Hamburg bietet zahlreiche Möglichkeiten, sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln. Perspekto Coaching unterstützt dich mit individueller und zielgerichteter Hilfe. Unsere Coachings in Hamburg basieren auf den bewährten Methoden von Schulz von Thun, um gemeinsam mit dir deine Situation und Zukunft im Berufs- und Privatleben neu zu gestalten.
Coach findenIn Hamburg und Umgebung
Hamburg ist die Geburtsstätte vieler Kommunikationsmodelle, mit denen unsere Coaches arbeiten. Unsere Hamburger Coaches wissen die Schulz von Thun’schen Modelle für die richtigen Einsatzgebiete zu instrumentalisieren – das macht unsere Arbeit besonders wertvoll und du kannst dadurch auf hochprofessionalisierte Unterstützung bauen. Unser Coachingangebot in Hamburg umfasst:
Berufliches Coaching nach Schulz von Thun: Unsere Coachings helfen dir, deine beruflichen Möglichkeiten zu entdecken und zu nutzen. Wir unterstützen dich dabei, dich selbst neu wahrzunehmen und setzen gemeinsam mit dir konkrete Schritte um, damit du deine Jobsuche erfolgreich vorantreiben kannst. Unsere Hamburger Coaches sind spezialisiert auf:
Coaching für Arbeitsuchende
Coaching für Berufsanfänger
Coaching für Hochschulabsolventen
„Coaching for Refugees“
„Career Coaching for Expats“
Berufliches Life & Health Coaching nach Schulz von Thun: Im Gegensatz zum beruflichen Coaching konzentriert sich unser Life & Health Coaching in Hamburg auf persönliche Herausforderungen, die dich aktuell daran hindern, aktiv nach einem Job zu suchen. Hier einige Beispiele, an denen wir mit dir arbeiten können:
Motivation finden
Selbstbewusstsein stärken
Schuldenbewältigung
Soziale Konflikte lösen
Burnout vorbeugen
Resilienz aufbauen
Mobbing bewältigen
Umgang mit schwierigen Lebenssituationen
Die Themen könnten hier in großer Zahl erweitert werden. Falls du dir nicht sicher bist, ob dein persönliches Thema hier reinpasst, sprich uns gerne an.
Einstiegsbegleitung: Wir begleiten dich in Hamburg beim Start in deine neue Tätigkeit. Egal aus welchem Grund deine letzte Anstellung nicht lange währte oder du dich unwohl gefühlt hast – wir unterstützen dich, damit du dieses Mal auf einen nachhaltigen Start bauen kannst. Unsere Coaches stehen dir bis zu sechs Monate zur Seite.
Gründercoaching: Wir helfen und begleiten dich bei der Umsetzung deiner Geschäftsidee, damit du auf einen soliden Start für dein Business in der hart umkämpften Hamburger Start-up Szene bauen kannst. Wir prüfen dein Konzept und entwickeln mit dir Strategien für einen erfolgreichen Start ins eigene Business. Außerdem bereiten wir dich als Person auf die Herausforderungen der Selbstständigkeit vor.
Ganzheitliche Betreuung nach § 16k SGB II: Profitiere von unserer umfassenden Unterstützung für einen erfolgreichen Einstieg in deinen nächsten beruflichen Abschnitt. Unsere ganzheitliche Betreuung geht weit über das Übliche hinaus. Mit deinem Coach kannst du nicht nur alle Themen aus dem beruflichen und Life & Health Coaching besprechen, sondern auch auf unsere Unterstützung außerhalb des Coachingzimmers zählen. Wir begleiten dich zu Terminen, die dir momentan noch schwerfallen könnten, alleine zu bewältigen. Solltest du Schwierigkeiten haben, deine Wohnung oder dein Haus in Hamburg zu verlassen, kommen wir zu dir nach Hause. Unsere ganzheitliche Betreuung ermöglicht es uns, noch intensiver auf deine Bedürfnisse einzugehen. Nutze diese Chance!
Entdecke mit Perspekto Coaching deine beruflichen Perspektiven und finde den Weg, der zu dir passt.
Mein Weg zum Ziel:
Einfach mal machen. Könnte ja gut werden.
Diese Einstellung hat mir in einem Leben viele Türen geöffnet und mich zahlreiche verschiedene Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen sammeln lassen. Alle hatten immer mit Menschen zu tun
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben nicht immer glatt läuft, Höhen und Tiefen, Ecken und Kanten hat. Dieses Wissen hilft mir, Sie empathisch auf Ihrem Weg zu mehr Freude, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Ihrem Leben zu begleiten.
Die Dinge verändern sich nicht. Das Einzige, was sich ändert, ist deine Sichtweise - Carlos Castaneda -
Der Erfolg von Coaching bedeutet für mich, wenn Menschen sagen "Das Coaching hat mein Leben verändert! Eigentlich ist die Situation gleich geblieben, aber ich habe nun eine neue Sichtweise auf die Dinge bekommen".
Warum bin ich Coach geworden?
Ganz einfach, ich liebe Menschen und glaube jederzeit an das Gute im Menschen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch unglaubliche Fähigkeiten in sich trägt, die nur darauf warten genutzt zu werden. Häufig gelingt uns das in unserer Leistungsgesellschaft nur schwer, weil wir uns vom Außen unter Druck gesetzt fühlen und manchmal denken wir müssten anders sein, um noch erfolgreicher zu sein.
Die Kraft vom Coaching ist für mich, sich selber (an) zu erkennen. Darunter verstehe ich, die eigenen Bedürfnisse zu erforschen und sich gerade für die eigenen Fallstricke schätzen zu lernen. Denn hinter jedem Fallstrick schlummert auch immer eine großes Potenzial. Dann wissen wir, was wir selber brauchen, um uns zu stärken und wo unsere Potenziale auch von anderen Menschen gebraucht werden.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen (ob online oder in Präsenz) und dich auf deinem Weg zu begleiten dich selber (an) zu erkennen!
Individuell & einzigartig: Coaches gibt es viele – Sie und mich nur einmal.
