Perspekto Coaching

in Hamburg

Coaching Angebot Hamburg

Angebote in Hamburg

Berufliches Coaching
Berufliche Orientierung und Unterstützung im Bewerbungsprozess.

Für alle, die sich beruflich weiterentwickeln möchten.

Berufliche Orientierung und persönliche Entwicklung mit den Schulz von Thun Modellen.

Machen Sie unverbindlich unseren Stärkentest

Deutsch, Englisch

Berufseinsteiger
Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich?

Coaching zum Einstieg in das Berufsleben. Orientierung auf dem Ausbildungs- und Arbeitsmarkt. Selbstbewusstsein stärken. Einfach gut vorbereitet sein.

Deutsch, Englisch

Career Coaching
for Expats and Refugees.

Support in the Integration Process.
Discover the possibilities available to you on the German Job Market.
Optimise your Job Application and Self Presentation.

Englisch

Die Coaching Angebote sind auch förderbar über die Jobcenter und Arbeitsagenturen.

Unser Team

Unser Coaching Team in Hamburg

Anke Ramm

Job & Karriere Coach
Anke Ramm

Ich bin Kommunikationstrainerin, Gestalttherapeutin, Berufscoach und ich bin Jahrgang 1965. Das bedeutet, dass ich nach der Lern- und Ausbildungsphase (was wird aus mir?), der Aufbauphase (Familie gründen, Karriere machen) und der Reinigungsphase (feststellen, von wem und was ich mich verabschieden darf) nun in einer Phase bin, in der ich meine Lebenserfahrung weitergeben kann. Und möchte! SIE sind bei mir richtig, wenn Sie sich beruflich um- oder neuorientieren möchten. Anhand Ihrer Motivation, Fähigkeiten und Werte finden wir einen realistischen Weg in einen passenden Beruf.

Ebenfalls bin ich die richtige Wahl, wenn Sie in einem Erschöpfungszustand - Burnout - sind oder waren. Ich zeige Ihnen Schlüssel zur Resilienz und gebe Tipps, um wieder in Stabilität zu kommen. So lernen Sie wieder Lebensfreude kennen und fühlen. Ich kann Sie individuell bei der Rückkehr in den Arbeitsmarkt begleiten - auch wenn Sie aus einer Krankheit kommen! Außerdem kann ich Sie unterstützen um in einer Langzeitarbeitslosigkeit wieder gestärkt zu werden, eventuelle Rückschläge einzustecken, zu verarbeiten und neu motiviert nochmals durchzustarten. Ich bin neugierig auf Sie in ihrer ganzen Einzigartigkeit.

  • Business Coach
  • Kommunikationstrainerin (ECA)
  • Fachfrau betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Gestalttherapeutin
  • Mediatorin
  • Lizensierte Synergos® Trainerin
  • Yogalehrerin, Yoga Coach, TRE®Providerin
  • NLP Practitioner
  • Präsentation, Moderation, Rhetorik
  • Jahre im Vertrieb, 8 Jahre in Selbstständigkeit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Berufliche Um- und Neuorientierung
  • Berufliche Weiterentwicklung
  • Karriereplanung
  • Motivation im Beruf
  • Präsentationstraining für Schüler und Auszubildende
  • Systemische ganzheitliche Beratung
  • Life und Health Coach
  • Entspannungstechniken (PMR, AT, TE, TRE®)
  • Traumatisierungen verarbeiten
  • Zeitmanagement
  • Achtsamkeit, Resilienz
  • Motivationstraining „Schweinehund überwinden“ – „Am Ball bleiben“
  • Stresspräventionsseminare (Profit und Non Profit)
  • Speakerin auf Gesundheitstagen

Bettina Stock

Job & Karriere Coach
Bettina Stock

Herzlich und klug begleitet.

Ich bin 54, fühle mich aber alterslos, wenn ich mein Liebstes tun darf: Menschen in ihren Orientierungsprozessen zu begleiten. Im Zweiersetting neue Welten erkunden und stärkende Wege bahnen, die bei Ihnen eine klarere Perpektive eröffnen.

Bei mir können Sie darauf vertrauen, dass ich konstruktiv mitdenke, authentisch Anteil nehme und frische Ideen und Inspirationen einbringe. Ich arbeite stärkenorientiert und erfasse mit Ihnen, wo Ihre Kräfte und Ihr Potential schlummern, wie sie sie mobilisieren und umsetzen können. Das kommt Ihnen ganz pragmatisch bei der Entwicklung einer stimmigen Bewerbungsstrategie und kernigen Bewerbungsunterlagen zugute, oder bei einer persönlichen und/oder beruflichen Neuausrichtung, aber auch in labilerer Verfassung und in Lebenskrisen. Ich arbeite sowohl mit jungen Menschen in Übergangsprozessen als auch mit 60-jährigen, die sich noch auf machen möchten (oder müssen) zu neuen Ufern. Mein breites Spektrum speist sich aus einer Fülle von Qualifikationen und Erfahrungen. 25 Jahre kaufmännische Berufspraxis in internationalen Unternehmen und zuletzt in der Berufsorientierungsberatung für Akademiker, Ausbildungen zum Systemischen Coach, zum Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun, eine ressourcenorientierte psychotherapeutische Ausbildung und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie - Diese ganze Expertise bringe ich in Ihren Coaching- und Beratungsprozess ein und unterstütze Sie in Ihrer Entfaltung.

