteilungsleiter nennen. Für alle schien es so, dass ich den ersten Karriereschritt gemacht hatte und glücklich sein sollte. Für mich war es das komplette Gegenteil: Frustration, Zweifel, Hoffnungslosigkeit.
Ich hatte das Ziel erreicht, was ich 5 Jahre hart verfolgte und mit dem Erreichen des Ziels fiel ich in ein tiefes Loch - aus welchem ich nicht mehr alleine rauskam.

Ein Coach zeigte mir, wie ich wieder an mich selbst glauben konnte und was ich tun kann, um Klarheit zu gewinnen. In diesem Moment verstand ich, wie powerful Coaching ist und entschied mich dazu, mich weiterzubilden, ein Konzept zu entwickeln, um Menschen bei der Herausforderung “(erneute) Berufsfindung” zu unterstützen, so dass jeder einen Beruf findet, der sie glücklich macht und erfüllt.

Ich freue mich, auch Dich bald zu unterstützen!

Geboren im Libanon, aufgewachsen in Dubai, ausgebildet, gearbeitet und gelebt in England und Deutschland. Ich kenne das Leben aus der Perspektive eines Geflüchteten und inzwischen gut integrierten Migranten. Ich hätte mir damals jemanden an meiner Seite gewünscht, der schon diese Erfahrungen gemacht hat und mich auf diesem Weg kompetent begleitet. Diese Person möchte ich jetzt für andere Menschen sein, um zu helfen, Fallstricke zu vermeiden, die verschiedenen Möglichkeiten aufzuzeigen und den Horizont zu erweitern.

• Die Welt ist voller Wunder, wenn man sie mit neugierigen Augen betrachtet –

Meine Reise des Lernens und der Selbstentdeckung begann als 18-Jähriger in England, wo ich ein Business- und Englisch-Kolleg absolvierte, um danach im Verkauf und im Kundendienst zu arbeiten. Später zog ich nach Dubai, wo ich die Möglichkeit hatte, in einem schnelllebigen und dynamischen Markt zu arbeiten und meine Kompetenzen weiter auszubauen. Dort arbeitete ich als Immobilienberater für eines der größten und ältesten Immobilienunternehmen der Stadt.

Meine Neugierde, Selbstreflexion und kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung halfen mir auf meinem Weg, der mich schließlich nach Deutschland brachte. Besonders fasziniert hat mich schon immer die Arbeit mit Menschen, was nicht zuletzt dazu beigetragen hat, mich auf Coaching und Selbstverwirklichung zu spezialisieren.

Während meiner Ausbildung zum Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun und zum systemischen Coach & Mediator beim Institut für Management, konnte ich meine Ausbildung, meine Lebenserfahrung und meinen interkulturellen Hintergrund nutzen und Klienten mit ähnlichem Lebensweg erfolgreich begleiten. Ich gehe gemeinsam mit meinen Klienten diesen wunderschönen Prozess der Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung und helfe Ihnen bei der Entdeckung und Verwirklichung neuer privater und beruflicher Ziele. Mit der Erfahrung von über 1500 Coaching-Stunden lade ich auch dich ein, dich mit mir auf diese spannende Reise zu begeben und Dich neu zu entdecken.

Lebenskunst besteht darin, die eigene Natur mit der eigenen Arbeit in Einklang zu bringen. (Luis de Leon, 16. Jh.)

Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine Situation: Was bleibt, was ändert sich? Wo willst du hin? Und wer bist Du, wenn du das erreichst hast?

Dein Weg ist Dein Werk, egal, ob Du in großen oder kleinen Schritten vorangehst oder wie Du den Coachingraum zum Experimentieren nutzt. Ich helfe Dir, möglichst viele Deiner Facetten zu erkennen und auf den neuen Weg mitzunehmen.

Vielleicht auch, weil ich vielfältig interessiert bin, habe ich inzwischen ; ) viel Erfahrung im Umgang mit Unsicherheiten, Umbrüchen und Neuanfängen: Geduld, Selbstachtung, Mut und Empathie unterstützen Veränderung. Dies und meine Erfahrung als Projekt- und Produktmanagerin, Coachin und Atemtherapeutin, Krebsüberlebende und Mutter/Ehefrau bringe ich ebenso mit ein wie echtes Interesse, Humor und Freude am Bewegen.

Ich bin überzeugt, dass es sich immer lohnt, für das Wesentliche in einem selbst einzustehen.

PS: Als 1964 geborene ist SIE wie DU fein für mich.

Reboarding - zurück zu dem was trägt

Du gehst noch zur Schule oder bist gerade fertig geworden? Du hast schonmal ein Studium oder eine Ausbildung abgebrochen und weißt nicht, wie es für Dich weitergehen soll? Vielleicht überlegst Du schon länger, was Du beruflich machen möchtest, aber kommst zu keiner Lösung?

Wir alle haben Momente in denen wir zweifeln oder nicht wissen wie es weitergehen soll - und das ist gut! Denn in diesen Momenten nehmen wir uns die Zeit zurück zu uns selbst zu kommen, unsere Wünsche und Träume zu erforschen um dann mit voller Kraft unseren eigenen Weg einzuschlagen. Ich möchte Dich auf diesem Weg unterstützen!
Besonders am Herzen liegt mir dabei, dass Du lernst auf Deine innere Stimme zu hören und zukünftig besser in der Lage bist, Entscheidungen für deine berufliche Zukunft zu treffen. In diesem Prozess lernst Du nicht nur Dich selbst besser kennen, sondern gehst auch mit neuer Selbstsicherheit aus dem Coaching.
Ich freue mich auf eine tolle gemeinsame Arbeit mit Dir!