Mein Name ist Iris Viebke. Ich bin aufgeschlossen, neugierig und interessiert. Ich lache gern und viel. Es begeistert mich, immer wieder neue Persönlichkeiten kennenzulernen, Potenziale zu entdecken und Wege zu zeigen, sie zu entfalten. Jeder Mensch und jedes Anliegen sind einzigartig. Mit diesem Ansatz coache ich – immer wertschätzend und auf Augenhöhe.
Persönlich & professionell
Mir ist es wichtig, dass Sie sich wohl und gut aufgehoben fühlen. Ich gebe Ihnen den Raum und die Möglichkeiten, mehr über sich herauszufinden. Ich helfe Ihnen dabei, persönliche und berufliche Zielvorstellungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Systemisch und strukturiert schauen wir auf Konflikte und Herausforderungen und entwickeln gemeinsam Lösungsstrategien.
Ich bin Ihre Verbündete auf Zeit und begleite Sie auf Ihrem Weg zu persönlichem Erfolg und mehr Zufriedenheit. Manchmal stupse ich Sie auch ein bisschen an und puste ich Ihnen ein klein wenig Luft unter die Flügel, damit Ihre Ideen fliegen können.
Stärkend & nachhaltig
Meine langjährige Berufserfahrung und besonderen Kenntnisse aus den Bereichen Marktforschung, Marketing und Psychologie helfen mir, um mit Verständnis und Respekt die Ressourcen und Fähigkeiten meiner Coachees herauszuarbeiten und langfristige Impulse für die Zukunft zu setzen. Dabei steht die gründliche, systemische Analyse aus verschiedenen Perspektiven im Mittelpunkt. Daraus leiten sich individuelle Handlungsfelder ab, die gemeinsam mit dem Coachee in umsetzbare Schritte gegliedert werden können. Der Mensch und seine persönlichen Werte stehen dabei an erster Stelle, da der Prozess mutmachend und nachhaltig sein soll.
"Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann." (Francis Piacaba)
Seit 2011 arbeite ich selbstständig – zunächst als Marktforschungsberaterin, mittlerweile auch als Life- & Health sowie Job- & Businesscoach, seit 2020 auch im Bereich AVGS-Coaching.
Meine Wurzeln liegen in der Marktforschung. Seit 1992 erforsche ich menschliche Bedürfnisse und Verhaltensweisen, Konsument:innenentscheidungen sowie Mitarbeiter:innenzufridenheiten. Ich bin Diplom Kauffrau mit Schwerpunkt Marketing, Marktforschung & Psychologie der Arbeit.
Vor meinem Wechsel in die Selbstständigkeit habe ich u.a. 4 Jahre als geschäftsführende Gesellschafterin in einem mittelständischen Marktforschungsinstitut gearbeitet und als Marktforschungsberaterin mit und ohne Personalverantwortung wertvolle Erfahrungen auf den Gebieten der Mitarbeiterführung, Teamdynamiken, Führung und Onboarding gesammelt.
2007 war ich im Rahmen einer weltweiten Mitarbeiter:innen-Zufriedenheitsbefragung – inklusive des intensiven Follow-Up-Prozesses – das erste Mal aktiv in die Bereiche Teamentwicklung, Führungskräftecoaching und Konfliktlösung eingebunden. Gleichzeitig war (und bin) ich in diversen Projekten tätig, die sich mit den Themen Offboarding, der Evaluation von Exit-Gründen, sowie der Verhinderung von Fluktuation auseinandersetzen.
In zahlreichen Aus- und Weiterbildungen, u.a. als systemisch-humanistischer Coach nach Schulz von Thun sowie in den Zweigen systemische Organisationsentwicklung, MBTI® und Mimik-Resonanz, habe ich weiteres wertvolles Wissen für die Arbeit mit Einzelpersonen und Unternehmen erworben.
Heute arbeite ich sowohl als Business Coach als auch als Marktforscherin und verbinde so meine beiden Leidenschaften, die sie sich inhaltlich wunderbar ergänzen und gegenseitig bereichern.
"Wer schnell an sein Ziel kommen möchte, sollte sich für den Start viel Zeit nehmen."
Ruth Cohn.
Es bereitet mir große Freude und Erfüllung, Menschen auf Ihrem Weg zu Ihren professionellen und persönlichen Potenzialen zu begleiten.
Mit Tiefe und Leichtigkeit.
Mit Freude und Ernsthaftigkeit.
Mit analytischer Klarheit und emotionaler Resonanz.
Meine Themenschwerpunkte sind Führung und Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung,
Krisen und Konfliktgestaltung, Kommunikation und Veränderung.
Coaching ist eine Begegnung.
Coaching ist eine menschliche und professionelle Form der Dialogdarstellung.
Dabei sind Coachee und Coach*ess gemeinsam bemüht äußerliche und innerliche Aspekte des Anliegens zu verstehen,
auf den Kern zu stoßen und auf dieser Grundlage zu entschleunigen und Lösungsrichtungen zu erarbeiten und zu trainieren.
Coaching ist eine Begegnung zweierlei Welten.
Meine Haltung, Erfahrung, als auch meine Fachkompetenz, tragen zur Qualität des Prozesses bei.
Nach den Lehren von Friedemann Schulz von Thun und seinem Institut für Kommunikationspsychologie, verbinden sich im Coaching menschliche (humanistische Psychologie) und professionelle (systemisches Coaching) Welten, mit dem Ziel der Herzensbildung, Menschlichkeit, Selbstverwirklichung, Erfüllung und gleichzeitig hin zu Erfolg, Profit, Effektivität, Optimierung und Wettbewerbsfähigkeit.
So verbinden sich zwei Stränge mit dem erstrebenswerten Ziel der Stimmigkeit.
Coaching ist Prozessarbeit.
Als Coach kenne ich die Antwort nicht, aber ich kenne Mittel und Wege Sie zu begleiten und Lösungen zu erarbeiten.