  • Systemischer Coach (die coachingakademie), anerkannt nach DBVC
  • Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Psychotherapeutische Zusatzausbildung (vertieft ressourcen und anlagenorientiert) Regelmäßige Fortbildungen, u.a. in klientenzentrierter Gesprächsführung nach Carl Rogers, systemischer Strukturaufstellung, Kommunikationsausbildung nach Schulz von Thun
  • Studium Geschichte
  • Außenhandelskauffrau
  • Coaching und Beratung von SchülerInnen, StudentInnen und AbsolventInnen in (Berufs)orientierungsanliegen
  • Bewerbungscoaching und -training
  • Psychotherapeutische Begleitung von Menschen in erschwerten Orientierungsprozessen
  • Team Akademische Berufe Arbeitsagentur, Career Center der Universität Hamburg, freiberuflich
  • Beraterin im Aufbau eines Berufsorientierungsprozesses an einem Hamburger Gymnasium
  • Projektleiterin Berufsinformationswoche am Christianeum
  • 25 Jahre kaufmännische Berufserfahrung in Führungsrollen und Teilzeitszenarien in verschiedenen internationalen Produktions, Dienstleistungs- und Handelsunternehmen
  • Internationale Berufserfahrung (USA)

Larissa Stierlin Doctor

Job & Karriere Coach
Larissa Stierlin Doctor

"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich tiefer, um nach Perlen zu tauchen." (Mascha Kaleko)

Ich unterstütze Menschen gerne bei der Suche nach Entwicklungspotenzialen in jeglicher Situation. Es macht mir Freude hilfreich zu sein bei der Entwicklung von stimmigen Lösungsperspektiven für die jeweiligen Anliegen und bei der Erprobung neuer Lösungsschritte. Sobald wesentliche Bedürfnisse bezogen auf äußere und innere Zusammenhänge verstanden und geachtet werden, tun sich oft neue Perspektiven und Spielräume auf, die vorher nicht zu greifen waren.

Für Coachingprozesse verfüge ich über ein vielfältiges, ganzheitliches Methodenrepertoire.

Folgende Qualitäten prägen meine Haltung im Coaching: Respekt, Transparenz, Unvoreingenommenheit, Ressourcenorientierung, Empathie/ insbesondere für Bedürfnisse, Achtung für bisherige Lösungsversuche, dem Wissen um die vielfältigen Potenziale und Gesundheitskräfte in jedem Menschen, Anteilnahme, Humor, Wertschätzung und Herzenswärme.

  • Diplom Psychologin
  • Ausgebildete Bühnenkünstlerin (Scuola Teatro Dimitri, Schweiz)
  • Hakomi-Psychotherapie nach Ron Kurz
  • Systemische Therapie mit der inneren Familie (IFS) nach Richard Schwarz
  • Hypnotherapie nach Milton Erickson
  • MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon KabatZinn
  • Seit 1998 selbständige Trainerin und Beraterin u.a. für die Themenfelder Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, Beratung, Präsentation
  • Viele Jahre Lehrbeauftragte an der Uni Hamburg
  • Viele Jahre und bis heute Lehrtrainerin am Schulz-von-Thun-Institut für Kommunikation in Hamburg
  • Seit 2015 MBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
  • Coach und Therapeutin in eigener Praxis
  • Seit 2019 in Abständen Psychotherapeutin in der SysTelios-KLinik für Psychosomatik und Psychotherapie
  • Hier ein für mich inspirierendes Gedicht: "Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich tiefer, um nach Perlen zu tauchen." (Mascha Kaleko)

Ina Köster

Job & Karriere Coach
Ina Köster

Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen. Goethe

Als Coach und Trainerin ist es mir ein Anliegen, Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung effektiv und nachhaltig zu unterstützen und weiterzubringen. Dabei helfen mir meine Empathie und meine breitgefächerte Methodenkompetenz, die ich im Laufe meiner langjährigen Tätigkeit entwickeln und ausbauen konnte.

Es geht dabei: • Um Ihre persönliche Situation und ihre Ziele • Klarheit zu gewinnen • Sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst zu werden • Lösungsideen und neue Perspektiven zu entwickeln • Das persönliche Verhaltens- und Handlungsspektrum zu erweitern

Als Ihr Coach werde ich: • Bei der Suche nach stimmigen Zielen und angemessenen
Lösungswegen helfen • Fragen stellen • Denkanstöße geben • Neutraler Partner im Dialog sein • Feedback geben. • Lösungsorientiert vorgehen • Neue Perspektiven erarbeiten.

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.

  • Kommunikationspsychologie (Schulz von Thun)
  • Zertifizierter systemischer Coach
  • Zertifizierter Business Coach
  • Kommunikationstrainerin und Beraterin
  • Business und Management-Trainerin
  • Schauspielstudium an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch Berlin
  • Seit über 10 Jahren selbständig als Business Coach, Management-Trainerin und Beraterin
  • Lehrauftrag an der FH Westküste, Studiengang Wirtschaftspsychologie
  • Langjährige Arbeit als Schauspielerin im Theater und Filmbereich

Schwerpunkte im Coaching

• Begleitung von persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen • Neue Perspektiven entwickeln • Berufliche Neuorientierung • Ressourcen aktivieren und Selbstvertrauen stärken • Kommunikation und Gesprächsführung • Konfliktmanagement • Auftritt und Wirkung • Selbstmarketing • Führungskräfteentwicklung • Stressmanagement und Achtsamkeit

Branchenerfahrung Forschung; Banken und Versicherungen; Einzelhandel; Medizin und Pharma; Film und Fernsehen; Beratung und Consulting; Behörde

Hanae Tominaga

Job & Karriere Coach
Hanae Tominaga

Mit einer großen Portion Empathie und viel Herzblut unterstütze ich Berufseinsteiger und Berufswechsler neue Perspektiven zu entdecken und einen Beruf zu finden, der optimal zur ihrer Persönlichkeit passt und sie langfristig erfüllt. Mit einer individuell entwickelten Karrierestrategie und authentischen Bewerbungsunterlagen helfe ich dabei, das berufliche Ziel erfolgreich umzusetzen. Fach- und Führungskräften zeige ich, wie sie nachhaltig Stress am Arbeitsplatz abbauen und wieder Zufriedenheit gewinnen können. Durch meine langjährigen Erfahrungen im Management-, Beratungs- und Personalbereich kenne ich diverse Branchen und Berufsbilder. Darüber hinaus kann ich auf eine große Anzahl geführter Bewerbungsgespräche zurückblicken und weiß, was Personaler sich wünschen. Dieses Wissen stelle ich gern zur Verfügung und freue mich auf unser Kennenlernen!