Coachees
Meine Klient*innen sind sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen aus der Kunst, Kultur, Hotel und Gastronomie, Mode, Musik Branche oder auch weiteren wirtschaftlichen und sozialen Bereichen - im Grunde alle, die es folgenreich mit Menschen und mit sich selbst zu tun haben.
Seit 1980 Hamburgerin.
Seit 1998 Hotelfachfrau, mit 6 Jahren Erfahrung in der Branche, von Sales & Marketing in der Kettenhotellerie über die Geschäftsführung eines privaten Hotels in Köln.
Seit 2004 über 12 Jahre selbständig in der Mode, Lifestyle, Kunst und Musik Branche. Eventmanagement, PR, Sales, Brand Building, Unternehmenskommunikation, Kreativ Direktion, internationale Marketingleitung eines lang etablierten und erfolgreichen, deutschen Modeunternehmens.
Seit 2018 ausgebildete Improvisations Schauspielerin.
Seit 2021 ausgebildete Coachess nach Friedemann Schulz von Thun, am Institut für Kommunikationspsychologie mit weiterer Fortbildung "Selbstcoaching im inneren Team" unter Leitung von Friedemann Schulz von Thun.
Seit 2022 mit eigenem Coaching Raum in Hamburg.
Ich war Festangestellt, habe Führungspositionen inne gehabt, über 12 Jahre in der Selbständigkeit,
in nationalen und internationalen Märkten gearbeitet.
Ich habe Firmengründungen, Familienunternehmen, Konzerne und Start ups erleben dürfen, Teams geleitet,
Insolvenzen durchlebt, manche Jobs unentgeltlich aber nie umsonst gemacht.
Zwei Dekaden und bis heute, als Coachee im Hause Schulz von Thun, habe ich an mir selbst gearbeitet,
Klarheit gewonnen, Persönlichkeit erarbeitet und erheilt.
Habe drei Kinder in drei Dekaden auf die Welt gebracht und bin 13 mal innerhalb Deutschlands umgezogen um
dann 2008 wieder in Hamburg zu landen.
Seit 1980 Hamburgerin.
Seit 1998 Hotelfachfrau, mit 6 Jahren Erfahrung in der Branche, von Sales & Marketing in der Kettenhotellerie über die Geschäftsführung eines privaten Hotels in Köln.
Seit 2004 über 12 Jahre selbständig in der Mode, Lifestyle, Kunst und Musik Branche. Eventmanagement, PR, Sales, Brand Building, Unternehmenskommunikation, Kreativ Direktion, internationale Marketingleitung eines lang etablierten und erfolgreichen, deutschen Modeunternehmens.
Seit 2018 ausgebildete Improvisations Schauspielerin.
Seit 2021 ausgebildete Coachess nach Friedemann Schulz von Thun, am Institut für Kommunikationspsychologie mit weiterer Fortbildung "Selbstcoaching im inneren Team" unter Leitung von Friedemann Schulz von Thun.
Seit 2022 mit eigenem Coaching Raum in Hamburg.
Ich war Festangestellt, habe Führungspositionen inne gehabt, über 12 Jahre in der Selbständigkeit,
in nationalen und internationalen Märkten gearbeitet.
Ich habe Firmengründungen, Familienunternehmen, Konzerne und Start ups erleben dürfen, Teams geleitet,
Insolvenzen durchlebt, manche Jobs unentgeltlichaber nie umsonst gemacht.
Zwei Dekaden und bis heute, als Coachee im Hause Schulz von Thun, habe ich an mir selbst gearbeitet,
Klarheit gewonnen, Persönlichkeit erarbeitet und erheilt.
Habe drei Kinder in drei Dekaden auf die Welt gebracht und bin 13 mal innerhalb Deutschlands umgezogen um
dann 2008 wieder in Hamburg zu landen.
Neue Wege zu gehen ist eine Herausforderung!
Die Entdeckung Ihrer Kompetenzen und Talente ist mir ein Anliegen. Gemeinsam entfalten und nutzen wir Ihr Potenzial, damit Sie gleichzeitig eine Sicherheit, Klarheit und Entschlossenheit entwickeln und gewinnen können.
Ich sehe mich im Coaching als Prozessbegleiter, Ihnen interessiert, unvoreingenommen, empathisch und verständnisvoll zuzuhören, immer mit einem wertschätzenden Blick auf Ihre persönlichen Ressourcen.
Als Personalentwicklerin und Ausbilderin war ich jahrelang in großen Unternehmen tätig und durfte dort meinen unterstützenden und motivierenden Umgang mit Menschen weiterleben.
Als selbstständige Unternehmerin im Einzelhandel stand auch dort das Anliegen meiner Kunden und Mitarbeiter immer im Vordergrund.
Dass Krisen zum Leben dazu gehören und eine Chance zu Veränderung bieten, habe ich selbst erfahren. Sich Neues zu trauen und sich darin selbst zu vertrauen ist auch ein Weg, auf dem ich Sie gerne impulsgebend und vertrauensvoll unterstützen möchte.
Vor diesem Hintergrund ist es mir eine Herzensangelegenheit, Sie mit Begeisterung und Energie respektvoll und achtsam in in beruflichen als auch in persönlichen sensiblen Veränderungsphasen kompetent zu begleiten.
Das "Gestern" war, das "Heute" zählt, das "Morgen" liegt in Ihrer Hand.
Ich freue mich auf Sie!
Entwickeln Sie Ihr Potenzial – ich bin an Ihrer Seite!"
Ich bin neugierig auf Sie und freue mich darauf, Sie dabei zu unterstützen, über sich hinauszuwachsen. Mit Einfühlungsvermögen und einem guten Gespür helfe ich Ihnen, den Kern Ihrer Herausforderungen zu erkennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo der "Hase im Pfeffer liegt". Ihre Stärken werden weiterentwickelt, Sie werden sowohl gefordert als auch gefördert, und wir verwandeln Ihre Probleme in klare, attraktive Ziele.
Anschließend arbeiten wir gezielt daran, diese Ziele in die Tat umzusetzen. Ich bin Ihr Sparringspartner – nicht nur metaphorisch! Als erfahrene Boxerin und Krisenbewältigerin weiß ich, wie man sich durchkämpft, egal ob es um berufliche oder persönliche Hürden geht.
In meiner langjährigen Tätigkeit in der Gastronomie habe ich viele Erfahrungen mit Menschen gesammelt – von traumhaften Teams bis zu herausfordernden Führungskräften. Deshalb gilt bei mir: Sie dürfen genauso sein, wie Sie sind – ob bunt, laut oder leise. Bei mir sind Sie genau richtig!
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Lassen Sie uns gemeinsam ins Handeln kommen und Ihre Ziele erreichen.
"Move your ass, and your mind will follow!"
Mit freundlichen Grüßen,
Karen Knudsen
-Studium Kommunikationspsychologie (IU),BA
Studium der deutschen Sprache und Literatur & Psychologie (u.a. bei Schulz von Thun), BA, Uni Hamburg
zertifizierter Business-Coach (V.I.E.L. Coaching)
-dvct-zertifizierter Business -Trainer (V.I.E.L. Coaching)
Studium Deutsch als Fremdsprache: (DaF) Abschluss: Deutsch als Fremdsprache, Schwerpunkt Methodik und Didaktik
(Goethe-Institut)
-Restaurantfachfrau ( IHK Abschluss)
-Flugbegleiterin (interkontinental- Südamerika- Route) Lufthansa
Ausbildungsbefähigung nach AEVO
Makeup Artist (Ulrike Schütze)
-diverse Weiterbildungen und Seminare : u. a.: Hypnotherapie und Mentale Stärke ,Sucht: Milton Erickson- Institut,
-Psychodrama, ( ISY)
-LINC personality profiler ( LINC Institut)
-Weiterbildung zum systemisch- humanistischen Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun ( Schulz von Thun Institut/ Uniquo)
Mit viel Leidenschaft, Empathie und Offenheit begleite ich Sie in Umbruchsituationen. Ich helfe Ihnen, das Knäuel in Ihrem Kopf zu entwirren und Klarheit in Ihr Leben zu bringen.
Sie möchten sich beruflich (um)orientieren? Sie suchen nach dem beruflichen Wiedereinstieg? Sie fragen sich, wie das mit der Work-Live-Balance bitteschön klappen soll? Sie möchten Ihr Leben endlich nach den eigenen Vorstellungen gestalten anstatt sich immer von außen bestimmen zu lassen?
Durch intensives Zuhören, eine ruhige, zugewandte und unvoreingenommene Art und einen gut gefüllten Methodenkoffer unterstütze ich Sie dabei, herauszufinden wie es weitergehen soll, und ins Handeln zu kommen.
Die eigene Unzufriedenheit mit meiner Jobsituation und die für mich schwierige Balance zwischen Muttersein und beruflicher Erfüllung haben mich vor einiger Zeit zum Coaching geführt und mir geholfen, durch ein tieferes Verständnis meiner Bedürfnisse und Ressourcen neue Wege und Möglichkeiten für mich zu erkennen.
Denn jeder Mensch hat Stärken und jeder Mensch hat Ressourcen. Doch gerade in Umbruchzeiten fällt es oft schwer, diese bei sich zu entdecken. Der eigene Blick ist verstellt. Im Coaching helfe ich Ihnen, wieder einen freieren Blick auf sich zu bekommen, damit Sie besser im Einklang mit Ihren Werten, Bedürfnissen und Wünschen leben können und Ihre individuellen beruflichen und persönlichen Lebensziele besser verfolgen können.
Lassen Sie uns anfangen! Ich freue mich auf Sie!
Über zehn Jahre Berufserfahrung in den Bereichen
Coaching-Schwerpunkte
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg in Ihre Zukunft gestalten!
Wahrscheinlich stellen Sie sich gerade die Frage, wie Sie einen neuen Job finden können, der wirklich zu Ihnen passt. Ich glaube daran, dass in jeder Veränderung immer die Chance für einen guten Neuanfang steckt. Um die Chancen zu erkennen und ergreifen zu können, braucht es manchmal zuerst inspirierende Impulse von außen und ein gestärktes Selbstvertrauen, sich die Veränderung auch zuzutrauen.
Von meinen Klienten weiß ich, wie wertvoll es ist, diesen Neuanfang gemeinsam mit einem Job & Karriere Coach an der Seite zu planen und verwirklichen zu können.
Unser Ziel
Im Coaching-Prozess starten wir zuerst mit einer Bestandsaufnahme und verschaffen uns einen Überblick von Ihren bereits existierenden beruflichen Fähigkeiten, persönlichen Stärken und Herzens-Themen. Wir entdecken was Sie Einzigartig macht und klären auch, was Sie noch brauchen, um Ihre berufliche Veränderung motiviert anzugehen.
Mit aufgetanktem Selbstvertrauen und der Klarheit, was sie erreichen wollen, formulieren Sie dann Ihren beruflichen Wunsch.
Natürlich unterstütze ich Sie auch dabei zu planen, wie Sie Ihr Ziel Schritt für Schritt erreichen können. Während dieser gesamten Zeit bin ich Ihr Sparringspartner der Sie mit Energie, Wertschätzung und Motivation begleitet und unterstützt.
So macht Veränderung wirklich Spaß!
Mein Weg
Nachdem ich mehr als 20 Jahre als Marketingmanagerin in der Werbebranche gearbeitet hatte, entstand der Wunsch, mich beruflich noch einmal zu verändern. Sehr schnell war für mich klar, dass ich als Coach arbeiten möchte – eine Idee, die schon lange in meinem Hinterkopf war. Auch mein Umfeld war von der Idee sofort begeistert, weil es meine empathische und motivierende Art sehr schätzt.