  • Studium Psychologie (Uni)
  • Studium Marketing-Kommunikation (FH)
  • Mental Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte
  • NLP-Practitioner (DVNLP)
  • wingwave-Coach, Magic Words-Trainer
  • Karriereexperte Professional
  • Qualifizierung zum Berufsberater U25
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Zertifizierte Expertin für MotivationsPotenzialAnalyse MPA
  • Zertifizierte Expertin für Golden Profiler of Personality
  • systemisch-humanistischer Job & Karriere Coach nach Schulz von Thun i.A.

Seit 2016 selbständig als Coach & Beraterin mit eigener Berufs- und Studienberatung

Über 15 Jahre Berufs- und Führungserfahrung in den Bereichen

  • Personal
  • Beratung
  • Werbung
  • Marketing
  • Produktmanagement
  • Geschäftsbereichsentwicklung

Branchenerfahrung

  • Marketing und Werbung
  • PR und Öffentlichkeitsarbeit
  • Medizin und Pharma
  • Textil und Mode
  • Film und Fernsehen
  • Beratung und Consulting

Schwerpunkte im Coaching

  • Berufsorientierung
  • Berufliche Neuorientierung
  • Karrierecoaching
  • Karriereplanung
  • Potenzialanalysen
  • Bewerbungscoaching
  • Werte, Ziele, Visionen
  • Stärkenarbeit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Begleitung in persönlichen Veränderungsprozessen
  • Coaching bei berufsbezogenen Ängsten

Greta Saathoff

Job & Karriere Coach
Greta Saathoff

Coaching bedeutet für mich voneinander zu lernen und gemeinsam zu wachsen. Durch konstruktive Kommunikation neue Blickwinkel schaffen und die Perspektive durch kleine Impulse zu wechseln. Als zertifizierte Systemische Beraterin, betrachte ich dabei berufliche sowie persönliche Umgebungen und ihre Zusammenhänge. Bereits im Kindesalter suchte ich die Nähe zu Pferden und lernte, wie sich natürliche Verhaltensmuster auf den zwischenmenschlichen Umgang übertragen lassen. Mein vierbeiniger Begleiter hat daher eine große Bedeutung in meinen Coachingansätzen.

Ich freue mich, gemeinsam mit Ihnen ihre (berufliche) Zukunft zu gestalten.

  • systemische Beraterin
  • B.A. Anglistik/Amerikanistik mit Nebenfach Erziehungs und Bildungswissenschaften Schwerpunkt Erwachsenenbildung
  • Kauffrau für Bürokommunikation
  • Seit 2020 freiberufliche Trainerin & Coach
  • Trainingsreferentin in der Unternehmensberatung
  • freie Nachhilfelehrerin Klasse 2-13 Schwerpunkt Sprachen und Wirtschaft
  • über 10 Jahre Berufserfahrung im kaufmännischen Bereich

Anne K. Keibel

Job & Karriere Coach
Anne K. Keibel

Sie stehen an einem Wendepunkt und möchten sich neu orientieren? Sie befinden sich in einer beruflichen oder privaten Krisensituation und suchen nach Lösungen? Sie brauchen neue Impulse für Ihre berufliche Weiterentwicklung oder möchten Leben und Karriere wieder mehr ins Gleichgewicht bringen?

Ausgehend von ihrer individuellen Situation und Fragestellung biete ich Ihnen kompetente sowie unkomplizierte Unterstützung und arbeite mit humanistisch. systemischen Coaching Ansätzen, klientenzentrierter Gesprächsführung, Schulz von Thun Modellen sowie mit hypnosystemischen Methoden nach Milton Erickson.

Nach zahlreichen Jahren als Führungskraft in Konzernen berate ich Unternehmen und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen und bei der Neuorientierung. Damit widme ich mich meiner liebsten Aufgabe: Menschen dabei zu helfen ihr Potential voll zu nutzen und ein gesundes, bewusstes Leben in Balance zu genießen. Zusätzlich führe ich eine Praxis für Coaching und Psychotherapie und körperorientierte Verfahren in Hamburg Hoheluft und lehre allgemeine Psychologie an der Hochschule Wismar.

  • Transdisziplinäres Masterstudium der Neuroscience & Psychology (M.Sc. Psychology)
  • Dipl.-Pädagogin
  • Coaching, Systemische Beratung und klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers
  • Coaching nach Schulz von Thun
  • Hypnosystemische Beratung und Psychotherapie nach Milton Erickson (M.E.G.)
  • Certified Teacher for Stressmanagement, Qigong, Practices for Health, Happiness and Creativity (Omega Institute NY, USA)
  • Krisenexpertin
  • Zertifizierter Job und Karriere Coach
  • Heilerlaubnis für Psychotherapie (HPG)
  • langjährige Erfahrung als Coach und Senior Consultant
  • 18 Jahre Konzernkarriere in den Bereichen Abteilungsleitung B2B Marketing & Sales International mit Umsatz- und Ertragsverantwortung für 16 Länder, Consultant für Führungskräfteentwicklung, Restrukturierung, Transformation & Change Management
  • Health Care Industry, FMCG, Consulting, Unternehmensentwicklung
  • Praxis für Coaching, Beratung und Psychotherapie
  • Begleitung von persönlichen und berufliche Veränderungsprozessen
  • Perspektivwechsel
  • Ressourcenarbeit
  • Individuelle Profilentwicklung und Positionierung am Arbeitsmarkt
  • Kommunikationspsychologie
  • Hypnosystemische Beratung
  • Klientenzentrierte Gesprächsführung
  • Lifelong Learning und Anti-Biases-Training
  • Resilienzcoaching