Heute gefällt mir an meiner Arbeit als Job & Karriere Coach besonders gut, dass ich nicht nur meine vielfältigen Coaching-Methoden zum Einsatz bringen kann, sondern auch meine Persönlichkeit und meine Erfahrung als Führungskraft für meine Arbeit wertvoll sind. Immer wieder entdecke ich auch Parallelen zu meiner früheren Arbeit als Marketingberaterin. Denn es macht mir Spaß meine Klienten kennenzulernen, ihre Fähigkeiten und Stärken zu entdecken und diese dann in einem schlüssigen Bewerbungsschreiben oder Karriere-Plan zu verdichten.
Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
• Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun bei Uniquo
Coaching & Schulz von Thun Institut für Kommunikation
• Zertifizierter systemischer Coach vom DVCT (Deutscher Verband für Coaching und Training)
• Zertifizierter Business Coach bei V.I.E.L Coaching und Training
• Diplom Marketing- und Kommunikationswirt (WFA)
• Verlagskauffrau (IHK)
• Mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Marketingberaterin in internationalen Werbeagenturen (Scholz & Friends Hamburg, FCB Wilkens, Springer & Jacoby)
• Als Führungskraft die Weiterentwicklung von Mitarbeiter:innen zu fördern
• Als Teamleiterin meine Mitarbeiter:innen zu unterstützen
• Ich kenne Recruitingprozesse und weiß, worauf Unternehmen im Bewerbungsprozess Wert legen
• Als berufstätige Mutter den Spagat zwischen Berufs- und Familienleben zu meistern und sich dabei nicht zu vergessen
• Als Mutter von zwei Töchtern im Alter von 13 und 17 Jahren das Familienleben zu organisieren
• Wie der Wunsch nach einer beruflichen Neuorientierung umgesetzt werden kann
Schwerpunkte im Coaching:
• Neue Perspektiven entwickeln
• Begleitung bei der beruflichen Neuorientierung
• Begleitung bei der persönlichen Entwicklung
• Work-Life-Balance als berufstätige Mutter
• Selbstvertrauen stärken
• Ressourcen aktivieren
• Begleitung im Bewerbungsprozess
Für mich steht der Mensch im Mittelpunkt meiner Coachingarbeit.
Er ist eingebettet in seiner Umgebung – die systemische Perspektive.
Das Leben, die Arbeit, der Beruf, der Sinn, die Familie, die Freunde, die Gesundheit, die Gesellschaft u.a.
Ich begleite und unterstütze zur eigenen Selbstentwicklung und Selbstermächtigung.
Ich möchte Ihnen den Zugang zu Ihren Ressourcen und mehr Bewusstheit ermöglichen, um widerstandsfähig, selbstwirksam und voller Vertrauen das Leben und den Beruf zu gestalten und meistern.
Dabei treibt mich meine Neugierde an, die Offenheit und Wertschätzung gegenüber dem Leben. Ich setze dabei meinen Erfahrungsschatz aus Wirtschaft und Psychologie ein.
Schwerpunkte könnten u.a. im Coaching sein:
-persönliche und berufliche Veränderungsprozesse
-Berufswegplanung
-Weiterbildungsberatung
-Persönlichkeitsentwicklung
-systemische Perspektiven
-mentale Gesundheit
-Selbst- und Stressmanagement
Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun
Business-Coach- und Train-the-Trainer-Weiterbildung
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
Kommunikationspsychologie nach Schulz von Thun
Psychologische Symbolarbeit
Hypnosystemisches Coaching
Heilpraktiker beschränkt auf Psychotherapie
Fernstudium der Betriebswirtschaftslehre / Marketing
Seit über 15 Jahren freiberuflicher Berater.
Aufbau, Leitung und Beratung von Organisationen, Abteilungen und Teams.
Seit über 2 Jahre Heilpraktiker beschränkt auf Psychotherapie / Hypnosetherapeut.
Zuvor in Positionen von Vertriebsleitung, Marketingleitung und Public Relations.
Projekt- und Eventmanagement.
Branchen: Entertainment, Consulting, Dienstleistung, Online/Digital, Medien, Kultur.
Was können Sie von mir im Coaching erwarten?
Zuallererst geht es mir darum, Sie auf Ihrem ganz eigenen Weg hilfreich zu begleiten und Ihnen vertrauensvoll und ermutigend zur Seite zu stehen: bei der Entwicklung motivierender Ziele, beim Auffinden neuer Ideen, bei Ihrer persönlichen wie beruflichen Entfaltung.
Ich höre sehr gut zu. Ich denke mit und fühle mich ein. Ich unterstütze dabei, Gedanken und Gefühle zu sortieren, Klarheit zu finden, stimmige Lösungen zu entwickeln. An gegebener Stelle biete ich frische, kreative Impulse und fachkundige Denkanstöße.
Vor dem Hintergrund meiner vielfältigen beruflichen Erfahrungen – davon jetzt zwanzig Jahre als Arbeitgeber und mehr als zehn Jahre als Coach – verfüge ich über ein breites inhaltliches und methodisches Spektrum. Ich coache sowohl im beruflichen und betrieblichen Kontext (Business Coaching, Karriere Coaching, Team Coaching) als auch im privaten Feld (Life Coaching).
In meinen Coachings arbeite ich integrativ und greife auf verschiedene, bewährte Ansätze und Verfahren zurück. Ausgangspunkt ist dabei für mich immer die einzelne Person – ihre Wünsche, Ziele, Stärken und Vorlieben sowie ihre soziale Einbindung und berufliche Situation. Transparenz und eine konsequent wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe sind mir im Coaching (und generell im Leben!) sehr wichtig.
Ich freue mich auf unser erstes Gespräch!
Meine Schwerpunkte als Coach
Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen.
Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.
Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.
Ich habe seit über 20 Jahren Erfahrung als selbständige Coach. Meine Arbeit beruht auf drei Säulen.
Da ist zum Ersten die Säule Persönlichkeitsentwicklung, denn nur eine in sich gefestigte Persönlichkeit kann beruflichen oder privaten Herausforderungen erfolgreich begegnen. Die zweite Säule ist Kompetenz, die für eine erfolgreiche Karriere oder für einen erfolgreichen Job notwendig ist. Berufliche Neu-Orientierung, Wiedereinstieg, Umorientierung gehören ebenfalls in diesen Bereich. Und zum Dritten coache ich zu den Themen Selbstfürsorge, Resilienz, Neustart nach schwierigen Episoden. All diese Themen können in einem Coachingprozess stattfinden. Sie können aber auch als Einzelthemen den Schwerpunkt des Coachings ausmachen. Wichtig ist mir eine stets wertschätzende Haltung als Coach, bei der auch Humor nicht fehlen darf.