Bettina Soltau

Job & Karriere Coach
Bettina Soltau

Zusätzlich zu meinen vielfältigen fachlichen Aus- und Weiterbildungen ist meine Schamanische Heiler Ausbildung bei Alberto Villoldo "Healing the Light-Body-School" und den Natives aus Peru die beste Grundlage, meine Klientinnen und Klienten in ihrer Veränderungsphase wirkungsvoll und zielorientiert zu unterstützen. Die Kenntnis unserer Eingebundenheit in das Große Ganze, von dem wir als Menschen ein Teil sind, gibt mir den Blick "hinter die Kulissen". Systemische Prinzipien sind unsichtbare Gesetze, die wirken, ob man sie kennt oder nicht. Mit den Schulz von Thun-Modellen und Methoden lassen sich die innere Landschaft des Körper-Geist-Seele-Menschen und die Veränderungswünsche, die im äußeren Umfeld stattfinden, hervorragend zusammenführen. Dafür gebe ich jeden Tag mein Bestes.

Hervorragende Lehrerinnen und Lehrer haben mich ausgebildet als Systemischer Business Coach, NLP-Practitioner, Personalreferentin, Schamanische Heilerin, Dialogtexterin, Texterin + Konzeptionerin und Werbekauffrau. Ausbildungen im Überblick: - Systemische Business Coach, Ausbildung im Hanseatischen Institut für Coaching, Mediation & Führung, Hamburg - NLP-Practitioner, Ausbildung bei kikidan, Berlin, Anerkennung der Ausbildung von Richard Bandler (Begründer NLP, USA) - Personalreferentin, Ausbildung bei Com Cave, Hamburg, - Schamanische Heiler Ausbildung, „Practitioner Luminous Healing and Energy Medicine“, Ausbildung in der „Healing the Light Body-School“, Institut: The Four Winds Society, Leiter: Dr. Alberto Villoldo (USA) - Dialogtexter, Ausbildung im Institut für neue Wirtschaft, Bonn - Texter und Konzeptioner, Ausbildung an der Kommunikationsakademie, Hamburg - Werbekauffrau, Ausbildung mit Abschluss vor der IHK, Hamburg

Seit 25 Jahren arbeite ich selbständig mit dem „BETTINA SOLTAU KOMMUNIKATIONS BÜRO“ in den Bereichen Coaching-Training-Beratung, Projektmanagement und Personalentwicklung. Meine Kunden und Kundinnen sind Privatpersonen und kleine und mittelständische Unternehmen.

Schwerpunkte im Business PLUS-Coaching: Für Menschen, - die den Wunsch haben, ihre persönliche Stärke aufzubauen, um endlich JA oder NEIN sagen zu können - die innere und äußere Konflikte in Familie, Partnerschaften oder im Büro lösen wollen - die ihre gesundheitliche Kraft zurückerlangen wollen - die ihre Ängste verlieren möchten - die eine Sprache der Zugehörigkeit lernen wollen - die „Feedback geben und nehmen“ verfeinern wollen - die eine kraftvolle Vision/Ziele für ihr Leben gestalten und umsetzen wollen - die beruflich wieder Fuß fassen wollen und Perspektiven erarbeiten wollen - die ansprechende Bewerbungsunterlagen präsentieren wollen - die Bewerbungsgespräche und Selbstpräsentation üben wollen

Schwerpunkte im Business Coaching: Für Menschen, - die sich wieder in das Berufsleben integrieren wollen - die lernen wollen, Konflikte im Büro zu lösen - die Führungsstärken aufbauen wollen - die Arbeitsvorbereitung und delegieren lernen wollen - die sich beruflich neu orientieren wollen - die ansprechende Bewerbungsunterlagen präsentieren wollen - die Bewerbungsgespräche und Selbstpräsentation üben wollen

Schwerpunkte im Unternehmenscoaching: - Organisationsentwicklung - Change-Management - Führungskräfteentwicklung - Teambildung - Konfliktklärung - Interne und externe Unternehmenskommunikation - Schulung, Training

Maike Julius

Job & Karriere Coach
Maike Julius

Menschen befähigen, bestärken und ermutigen – für ein zufriedenes Leben in Balance. Das ist es, wofür ich als Mensch und Coach stehe.

Hallo, mein Name ist Maike Julius.
Schon in meiner langjährigen Berufserfahrung auf Unternehmens- und Agenturseite in unterschiedlichsten Branchen konnte ich in der Zusammenarbeit mit vielen verschiedenen Menschen das Zusammenspiel von Herz, Verstand und konstruktiver Gelassenheit ausleben.
Als Coach begeistert es mich, Menschen bei ihrer Orientierung und ihrem Wachstum aktiv zu begleiten. Mit dem Fokus auf eine potenzialorientierte Entwicklung arbeite ich mit meinen Klient*innen an ihren Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen, der Auflösung blockierender Glaubenssätze und unterstütze sie bei der individuellen Ziel- und Strategieentwicklung. Mit einem gefüllten und wissenschaftlich fundierten Methodenkoffer begleite ich sie auf dem Weg ihrer persönlichen und beruflichen Veränderungen.

„Das gute Leben ist ein Prozess – kein Zustand.“ (Carl Rogers)

  • Systemische Beraterin
  • Kommunikationspsychologie (Schulz von Thun)
  • Beraterin f. Positive Psychologie
  • Business Health Coach
  • Entspannungstraining + Stressmanagement
  • Diplom-Medienwirtin
  • Kauffrau f. audiovisuelle Medien
  • Über 15 Jahre Erfahrung in Marketing & Werbung in Agenturen, Startup, Mittelstand und internationalen Konzernen (davon 6 Jahre als freiberufliche Interimsmanagerin)
  • Seit 2018 selbständig tätig als Coach und Trainerin

Schwerpunkte: - Persönliche + berufliche Veränderungsprozesse - Persönlichkeitsentwicklung - Kommunikation - Selbst und Stressmanagement - eigene Werte, Ziele und Lebensführung - Happiness Empowerment

Kathinka Evers

Job & Karriere Coach
Kathinka Evers

Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen zu begleiten, ist für mich ein großes Geschenk. Ein gut gefüllter Methodenkoffer hilft mir, individuell auf jeden Klienten eingehen zu können, Sie dabei zu unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu entwickeln, effizient umzusetzen und langfristig zu festigen. Meine Arbeit ist geprägt von einer systemisch-humanistischen Grundhaltung, der Freude an gelingender Kommunikation, dem Spaß an der Arbeit mit Menschen, Humor und einem tiefen Glauben an die positive Kraft unserer Ressourcen.

  • Systemischer Coach (HISW/DGSF)
  • Karrierecoach nach Schulz von Thun i.A.
  • Integriert - lösungsorientierter Coach (ILP)
  • Moderatorin (2Coach)
  • Trainerin
  • Dipl. Politik/Kommunikation

25 Jahre:

  • Redakteurin/Journalistin
  • Texterin
  • Unternehmensberaterin und Trainerin im Bereich Kommunikation

Meine Coachingschwerpunkte:

  • Berufsorientierung
  • Karriereplanung
  • berufl. Umorientierung
  • Work Life Balance
  • Resilienztraining
  • Begleitung von Veränderungsprozessen
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Wiedereinstieg nach Auszeit/nach Burnout
  • Team Coaching

Ulla Wiegand

Job & Karriere Coach
Ulla Wiegand

Ich habe seit über 20 Jahren Erfahrung als selbständige Coach. Meine Arbeit beruht auf drei Säulen. Da ist zum Ersten die Säule Persönlichkeitsentwicklung, denn nur eine in sich gefestigte Persönlichkeit kann beruflichen oder privaten Herausforderungen erfolgreich begegnen. Die zweite Säule ist Kompetenz, die für eine erfolgreiche Karriere oder für einen erfolgreichen Job notwendig ist. Berufliche Neu-Orientierung, Wiedereinstieg, Umorientierung gehören ebenfalls in diesen Bereich. Und zum Dritten coache ich zu den Themen Selbstfürsorge, Resilienz, Neustart nach schwierigen Episoden. All diese Themen können in einem Coachingprozess stattfinden. Sie können aber auch als Einzelthemen den Schwerpunkt des Coachings ausmachen. Wichtig ist mir eine stets wertschätzende Haltung als Coach, bei der auch Humor nicht fehlen darf.

  • Zertifizierung als Personzentrierter Coach
  • Systemischhumanistischer Job- und Karrierecoach nach Schulz von Thun
  • Supervisorin / DGSv
  • Ausbildung Führung 4.0 LudwigMaximiliansUniversität
  • Masterclass Körpersprache bei Stefan Verra
  • Psychologische Ausbildung (HPPsych)
  • Ausbildung zu Stressmanagementcoach bei Prof. Kaluza, Marburg
  • Trainerin und Coach Selbstfürsorge / Resilienz

Sieben Jahre Erfahrung als stv. Geschäftsführerin in einem internationalen PR-Netzwerk. Seit 20 Jahren Coach & Trainer

Business-Coaching

  • Karriere: Neu / Umorientierung
  • Kommunikation, persönliche Wirkung + Auftreten
  • Persönlichkeitsentwicklung, Werte & Visionen
  • Führungskräfteentwicklung

Life-Coaching

  • NeuStart nach einschneidenden Erfahrungen
  • Begleitung in schwierigen Zeiten
  • Selbstfürsorge, Resilienz, Burnout (Nach- und Vorsorge)

Anke Patzak

Job & Karriere Coach
Anke Patzak

"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten." (Konfuzius) Ein Ideal, das manchem unerreichbar scheinen mag - und doch gibt es im Coaching viele Ansätze, um ihm möglichst nahe zu kommen. Das Erkennen und Nutzen von Talenten und Potenzialen gehört ebenso dazu wie der gekonnte Umgang mit Herausforderungen, Veränderungen, Stress oder Überlastung. Ich orientiere mich an dem, was Menschen bewegt, was sie persönlich ausmacht und was sie antreibt. Dabei sind Achtung, Vertrauen, die Begegnung auf Augenhöhe und das Bewirken emotionaler Entlastung bedeutende Werte meiner Beratung. Als Coach unterstütze ich Menschen darin, ihre eigenen Energien und Ressourcen mit Freude zu aktivieren, die dabei helfen, auf den Beinen zu bleiben und auch turbulente Situationen zu meistern. Denn nur wer sich wohl fühlt, ist in der Lage, dem Arbeitsalltag kraftvoll und zufrieden zu begegnen.

  • Kommunikationspsychologie
  • Integrativ/systemischer Businesscoach
  • Integrativ/systemischer Gesundheitscoach
  • Harrison Assessments Akkreditierung
  • Wing Wave Coach
  • Werbekauffrau
  • Fachkauffrau für Marketing
  • Jahre Erfahrung als leitende Angestellte in den Bereichen Werbung und Marketing
  • Davon über 12 Jahre als Mitglied der Geschäftsleitung verantwortlich für Vertrieb, Projektmanagement und Personalführung
  • Seit 2007 selbständig als Coach & Trainerin
Schwerpunkte im Business Coaching
  • Berufliche Neuorientierung
  • Karriereberatung
  • Bewerbungscoaching für Wiedereinsteiger
  • Kommunikationstraining
  • Konfliktklärung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Führungskräfteentwicklung
  • Talentmanagement
  • Auftritt und Wirkung
Schwerpunkte im Life & Health Coaching
  • Begleitung in persönlichen Veränderungsprozessen
  • Burnout Prävention und Resilienzförderung
  • Entwicklung einer gesundheitsfördernden Grundhaltung
  • Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern
  • Bewegungsaktive Lebensführung gewinnen
  • Ernährungsgewohnheiten umstellen
  • Entspannungsfähigkeit verbessern

Detlev Jan Friedewold

Job & Karriere Coach
Detlev Jan Friedewold

Als Personzentrierter Berater und Coach liegt es mir am Herzen, Menschen auf ihren ganz eigenen Wegen ein Stück weit zu begleiten.