Sieben Jahre Erfahrung als stv. Geschäftsführerin in einem internationalen PR-Netzwerk. Seit 20 Jahren Coach & Trainer
Business-Coaching
Life-Coaching
"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten." (Konfuzius)
Ein Ideal, das manchem unerreichbar scheinen mag - und doch gibt es im Coaching viele Ansätze, um ihm möglichst nahe zu kommen. Das Erkennen und Nutzen von Talenten und Potenzialen gehört ebenso dazu wie der gekonnte Umgang mit Herausforderungen, Veränderungen, Stress oder Überlastung.
Ich orientiere mich an dem, was Menschen bewegt, was sie persönlich ausmacht und was sie antreibt. Dabei sind Achtung, Vertrauen, die Begegnung auf Augenhöhe und das Bewirken emotionaler Entlastung bedeutende Werte meiner Beratung.
Als Coach unterstütze ich Menschen darin, ihre eigenen Energien und Ressourcen mit Freude zu aktivieren, die dabei helfen, auf den Beinen zu bleiben und auch turbulente Situationen zu meistern. Denn nur wer sich wohl fühlt, ist in der Lage, dem Arbeitsalltag kraftvoll und zufrieden zu begegnen.
Jahre Erfahrung als leitende Angestellte in den Bereichen Werbung und Marketing
Davon über 12 Jahre als Mitglied der Geschäftsleitung verantwortlich für Vertrieb, Projektmanagement und Personalführung
Seit 2007 selbständig als Coach & Trainerin
Berufliche Neuorientierung
Karriereberatung
Bewerbungscoaching für Wiedereinsteiger
Kommunikationstraining
Konfliktklärung
Persönlichkeitsentwicklung
Führungskräfteentwicklung
Talentmanagement
Auftritt und Wirkung
Begleitung in persönlichen Veränderungsprozessen
Burnout Prävention und Resilienzförderung
Entwicklung einer gesundheitsfördernden Grundhaltung
Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern
Bewegungsaktive Lebensführung gewinnen
Ernährungsgewohnheiten umstellen
Entspannungsfähigkeit verbessern
"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich tiefer, um nach Perlen zu suchen." (Mascha Kaleko)
Ich unterstütze Menschen sehr gerne bei der Suche nach Entwicklungspotenzialen in jeglicher Lebenslage. Gerade wenn Situationen schwierig erscheinen, begleite ich mein Gegenüber mit Empathie, Neugier und dem Blick auf das Mögliche und Hilfreiche hin zu machbaren Schritten in die gewünschte Richtung. Ein Prozess kann verschiedene Schwerpunkte haben: Es kann um Klarheit gehen, Inspiration, Motivation oder Selbstvertrauen. Manchmal kann es aber auch einfach darum gehen Verstanden zu werden und sich selbst zu verstehen, um herauszufinden, was ein stimmiger Weg sein kann. Oftmals hilft auch das Bewusstsein über die eigenen Kompetenzen, Interessen, Begabungen und Bedürfnisse, das gestärkt werden darf. Je nach Frage und Anliegen schaue ich, welche Methode passt und wie ich meiner Klientin oder Klienten am Besten gerecht werden kann.
Folgende Qualitäten prägen meine Haltung im Coaching:
Respekt, Offenheit, Unvoreingenommenheit, Stärkenorientierung, Empathie/ insbesondere für Bedürfnisse, Achtung für bisherige Lösungsversuche, dem Wissen um die vielfältigen Potenziale und Gesundheitskräfte in jedem Menschen, Anteilnahme, Humor, Wertschätzung und Herzenswärme.
Übrigens führen viele Wege nach Rom, denke ich. Das habe ich selber in meinem Leben gelernt und manchmal führen auch interessante Umwege dahin.
Welchen Schritt gehe ich als Nächstes?
Welches ist der richtige Weg für mich?
Ich finde ich es mit Ihnen heraus. Für ein selbstbestimmtes Leben, das den eigenen Werten und Neigungen entspricht.
Ich habe erfolgreich und langjährig als HR Expertin und Führungskraft im Konzern gearbeitet und begleite nun als Coach & Karriereberaterin auf der anderen Seite Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung.
Mit beruflicher Neuorientierung, Krankheit und Lebensthemen habe ich auch eigene Erfahrung: Als Mutter eines noch jungen Sohnes und Tochter alternder Eltern kenne ich die Herausforderung, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen.
Menschen schätzen an mir, dass ich Ruhe ausstrahle, und sie sich wertgeschätzt und aufgehoben fühlen. Ist das Vertrauen da, finden wir gemeinsam mit Klarheit, Einfühlungsvermögen und Humor Perspektiven für Sie und stoßen Veränderungen an.
Bei diesen Themen und Fragen kenne ich mich aus und begleite Sie gerne einen Teil des Wegs:
Praktische Hilfestellung kann ich Ihnen als ehemalige Leiterin eines Recruiting Teams beim Bewerbungs-Check und der Interviewvorbereitung an die Hand geben.
Ich freue mich auf Sie!
Herzlich und klug begleitet.
Ich bin 57, fühle mich aber alterslos, wenn ich meinem Herzensanliegen folge:
Menschen auf Augenhöhe in ihren Orientierungsprozessen zu begleiten. Im Zweiersetting neue Welten zu erkunden und heilsam-stärkende Wege zu bahnen, die Ihnen eine sinnvolle Perspektive eröffnen.
Bei mir können Sie darauf vertrauen, dass ich konstruktiv mitdenke, authentisch Anteil nehme und frische Ideen und Inspirationen einbringe. Ich arbeite stärken- und gesundheitsorientiert und erfasse mit Ihnen, wo Ihre Kräfte und Ihr Potential schlummern, wie sie sie mobilisieren und umsetzen können.
Das kommt Ihnen ganz pragmatisch bei der Entwicklung einer stimmigen Bewerbungsstrategie und kernigen Bewerbungsunterlagen zugute, oder bei einer persönlichen und/oder beruflichen Neuausrichtung, aber auch in labilerer Verfassung und in Lebenskrisen. Ich arbeite sowohl mit jungen Menschen in Übergangsprozessen als auch mit 60-jährigen, die sich noch auf machen möchten (oder müssen) zu neuen Ufern. Nichts Menschliches ist mir dabei fremd, dabei speist sich mein breites Spektrum aus einer Fülle von Qualifikationen und Erfahrungen.
Meine Tätigkeit als Coach und Psychotherapeutin (HPG) in eigener Praxis, einschlägige Beratungspraxis in der Projektleitung und -durchführung einer Digitalen Berufsorientierungsmesse an einem Hamburger Gymnasium (mit 40 KooperationspartnerInnen) und in der Berufsorientierungsberatung für Akademiker der Arbeitsagentur, 25 Jahre kaufmännische Berufspraxis in internationalen Unternehmen, Ausbildungen zum Systemischen Coach, zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, eine stärkenorientierte psychotherapeutische Ausbildung und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie - diese ganze Expertise bringe ich in Ihren Coaching- und Beratungsprozess ein und unterstütze Sie in Ihrer Entfaltung.
Suchen Sie Unterstützung in einer Phase der beruflichen oder privaten Umorientierung? Wünschen Sie sich professionelle Begleitung in diesem Veränderungsprozess? Ich freue mich darauf, Sie im geschützten Rahmen des Coachings in ihrer Individualität zu unterstützen, gemeinsam Lösungen zu suchen und stimmige Handlungsstrategien zu entwickeln.
Meine Schwerpunkte:
Meine Arbeit ist geprägt von einer systemisch-humanistischen Grundhaltung, dem tiefen Glauben an die positive Kraft unserer Ressourcen, dem Spaß an der Arbeit mit Menschen, der Liebe zu gelingender Kommunikation und: Humor. Ein gut gefüllter Methodenkoffer und meine langjährige Erfahrung erlauben es mir, individuell auf jeden Coachee und seine Themen eingehen zu können.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln, sie auf der Handlungsebene umzusetzen und langfristig zu festigen.
Ich verfüge über 30 Jahre berufliche Erfahrung in unterschiedlichen Branchen und Positionen. Vor der Eröffnung meiner Praxis in Hamburg Eimsbüttel war ich in einer mittelständischen Unternehmensberatung im Bereich Kundenkommunikation für verschiedene Branchen tätig. Zuvor habe ich 15 Jahre als Texterin, freie Journalistin und Redakteurin für Agenturen und Verlage gearbeitet. Neben meinem gut gefüllten Methodenkoffer kommen meine vielseitigen beruflichen Erfahrungen meinen Klienten zugute: Ich verfüge über sehr gute Kenntnisse verschiedener Branchen und kenne aus eigenem Erleben die spezifischen Herausforderungen, die sich Freiberuflern, Angestellten und Führungskräften stellen. Als Mutter (erwachsener Kinder) kenne ich den Spagat zwischen Beruf und Familie, der sehr individuelle Lösungen braucht.
Meine Berufserfahrung:
Sie stehen an einem Wendepunkt und möchten sich neu orientieren? Sie befinden sich in einer beruflichen oder privaten Krisensituation und suchen nach Lösungen? Sie brauchen neue Impulse für Ihre berufliche Weiterentwicklung oder möchten Leben und Karriere wieder mehr ins Gleichgewicht bringen?
Ausgehend von ihrer individuellen Situation und Fragestellung biete ich Ihnen kompetente sowie unkomplizierte Unterstützung und arbeite mit humanistisch. systemischen Coaching Ansätzen, klientenzentrierter Gesprächsführung, Schulz von Thun Modellen sowie mit hypnosystemischen Methoden nach Milton Erickson.
Nach zahlreichen Jahren als Führungskraft in Konzernen berate ich Unternehmen und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen und bei der Neuorientierung. Damit widme ich mich meiner liebsten Aufgabe: Menschen dabei zu helfen ihr Potential voll zu nutzen und ein gesundes, bewusstes Leben in Balance zu genießen. Zusätzlich führe ich eine Praxis für Coaching und Psychotherapie und körperorientierte Verfahren in Hamburg Hoheluft und lehre allgemeine Psychologie an der Hochschule Wismar.
Du bist in einem (beruflichen) Veränderungsprozess und möchtest dich orientieren und persönlich weiterentwickeln? Gerne unterstütze ich dich im Coachingprozess dabei, deine vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen (wieder) zu aktivieren, eigene, für dich individuell passende Lösungen zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Dabei gebe ich Impulse und arbeite mit verschiedenen professionellen Coachingmethoden sowie Kommunikationsmodellen.
Folgende Schwerpunktthemen biete ich an:
Wir finden Antworten auf Fragen wie z.B. Welche Stärken und Interessen bringe ich mit? Welche Tätigkeiten machen mir Spaß? Was passt zu mir? Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln? Welche Ziele habe ich und wie kann ich sie erreichen? Dabei entwickeln wir gemeinsam konkrete Handlungsoptionen.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit! Bei Fragen melde dich gerne bei mir.
Ich bin Jahrgang 1975, gebürtiger Hamburger und biete Ihnen als systemsicher Coach unterstützende Beratung bei Ihren beruflichen und persönlichen Anliegen in Präsenz und online.
Nach einem Studium der Betriebswirtschaft in Hamburg, war ich zunächst 20 Jahre im Bereich Finanzen, Wirtschaftsprüfung, Controlling und als Leiter Finanzen tätig.
In dieser Zeit konnte ich viele internationale und interkulturelle Erfahrungen sammeln. Habe 5 Jahre in Zürich und 6 Jahre in Asien, in Baku, Aserbaidschan und Saigon, Vietnam gelebt. Dort habe ich als Führungskraft (CFO) für einen internationalen Konzern der Baustoffindustrie gearbeitet.