Das können Sie von mir erwarten: Ich höre sehr gut zu. Ich denke mit und fühle mich ein. An gegebener Stelle biete ich frische, kreative, sachkundige Impulse. Unser gemeinsames Gespräch öffnet den Raum für innere Klärung und Orientierung, für persönliche Entfaltung und die Entwicklung neuer Perspektiven und Lösungen.

  • Personzentrierter Berater (GwG & DGfB)
  • Coach (Christian-Albrechts-Universität zu Kiel & DBVC)
  • Lerncoach (Christian-Albrechts-Universität zu Kiel)
  • Business Coach (Context Kiel)
  • Studium Lehramt (Universität Hamburg)
  • Seit bald 20 Jahren selbstständig mit eigener Firma im Bildungs-, Beratungs- und Coachingsektor
  • Langjährige Dozententätigkeit, u.a. für Hochschulen und Universitäten, Schulen, Dienstleistungsunternehmen, öffentlicher Dienst, Sozialunternehmen

  • Meine Schwerpunkte als Coach: berufliche Neu- und Umorientierung und (Wieder-)Einstieg / Führung und Team / Persönlichkeitsentwicklung / Kommunikation / Konfliktbearbeitung / Selbstfürsorge, Selbstmotivierung, Ressourcen- und Lösungsorientierung / Werte, Ziele, Visionen / Begleitung in schwierigen Lebensphasen / Elternberatung,-coaching / Lerncoaching für Lernende jeglichen Alters

  • Schwerpunktthemen als Dozent: Kommunikation, Gesprächsführung / Beratungskompetenz / Lernprozesse, Lernstrategien / Motivation und Selbstfürsorge / gelingende Lehre / LernendenBeratung, Lerncoaching
  • verschiedene Publikationen zur Lernenden-Beratung und Hochschuldidaktik

Frauke Werner

Job & Karriere Coach
Frauke Werner

Erfahrung. Empathie. Lebendiger Coachingprozess.

Seit über 25 Jahre bin ich in verantwortungsvollen Positionen im Finanzmanagement, als Führungskraft, als Coach, als Kommunikationstrainerin und als Dozentin tätig. Dabei habe ich die Herausforderungen in Konzernen, Mittelstand und als Selbständige kennengelernt. Berufliche und persönliche Anforderungen, vor denen Sie heute stehen, sind mir aus unterschiedlichen Perspektiven vertraut. Gerade auch dann, wenn Sie sie gleich mehrere Herausforderungen, beruflich und privat, meistern müssen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass es scheinbar nicht vorangeht. Ich unterstütze Sie dabei mit persönlichen und beruflichen Veränderungen umzugehen und Ihre eigene Erfolgsstrategie zu entwickeln. Dabei ist meine Arbeitsweise wertschätzend und motivierend. Ich verfüge über ein vielfältiges Repertoire an Methoden aus der Kommunikationspsychologie, der Systemtheorie und dem Agilen Lernen. Im Coaching wähle ich diejenigen Elemente, die zu Ihren Themen und Fragestellungen am besten passen. Auf diese Weise gelingt es, gemeinsam einen intensiven und lebendigen Coachingprozess mit überraschenden Ergebnissen und Erfolgen zu durchlaufen. Und bei aller Ernsthaftigkeit – es darf gerne auch gelacht werden!

  • Business & Management Coach
  • wingwave Coach
  • E-Trainerin
  • NLP Lehrtrainerin (DVNLP e.V.)
  • NLP Trainer & Consultant
  • Fachoberschule Wirtschaft und Verwaltung
  • Kaufmännische Ausbildung
  • 15 Jahre Führungskraft in der IT-Branche: Leitung Finanzmanagement & Projektcontrolling, Organisations- und Prozessentwicklung
  • Seit 2005 Selbständig als Coach, Trainerin & Dozentin
  • Langjährige interkulturelle Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen
  • Ich arbeite auf Deutsch und Englisch
Schwerpunkte im Business- Coaching
  • Beruflich neu orientieren
  • Ziele setzen & Strategien entwickeln
  • Bewerbung: sich selbst darstellen & sicher auftreten
  • Führungskraft entwickeln: führen & managen
  • Mit Krisen und Veränderungen optimal umgehen
  • Konflikte lösen & Krisen meistern
  • Interkulturelle Kompetenz entwickeln
  • Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
  • Themen: Kommunikation, Interkulturelle Kompetenz, Führung, Strategien und Ziele, Soziale Kompetenzen wie Menschenkenntnis, Einfühlungsvermögen, Motivation, Kreativität in Teams nutzen, Stress managen und Resilienz stärken, Konfliktmanagement, u.a.
Schwerpunkte im Life-Coaching
  • Begleitung in schwierigen Lebensphasen
  • Sicher im Umgang mit Veränderungen und Krisen
  • Selbstführsorge: Umgang mit Stress & Resilienz stärken
  • Eigene Persönlichkeit weiterentwickeln

Oliver Böhm

Job & Karriere Coach
Oliver Böhm

Ich habe schon verschiedene Stationen im Leben mit Hochs aber auch Tiefs durchlaufen, die mich jede für sich aber letztlich bereichert hat.

Nach meiner technischen Berufsausbildung habe ich beispielsweise einen ganz anderen Weg eingeschlagen und mich nach längerer Wirkung im Kommunikations- und Personalbereich diverser Konzerne im Jahre 2014 als Ausbilder und Trainer selbständig gemacht. Später folgte die Weiterbildung zum systemischen Coach und die Zusammenarbeit mit Perspekto.

Es ist mir nun eine Leidenschaft, andere Menschen auf ihren individuellen Wegen begleiten und stärken zu können. Sei es, um eine neue berufliche oder persönliche Perspektive zu finden, die individuellen Stärken herauszuarbeiten oder auch, um die Bewerbungsunterlagen sowie das Wissen um den Bewerbungsprozess auf einen aktuellen Stand zu bringen.

Gerne unterstütze ich Sie und gebe Ihnen mein Wissen weiter, um Ihnen eine möglichst große Chance auf Ihren nächsten Job zu ermöglichen. Jede persönliche Situation wird berücksichtigt und ein individuell passender Weg entwickelt.

Packen wir es gemeinsam an!

  • Krisenintervention nach ICISF
  • Zertifizierung zum DISG-Trainer
  • Mediationstechniken
  • Ausbilderbefähigung nach AEVO
  • Ausbildung zum Job- & Karriereberater
  • Präsentations / Moderationstechniken
  • Zertifizierter Projektmanager nach Six Sigma
  • Diplom Wirtschaftsingenieur
  • Methoden der Wissensvermittlung
  • Viele Jahre Führungserfahrung in internationalen Konzernen (u.a. Verisign Inc, Sony, Ekornes, Schering, Telekom)
  • Ausbilder für berufliche Rehabilitierung am Berufsförderungswerk Hamburg
  • 5 Jahre Prüfer für Büroberufe die Handelskammer Hamburg
  • seit 2014 freiberuflich tätig als Unternehmensberater, Kommunikationstrainer und Coach
  • Branchenerfahrung: Bildungswesen, Behörden / öffentliche Verwaltung, Dienstleistung, Einzelhandel
  • Kommunikation
  • Karriereberatung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbst und Stressmanagement

Anja Erichsen

Job & Karriere Coach
Anja Erichsen

Als Diplompsychologin und systemische Beraterin sehe ich es als meine Aufgabe an, für eine sicheren, vertrauensvollen und inspirierenden Rahmen zu sorgen, in dem meine Kundinnen und Kunden neue Perspektiven und Fähigkeiten entwickeln können, um anstehende Herausforderungen zu meistern.

Bei meiner Arbeit richte ich meine Aufmerksamkeit auf:

  • Begegnung auf Augenhöhe/partnerschaftliche Begleitung
  • Anliegen und Kundenorientiertes Arbeiten
  • Herausarbeitung vorhandener Ressourcen und Potenziale
  • Eröffnung neuer Perspektiven und Möglichkeiten
  • Entwicklung konkreter und realistischer Lösungsideen

Dabei nutze ich - je Fragestellung und Anliegen - unterschiedliche Methoden und Instrumente der systemischen und kommunikationspsychologischen Praxis.

Mein Leitmotiv: Verhalten Dich stets so, dass dem anderen mehr Möglichkeiten erwachsen, sich zu verhalten. (Heinz v. Förster)

  • Industriekauffrau (Bertelsmann AG, Gütersloh)
  • Diplom-Psychologin mit Schwerpunkten im Bereich Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie sowie Pädagogische Psychologie (Universität Hamburg)
  • Systemische Beraterin (Hamburger Institut für Systemische Weiterbildung)
  • Systemischer Coach (Europäischer Hochschulverband in Kooperation mit der Freien Universität Berlin, DVCT)
  • Mediatorin (Europäischer Hochschulverband in Kooperation mit der Freien Universität Berlin, DVCT)
  • Angehende Systemische Familientherapeutin (Institut für Systemische Studien, Hamburg)
  • 12 Jahre Berufserfahrung als interne Beraterin im Bereich der strategischen Personal und Organisationsentwicklung eines Unternehmens der Aviationbranche
  • 5 Jahre Erfahrungen im Bereich Schülertraining und –Coaching
  • Seit 2016 freiberufliche Dozentin für Psychologie und Wirtschaftspsychologie sowie selbstständige Beraterin, Trainerin und Coach für Profit und NonProfit-Organisationen im Bereich Führungskräftequalifizierung, Lehrerfortbildung und Schul-(Kultur-)entwicklung
  • Führungskräfte-Coaching: Einstieg in die Führungsrolle; Sich selbst und andere gesund führen (Resilienzförderung, Stress und Gesundheitsmanagement); Souveräner Umgang mit schwierigen Mitmenschen; Orientierungscoaching für Frauen vor der Übernahme einer Führungsposition
  • Kommunikationstrainings sowie Konfliktmediation
  • Coaching und Beratung für Jugendliche und junge Erwachsene zur beruflichen und persönlichen (Neu)Orientierung

Karen Knudsen

Job & Karriere Coach
Karen Knudsen

Ich bin neugierig auf Sie und ich möchte Sie über sich hinauswachsen sehen.

Mit viel Fingerspitzengefühl und feinen Antennen unterstütze ich Sie, herauszufinden wo "der Hase im Pfeffer liegt."Ihre Stärken werden gestärkt, Sie werden gefordert und gefördert und wir werden ihre Probleme in attraktive Ziele verwandeln. Dann arbeiten wir gemeinsam daran, dass Sie diese Ziele auch umsetzen können und werden.

Ich bin ihr Sparringspartner im Boxring. Ach ja, geboxt hab ich auch viele Jahre, doch keine Angst, ich bin ganz friedlich.;) Durchgeboxt habe ich mich auch, durch so manche Lebenskrise und Schwierigkeiten.

Viel Menschenkenntnis erworben und wenig gute und viele schlechte Führungskräfte , traum- und albtraumhafte Teams habe ich in meiner langen Tätigkeit in der Gastronomie erleben dürfen. Und bei mir dürfen Sie einfach so sein, wie Sie sind- denn so sind Sie genau richtig: bunt, laut oder auch ganz leise. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Kommen Sie ins Handeln!