Nach meiner Rückkehr in die Hamburger Heimat habe ich Ausbildungen zum systemischen Coach und Prozessbegleiter in körperorientierter Gestalttherapie sowie zum Kommunikationstrainer absolviert.
2019 habe ich mich als freiberuflicher Coach selbständig gemacht. Als Gestalttherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie bin ich seit 2022 in eigener Praxis tätig.
Diplom-Betriebswirt Hochschule für Wirtschaft und Politik Hamburg
Zertifizierter Coach Deutscher Coaching Verband e.V.
Systemischer Coach & Prozessbegleiter (DCV zertifizierte Ausbildung )
Systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach (nach Schulz von Thun)
Die Arbeit mit Menschen, Gruppen und Teams ist im Laufe meines Lebens immer mehr in den Mittelpunkt gerückt.
Haben mich in der ersten Hälfte meines beruflichen Lebens Zahlen, Daten, Fakten, Prozesse und Optimierungsmaßnahmen fasziniert, sind es heute mehr und mehr persönliche Entwicklungsprozesse von Menschen und Dynamiken in Gruppen.
Es ist eine wunderbare Erfahrung, Menschen in schwierigen Lebenssituation oder in der persönliche Entwicklung stärkend begleiten zu dürfen. Ebenso begeistert es mich, Gruppen dabei zu unterstützen, offener miteinander zu kommunizieren und erfolgreicher zusammenzuarbeiten.
Im Mittelpunkt steht dabei mein Interesse an den Menschen, ihre individuellen Bedürfnisse, ihre einzigartigen Lebensgeschichten und Lebenserfahrungen sowie die persönlichen Sehens- und Erlebensweisen.
Im Coaching können Sie mir Ihre Geschichten und Erfahrungen erzählen. Gerade die Vielfalt Ihrer Erzählungen liegt mir am Herzen. Ich höre Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre gerne zu. Mit Ruhe und Empathie folge ich Ihnen und wir unterhalten uns über Ihre Themen. Sie erhalten den Raum, den Sie benötigen und ich unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer wichtigen Fragen. Dabei steht im Zentrum, den für Sie richtigen Lösungsweg zu finden.
Für mich ist es ein erfüllendes Gefühl, die Menschen im Coaching zu unterstützen und ihnen ihre eigenen Stärken und Talente vor Augen zu führen. Es macht mir Freude, zu sehen, wie bei den Klient:innen ein erweitertes Bewußtsein für sich und ihre Situation wächst. Ich begleite sie gerne und einfühlsam auf dem Weg zu ihrer individuellen Lösung.
In meinen 30 Jahren beruflicher Vita habe ich bereits eine Vielzahl unterschiedlicher Tätigkeiten ausgeübt. Ich war in kleineren und großen Unternehmen angestellt, geschäftsführender Gesellschafter einer GmbH und ich habe als selbstständiger Unternehmer gearbeitet. Mir sind viele Führungsstile begegnet, ich habe in Abteilungs- und Projektstrukturen gearbeitet und ich konnte in mehreren Branchen (u.a. Handel, Verlagswesen, Druck- und Werbung sowie im Gesundheitswesen) meine Erfahrungen sammeln.
Erfahrung. Empathie. Lebendiger Coachingprozess.
Seit über 25 Jahren bin ich in verantwortungsvollen Positionen im Finanzmanagement, als Führungskraft, als Coach, als Kommunikationstrainerin und als Dozentin tätig. Dabei habe ich die Herausforderungen in Konzernen, Mittelstand und als Selbständige kennengelernt. Berufliche und persönliche Anforderungen, vor denen Sie heute stehen, sind mir aus unterschiedlichen Perspektiven vertraut. Gerade auch dann, wenn Sie gleich mehrere Herausforderungen, beruflich und privat, meistern müssen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass es scheinbar nicht vorangeht.
Ich unterstütze Sie dabei mit persönlichen und beruflichen Veränderungen umzugehen und Ihre eigene Erfolgsstrategie zu entwickeln. Dabei ist meine Arbeitsweise wertschätzend und motivierend. Ich verfüge über ein vielfältiges Repertoire an Methoden aus der Kommunikationspsychologie, der Systemtheorie und dem Agilen Lernen. Im Coaching wähle ich diejenigen Elemente, die zu Ihren Themen und Fragestellungen am besten passen. Auf diese Weise gelingt es, gemeinsam einen intensiven und lebendigen Coachingprozess mit überraschenden Ergebnissen und Erfolgen zu durchlaufen.
Und bei aller Ernsthaftigkeit – es darf gerne auch gelacht werden!
Die Coachingangebote sind auch förderbar über die Jobcenter und Arbeitsagenturen.
Die Coachingangebote in der Übersicht.
Begleitung im Bewerbungsprozess, um Ihre beruflichen Ziele klar zu def...
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AnzeigenWir begleiten Sie bei der (Wieder-)Aufnahme einer Tätigkeit während ...
AnzeigenSpezialisiertes Coaching zur Unterstützung von Expats und Geflüchtet...
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Jetzt findenEin AVGS Coaching kann kostenfrei in Anspruch genommen werden, wenn Sie über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur
für Arbeit verfügen. Dieser muss vor Beginn des Coachings vorliegen. Beantragen können Sie einen AVGS Gutschein bei Ihrem Sachbearbeiter bei
der Agentur für Arbeit. Dieser entscheidet dann, ob ein AVGS Coaching für Sie infrage kommt. Gut stehen die Chancen, wenn Sie arbeitslos
(ALG 1 oder 2), von Arbeitslosigkeit bedroht, in einem befristeten Arbeitsverhältnis angestellt oder im Nebenerwerb selbstständig sind.
Zudem kann ein AVGS Gutschein nach dem Abschluss von Ausbildung oder Studium beantragt werden.
(Quelle: Bundesagentur für
Arbeit)
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