" Move your ass und your mind will follow."

mit freundlichen Grüßen

Karen Knudsen

  • Studium der deutschen Sprache und Literatur & Psychologie (u.a. bei Schulz von Thun), BA, Uni Hamburg
  • zertifizierter Business-Coach (V.I.E.L. Coaching)
  • Studium DaF: Deutsch als Fremdsprache: Methodik und Didaktik (Goethe-Institut)
  • Ausbildungsbefähigung nach AEVO
  • Makeup Artist (Ulrike Schütze)
  • dvct-zertifizierter Business Trainer
  • Selbständiger Business ,Life- und Karriere Coach seit 2014
  • Selbständige Honorardozentin für Deutsch als Fremdsprache
  • 16 Jahre freiberuflicher Makeup Artist für Film- und Musikvideoproduktionen ( Fatih Akin, Fettes Brot, Deichkind, u.v.a.)
  • Job und Karrierecoaching
  • Konfliktcoaching
  • Coaching für Selbständige , Künstler, Kreative, (Filmbranche)
  • „Lampenfieber Coaching“Coaching für Bühnenauftritte, Moderationen
  • Berufliche Neuorientierung

Antje Schmedemann

Job & Karriere Coach
Antje Schmedemann

Mein Weg zum Ziel: Einfach mal machen. Könnte ja gut werden.

Diese Einstellung hat mir in einem Leben viele Türen geöffnet und mich zahlreiche verschiedene Erfahrungen in unterschiedlichsten Bereichen sammeln lassen. Alle hatten immer mit Menschen zu tun

  • FH Studium zur Diplomverwaltungswirtin und
  • Arbeit in der Personalverwaltung des UKSH in Lübeck
  • Tagesmutter
  • Yogalehrerin
  • Jobcoach bei verschiedenen Bildungsträgern
  • systemischer Coach und Berater

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Leben nicht immer glatt läuft, Höhen und Tiefen, Ecken und Kanten hat. Dieses Wissen hilft mir, Sie empathisch auf Ihrem Weg zu mehr Freude, Zufriedenheit und Leichtigkeit in Ihrem Leben zu begleiten.

  • Business Health Coach und systemische Beraterin
  • Mentaltrainerin
  • Entspannungstrainerin
  • Yogalehrerin
  • DiplomVerwaltungswirtin (FH)
  • 9 Jahre Personalbetreuung und Recruiting in einem großen Unternehmen
  • Seit 2016 als Coach tätig
  • Seit 2013 körperorientiertes Arbeiten u. a. als Yogalehrerin
  • Berufliche (Neu)Orientierung
  • Bewerbungscoaching
  • Systemische Beratung (Der Menschen ist niemals eine isolierte Person, sondern Teil eines sozialen Systems, das ihn in seinen Handlungen und Denkweisen beinflusst.)
  • Ressourcenarbeit
  • Kompetenzanalyse
  • Persönliche Entwicklung
  • Körperorientiertes arbeiten

Susanne Oppermann

Job & Karriere Coach
Susanne Oppermann

Ich biete Raum für Entwicklungen und Lösungen. Was mich auszeichnet? Empfindsamkeit, Intelligenz und Kreativität bringe ich in meine Arbeit ein. Ich verbinde die Empathie und Sensibilität einer Beraterin mit Struktur und Analysefähigkeiten einer Juristin. Dazu kommt eine gute Portion (Lebens-)erfahrung aus der Arbeit mit Menschen und langjähriger Berufstätigkeit.

Einer meiner Schwerpunkte ist die Arbeit mit hochsensiblen oder hochbegabten Menschen. Besonderheiten und Herausforderungen dieser Wesenszüge in Beruf und Alltag kenne ich gut und kann Sie als Expertin unterstützen.

  • Zertifizierter Psychosozialer Coach
  • Humanistisch-systemischer Coach (Weiterbildung in Kooperation mit dem Schulz von Thun-Institut)
  • Gesprächsführung nach C. Rogers
  • WingWave (c) Coach
  • Mediatorin
  • Juristin
  • seit 2018 Coach für Personen mit AVGS Gutscheinen der Jobcenter / Arbeitsagentur (berufliches Coaching Life&Health Coaching)-
  • seit 2014 Coach in eigener Praxis – Psychosoziales Coaching mit den Schwerpunkten Hochbegabung und Hochsensibilität bei Erwachsenen
  • seit 2013 ehrenamtliche Seelsorgerin im Beratungs- und Seelsorgezentrum an der St. Petri Kirche, Hamburg
  • über 20 jährige Erfahrung als Rechtsanwältin und Juristin im öffentl. Dienst

So finden Sie Perspekto Coaching GmbH Hamburg

Adresse
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20354 Hamburg
(040) 30997223
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Weitere Coachingstandorte in Hamburg und Umgebung

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Eppendorfer Weg 173
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Ihr Ansprechpartner: Kathinka Evers
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Wie wir arbeiten

Wir lieben und leben Coaching und bieten jedem, der sich beruflich oder persönlich entwickeln möchte, unsere Unterstützung an.

Unser Coaching-Konzept, dass in Kooperation mit dem Schulz von Thun Institut konzipiert wurde, folgt dem humanistisch-systemischen Ansatz. Unsere Coaches unterstützen Sie Ihre Wünsche und Vorstellungen oder auch Sorgen und Probleme anzupacken, diese zu entwickeln sowie zu erreichen bzw. aufzulösen.

Wir sind sowohl auf dem Privat- als auch auf dem öffentlich geförderten Markt tätig. Somit ist auch eine Förderung durch die Agenturen für Arbeit oder das Jobcenter stets möglich.

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Wir nehmen uns Zeit für unsere Kunden – und für Interessenten. Coaching ist auch eine Frage von Vertrauen. Wir lernen uns kennen, klären Erwartungen und Ziele, vereinbaren Inhalte und Vorgehen sowie den zeitlichen Rahmen.

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